Vous saign€z du nez ? Ne penchez pas la tête en arrière ! On vous explique la VRAIE méthode pour régler le problème rapidement !
#nez #tuto #science #incurieuxwetrust
#nez #tuto #science #incurieuxwetrust
Category
🛠️
Style de vieTranscription
00:00Si tu saignes du nez, il ne faut surtout pas mettre ta tête en arrière.
00:03Il y a 3 étapes à suivre.
00:041. Mouche-toi une seule fois et très doucement.
00:07Ça permet de faire sortir les gros caillots qui pourraient gêner pour la suite.
00:102. Assieds-toi et penche un peu la tête vers l'avant.
00:13Tu regardes le sol et respires par la bouche, sinon tu risques d'avaler le sang et d'avoir des nausées.
00:173. Place ton pouce et ton index ici, juste sous l'os, et pince tes narines.
00:22Tu maintiens la pression 10 minutes sans lâcher.
00:25Le sang met environ 7 minutes à coaguler, à durcir, donc faut être patient avant de lâcher,
00:29sinon tu devras tout recommencer.
00:30Si le saignement est abondant, ne s'arrête pas après plusieurs tentatives,
00:33se répète fréquemment, est associé à d'autres symptômes ou suit un traumatisme au visage ou à la tête,
00:38c'est le moment de contacter un professionnel de santé.