İzmir Büyükşehir Belediyesi, artan kadına şiddete karşı kadınlara yönelik Temel Savunma Atölyesi düzenliyor. Krav Maga eğitimi ile kadınlara şiddet anında nasıl savunacakları öğretiliyor.
(İZMİR)- Son yıllarda gittikçe artan kadına şiddete karşı İzmir'de kadınlar, Büyükşehir Belediyesi tarafından başlatılan Temel Savunma Atölyesi'nde kendilerini savunmayı öğreniyor.
İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından Kadın Çalışmaları Şube Müdürlüğü'nün Karşıyaka Örnekköy'deki yerleşkesinde başlatılan Temel Savunma Atölyesi'nde kadınlar şiddete karşı savunma yöntemlerini öğreniyor.
Atölyeye katılan kadınlara hem teorik hem de uygulamalı eğitim veren Krav Maga eğitmeni Çiğdem Ergüz, "minimum güç maksimum etki" prensibiyle temel savunma yöntemlerini gösterdiklerini belirterek "Hep şöyle bir kanı vardır; işte benim gücüm yok, kasım yok, erkekle baş edemem. Nasıl yapabilirim? Vesaire. Olası bir saldırı durumunda minimum güç, maksimum etki prensibiyle biz hareket ediyoruz.
hbrlr1.com/ctatlwwikckckl
(İZMİR)- Son yıllarda gittikçe artan kadına şiddete karşı İzmir'de kadınlar, Büyükşehir Belediyesi tarafından başlatılan Temel Savunma Atölyesi'nde kendilerini savunmayı öğreniyor.
İzmir Büyükşehir Belediyesi tarafından Kadın Çalışmaları Şube Müdürlüğü'nün Karşıyaka Örnekköy'deki yerleşkesinde başlatılan Temel Savunma Atölyesi'nde kadınlar şiddete karşı savunma yöntemlerini öğreniyor.
Atölyeye katılan kadınlara hem teorik hem de uygulamalı eğitim veren Krav Maga eğitmeni Çiğdem Ergüz, "minimum güç maksimum etki" prensibiyle temel savunma yöntemlerini gösterdiklerini belirterek "Hep şöyle bir kanı vardır; işte benim gücüm yok, kasım yok, erkekle baş edemem. Nasıl yapabilirim? Vesaire. Olası bir saldırı durumunda minimum güç, maksimum etki prensibiyle biz hareket ediyoruz.
hbrlr1.com/ctatlwwikckckl
Category
🗞
HaberlerDöküm
00:00Hep şöyle bir kanı vardır, işte benim gücüm yok, kasım yok, erkekle baş edemem, nasıl yapabilirim vesaire.
00:06Olası bir saldırı durumunda minimum güç, maksimum etki prensibiyle biz hareket ediyoruz ve yani hani ekstra bir güce, ekstra bir kol kasına vesaire ihtiyacımız yok.
00:17Saldırganın hassas noktalarını bilip, teknikleri doğru uyguladıktan sonra kendimize en azından kaçacak zamanı yaratmak.
00:25Bizim amacımız hiçbir zaman dövüşmek, indirmek, vurmak, kırmak değil.
00:30Sadece kendimize kaçacak zamanı yaratmak ya da güvenli bir alana sığınabilmek.
00:37Türkiye'de son zamanlarda kadına karşı şiddet çok fazla haberleri duymaya başladığımızdan ister istemez biz kadınlar tedirgin olmaya başladık.
00:45Aslında hani İzmir gibi çok güvenli bir yerde bile korkuyoruz.
00:50O yüzden biz kendimize her şeyden önce bu özgüveni veriyoruz öğrencilerimize.
00:56O özgüvenle birlikte teknikleri, bileklerden yakalanma boyunlara saldırısı, olası işte yerdeki de düşüşler vesaire bunlar gibi aslında simülatif bir eğitim veriyoruz.
01:09Olası doğabilecek saldırı pozisyonlarına göre savunma tekniklerini şu an burada öğretiyoruz.
01:17Kadınlar kendini çok güzel savunabilir.
01:19Kendini savunamaz diye bir algı var ise bence eğitim alan kadınlarımızdan korkabilirler.
01:27Bir hareket bir hayat kurtarır öyle söyleyeyim.
01:30Yani yakalayacağınız iki saniyelik bir boşluk gerçekten hayatınızı kurtarıyor.
01:35Ya da ağır yaralanmalardan kendinizi savunabilmiş oluyorsunuz.
