• geçen hafta
Tümer Doğru'nun sunumuyla ekrana gelen Kanal 7 Haber Saati, Haber Merkezinin güçlü ekibi tarafından hazırlanırken gündemdeki gelişmelere ayrıntılı ve en doğru şekilde yer veriyor.

Türkiye ve dünyada yaşanan en son gelişmeleri, siyasetin nabzını sıcağı sıcağına Kanal 7 Haber Saati aracılığıyla izleyiciye aktarıyor. Kanal 7 Haber Saatinin tüm bölümlerini izle7.com’da izleyebilirsiniz.

Haber değeri taşıdığını düşündüğünüz resim veya videoları 0552 017 07 07 numaralı Kanal 7 Haber İhbar Hattı’na gönderebilirsiniz.

Category

🗞
Haberler
Döküm
00:00Mutlu akşamlar sevgili seyircilerimiz 17 Aralık Salı bugün haber saatine hoş geldiniz.
00:17Milyonlarca çalışanı ve emekliyi ilgilendiren haberle başlıyoruz.
00:22Emeklinin gözü yapılacak maaş zamlarında aynı zamanda asgari ücretlilerinde.
00:27Memur da zam için 2025 Ocak ayına kilitlendi.
00:31Devletin zirvesinden zam öncesi olumlu sinyaller geliyor.
00:34Başkan Erdoğan emeklimizi enflasyona ezdirmeyeceğiz dedi.
00:38Mehmet Şimşek'ten de benzer açıklamalar var.
00:47Türkiye'nin en büyük sözleşmesi için geri sayım sürüyor.
00:51Emekli asgari ücretli memur 2025 maaş zamlarına kilitlendi.
00:58Emeklilerin zam oranı yılın son enflasyon verilerinin ardından belli olacak.
01:03Elbette her şey güllük gülistanlık demiyoruz.
01:08Emeklilerimizin yaşadığı bütün sıkıntıların bir kardeşiniz olarak ben de farkındayım.
01:15Fırsatçılığın da sebeplerinden biri olduğu faiş fiyat artışlarının özellikle sizi emeklilerimizi zorladığını çok çok iyi biliyorum.
01:27Başkan Erdoğan kritik tarih öncesi külliyede emeklileri ağırladı.
01:31Türkiye 100 yılı emektarları programında konuştu. Enflasyona ezdirmeme sözü verdi.
01:37Emeklilerimizin yükünü hafifletmek için samimi gayret gösterdiğimizi de yine en iyi sizler biliyorsunuz.
01:45Toplumun tüm kesimleri gibi emeklilerimizi de enflasyona ezdirmeme prensibimize bağlıyız.
01:55Bu vaadimizi sonuna kadar arkasındayız. Önümüzdeki süreci bu hassasiyetle sürdüreceğiz.
02:02Tabii ki bunlar düzelecek daha iyi günler olacak. 27-28 civarında olması beklentimizdir.
02:09Kasım enflasyonuna göre SGK ve Bağkur emeklileri şimdiden %14,57'lik zam farkını hak etmiş oldu.
02:17Halen en düşük emekli maaşı 12.500 lira. Konuşulan rakam 14.500 lira civarında. Sokağın beklentisi ise daha yüksek.
02:2612.500 lira para değil. Ev kiraları ortada, market ortada.
02:31Zamlar olmazsa yeter de bir aldığın malı önümüzdeki hafta alamıyorsun. Yani onu durdurmaları lazım.
02:40Ben de vereceğini düşünüyorum. Ben de emekliyim.
02:42Asgari ücrette de geri sayım sürüyor. İkinci toplantıda rakam masaya gelmedi.
02:47Gözler Perşembe günü yapılacak olan üçüncü toplantıda.
02:51Üçüncü toplantıda bitireceğini tahmin ediyorum.
02:53Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek mecliste konuştu. Zam oranı enflasyonun üzerinde olacak dedi.
03:002024'de bakın enflasyon şu anda %47. Yıl sonu muhtemelen %45 olacak.
03:06Bu yıl en düşük memur maaş artışı %78. Bakın enflasyonun 1.7 katı.
03:15En düşük emekli aylığı %67 arttı. Enflasyonun bir buçuk katı.
03:21Asgari ücretle muhtemelen enflasyonun üzerinde seyredecek.
03:24Konuşulan rakamlara gelince en güçlü veri enflasyonda 2025 hedefi.
03:30Enflasyonu denk getirirsek minimumda 25 bin lira olması gerekiyordu düşünüyorum asgari ücretten.
03:34Umarım 35 olur. Liralar zaten had safhada her şey çok pahalı.
03:38Merkez Bankası hedefi %21. Yıl sonu enflasyonu da dikkate alındığında oran %32'yi aşıyor.
03:46%46 falandı galiba enflasyon. O civarlarda olacağını düşünüyorum.
03:50Daha fazlası gerektiğini bilmiyorum da Türkiye'nin ekonomisinin zaten ortada.
03:54Oran %40 olursa asgari ücret 23.802 lira olacak. Zam oranı %45'e ulaşırsa 24.650 liraya çıkacak.
04:0425 olur diye ümit ediyoruz yani.
04:07Memur ve memur emeklisi de 7 yılı bekliyor. Maaşlarına yansıyacak fark %10,4'ü buldu.
04:14Memursen Genel Başkanı Ali Yalçın ek zam istedi.
04:18Memur maaşlarına 2025 yılı için toplu sözleşme teklifimiz olan %15 oranında ek zam Ocak ayında uygulanmasını istiyoruz.
04:31Esed kaçtı, Ankara'da Suriye trafiği yoğunlaştı.
04:35ABD Dışişleri Bakanı Blinken'ın ardından Avrupa'dan önemli bir isim başkentteydi.
04:40Avrupa Komisyonu Başkanı Ursula von der Leyen, Başkan Erdoğan tarafından kabul edildi.
04:45Ana gündem Suriye'nin imarı geri dönüşler ve terörle mücadeleydi.
04:49Von der Leyen, Türkiye'ye mülteciler için ilave 1 milyar euro fon tahsis edildiğini açıkladı.
05:02Önce ABD Dışişleri Bakanı Antony Blinken, ardından Avrupa Birliği Komisyonu Başkanı Ursula von der Leyen.
05:10Esed devrildi, Ankara'da Suriye trafiği arttı.
05:13Suriye'nin egemenliği ile toprak bütünlüğünün muhafazası başta olmak üzere,
05:19katılımcı bir idarenin tesisi noktasında hemfikir olduğumuzu gördük.
05:26Başkan Erdoğan, AB'nin bir numaralı ismi Leyen'i külliyede kabul etti.
05:31Yaklaşık 3 saat süren görüşmenin ardından birlikte kameraların karşısına geçtiler.
