Ante un estornudo, comúnmente nos preguntamos ¿será alergia o gripa? En 15 platicamos con la alergóloga y pediatra Grecia Hernández, quien nos comenta como identificar y prevenir las alergias, especialmente en las temporadas en que cambia la temperatura.
#CiudadJuárez #Alergias #Salud #En15LaEntrevista
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00:00Las alergias son reacciones exageradas del sistema inmune. En algunas ocasiones los síntomas
00:06pueden ser leves, estornudos, pero en otros casos puede poner incluso en riesgo la vida.
00:13También pueden ser más comunes en los niños, pero ¿cuáles son las más comunes y cómo
00:17se pueden prevenir?
00:18Soy Eduardo Lara y de este tema hablaremos en Quince con Grecia Hernández, alergóloga-pediatra.
00:30Grecia, ¿cómo estás?
00:31Hola, muy bien, Eduardo, ¿y tú?
00:33Muy bien, muchas gracias. Grecia, pues precisamente estamos en estos cambios de temperatura, en
00:38estos cambios de estaciones, con ello vienen muchos males respiratorios, el tema de alergias
00:44y sobre todo el tema de prevención, pero sobre todo con los niños. Dicen y por ahí
00:50en algunos estudios los niños incluso son más propensos a sufrir este tipo de males
00:54respiratorios, pero platícanos ¿cuáles son esos más comunes y por qué en los niños
00:59suelen ser los más vulnerables?
01:01Ok, mira, definitivamente todo lo que son procesos infecciosos o alergias que aparecen
01:07por primera vez suelen afectar mucho más a nuestros pequeñitos. Yo creo que es un
01:12tema muy interesante porque tuvimos como antecedentes esta pandemia, donde nadie salía, los niños
01:17estaban completamente encerrados. Vimos cómo disminuyó de forma muy drástica todo, todos
01:22los síntomas, los niños no iban al doctor. Viene esta nueva normalidad en donde esos
01:27niños que después de que estuvieron encerrados durante 1 o 2 añitos y con todas las medidas
01:32de prevención empiezan a presentar síntomas de forma como muy frecuente y es aquí cuando
01:37papá y mamá se empiezan a preocupar muchísimo de cómo es posible que mi niño se me esté
01:41enfermando cada 15 días, cada mes, siendo que desde antes pues ya llegaba a ser algo
01:47como esperado en los porcentajitos. ¿Por qué los niños se enferman de forma más
01:51frecuente? Mira, hay una cosa muy interesante acerca del sistema inmunológico. Se dice
01:55que los primeros mil días de vida de los pacientes, que son los primeros tres años,
02:00hay mucha inmadurez de este sistema inmunológico. Por lo tanto, no tienen, por así decirlo,
02:05cómo defenderse. No han generado una memoria inmunológica, por lo tanto, virus, bacteria
02:10que les pega inmediatamente, pues van a presentar algún tipo de sintomatología. Por eso tienden
02:15a ser más vulnerables los pacientitos de 0 a 3 añitos. No se exentan otros, ¿verdad?
02:21Sería como el grupo más vulnerable, por así decirlo.
02:24Más comunes, por así decirlo. Greicy, por ejemplo, ¿cuáles son aquellas alergias o
02:29aquellos padecimientos más comunes que se dan durante esta temporada? Te comentabas,
02:35obviamente, los niños de 0 a 3 años son los más vulnerables, pero ¿cuáles son los
02:40padecimientos que más les pegan? Bueno, yo creo que todos han notado que desde
02:45que el niño entra a la escuela, por ahí de finales de agosto, septiembre, empiezan o
02:49se disparan todos los síntomas respiratorios. El niño típico con congestión, con moco,
02:54estornudo puede estar acompañado o no de fiebre. Esto pasa porque desde el cambio de
02:59estación, como todos hemos notado, el otoño empieza a haber mucha sintomatología por
03:04alergia. Esto debido a los altos niveles de polinización. Septiembre y octubre tienden
03:09a ser muy altos porque polinizan la maleza, que es la hierba mala. Entonces los niños
03:12empiezan a tener muchos síntomas al momento en que lo respiran por los altos niveles que
03:16hay en el aire. Pero también hay otro factor, que como entran a la escuela, empiezan a convivir
03:22con otros niños y pues ahí empieza a haber un contagiadero enorme de los virus. Sabemos
03:27que en los niños hasta el 90% de todas las infecciones van a ser causadas por virus y
03:32este es un contagio que se da porque tocan cosas, porque se estornudan, porque se tosen,
03:37porque se comparten ahí cositas en la escuela. Entonces se combinan estas dos situaciones.
