Green Tea Benefits In High Uric Acid: ग्रीन टी पीने से क्या होता है,Uric Acid Me Green Tea Ke Fayde

यूरिक एसिड हमारे शरीर में नेचुरल रूप से बनता है, लेकिन जब ये ज्यादा हो जाता है, तो ये क्रिस्टल्स बनाकर जोड़ों में जमा हो जाता है। इससे गाउट, सूजन और दर्द जैसी समस्याएं होती हैं।ग्रीन टी में एंटीऑक्सिडेंट्स और पॉलीफेनॉल्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो यूरिक एसिड को कम करने में मदद करते हैं।ग्रीन टी में मौजूद कैटेचिन शरीर में यूरिक एसिड के निर्माण को धीमा करता है।

Uric acid is produced naturally in our body, but when it is in excess, it forms crystals and gets deposited in the joints. This causes problems like gout, swelling and pain. Green tea is rich in antioxidants and polyphenols,Which help in reducing uric acid. Catechin present in green tea slows down the formation of uric acid in the body.

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