05:36Suriye'nin komşularının, dost ve kardeş ülkelerin Avrupa Birliği ile uluslararası kuruluşların güçlü desteğiyle süratle ayağa kalkması lazım.
05:52Uluslararası toplum 13 yıl boyunca katliama uğrarken Suriye halkına maalesef yeterli desteği vermedi, veremedi.
06:02Şimdi bunu telafi etmek mümkündür. Bunun yolu da Suriye'nin inşa ve imar çabalarına destek olmaktan geçiyor.
06:12Terör konusunda Türkiye'nin kırmızı çizgileri hatırlatıldı.
06:16Suriye'nin geleceğinde terör örgütlerinin gerinin olmayacağının altı çizildi.
06:22Gerek DAEŞ gerekse PKK ve uzantılarıyla mücadele görüşmemizle ele aldığımız hususların başında geldi.
06:32Türkiye her iki terör örgütünü sahada bozguna uğratan tek ülkedir, yegane NATO müttefikidir.
06:41Bu örgütlerin palazlanmasına kesinlikle müsaade etmeyeceğiz.
06:47Bölgemizin geleceğinde ne DAEŞ'e ne PKK ve TÜREV'lerine yer yoktur.
06:54Başkan Erdoğan, İsrail'in bölgede sürdürdüğü mezalimi unutmadığı katliama son verilmesini istedi.
07:01İsrail'in Gazze'deki mezalimi ile bölgedeki saldırganlığına artık bir son verilmesi gerektiğini de aktardım.
07:11Dün yine bir okulun hedef alındığı menfur bir katliam daha gerçekleşti.
07:17Bundan 13 ay önce ruhumun ruhu dediği 3 yaşındaki torunu Rimi gözlerinden öperek cennete uğurlayan Halid Nebhan'a dün şehit edildiğini öğrendik.
07:36Rabbim torunuyla birlikte cennetiyle, cemaliyle müşerref eylesin diyorum.
07:42Görüşmede Ankara'nın vize serbestlisi talebi de gündeme geldi.
07:46Gümrük birliğinin güncellenmesi beklentimize cevap verecek ve vize serbestlisi sağlanana dek vize süreçlerini hızlandıracak kararlar alınmasını temenni ediyorum.
08:00Ursula von der Leyen de Suriye'ye dönüşler güvenli ve onurlu bir şekilde olması gerektiğini söyledi.
08:07Ek fon kararını da açıkladı.
08:09Avrupa Birliği'nin Türkiye'ye mülteciler için ilave 1 milyon euroluk fon sağlayacağını duyurdu.
08:19ABD'nin seçilmiş başkanı Trump, Suriye'deki gelişmeleri değerlendirdi.
08:24Gündeminde Türkiye ve Başkan Erdoğan vardı.
08:27Erdoğan için çok zeki ve çetin bir lider dedi.
08:31Trump, rejimin devrilmesinin arkasında Türkiye'nin olduğunu savundu.
08:36Bölgenin kazananı Türkiye olacaktır ifadelerini kullandı.
08:45ABD'nin seçilmiş başkanı Donald Trump, Suriye'de yaşanan gelişmelerle ilgili konuştu.
08:50Başkan Erdoğan için çok zeki ve oldukça çetin bir lider yorumunda bulundu.
08:57Erdoğan, iyi anlaştığım çetin bir lider.
08:59Ayrıca oldukça güçlü bir orduya sahip.
09:14Rejimin düşmesinin arkasında Türkiye var.
09:16Erdoğan çok zeki biri.
09:18Türkler binlerce yıldır burada hakimiyet istiyordu.
09:20O bunu başardı.
09:23Trump, başkanlık döneminde Suriye'deki ABD askeri sayısının kendi emriyle azaltıldığını söyledi.
09:29Yüz binlerce Türk askeriyle PKK-YPG'li militanlar arasında kalmamız akılcı değildi ifadelerini kullandı.
09:38Suriye'nin anahtarının Ankara'nın elinde olduğunu söyleyen Trump, nihayi kazanan Türkiye olacak değerlendirmesinde bulundu.
09:48Yorum yapmak için erken ama bölgenin kazananı Türkiye olacaktır.
09:53Suriye'de PKK-YPG terör örgütüne yönelik yeni bir operasyonun yaklaştığı değerlendiriliyor.
10:00Terörden arındırılan Tel Abyad'da toplanan aşiret liderleri, Rakka'yı yakında özgürleştireceklerini duyurdu.
10:07HTEŞ'e lideri Jolani ise Suriye Milli Ordusu yetkilileriyle görüşerek sahadaki son durum hakkında bilgi aldı.
10:15Jolani, teröristlerin Türkiye'ye saldırılarının engelleneceğini açıkladı.
10:21Halkımızı ayrılıkçı terörist PKK zulmünden kurtaracağız.
10:26Arap aşiretleri harekete geçti. HTEŞ'e lideri Jolani, Suriye Milli Ordusu yetkilileriyle bir araya geldi.
10:32PKK-YPG'li teröristleri operasyon korkusu sardı.
10:39Rakka'lı Arap aşiretlerinin liderleri terörden arındırılan Tel Abyad ilçesinde buluştu.
10:44Şehrimizi yakında geri alacağız açıklaması yaptı.
10:48PKK-YPG saflarındaki Rakkalılardan örgütten hemen ayrılmalarını istiyoruz. Biz bu katil çeteyi topraklarımızda istemiyoruz.
10:56HTEŞ'e lideri Jolani ise Suriye Milli Ordusu komutanlarıyla görüştü. Son durum hakkında bilgi aldı.
11:04Jolani, PKK-YPG'li teröristlerin Kürtleri temsil etmediğini söyledi.
11:09Suriye üzerinden Türkiye'ye saldırılara izin vermeyeceğiz ifadelerini kullandı.
11:15Suriye Milli Ordusu ile PKK-YPG arasında yapılan ateşkes görüşmeleri başarısızlıkla sonuçlanırken,
11:22Türkiye'nin haklı güvenlik gerekçeleriyle sınıra askeri sevkiyat sürdü.
11:30ABD'den çelişkili açıklamalar da gelmeye devam etti.
11:33Beyaz Saray, Türkiye'nin güvenlik endişelerinin meşru olduğunu belirtti.
11:37Dışişleri Bakanlığı ise tansiyonu düşürme çağrısı yaptı.
11:44Terör örgütü PKK, gelişmeler üzerine kırmızı alağın durumuna geçti.
11:48Terör elebaşı Murat Karayılan, Suriye'de militanlarının bulunmadığını iddia etti.
11:56YPG'nin sözde siyasi sorumlusu İlham Ahmet, ABD'nin seçilmiş başkanı Trump'a mektup yazdı.
12:03Türkiye'nin olası bir operasyonunun engellenmesini istedi.
12:0813 yıllık iç savaşın ardından Esed rejimi devrildi.
