Category
✨
PeopleTranscript
00:00الرياضة لو انت بتعمل رياضة سويدي سويدي خفيف او رياضة ماشي او حتى على جاز مافيش منها مشاكل بس ماتوصلش نفسك لدرجة انك انت يحصلك قلم في الصدر
00:18اول ما تحس انك انت نهد او عدد ضربات قلبك زي تلك اللي فيها جزة بتقيص عدد ضربات لقلبك اول ما تحس انها عدت ميارين لا واقف
00:30موسيقى
00:59موسيقى
01:14مساء الخير احبائي في مصر والعالم كله من قناة الصوت والصرخ اقدم لكم هذه الحلقة
01:24الموضوع اللي انا هكلمك فيه نهاردة برضو موضوع طبي شوية انا هكلم فيه بصفتي طبيب بقى دلوقتي مش بصفتي سياسي بس
01:33يعني لما جات قصة اللعب احمد رفعت اللي مات
01:40موسيقى
01:48وحصل كلام كتير عن مشكلة ليه مع النادي ورئيس النادي وتحديدا مع احمد شبير وان هو شال كتير قوي
02:00وده خلاه تعب يعني وادى لموته
02:08طبعا احنا ما ننساشا جماعة المشاكل النفسية ممكن تؤدي لموت الانسان طبعا طبعا
02:17وان الانسان يعني علاجه ممكن يكون الراحة وعلاجه الامان والاحساس بالامان لكن الضيق والقدر والجرح والكسر ممكن يؤدي للوفا فعلا
02:31فاحنا لما نفتكر بقى ان فيه اكتر من شخص رياضي توفي يعني
02:37يعني مثلا عندنا احمد رفعت اهو كمثال وعندنا السباحة شازة نجم وعندنا من الممثلين اكتر من ممثل يعني
02:49هيسن احمد زاكي مات وبيعمل تمرين رياضية او بعد ما عمل تمرين رياضية
02:55وعندنا الفنان ممدوح عبد العليم برضو كان بيمارس رياضة وحصل له الوفاة
03:05لما نيجي لحمد رفعت نقرأ كلمتين بس حصلت لحمد رفعت قالك احمد رفعت هو لعب كرة قدم مصري كان يلعب مع نادي في يوتشاف
03:14ومنتخب مصر للكرة القدم في مركز الجنح اللعب عانى من توقف عدد القلب الاكثر من ساعة قبل ان ينجح الاطباء في انقاذه واعادته الى الحياة
03:25يعني هوقف الملعب وقلبه وقف لمدة ساعة وابتدوا يعملوا معاه منشطات وضربات كهربائية وصدمات كهربائية لغاية ما رجعوه للحياة تانية
03:35بس بعد اربع شهور توفى يقولك رفعت الذي توفى عن 31 عاما تعرض لمواصفة بالخداع والتضليل من جانب بعد مسئول النادي المحلي الذي كان يلعب فيه
03:47وربما مسئولين في الاتحاد المصري للكرة القدم ووزارة الشباب والرياضة الاستخراج تصرح له
03:53سفر له من اجل خوض تجربة احتراف لمدة عام بالنادي الاماراتي
03:58وان اللاعب فوجئ باستدعاء السلطات المصرية له ومطالبته بالعودة من الخارج فورا
04:04باتكابه جريمة التهرب من اداء الخدمة العسكرية والسفر دون تصريح سليم من ادارة التجنيد التابع لها
04:14وهو الامر الذي ادى لاحقا الى القبض عليه بعد عودته وتنفيذ عقوبة بالحبس لمدة شهر
04:21يعني الراجل كان يلعب معهم مفيش مشاكل ما جابوه ست التجنيد شغال معهم تمام حلو او مفيش ست الكلام دا خالص
04:28اول ما الولد فكر وقال لهم عايز اعمل بسبور تلعب في الامارات قالوا له ماشي اعمل بسبور ونطلع
04:34اول ما طلع قال له ترجع انت عندك خدمة عسكرية ولازم ترجع الخدمة العسكرية
04:39ولما رجع عشان الخدمة العسكرية قلت له انت كنت متهرب سجنه شهر
04:45واضحت ادارة مستشفى زمزم حيث كان اللاعب يتلقى العلاج في منشور على فيسبوك
04:51اذ رفعت وصل في حالة توقف لعدل القلب وتم عمل انعاش قلب رأوى ويستمر القرابة الساعتين في قسم الطارق
04:58بعدها مات طبعا موتى الاخيرة وانتشرت الكثير من الشاعات عقب الحادثة بان سبب الازمة