03:42Pero de la alergia, lo más común es una enfermedad que se llama rinitis alérgica,
03:47que está caracterizada por síntomas como congestión, estornudos, escurrimiento nasal
03:52y comezón en la nariz, que muchas veces se puede confundir mucho. Ya no sabes, mi niño
03:57tiene alergia o está enfermo.
03:59Sí, de hecho es lo que te iba a comentar, porque el síntoma es muy parecido, ¿no?
04:04Congestión, tiene mucho moquito, flujo nasal, etcétera, etcétera. Y es donde a lo mejor
04:09como papá te entra esa duda de que, híjole, pues o tiene un resfrío o será nada más
04:15alergia o qué hago, qué le doy, qué puedo hacer. Y aquí es donde aquí entra la intervención
04:21de ustedes como especialistas, obviamente.
04:22Sí, claro. Obviamente lo más importante siempre es acudir con tu pediatra, con tu
04:28médico alergólogo, dependiendo de lo que estemos sospechando. Si es un pacientito que
04:33tiene de forma frecuente síntomas nasales y lo notamos como una relación evidente con
04:39los cambios de estación, por ejemplo, la primavera de marzo a junio o el inicio del
04:43otoño, septiembre y octubre, es muy posible que pueda ser un proceso alérgico. Hay algunos
04:49síntomas que nos pueden ayudar como a diferenciar un poquito de saber, ok, parece más alergia,
04:54parece que está enfermito. Ambas entidades van a tener como forma común la inflamación
05:01de la nariz, o sea, van a tener los síntomas nasales las dos.
05:04¿Cuál es la diferencia, por ejemplo, con un virus? Normalmente va acompañado de otro
05:08tipo de sintomatología. Puede tener dolor de garganta, de cabeza, puede estar como con
05:13malestar general. En caso de bebés más pequeños, un poco más irritable, puede o no haber fiebre.
05:19Eso es muy importante porque no siempre hay fiebre y la fiebre no implica necesariamente
05:23que no haya infección, verdad? A veces hay virus más leves que no lo ocasionan y normalmente
05:28cuando es por virus, los síntomas tienden a autolimitarse, es decir, 7, 10, máximo
05:3314 días y tienden a desaparecer y no hay una relación evidente. A diferencia de un
05:38paciente con alergia que me dices, híjole, es que cuando lo llevo al parque, cuando está
05:42en contacto con un gatito, con un perrito, pues ya te orienta un poquito más a que es
05:48más alergia y no tanto un proceso infeccioso.
05:50¿Qué se debe hacer? Por ejemplo, ¿cuáles son las recomendaciones que se dan durante
05:54esta temporada? Pues para evitar que los pequeñitos sufran de alguna alergia o de algún padecimiento
05:59de este tipo.
06:00Ok, si nos vamos a hablar específicamente de las alergias, está un poquito más complicado
06:05porque tus factores de prevención no son o no tenemos una gran cantidad de ellos porque
06:12hay muchos factores como genéticos que van a influir en que un paciente tenga una alergia.
06:17Si mamá, si papá tiene algún tipo de enfermedad alérgica, es mucho más probable que el niño
06:21también la tenga. Pero pues hay muchos factores, vaya, que pueden hacer como que se despierten
06:26estos genes porque pueden estar dormiditos. Cosas como que el bebé haya nacido por cesárea,
06:32que no le hayan dado pecho, que le introduzcamos fórmula desde muy pequeñito, que esté expuesto
06:37a muchos antibióticos, que viva en un lugar muy contaminado o que viva en un ambiente
06:41donde se está exponiendo al humo del tabaco, al humo de la leña.
06:45Todas estas cosas van a hacer que empeoren o se despierten esos síntomas. Entonces,
06:49bueno, si ya el factor genético de pronos no lo puedo evitar, pues por lo menos estos
06:54factores ambientales sí. Ahora, si hablamos de infecciones respiratorias, yo creo que
07:00la pandemia nos dejó muchísimas cosas buenas por algún lado. Por mencionarlo, el lavado
07:07de manos constante, el uso de cubrebocas, el evitar saludar de beso, de manita. Yo sé
07:13que los bebés se ven hermosos con sus cachetitos, pero pues estarle dando besitos, estarlo agarrando
07:18con tus manos sucias. El hecho, por ejemplo, de evitar tú como papá, no que lleves a
07:23tu bebé a un lugar donde hay mucha gente, esté muy conglomerado, que esté conviviendo
07:28con gente enferma. Sabes que va a ser mucho más probable que el bebito que como platicamos
07:32al inicio no tiene un buen sistema inmunológico todavía, pues va a ser mucho más fácil
07:37que siempre. Una vez que ya se tiene el padecimiento, obviamente la primera recomendación es acudir
07:42con su médico, evitar la automedicación. Pero qué se puede hacer en casa de manera
07:48rápida? Si veo que mi niño está presentando algún tipo de alergia o está presentando
07:53algún tipo de síntoma? Si hablamos específicamente de alergia, primero que nada, tendríamos
07:58que ver. Ok, qué parece que lo está causando? No identificar estos factores alrededor,
08:03decir parece gatito, parece perrito, parece la humedad, parece el polvo. Son cosas que
08:08sí puedo modificar si es por un polen. Difícilmente no, porque el polen es a través del aire.