12:13Suriye yeniden toparlanma sürecine girdi.
12:16HTEŞ'e lideri Jolani, ABD ve batılı ülkelere çağrı yaparak Suriye'ye yönelik yaptırımların kaldırılmasını istedi.
12:24Öte yandan ülkede her gün yeni toplu mezarlar gün yüzüne çıkıyor.
12:3213 yıllık iç savaş bitti, kanlı Bağız rejimi devrildi.
12:36Özgür Suriye için adımlar bir bir atılıyor.
12:43HTEŞ'e lideri Jolani, ABD ve batılı ülkelere seslendi.
12:46HTEŞ'e terör örgütü olarak tanımlanmasına son vermeleri çağrısında bulundu.
12:51Suriyelilerin dönüşü ve ülkenin yeniden inşası için uygulanan yaptırımların kaldırılmasını istedi.
13:02Suriye'de ise yaralar yavaş yavaş sarılıyor.
13:05Bir süre önce durdurulan Şam'a uçuşların yarın başlayacağı açıklandı.
13:12Ülkede arama tarama faaliyetleri sürerken ekipler her gün yeni bir toplu mezara ulaşıyor.
13:18Suriye'nin güneyindeki Dera kentinde 31 sivilin cansız bedeni daha bulundu.
13:27Uluslararası Şam Havalimanı yolunda da bir başka toplu mezar gün yüzüne çıktı.
13:32İşkence gördüğü tespit edilen naaşlar inceleme için hastanelere nakledildi.
13:40Bölgede kazı çalışmaları devam ederken daha fazla cesede ulaşılabileceği değerlendiriliyor.
13:49Suriye'de iç savaşın en ağır izlerini taşıyan şehirlerden biri de Humus oldu.
13:55Esed rejiminin yıkımının gölgesinde halk yaşam savaşı veriyor.
14:00Artık savaş bitmiş. Annem ölmeyeceğimizi söyledi. Çok mutlu oldum.
14:05Savaştan çok korkuyordum ama şu anda mutluyum.
14:08Edikhanlı Bağız yönetiminin yıkılmasıyla birlikte Esed destekçisi ülkelerde yara aldı Suriye'de.
14:15İran yeni yönetimden Esed rejimine geçmişte verilmiş borçların ödenmesini istedi.
14:22Eser konuşuyor. De ye, ye.
14:25Rusya'nın da Suriye'den çekilmeye başladığı iddiaları artıyor.
14:29ABD ve körfez medyası Rus donanmasının Libya'ya taşınacağını öne sürdü.
14:34Gemilerin yakın sürede Tartus Limanı'ndan ayrılacağı belirtildi.
14:42Esed rejiminin korkunç ve kanlı yüzünün en büyük tanığı Sedna'ya hapishanesi.
14:48Kapılar açıldı, mahkumlar özgürlüğüne kavuştu.
14:51Ancak hala ulaşılamayan mahzen ve gizli bölmelerin olduğu düşünülüyor.
14:56Suriye'den gelen talep üzerine Afat Sedna'ya hapishanesine girdi.
15:01Tüm imkanlar seferber edildi.
15:03Arama tarama çalışmaları Türk ekipler tarafından yürütülmeye başlandı.
15:09Akıl almaz işkenceler, ölen mahkumlar, akıl sağlığını kaybedenler.
15:15Dünyanın gözü Esed'in insan mezbahasında.
15:22Sedna'ya hapishanesinin kapıları açıldı.
15:25Sorgusuz sualsiz mahkum edilen binlerce kişi özgürlüğüne kavuştu.
15:29Peki ama hepsi kurtuldu mu?
15:38Yerin altındaki mahzenler, gizli bölmeler.
15:41Sedna'ya da hala ulaşılamayan yerler var.
15:44Aramalar devam ediyor.
15:45Türk ekipler de çalışmalara destek veriyor.
15:52Afat Başkanı Okay Memiş, beraberindeki 43 araç ve 121 personel de Suriye'ye gitti.
15:58Şam Maslahat Güzarı Burhan Köroğlu'yla birlikte Sedna'ya da arama tarama faaliyetlerine başladı.
16:04Yerel otoritenin talebi üzerine, Şam Büyükelçiliğimizin bize yardım talebi iletmesi üzerine organizasyonumuzu yaptık.
16:13İlk günlerde her duvarı kırarak plansız yürütülen çalışmalar,
16:17dört köpekli arama timi ve sismik akustik dinleme cihazlarıyla yürütüldü.
16:25Başkan Memiş her aşamayı yakından takip etti.
16:28Hapishaneyi gezdiği insanlık dışı muameleye yakından tanık oldu.
16:32Hapishanenin geçmişi malum, çok büyük günayetler işlendi.
16:35Bir kısmı tespit edilebildiği, bir kısmı edilemediği.
16:38Afat'ın özellikle kendi özel cihazlarıyla yapacağı araştırmaları öğrenmiş.
16:42Can kayıplarının yaşandığı bir alan, kriminal de bir alan.
16:46Delil niteliğinde hususların da olduğunu farkındayız.
16:49Tüm imkanlar seferber edildi. Son teknoloji cihazlar kullanılıyor.
16:54Afat personeli de her aşamayı titizlikle yürütüyor.
17:02Üç alanda çalışmalar iki günde tamamlandı.
17:05Cezaevinin diğer bölümlerinde arama faaliyetleri sürerken henüz canlı izine rastlanmadı.
17:13Rejimin kanlı hapishanesinde yakınlarını bulamayanlarsa her gün bir iz bulmak için bekleyişini sürdürüyor.
17:20Ve gelecek iyi haberi bekliyor.
17:26CHP Genel Başkanı Özgür Özel, parti meclisinde Suriye'deki gelişmeleri değerlendirdi.
17:31Türkiye'nin değil Amerika ve İsrail'in kazandığını ileri sürdü.
17:36Özel, Trump'ın Başkan Erdoğan hakkındaki sözlerini de hazmedemedi.
17:51Daha önce verdiği desteği unuttu, Esed devrilince ağız değiştirdi.
17:56Esad hep diktatördü. Babası diktatördü, kendisi diktatördü.
18:00O içimizi sızlatan hapishaneler hep doluydu muhaliflerle.
18:05CHP Genel Başkanı Özgür Özel, parti meclisinde konuştu.
18:09Suriye'nin özgürleşmesini hazmedemediği Türkiye'nin kaybettiğini savundu.
18:14Suriye'de Erdoğan başardı, Erdoğan başarmadı. Erdoğan kazandı, hayır Erdoğan kazanmadı.
18:20Suriye'de İsrail kazandı, Suriye'de Amerika kazandı.
18:25ABD'nin seçilmiş başkanı Trump'ın Başkan Erdoğan'ı öven sözleri de Özel'i rahatsız etti.
18:30Trump'ın gözdağı verdiğini öne sürdü.
