Denizli Özel Cerrahi Hastanesi iç hastalıkları uzmanı Dr. Dündar Güngör, magnezyumun vücutta önemli rollere sahip olduğunu ancak kontrolsüz kullanımı durumunda uyku bozuklukları ve zihinsel sorunlar gibi problemler yaşanabileceğini belirtti. Uzman, magnezyum eksikliğinin doğal yollarla giderilmesi gerektiğini vurgulayarak, hekim kontrolü olmadan magnezyum takviyesi alınmamasını önerdi.
Kontrolsüz magnezyum kullanımı problemleri de beraberinde getiriyor
Uzmanlar magnezyumun vücuttaki önemini ve rollerini değindi
DENİZLİ - Magnezyumun vücuttaki önemlerinden ve rollerini bahseden Denizli Özel Cerrahi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Dündar Güngör, vücutta 300'den fazla reaksiyonda görevi olduğu ve yoğunluk açısında vücutta dördüncü sırada geldiğini belirtti. Ayrıca vatandaşların kendi tercihine göre magnezyum ilaçları almamasını belirten Uz. Dr. Güngör, "Magnezyumun aşırı tüketilmesi halinde de yine tersine uyku problemleri, zihinsel sorunlar yaşanabiliyor.
hbrlr1.com/ctctywyckckckl
Kontrolsüz magnezyum kullanımı problemleri de beraberinde getiriyor
Uzmanlar magnezyumun vücuttaki önemini ve rollerini değindi
DENİZLİ - Magnezyumun vücuttaki önemlerinden ve rollerini bahseden Denizli Özel Cerrahi Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Dündar Güngör, vücutta 300'den fazla reaksiyonda görevi olduğu ve yoğunluk açısında vücutta dördüncü sırada geldiğini belirtti. Ayrıca vatandaşların kendi tercihine göre magnezyum ilaçları almamasını belirten Uz. Dr. Güngör, "Magnezyumun aşırı tüketilmesi halinde de yine tersine uyku problemleri, zihinsel sorunlar yaşanabiliyor.
hbrlr1.com/ctctywyckckckl
Category
🗞
HaberlerDöküm
00:00Vücuda 300 den fazla reaksiyonda görevi olan bir katiyondur.
00:22Vücudun içinde 4. sırada gelir yoğunluk açısından.
00:27Magnezinin vücuttaki birçok reaksiyonda rolü vardır.
00:32Bu uyku problemlerinden, zihinsel problemlere, kas güçsüzlüklerinden, kemik erimesine kadar, kabızlıktan, gastrointestinal sistem problemlerine kadar her şeyde rolü olabilir.
00:49Öncelikle magnezinin eksikliğinde hastanın ne tür şikayetleri olur?
00:59Hastada uyku ile ilgili sorunlar olabilir.
01:02Hasta rahat uyuyamadığında, uyuduğunda dinlenemediğini söyleyebilir.
01:06Gece olan kas krampları olabilir.
01:11Aritmileri olabilir.
01:13Tansiyon yüksekliği, insülin direnci veya diyabette kontrolsüzlük.
01:18Zihinsel problemler, hafıza problemleri.
01:23Ayrıca beslenmede sorun yaşayabilir.
01:29Yani beslenme bozukluklarında magnezinin eksiklikleri olabilir.
01:33Bunlarda da en çok gördüğümüz hasta kas krampına bağlı.
01:38Ama diğer problemlerde de magnezinin eksikliği olabilir.
01:43Pazo, ıspanak gibi yeşil bitkilerde vardır.
01:48Ceviz, badem, kuru baklı, giller, somon balığı, yağlı somon balıklarında vardır.
01:55Genellikle günümüzde beslenme eksikliğine bağlı magnezinin eksikliği pek görmüyoruz.
02:03Çünkü herkes aşağı yukarı bu besin maddelerine ulaşabiliyor.
02:08Daha çok biz ilaçlara bağlı magnezinin eksikliği görüyoruz.
02:13Veya bağırsaktaki bir takım problemler.
02:17Kron hastalığı, üseratif kolit gibi mide bağırsak hastalıklarında da magnezinin eksikliği görüyoruz.
02:24Biz magnezinin doğal yoldan alınmasının tarafındayız.
02:31Ancak doğal yolla bunları karşılayamadığında vücut dışarıdan bizim
02:37magnezyum desteği ilaçlar var.
02:41Onlarla destek olmaya çalışıyoruz.
02:45Mesela Alzheimer'da bile kullanılan magnezyum çeşidi var.
02:49Magnezyumun birçok çeşidi var.
02:52Hepsinin vücuttaki rolü ayrı.
02:55Mesela kabızlığa iyi gelen magnezyum, Alzheimer'da kullanılabilen magnezyum,
03:00tansiyon, şeker hastalıklarını düzene koyan magnezyum çeşitleri var.
03:05Biz bunları gelen hastaların şikayetlerine göre düzenliyoruz.
03:10Hastalara takviye gıdaları verdiğimizde hastaların çok fayda gördüğünü, geri dönüşlerini alıyoruz.
03:18Mezaneye gidip vatandaş magnezyum ilacı alabilir tabii ki.
03:23Ücret karşılığını da alabilir ancak magnezyum fazlalığının da vücuda zararları var.
03:29Bu nedenle mutlaka hekimine başvurup, tetkiklerini yaptırıp, ondan sonra kendisine uygun gelecek,
03:37mesela magnezyum çeşidini hekimin belirlemesi lazım.
03:41Bir glisinat var.
03:44Bu uyku problemlerinde, kas kınaplarında, kronik yorgunluk sendromunda verebiliyoruz.
03:52Magnezyum malat var.
03:54Bu da aynı şekilde adet ağrılarında, kas kınaplarında verebiliyoruz.
04:01Magnezyum treonat var.
04:05Bu Alzheimer hastalığında, hafızayla ilgili problemlerde verebildiğimiz magnezyum.
04:12Bunların hepsinin tespitini yapılıp, hekim tarafından önerildikten sonra alınmasında fayda var.
04:19Çünkü magnezyumun aşırı tüketilmesi halinde de yine tersine uyku problemleri,
04:26zihinsel, bilişsel faaliyetlerde sorunlar yaşanabiliyor.
04:31Hekim kontrolü olmadan hastalarımız gidip kendi inisiyatifleriyle magnezyum almasınlar.
04:49www.feyyaz.tv