08:14No necesito tener el pasto, la maleza o el árbol afuera de mi casa. Puede estar a tres
08:18kilómetros de distancia y de igual manera voy a tener sintomatología. El uso de cubrebocas
08:23en las épocas donde hay mucha polinización, el evitar a lo mejor estar o hacer actividades
08:28al aire libre pudiera ayudar a ayudar como a disminuir o a minorar un poquito los síntomas.
08:35En caso de una enfermedad respiratoria, ahí yo creo que sí es bien, bien importante que
08:41directamente acudan con su médico de confianza, su médico, familia, su pediatra, alergólogo,
08:46neumólogo, que somos los que normalmente vemos este tipo de padecimientos para poder iniciar
08:51un tratamiento de forma oportuna para evitar complicaciones. Porque ahí viene el problema
08:56de que, híjole, pues es un resfriadito, pero ese resfriadito en un bebé pequeñito después
09:01se puede convertir en una neumonía o en alguna situación que pueda llegar a poner en riesgo
09:05su vida. O luego se les da medicamento que no se sabe si es el idóneo o las cantidades
09:11que se requiere. Y eso también complica muchísimo la situación. Claro, sobre todo si es un
09:15papá donde ya llevó a su niño pobrecito, ya lleva tres días al pediatra en un mes
09:22y al final pues agarras como que los mismos medicamentos que ya te dieron a ver si le
09:26funcionó. Pero la verdad es que no necesariamente va a ser lo mismo. Si nosotros hacemos un
09:31panel viral en un niño que está enfermo, te pueden salir tres o cuatro tipos de virus
09:35diferentes. Y a veces tenemos como esta falsedad de que toda infección respiratoria requiere
09:41antibiótico. No, no necesariamente no. Al contrario, el 90 por ciento de las infecciones
09:46respiratorias en un niño de menos de cinco años no va a requerir antibiótico. No, más
09:50que nada son como manejo sintomático, calmar la fiebre, calmar el moquito, bajarle el dolor
09:57en caso de que el niño lo tenga, lavarle su naricita, porque a veces decimos ay, es
10:01que ese moco y esa todo necesita un jarabe para la tos. Necesito un antibiótico y no.
10:06Hay medidas que nosotros podemos tomar en casa para disminuir y acortar muchísimo todo
10:11el periodo de enfermedad. Hay tratamientos también a largo plazo, por ejemplo, para
10:16tratar en este caso el tema de las alergias y que a final de cuentas se pueda reducir
10:20esta sintomatología a largo plazo. Afortunadamente, sí, si hablamos de alergias ambientales,
10:28sí existe un tratamiento muy padre que se llama inmunoterapia, que son las famosas o
10:32conocidas vacunas para la alergia. Este tipo de tratamiento lo que hace es ok, yo sé que
10:37mi paciente es alérgico al moro, al fresno, al polvo y al gatito. Tomo estas pequeñas
10:42partículas en cantidades muy pequeñitas y muy diluidas y las vamos poniendo al paciente,
10:47ya sea por medio de una inyección o por medio de gotitas. Existen afortunadamente diferentes
10:52métodos que podamos utilizar. Lo que hacemos es generar una tolerancia a nivel del sistema
10:58inmunológico. Es como decir me voy a poner la vacuna contra influenza, una vacuna contra
11:02COVID y va a ser un cambio inmunológico. Exactamente lo mismo hace la inmunoterapia.
11:07Le vamos diciendo al sistema inmunológico mira, es que conócelo, conócelo, conócelo
11:11hasta que llega un momento en que dice sabes que ya lo conozco y llega un momento en que
11:16ya no va a reaccionar de forma tan exagerada y eso hace que los síntomas vayan disminuyendo
11:21de forma paulatina hasta que te pueda dar una mejoría del 60 70 hasta el 80 por ciento.