18:33Bu açıklama sadece ve sadece bir övgü değil. Aba altından sopa göstermek var.
18:40Abinin, büyük abinin mahalledeki bıyıkları yeni terleyen kabadayı delikanlının sırtını sıvazlaması var.
18:48Ona verdiği görev var, ödev var.
18:51CHP'nin sığınmacı karşıtlığı da bitmedi, hepsi gitmedi dedi.
18:55Bu sığınmacıların bir an önce gitmesi gerekiyor. Artık bu işin ensarı, muhaciri falan kalmadı.
19:01Suriyelilerin başım üstünde yeri var.
19:04Valla senin başın üzerinde değil, onlar bu ülkedeki yoksulların aşı üzerinde oturuyorlar, işi üzerinde oturuyorlar.
19:14Katil İsrail, Gazze'ye yine ölüm yağdırdı.
19:17Saldırılarda aralarında çocukların da bulunduğu 23 Filistinli şehit oldu.
19:22Onlarca kişi de yaralandı.
19:24Gazze'de öldürülenlerin sayısı 45 bini aştı.
19:28Batı şeriada da İsrail zulmü devam ediyor.
19:5818,5 yaşındaki çocukla kadınların cansız bedenleri çıkarıldı.
20:07İsrail vahşette sınır tanımadı.
20:09Elkarim ve Dereç mahallesindeki iki apartman yerle bir edildi.
20:14Kurtarma ekipleri beton yağımlarının arasında yaralı aradı.
20:21Hastane yaralılarla doldu taştı.
20:23Doktorlar kısıtlı imkanlarla hayat kurtarmak için ter döktü.
20:29Bombardımanda 23 kişi şehit oldu.
20:32Cansız bedenler borga kaldırıldı.
20:34Yakınlarının yürekleri yandı.
20:36Cenazelerin başında gözyaşları sel oldu.
20:43Siyonist zulmüne Ankara'dan tepki geldi.
20:45İsrail'in işlediği suçların göz ardı edilmemesi gerektiğine dikkat çekildi.
20:50Ateşkes çağrısı yapıldı.
20:52Dışişleri Bakanlığı tarafından yapılan açıklamada
20:55Filistin halkının haklarını, uluslararası hukuku ve insanlık onurunu savunmayı sürdüreceğiz denildi.
21:04ABD Dışişleri Bakanlığı Gazze'de ateşkes müzakerelerinin sürdüğünü açıkladı.
21:09Hamas'la ateşkese yakın olduklarını belirtti.
21:12İsrail'den bir heyet de esir takası için Katar'ın yolunu tuttu.
21:20İsrail zulmü Gazze ile sınırlı kalmadı.
21:22Batı Şeria'daki baskında 13 yaşındaki bir çocuk şehit edildi.
21:26El Halil'de kaçak olduğu gerekçesiyle Filistinlere ait bir ev ve 40 işyeri yıkıldı.
21:32Yıkıma engel olmak isteyen Filistinlilere gözyaş artıcı gazla saldırı gerçekleştirildi.
21:42Artvin'de yoğun kar yağışı ulaşımı durma noktasına getirdi.
21:45Mahsur kalan sürücüler horonla ısınmaya çalıştı.
21:49Bolu Dağı'nda yoğun sis nedeniyle göz gözü görmedi.
21:52Zincirleme kazada 6 kişi yaralandı.
21:55Bayburt'ta araçlar halı ve battaniye ile örtüldü.
21:59Erzincan'da buz tutan yollar zor anlar yaşattı.
22:03İşte yurttan kış manzaraları.
22:20Görüntüler Artvin, Hopa, Borçka karayolundan.
22:24İlk enelinde kar yağışı gece boyunca devam etti.
22:27Yollar buz tuttu. Sürücüler zor anlar yaşadı.
22:30Bir buçuk saatten fazla burada bekliyoruz.
22:33Bazı araçlar kayarak yoldan çıktı. Uzun kuyduklar oluştu.
22:39Vatandaşlar soğuk havada beklemek zorunda kaldı.
22:42Bazıları ısınmak için çareyi horonda buldu.
22:44Ortaya bu renkli görüntüler çıktı.
22:50Güzel yağıştı.
22:53Yusufeli ilçesindeyse bir grup arkadaş araçlarının arkasına şambrel taktı.
22:58Karın tadını kayarak çıkardı.
23:00Yapmak zorundayız.
23:06Arabamızın çıktığı yere kadar çıktık. Ondan sonra şambrelleri bağladık arkasına.
23:11Eğlenceli bir iniş de yaptık. Şimdi aşağıya doğru yine devam edeceğiz.
23:19Kolu Dağı'nda yoğun sis etkili oldu.
23:21Görüş mesafesi düştü. Göz gözü görmedi. Zincirleme kaza yaşandı.
23:28Karayolları kar küreme aracıyla iki hafif ticari araç ve minibüsün karıştığı zincirleme kazada altı kişi yaralandı.
23:37Bölgeye ekipler sevk edildi. Yaralılar hastaneye kaldırıldı.
23:42Bayburtlular güne dondurucu soğukla başladı. Hava sıcaklığı eksi 15 dereceye kadar düştü.
23:56Soğuk hava nedeniyle çatılarda uzun buz sarkıtları oluştu. Esnaf kolları sıvadı. Kürekler de temizliğe başladı.
24:05Araçların donmaması için tedbir alındı. Üzerleri halı ve battaniye ile örtüldü.
24:12Havalarını karlar temizliyoruz derken öğle günümüzü geçiriyoruz.
24:18Uşağı da hava. Birkaç gün önce daha soğuktu.
24:22Ağrıda da benzer görüntüler vardı. Dondurucu soğuklar nedeniyle Muratdehir'i buz tuttu.
24:31Kentte hayat durma noktasına geldi. Ağrılılar araçlarını soğuktan korumak için battaniye ile sardı.
24:38Bu yıl diğer geçen yıllara göre yağış az ama kuru soğuk maalesef hayatı çok olumsuz etkiliyor.
24:45Vanda kar kalınlığı kent merkezinde 5 yüksek kesimlerde ise yaklaşık 25 cm'ye ulaştı.
24:53Beyaz örtü yolları kapattı. 16 mahalle ve 5 mezraya ulaşım sağlanamadı. Ekipler kar temizleme çalışması başlattı.
25:02Erzincan beyaza büründü. Akşam saatlerinde başlayan kar yağışı aralıklarla devam etti.
25:11Buzlu yollarda zor anlar yaşandı. Sabah dışarı çıkanlar düşmemek için uğraştı.
25:18Kimi dikkatle attı adımlarını kimi kendini yerde buldu.
25:22Ekipler kar küreme ve tuzlama çalışması yaptı. Okul bahçesine çıkan öğrenciler ise kar topu oynamanın keyfini yaşadı.