01:40O yüzden araştırsınlar kendilerine yakın yerlerde bulsunlar eğitimi alsınlar bize yapışsınlar.
01:49Şiddetsiz bir hayat istiyoruz ama ne yazık ki bu mümkün değil.
01:54O yüzden aslında sadece kadınlar da değil yani bizim erkek öğrencilerimiz de çok fazla.
01:59Yani şiddetin totali sadece kadın için söylemiyorum ama şiddetin totaline karşıyız.
02:04Bir şekilde bir noktada savunmayı öğrenmek gerekiyor.
02:10Bunun elinden bir ihtiyaç olduğunu düşünüyorum artık.
02:13Bilmiyorum belki dünyanın çok daha standartları yüksek bir ülkesinde yaşıyor olsaydım farklı bir tercihte bulunur muydum?
02:20Ama bu bizim ülkemizde maalesef kadın aşidetin artması, yasaların itibarsızlaştırılması gibi nedenlerle artık sokakta yürürken çok güvende hissetmiyorum kendimi.
02:32Umarım gerçekten iyi anlamda köklü bir değişim olur.
02:36Çünkü Shakespeare'in bir hikayesinde geçen bir söz var.
02:43Dünyadaki bütün kadınlar bilir ki kadına dünyada merhamet yoktur.
02:47Bunu ilk okuduğumda o kadar şaşırdım ki umarım dünya bir anda olmaz ama kendi ülkem adına iyi adımlar atılır, iyi birileri gelir ve sistem biraz değişir.
02:59İnanır mısınız bilmiyorum.
03:01En azından yüzüme birinin, herhangi birinin yüzüme hamle yapacağını hayal ettiğimde, tasarladığımda kendimi koruyabileceğime inancım tam.
03:11İlerleme kaydettiğimi hissediyorum.
03:13Özgüven açısından bu anlamda.
03:15Psikolojik olarak kendinizi daha yürekli hissediyorsunuz, daha emin hissediyorsunuz kendinizden.
03:21Gündüz bile sokakta böyle ıssız yerlerde bile artık tedirgin tedirgin dolaşıyorduk.
03:27Benim çok küçük çocuğum var.
03:29Hep korkuyorum hani karşımdaki insan acaba saldırır mı diye hep bu korkuyla yaşıyorduk.
03:33Biz de böyle belediyenin bu hizmetini duyunca hemen gelmeye karar verdik.
03:37Yani özgüven, daha güvenim, korkmuyorum.
03:41Sürekli zaten sokakta dolaşırken bu hareketler hep aklımdan geçiyor.
03:46Acaba öyle bir saldırı anında ne yaparım diye.
03:57Çakraz.
03:59Çakraz mı?
04:01Çakraz bu.
04:03Ben bu yüzden gidiyorum.
04:05Daha açılmıyor.
04:07Daha açılmıyor.
04:09Evet. Tut.
04:11Birinci hareketimiz.
04:13Çekil. Çekil.
04:15Tuttu.
04:17İkinci.
04:19Bu düz. Aynı kollarda.
04:21Hop.
04:23Bak.
04:25Üç.
04:29Alttan tutuyorduk.
04:31Çekerken çevir.
04:37Birleştirdi.
04:39Yok yok.
04:41Birleştirdi. Bak.
04:47Birisi neydi?
04:49Birisi.
04:51Nereye konuyorduk?
04:54Geliyor.
04:56Bam.
04:58Kasık.
05:00Yüksek.
05:02Zaten bu şeyleri aldığını da
05:04darbelere.
05:06Vav vav bırakacak.
05:08Uzaklaştır.
05:12Hop.
05:14Vav vav.
05:16Hop.
05:18Döndürüp düşüyor.
05:20Döndü.
05:24Döndü.
05:26Hop.
05:28Vav.
05:36Vav.
05:46Çok iyi.
05:49Tut.
05:51Hop.
05:53Evet.
05:55Şurada kalmasın.
05:57Şurada kalmıyor.
05:59Tut.
06:01Bak. Şurada şöyle kalıyor.
06:03Evet.
06:07Gel.
06:11İkinci.
06:13Evet.
06:15Öyle değil.
06:19Evet.
06:21Evet.
06:23Saldır.
06:25Hemen saldır.
06:27Çek kendini.
06:29Saldır.
06:31Saldır.
06:33Saldır.
06:35Saldır.
06:37Saldır.
06:39Sadece boynuna çek.
06:41Evet.
06:45Kasık. Bir.
06:47Hop.