11:27Más o menos para que la gente se dé una idea, Grecia, en esta temporada, ¿qué tanto
11:31aumenta el número de consultas? Por ejemplo, usted que está en consulta privada y también
11:37en consulta en hospital, ¿qué tanto se incrementó durante esta temporada? Muchísimo, mucho,
11:41mucho, mucho. Tú sabes que, por ejemplo, desde septiembre va a aumentar mucho toda
11:46la consulta de alergias por cuestiones de polinización, pero a partir de noviembre,
11:51diciembre, enero, que vienen estos virus respiratorios que son muy comunes, tiende a dispararse completamente.
11:58¿Cuáles serían entonces en este caso los mitos? Porque también hay mucho mito durante
12:03esta temporada con el tema de los malos respiratorios y alergias. ¿Cuáles son los mitos que más
12:08te llegan? Por ejemplo, ahí en el consultorio, que llega el papá o la mamá a llevarte al
12:13niño y te sale con el remedio casero, que ya aplicó el remedio que le dijo la abuelita.
12:20¿Cuáles son todos estos mitos que más te llegan?
12:22Yo creo que los más comunes son los del asma, desafortunadamente, porque vienen o tenemos,
12:28no sé de dónde, sacamos unas ideas así como medio extrañas, por ejemplo, de que
12:32si mi niño está diagnosticado con asma, le voy a comprar un perrito chihuahua, porque
12:36es hipoalergénico y le va a curar el asma. Pues no, definitivamente no.
12:42O sea, no me lo sabía.
12:44Puede que el perrito, el niño no sea alérgico al perrito, pero así como que le vaya a curar el asma, no.
12:49Hay otros remedios caseros de abuelita que es darle como unos test de cola de zorrillo
12:54y pues les dan o tratamientos como herbolarios. Digo que no, que no funcionen, pero en su
13:00momento necesita un tratamiento adecuado, porque desafortunadamente hemos visto que
13:04empiezan con estos remedios como para evitar darle medicamento al niño y el problema es
13:08que se complica.
13:09Claro. Gracias. Pues por último, el mensaje para todos los padres de familia, para todos
13:14los que nos están viendo, nos están escuchando también en este momento, ¿cuál sería esa
13:17recomendación, esa mensaje que quisieras darles?
13:20Bueno, ahorita todo lo que es temporada respiratoria, sobre todo cuidar a los más pequeñitos.
13:25Hay muchas cosas que nosotros como papás podemos hacer por ellos, principalmente medidas
13:31prevenibles. Por ejemplo, la vacunación es muy importante.
13:34Ahorita que hemos visto que viene como una ola de pacientitos en que la tenemos miedo a la
13:39vacuna del COVID, la tenemos miedo a la vacuna de la influenza y son cosas que te lo pueden
13:43prevenir. Digo, a lo mejor no van a curar o no van a evitar al 100 por ciento que el
13:48niño se enferme, pero si van a evitar una complicación.
13:51Entonces vacunación de los niños al corriente, evitar los cambios bruscos de temperatura,
13:56evitar lugares conglomerados que nuestros niños convivan con personas enfermas.
14:00Siempre, siempre una buena alimentación, porque a veces también tenemos la idea de que si
14:04lo vitamino, le meto un montón de multivitamínicos, mi niño no se va a enfermar.
14:08No realmente no, porque una falta de vitaminas no es lo que te protege contra una infección.
14:13Simplemente es el evitar estar en contacto con virus y bacterias que son muy comunes de la
14:18temporada, que no podemos evitar al 100 por ciento, pero sí disminuir un poquito la
14:23exposición, sobre todo para evitar complicaciones.
14:26Siempre que nuestro niño presente síntomas y que no mejoren, a lo mejor ante el primer
14:31tratamiento sintomático, siempre, siempre es acudir con nuestro médico de confianza.
14:36No hay que automedicar para, como les comentó, lo más importante es evitar complicaciones de
14:41la temporada.
14:42Gracias, pues agradecemos mucho tu participación este día en 15 con este tema.
14:46Tus redes sociales te pueden encontrar.
14:48Sí, claro que sí. Me pueden encontrar en redes como Facebook o Instagram como Doctora Grecia
14:52Hernández, alergóloga pediatra.
14:54Y pues aquí estamos para lo que se más.
14:56Gracias, pues muchísimas gracias.
14:57Ya fue Grecia Hernández, alergóloga pediatra aquí en Ciudad Juárez.
15:01Mi nombre es Eduardo Lara y nos vemos en el próximo episodio de 15.