25:34Diyarbakır'da kar yağışı gün boyu devam etti. Lice ilçesinde taşımalı eğitime bir gün ara verildi.
25:42Ekipler de kar mesaisindeydi. Yollar temizlendi.
25:46Bu görüntüler ise Ardahan'dan. Kar ve yoğun tipi nedeniyle ulaşım aksadığı bazı araçlar buzlanma nedeniyle yolda kaldı.
25:57Göle ilçesindeyse hayvanlar kar nedeniyle yiyecek bulamadı. Sokak köpekleri kapıları açık iş yerlerine girdi.
26:06Havalar çok soğuk. Dükkanın kapısına patileriyle vurup mama istiyorlar.
26:10İstanbul Bayrampaşa'da iki arkadaşın mangal keyfi ölümle bitti.
26:15Sohbet ederken yaslandıkları teller bir anda yerinden kopunca 10 metre yükseklikten beton zemine düştüler.
26:22Feci olayda iki arkadaş hayatını kaybetti. Facianın bir benzeri geçen yılda yaşanmıştı.
26:40Şimdi oradaki demirlerin hepsi çürük. Gece bir hareketlilik oldu iki üç araları.
26:45Mangal yaktılar tellere yaslanıp sohbet ettiler. İki arkadaşın bu keyfi faciayla son buldu.
26:55Acı olay İstanbul Bayrampaşa'da yaşandı. Halil Doğan ve Uğur Bolat isimli iki arkadaş gece saatlerinde bu noktada mangal yakıyordu.
27:03İkili daha sonra sohbet etmek için bu çitlerin yanına geldi ve orada zaman geçirmeye başladılar.
27:10İşte eğlenmek için yani iki muhabbet etmek için geliyorlar. Ya şaka mı yaptılar nasıl yaptılar oraya oturdular yaslanınca tel çürük olunca aşağı düşmüşler herhalde.
27:18Bir süre sonra Halil Doğan ve Uğur Bolat tellere yaslanarak sohbet etmeye başladı.
27:23Zamanla yaslandıkları o teller koptu. İki arkadaş bir anda 10 metre yükseklikten aşağıya düştü.
27:30Tabak geldiğimizde kalktığımızı duyduk. Arkadaşlar aşağıya düşmüş.
27:34Tel örgüye takılıp aşağıya düştü. Tel örgüler çürüktü yani. Komple hepsi kırılıyordu.
27:39Bolat ve Doğan otogar otobüs park alanındaki betona çakıldı. Olayı görenler polis ve sağlık ekiplerini aradı.
27:47İki arkadaş tam bu noktadan aşağıya düştü ve yere çakıldıkları gibi de olay yerinde can verdiler.
27:53İki arkadaşın mangal keyfi ölümle sonuçlandı. Polis ekipleri olay yerine emniyet şeridi çekerek güvenlik tedbiri aldı.
28:00Hayatını kaybeden iki kişinin cansız bedeni adli tıp morguna kaldırıldı. Aileleri gözyaşları içerisinde cenazeleri teslim aldı.
28:10Burada bir can gitti. Başka canlar gitmesin. Tek umudumuz şu an bu.
28:14Halil Doğan ve Uğur Bolat çarşamba günü son yolculuklarına uğurlanacak.
28:18Öte yandan bu facia ilk kez yaşanmadı. 23 Eylül 2023 tarihinde Akif Türkmen de direksiyon sınavını beklediği esnada çitlere yaslanmış.
28:32Çitlerin kopması sonucu düşerek hayatını kaybetmişti.
28:37Kripto para eğitimi vereceklerini söyleyip güven kazanan dolandırıcılar kurdukları uygulama üzerinden herkese koyun yatırımı yaptırdı.
28:47Kolay yoldan zengin olma hayali kuranlar da tüm birikimlerini yatırdı.
28:52En son olarak da hoşçakal isimli koyunu aldıran dolandırıcılar platformu kapatıp sırra kadem bastı.
29:00İşte milyonlarca liralık hoşçakal vurgunun ayrıntıları.
29:08Çok fazla mağdur var, evini satan var, arabasını satan var.
29:12Bedava peynir sadece fare kaparında bulunur.
29:14Ellerinde avuçlarında ne varsa sattılar. Kısa yoldan zengin olma hayali hoşçakal oyunuyla bitti.
29:22Çeşitli altcoinler aldırdı XYZ, NMT gibi.
29:26Son günlerde kısa yoldan para kazanmak isteyenlerin sayısı bir aile arttı.
29:31Elbette bu durum dolandırıcıların iştahını kabarttı ve son günlerde en çok kazandıran yatırım araçlarından biri olan kripto parayla insanların hayalleriyle oynadılar.
29:41Kripto para dolandırıcılığı aslında farklı yöntemlerle vatandaşın elindeki parayı sanki kriptoya yatırım yapıyormuş gibi gösteren dolandırıcıların kullandıkları yöntem.
29:50İddiaya göre dolandırıcılar sosyal medya ve Whatsapp grupları aracılığıyla yatırımcılara ulaştı.
29:56Kendilerini borsa ve kripto para uzmanı olarak tanıttı.
30:00Yatırımcılara borsa eğitimi verdiğini söyleyerek güven kazandı.
30:04İki ay boyunca düzenli bir şekilde günde üç defa borsa dersleri dinledik.
30:08Dolandırıcılık da tam bu noktada başlıyor.
30:11Sözde eğitmen kripto parayla ilgili eğitim verirken bu kripto paraya yatırım yaparsanız çok kısa süre sonra bunu ona katlayacaksınız, yüze ya da bine katlayacaksınız gibi vaatlerde de bulunuyor.
30:21Güvenini kazandıkları kişileri kendi kurdukları bir uygulama üzerinden belirli kripto paraları satın almaya yönlendirdiler.
30:29Yüksek kar elde edeceklerine inananlar tüm birikimlerini yatırdı.
30:33Şüpheliler aldırdıkları koinlere maymun, lüks, orta gibi isimler verdiler.
30:39Dolandırıcılar istedikleri mevlaya ulaştıktan sonra son bir vurgun yapmak istediler ve yaptıkları plana ise hoşçakal ismini verdiler.
30:47Gerçekten gösterdikleri hisse senetleri yükseliyordu.
30:50Bu yersem bu koinleri kendisi yükseltiyormuş yazılım programıyla.
30:54En son yatırımlarına hoşçakal koini de eklediler.
30:57Zengin olma hayali kurarlarken şüpheliler platformu kapatıp sırra kadem bastı.
31:03Mağdurlar soluğu savcılıkla aldı, soruşturma başlatıldı.
31:07Eğitimlerin içerisinde size kriptolarla ilgili tavsiye vereceğiz şeklindeki eğitimlerden, yaklaşımlardan uzak kalmaları gerekiyor.
