Meditação Súrya Dhyana com Vivi Holder

*Meditação e Movimento*
*Convidada:* com Vivi Holder @viviholder4858
*Meditantes PodCast:* 2ª Temporada
*Episódio 61:* 27/05/2024
*Apresentação:* Domício Shanti-Rham
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ÍNDICE DESSE VÍDEO
00:00 - Início
00:24 - O que é meditação?
02:17 - Viver a vida descompensado.
05:57 - Significado dos movimentos do yoga .
12:55 - Benefícios da meditação.


Episódio completo em: https://www.youtube.com/watch?v=Wsqu0B3QjP4&list=PLjXLCSmO7rto3MqM8ewdLs6PrKq8dbXAl
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Meditantes PodCast - Experiências em Meditação!
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