Un quart des utilisateurs de bougies parfumées sont persuadés que cela améliore la qualité de l'air de leur intérieur (sondage TNS Sofres pour l'Ademe). Pourtant, les autorités de santé sont très réservées concernant ces produits. Quels sont les risques ? Quels produit faut-il éviter ? Les conseils de notre journaliste Santé Agathe Landais.
Regardez Ça va Beaucoup Mieux avec Agathe Landais du 30 décembre 2024.
Regardez Ça va Beaucoup Mieux avec Agathe Landais du 30 décembre 2024.
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00:00Ça va beaucoup mieux sur RTL !
00:02Et donc oui, c'est Agathe Landais qui s'occupe de nous ce matin.
00:06Vous avez l'air ravie !
00:07Je suis ravi !
00:08Notre journaliste santé ici à RTL, ce matin vous nous dites attention aux bougies parfumées.
00:12Oui, elles sont plébiscitées par les Français.
00:14Les ventes augmentent tous les ans, le marché a été en fait poussé par les confinements
00:19de 2020 et l'essor du télétravail.
00:21On s'est retrouvés plus souvent enfermés chez nous, on cherche donc à avoir une atmosphère
00:26agréable, calme, qui sent bon.
00:28Cette tendance a bien été repérée par les industriels, car aujourd'hui des milliers
00:33de marques ont lancé leurs bougies avec des centaines d'odeurs différentes.
00:37On en trouve à tous les prix, les moins chères coûtent entre 2 et 3 euros, les plus chères,
00:42commercialisées par des marques de luxe, peuvent coûter plusieurs centaines d'euros.
00:46Ces bougies, c'est vrai qu'elles sentent très bon.
00:48Résultat, beaucoup de patients pensent qu'elles vont améliorer la qualité de l'air dans
00:52nos maisons.
00:53Selon une étude citée par l'ADEME, l'agence de la transition écologique, un quart des
00:58utilisateurs de bougies parfumées les allument en se disant que si ça sent bon, c'est que
01:03la maison est plus saine.
01:04Mais ce n'est pas le cas.
01:05Pas du tout.
01:06L'ADEME a publié une longue étude sur le sujet, c'était en 2021, elle recommandait
01:10alors de les utiliser avec prudence et avec modération.
01:13Pour le comprendre, il faut se pencher en fait sur la composition de ces bougies.
01:17Elles sont constituées de cire évidemment, soit c'est une cire végétale, dans ce cas-là
01:22ce n'est pas très nocif, soit c'est à base de paraffine, un matériau issu de la
01:27pétrochimie, et ça c'est souvent le cas pour les bougies qui coûtent peu cher.
01:30Et puis en plus, pour que ces bougies sentent bon, on y ajoute évidemment des parfums de
01:35synthèse ou des huiles essentielles, et certains de ces produits sont mauvais pour la santé.
01:39Alors pardon, est-ce que c'est vraiment si risqué que ça d'allumer une bougie ?
01:43Selon l'ADEME qui recommande carrément de ne plus du tout les utiliser, oui, il faut
01:48plutôt s'en séparer.
01:49Car en plus de ces produits chimiques qu'il faut éviter d'inhaler, ce qui est mauvais
01:53pour la santé dans les bougies, c'est la combustion.
01:55Quand on fait brûler une bougie en intérieur, on charge notre air de composés organiques
02:01volatiles, autrement dit de polluants.
02:03Parmi lesquels on retrouve du benzène, ça c'est un hydrocarbure qui est classé cancérogène
02:08par l'OMS, mais aussi du formaldéhyde, c'est une substance chimique très irritante pour
02:13les bronches et pour les yeux.
02:15Ces composés, on les retrouve d'ailleurs dans tous les autres produits à brûler,
02:18on le précise, ça concerne notamment l'encens, les diffuseurs d'huiles essentielles ou encore
02:22le papier d'arménie.
02:23En fait, ce que m'a dit une porte-parole de l'ADEME, et que je vais vous répéter
02:27ce matin parce que c'est un petit peu l'information à retenir je trouve, c'est qu'une maison
02:31saine, c'est une maison qui ne sent rien.
02:32A l'inverse, si votre maison sent des odeurs parfumées, c'est que votre air est pollué
02:37et pas suffisamment aéré.
02:38Bon Agathe, tout jeter c'est quand même un peu radical, est-ce que vous avez des conseils
02:41si on veut tout de même continuer à en utiliser en limitant les risques ?
02:45Déjà, misez plutôt sur les bougies à la cire végétale qui ont des odeurs naturelles.
02:50Même si, bon, il faut quand même avouer que ces bougies-là, elles coûteront beaucoup
02:53plus cher que celles que vous trouvez dans le commerce.
02:55Ensuite, n'allumez vos bougies pas plus de deux heures, c'est ce que recommande l'ADEME.
03:00L'agence de la transition écologique recommande ensuite d'aérer vos pièces juste après
03:05avoir éteint vos bougies.
03:06Ça permet d'évacuer notamment les polluants qui sont concentrés dans l'air.
03:10Autre petit conseil, vous pouvez raccourcir la mèche de vos bougies.
03:13Ainsi, la flamme sera moins haute et donc il y aura moins d'émissions de fumée.
03:17Enfin, quand même, retenez que pour certaines personnes fragiles, il est vraiment conseillé
03:21de se séparer de vos bougies.
03:22Ça concerne les patients qui ont une maladie respiratoire, comme une bronchite chronique
03:27ou de l'asthme.
03:28Mais aussi, pas de bougies dans les maisons où vivent des nourrissons et des patients
03:32immunodéprimés qui ont les poumons beaucoup plus fragiles.
03:34Dans ce cas-là, si vous voulez une maison qui sent bon sans prendre de risque, l'ADEME
03:39vous recommande d'opter plutôt sur des pots de fleurs séchées, comme par exemple
03:42de lavande.
03:43Voilà, ça va beaucoup mieux, version Agathe Landais.