31:14Özellikle cep telefonundan, mağaza dışından bir uygulama yükletmek ya da bir web sayfası üzerinden bu sistemlere ulaşılmasıyla ilgili direktifler verenlere de çok dikkat etmek gerekiyor.
31:27Almanya'da hükümet krizi devam ediyor.
31:30Olaf Scholz başkanlığındaki hükümet koalisyon ortağının ayrılmasıyla düşmüştü.
31:35Hükümet federal mecliste yapılan güven oylamasını da kaybetti.
31:39Almanya'da erken seçim süreci başladı.
31:46Almanya'da erken seçim süreci başladı.
31:49Hükümet ortağını kaybeden Başbakan Olaf Scholz meclisten güven oyu alamadı.
31:57Federal mecliste Başbakan Scholz'un talebi üzerine güven oylaması yapıldı.
32:02Oylamaya katılan 717 milletvekilinden 207'si Scholz'a destek verdi.
32:07394 milletvekili red oyu kullandı.
32:10116 milletvekili ise çekimser kaldı.
32:15Güven oyu için 367 oy gerekiyordu.
32:18Başbakan Scholz, sonucun açıklanmasının ardından Cumhurbaşkanı Frank-Walter Steinmeier ile bir araya geldi.
32:25Cumhurbaşkanına meclisi feshetmesi önerisinde bulundu.
32:31Cumhurbaşkanının meclisi feshetmesi ve ülkede 60 gün içinde erken seçim yapılması bekleniyor.
32:40Seçim tarihine ilişkin nihai kararı Cumhurbaşkanı Steinmeier verecek.
32:45Partiler ise seçimlerin 23 Şubat tarihinde yapılması yönünde anlaşma sağlamıştı.
32:55Sahte belgelerle yurt dışında doktora yapıyormuş gibi gösterdiler.
33:00Devleti 250 milyon lira dolandırdılar.
33:04Burs çetesi çökertildi.
33:06Ankara merkezli operasyonda sahte belgelerle yurt dışı eğitim bursu alan 103 kişi yakalandı.
33:25Lisans mezunu bile olmayan onlarca kişiyi sahte belgelerle doktor öğrencisi gibi gösterdiler.
33:35Suç duyurusunu KYK Genel Müdürlüğü yaptı.
33:39Ankara Cumhuriyet Savcılığı hemen harekete geçti.
33:42Burgun yargıya takıldı.
33:45Çetenin hedefi ise yurt dışında okuyan doktor öğrencilerine verilen eğitim desteğinden yararlanmaktı.
33:55Ancak Ankara Emniyet Müdürlüğü mali suçlarla mücadele ekipleri Ankara merkezli 17 ilde operasyonun düğmesine bastı.
34:08Almanya, İzlanda ve İsviçre'de binlerce kişinin hayalini kurduğu üniversitelerde doktor öğrencisi gibi görünen kişilerin aslında bir kere bile yurt dışına çıkmadığı tespit edildi.
34:19Yapılan incelemede belgelerin sahte olduğu anlaşıldı.
34:22Devletin sahtecilik yoluyla uğradığı zarar 250 milyon lira.
34:26Devleti dolandırıyorlar.
34:28Sahtekarlık yani başka bir şey değil bu.
34:30Hakkında yakalama kararı çıkartılan 149 şüpheliden 103'ü yakalandı, adalete teslim edildi.
34:36Emniyet şimdi yurt dışına firar eden diğer çete üyelerinin peşinde.
34:40Yeni nesil yaşlılar hem daha sağlıklı hem de daha genç görünüyor.
34:4665-75 yaş arasındaki yaşlılara artık çıtır yaşlı deniyor.
34:51Peki onlar gerçekten de böyle mi hissediyor?
34:54İzliyoruz.
35:09Yaş aldıkça gençleşiyorlar.
35:12Yeni nesil yaşlılar gençlere taş çıkartıyor.
35:15Ya 20-25 yaşındaki gençlere göre ben daha aktifim.
35:20Eski yaşlılara göre şimdikinin yaşları daha genç duruyor.
35:23Gelişen teknolojiyle birlikte hayat süresi tıbben uzamaya başladı.
35:27İnsanlar 30 sene yaşarken 80'lerini görür oldu.
35:31Hatta şimdiki yaşlılar hem daha sağlıklı hem de daha genç görünmeye başladı.
35:3675 yaşındayım.
35:37Gerçekten mi?
35:38Gerçekten.
35:39O zaman siz tam bir çıtır yaşlısınız.
35:41Öyle mi?
35:4285.
35:43Ama 85 görünümlü değilsiniz.
35:45Niye öyle diyorsun ya? Ben yalan mı? Kimliği göstereyim mi?
35:48Yaşlılık. Genç görsen ne yapacaksın şimdi size bunu?
35:5268 yaşına gitmişiz.
35:55Daha genç hissediyorum nedense. Yani 35-40 gibi. 57 gibi değil.
36:00Uzun ve sağlıklı yaş almak anlamına gelen longevity kavramı çıtır yaşlı tanımlamasını gündeme getirdi.
36:07Artık 65 ila 75 yaşındakilere çıtır yaşlı denmeye başladı.
36:13Çıtır yaş. Ben çıtır yaş.
36:15Çıtır demek?
36:1620'lik gibi.
36:18Çıkın biraz daha 30'a.
36:21Evet. 30-30 yaşı olabilir.
36:2265 yaşındayım.
36:24Çıtır yaşlıyım demiyorum ama daha genç hissediyorum. Öyle diyeyim.
36:28Oldukça bakımlısınız. Ojeler sürülmüş. Takılar takılmış.
36:32Evet öyle.
36:33Kaç yaşındasınız?
36:34Ben 70 yaşındayım.
36:35Çıtır diyorsan çıtırım.
36:36Çıtır dediğiniz için hiç hoşuma gitmedi. Ben yaşlanmak için ne kadar çabaladım bir bilseniz.
36:42Biz gençliği ötede bıraktık. Daha o bitti. Bu yaşın da kendine göre çok güzel tarafları var.
36:48Ben 77 yaşındayım. Çok iyiyim. Ben buradan çıkacağım. Hisar'a çıkacağım ama önünü gezeceğim.
36:53Tekrar buraya gelip buradan Çankaya'ya otobüse binip gideceğim.
36:57Egzersiz yapıyorum. Spor yapıyorum.
36:59Yaşıma göre çıtırım diyor musunuz?
37:01Ha biraz daha dinamim evet.
37:0275 ila 80 yaş arasındaki yaşlılara gelince onlar çıtır olmasa da hala gençlerin yapamadıkları işleri yapabilecek kadar dinçler.
37:13Doğru söylüyorsun. Genç gençler yaşlı oluyor. Lafın doğru.
37:17Neye borçlusunuz genç kalmayı?
37:19Köyde, dağda davar gittim.
37:21Gayrimenkul hayatım olmadığı için herhalde. Sigara, içki, gece hayatı olmadığı için.
37:25Hiçbir zaman yaşlıyım demiyorum. Kendimi çok iyi hissediyorum.
37:28Herkese de tavsiye ederim yaşlılık psikolojisine girmesinler.
37:32Uzmanlara göre zinde yaşlı olabilmek için alkol ve sigaradan uzak durmak şart.
37:38Egzersiz yapmak ve beslenmeye dikkat etmek de önemli.
37:46Sakarya'da motosiklet sürücüsü polisin dur ihtarına uymadığı gaza basıp kaçınca kovalamaca başladı.
37:53Ters şeride giden motosiklet hafif ticari araca çarptı.
37:56O hareketli anlar kameralara bakın nasıl yansıdı.
38:06Dur ihtarına uymayıp polisten kaçtı. Ters şeride girip böyle kaza yaptı.
38:15Film sahnelerine aratmayan görüntü Sakarya'nın Adapazarı ilçesinden.
38:20Gece saatleriydi. Motosikletli iki şüpheli polisin dur ihtarına uymadığı gaza basıp kaçmaya başladı.
38:34Kovalamaca bir süre devam etti. Motosiklet sürücüsü ters şeride girdi hafif ticari araca çarptı.
38:42Çarpışmanın etkisiyle motosikletteki kişiler yola savruldu.
38:45Şahıslardan biri ayağa kalkıp kaçmaya devam etti. Diğeri ise polis ekiplerince yakalandı.
38:56Adana'da bir kuyumcu canını hiçe saydı. Silahlı soyguncuların üzerine yürüdü.
39:01Paniğe kapılan hırsızlar kaçtı. Şüpheliler daha sonra bir bakkalı soydu.
39:06O anlarda kameralar kayıttaydı.
39:08Silah gösterdiler. Kuyumcu üzerlerine gidince kaçtılar.
39:17Adana'da kayda geçti görüntü. Silahlı dört kişi Seyhan ilçesindeki kuyumcuya geldi.
39:23Biri silahını gösterip altınları istedi.
39:27İş yeri sahibinin tavrı şüphelileri şaşırttı.
39:30Canını hiçe sayan kuyumcu üzerlerine yürüdü. Panikleyen şüpheliler kaçarak uzaklaştı.
39:35Hırsızlar daha sonra Dumlupınar mahallesinde görüntülendi. Bu kez hedeflerinde bakkal vardı.
39:44Panikleyen iş yeri sahibi çekmecesinde bulunan paraları uzattı.
39:492000 liraya alan şüpheliler koşarak bölgeden ayrıldı.
39:56Polis ihbar üzerine çalışma başlattı. Dört şüpheliyi saklandıkları adreste ilerledi.
40:01İhbar üzerine çalışma başlattı. Dört şüpheliyi saklandıkları adreste silahlarıyla birlikte yakaladı.
40:07Zanlılar çıkarıldığı mahkemece tutuklandı.
40:14İstanbul Bakırköy'de tekstilci iş insanı sahte dolar mağduru oldu.
40:19Hem ürünlerinden oldu hem de 15 bin dolar sahte parayla kala kaldı.
40:24Üstelik o paraları dört kez makineden geçirmiş ve kontrol etmişti.
40:32Defalarca kontrol etti, dört kez makineden geçirdi.
40:38Aklına gelmeyen başına geldi. Sahte dolar mağduru oldu.
40:45İstanbul Bakırköy'de 26 Kasım günü akşam saatlerinde 3 kişi alışveriş için Cihanşehir'in tekstil firmasına geldi.
40:53Ödemeyi Türk lirası değil dolarla yapmak istediler ve kısa sürede iş yeri sahibini de ikna ettiler.
40:59Biz banka havalesi istedik ama nakit dediler.
41:02Dolar olarak geldi, döviz olarak geldi. Biz tabii istemedik. TL istedik.
41:06O esnada döviz büroları kapalıydı. Mecburen almak zorunda kaldık.
41:0915 bin dolar nakit ödeme alan Cihanşehir paraları dört kez makineden geçirdi.
41:15Makine hata vermeyince de kabul etti.
41:17Biz bunu makineden geçirdik. Dört defa kendim bizzat geçirdim makineden. Dördüne de geçti.
41:22Dolandırıldığını ertesi gün döviz bürosuna gidince öğrendi. Ne yapacağını şaşırdı.
41:26Döviz bürosuna gönderdik dolarları. Orada sahte olduğu söylendi. İnanamadım.
41:31Aldık dolarları bankaya götürdük. Bizzat banka müdürü geldi.
41:34Dolarlar sahte dedi. Savcılığa bildirin suç duyurusunda bulundum dediler.
41:38Tekstilci Cihanşehir hemen avukatını aradı. Savcılığa suç duyurusunda bulundular ve adli süreç başladı.
41:49Ev işi yapmak beyni koruyor ve dinç tutuyor.
41:52Bu tespit yapılan bir araştırmanın sonucunda ortaya çıktı.
41:56Araştırmaya göre düzenli aktivite demansa yakalanma oranını azaltıyor.
42:23Beyin evet çalıştıkça çalışır denir. Onun için devamlı çalıştırmak gerekiyor.
42:31Unutkanlık falan olduğu şeyde bunları yaptığımızda hatırlayamadığın şeyleri hatırlayabiliyorsun.
42:37Doğru diyorlar. Her türlü hareket bence demansa, şu alzheimra iyi geliyor.
42:4311 yıllık araştırma İngiltere'de yapıldı. Belirli aktivitelerin demans riskini düşürdüğü ortaya çıktı.
42:50Amerikan Nöroloji Tıp Akademisi'nin dergisinde yayınlanan İngiltere Merkezi araştırma, ev işi, egzersiz, sosyalleşme ve sosyal aktivite yapmanın demans riskini azaltabileceğini gösterdi.
43:04Demans riskini düşüren en önemli aktivite egzersiz. Düzenli egzersiz yapan kişilerde risk yüzde 35 azalıyor.
43:13Hareket her zaman zihin beyin açıklığı için çok önemli.
43:16Bunun gerçekliğine inanıyorum. Artı yüzmeye de gidiyorum. Kaslarım gelişsin için.
43:22Araştırmaya göre ev işi yapmak da beyni koruyor. Ev işleri yapanların demansa yakalanma riski yüzde 21 azalıyor.
43:30Bulaşık yıkamanın bile fayda olsa olduğunu söylüyorlardı. Sonra şimdi her şeyi parmakla biliyorsunuz.
43:36Maalesef o. Onu şıklar içinden çıkartmanız lazım.
43:42Yok bence yaşlandırıyor aktiviteden ziyade.
43:46Rütünleşti. Yapayapayıp aynı şeyleri yapmaktan artık bir robota dönüyorsunuz.
43:51Beyin sağlığına iyi gelen bir başka aktivite sosyalleşmek.
43:55Sosyal hayatı hareketli olanların demansa yakalanma ihtimali yüzde 15 azalıyor.
44:01Ben de açıkçası o ihtimallere karşı resme başladım.
44:06Olasılıklara geciktireceğiz.
44:08Sosyal olan insanlarda demans olmaz diye daha önce de okumuştum ben.
44:12Rahatlıyor. Beyni çalıştırıyor. Boş zamanı değerlendiriyor.
44:17Hem beynin hem elin çalışmasıyla beraber yürüyen bir branş.
44:27Çin'de bir sitenin ısıtma tesisatına bağlı boru hattı patladı. Evlerin camları kırıldı. Araçlar zarar gördü.
44:34Can kaybının yaşanmadığı patlamada 4 kişi yaralandı.
44:43Isıtma borusu bomba gibi patladı. Ortalık savaş alanına döndü.
44:48Çin'de güvenlik kamerasına yansıdı bu görüntüler.
44:53Bir sitenin ısıtma tesisatına bağlı boru hattı şiddetli patladı. Ortalığı toz bulutu kapladı.
45:02Havaya uçan kaldırım taşları park halindeki araçların üzerine düştü.
45:07Çevredekiler de kaş yağmurundan kaçmaya çalıştı.
45:12Patlamanın şiddetiyle evlerin camları paramparça oldu. Yaralanan 4 kişi hastaneye kaldırıldı.
45:20Olayla ilgili inceleme başlatıldı.
45:26Beyaz ekmek sofraların vazgeçilmezi. Ekmek çeşitlerindeki fazlalık da kafa karışıklığına neden oluyor.
45:33En sağlıklısıysa tarihi 12 bin yıl öncesine dayanan siyez ekmeği.
45:43Beyaz ekmek sofraların olmazsa olması ama sağlık için uzmanların önerisi siyez ekmeği.
45:52Hangi ekmeği aldınız?
45:54Siyez ekmeği aldım. Siyez buğdayı.
45:57Çok yararlıymış siyez unudan yapılan ekmek.
46:00Evet çok yararlı. Annem bir diabet hastası. Anneme çok iyi geliyor. O yüzden her zaman buradan alıyorum bu ekmeği.
46:05Biz genelde beyaz ekmek kullanıyoruz.
46:08Ama siyez ekmek daha sağlıklıymış.
46:10Öyle mi diyorlar?
46:12Aklına hemen çavdar ya da kepekten yapılan ekmekler geliyor.
46:15Fakat uzmanları yaptığı araştırmaya göre siyez unundan yapılan ekmek en sağlıklısı.
46:20Sağlık için en çok tahıllı ya da çavdarlı ekmek tercih ediliyor.
46:25Yapılan araştırma ise ezber bozan türden.
46:29Eski bir buğday çeşidi olan yüksek proteinli siyez ekmeği en sağlıklısı.
46:34Fayda olmasının en büyük özelliği bol protein, az karbonhidrat ve bol lif içermesi.
46:39Normal beyaz ekmekte bunlar bu kadar olmuyor.
46:42Dolayısıyla şeker hastalığına mesela ekmek tavsiye edilmiyor.
46:46Ama siyez ekmeği tavsiye ediyoruz. Neden?
46:48Karbonhidrat miktarı az, protein miktarı fazla, B vitaminler, lifler daha fazla.
46:54Lif fazla olduğu için de bağırsak sağlığı için çok iyi kabızlıkta bile faydalı.
46:58Siyez ekmeği en sağlıklı ekmeklerden birisi. Diğerleri de sağlıklı tabi ki ama siyez ekmeğinin gluten miktarı çok az.
47:04Yani %5 civarında falan.
47:06O yüzden daha sağlıklı olduğunu söyleniyor.
47:08Önerildiğimiz ekmeklerin başında geliyor zaten siyez ekmeği de.
47:11Önce arkadaşların tavsiyesiyle başladık. Normalde beyaz ekmek alıyorduk.
47:15Siyez buğdayının tarihi 12 bin yıl öncesine dayanıyor.
47:19En sağlıklı ekmek buğundan yapılıyor.
47:22Hazımsızlık sorunu yaşayanlar ve mide rahatsızlığı çekenler için tavsiye ediliyor.
47:28Sabahları kahvaltıda bir dilim siyez ekmeği yemek günlük karbonhidrat ihtiyacımızı karşılıyor.
47:33Ayrıca içerisindeki yüksek lifse bağırsaklarımızın dostu.
47:36Biz gluten hastalığına ekmek önermiyoruz.
47:39Ama siyez buğdayından yapılan ekmekte gluten olmadığı için veya glutene yol açan proteinler olmadığı için glutenli hastalar bile bu siyez ekmeğini yiyebiliyorlar.
47:54Anadolu kültürü dünyaya tanıtılacak.
47:57Anadolu'dakiler projesi Başkan Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan'ın himayesinde hayata geçti.
48:01Millet kütüphanesinde düzenlenen törende konuşan Erdoğan özümüzü güçlendirerek sınırlarımızın ötesine ulaşacağız dedi.
48:17Kilimden bastona, kokudan yöresel takılara.
48:21Anadolu'nun kültürel zenginlikleri Anadolu'dakiler projesinde buluştu.
48:25Toprağıyla, sofrasıyla, zanaatıyla asırlardır sessizce yazılan kültürel tarihimiz bugün ilk gösteremini gerçekleştireceğimiz belgesel serisiyle görsel bir tanıklığa dönüşecek.
48:43Başkan Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan Anadolu'dakiler projesi kapsamında Cumhurbaşkanlığı Millet Kütüphanesi'ndeki bir belgesel lansmanına katıldı.
48:52Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı'nca yürütülen projenin teması bereket, birikim, beceri.
48:58Bu projenin hedefi Anadolu topraklarının bereketini, Anadolu mutfağının birikimini, Anadolu'nun usta ellerinin becerisini önce Türkiye'nin dört bir yanına ama esasen dünyanın dört bir köşesine tanıtmak.
49:13Emine Erdoğan Anadolu'nun yerel değerlerine dikkat çekti.
49:17Tarih boyunca bu toprağın insanı sadece üretmekle kalmamış lezzetin, kalitenin ve zerafetin ölçüsünü belirlemiştir.
49:29Konuşmalarının ardından Emine Erdoğan Anadolu'dakiler sergisini gezdi.
49:34Sergide en çok ilgiyi koku standı çekti.
49:37Evet gerçekten farklı ve güzel bir kokusu var.
49:40Yani çığın bir kombinasyon olarak aslında bir seyahın mürekkebinden damlayan kokulardır bunlar.
49:48Haber saatinin sonuna geldik. Yarın saat 18'de tekrar görüşmek umuduyla. Hoşçakalın. Mutlu akşamlar.