05:05هو تناول اللاعب لمنشطات وادوية لحق الدهون دا مش حقيقي
05:10لكن الطبيب المشرف على علاج احمد قال حينها ان حالة القلب متضاربة لكن ليس هناك قلق
05:17واللاعب تناول عدد كبير من اكواب القهوة قبل المباراة تسببت في زيادة الضربات القلب
05:24وادت لدخوله في هذه الوعكة
05:27طبعا الشاي الاهوة الكوكاكولا اي مشروبات فيها كافيين بتزود ضربات الآن
05:39وضربات القلب بتوصل لحد معين
05:44يعني مفروض احنا 80 الطبيعي لو ما تزيد بنعمل ملجوط بنوصل ل100 120 140
05:51لكن لو زادت عدد المتين عدد الثلثمية عدد الربعمية ممكن تدخل في حاجة اسمها Ventricular Fibrillation
05:58ممكن القلب يوقف يجهد اجهاد كامل والدمة ما يوصلوش
06:04بيحصل القلب يوقف ممكن حصل جلطة داخلية بتقدر يوقفها
06:10لكن فيه نقطة مهمة جدا انا لازم اقولها لكل الناس اللي هي بتحاول تعمل الرياضة
06:18الرياضة لو انت بتعمل الرياضة سويدي سويدي خفيف او رياضة ماشي او حتى على جهاز
06:29مافيش منها مشاكل بس ماتوصلش نفسك لدرجة انك انت يحصلك قلم في السدر
06:36اول ما تحس انك انت نهدت او عدد ضربات قلبك زادت لفيه اجهزة بتقيص عدد ضربات القلب
06:42اول ما تحس انه عدت 140 لا وقف
06:46الاخطر الرياضيات هي رياضة احمال السقيلة اوزان السقيلة
06:56رفع الاسقال كنت بلعبها زمان يعني
07:01توقفت بعد ما حضرت محاضرة كنت بلعب رفع اسقال بعد ما حضرت اول محاضرة للقلب
07:09وسمعت الدكتور بيشرح الحاجات اللي حقولها لكوا دي
07:12انا توقفت عن رفع الاسقال يعني
07:15رياضة عادية ممكن دمبلز خفيف لكن الاسقال الكبيرة او الضخمة
07:22لانه كنت متعود عليها لا فيه دمبلز اوكي فيه سوستا اوكي
07:27لكن الاحمال بقى الثقيلة قوي ها هي ها دي
07:31ها هي ها دي دي دي دي بتتعب
07:35ليه بقى؟
07:37ركزوا في المعلومات دي لانها بتختلف بين السنة الصغيرة وبين السنة الكبيرة
07:43الشخص الصغير والكبير برضو لما بيمرس الرياضة
07:47القلب عضلته بتجبر
07:52لكن القلب لما عضلته بتجبر
07:55مقدار كبر العضلة ما بيتناسبش مع مقدار نمو الأوعية الدموية
08:02بمعنى احنا فيه شرين تاجي بيوزع شرين قدام ويمين وشمال وخالفي
08:08بتطلع منه تفرعات صغيرة بتدخل جوه العضلة
08:12العضلة لما بتدخن الغرف القلب ليها عضلات فنت ليها وول بيتخن بيتخن
08:20ففيه جزء وصله الدم
08:23الزيادات بتنمو العضلة الاول وبعد فترة تنمو الأوعية الدموية
08:30فبيبقى فيه تدخم للعضلة اه لكن نسبة الارواق الدموية بيقل
08:38فبيبقى فيه نوع من القصور في التروية الدموية للعضلة
08:46بيسموها يعني لو حصلت في البطين او الأزين في البطين بيسموها
08:52Ventricular Hypertrophy
08:55Hypertrophy يعني تدخم
08:58ده بيكون خطر في السن الصغيرة عند السن الكبيرة
09:03حتى لما كان فيه سؤال مهم جدا
09:05قال لك جلطة القلب خطر في السن الصغيرة ولا في السن الكبيرة
09:09قال لك جلطة القلب خطر في السن الصغيرة
09:13لانها في السن الصغيرة اخطر من السن الكبيرة
09:16ليه؟
09:18الشخص بعد سن الخمسين
09:22حتى لو بيعمل رياضة ماشية او رياضة خفيفة
09:27بتطلع حاجة اسمها Collateral
09:30ده فروع من الاوعية الدموية بتاعته الشرير التاجي
09:33بتتوزع تاني الكولاترال
09:35وتتوزع بتغزي معظم عضلة القلب
09:39الفورتايلة دي او الادفانتش ده
09:41مش موجود في السن الصغيرة
09:44يعني الكولاترال مش بتنمو بسؤولة في السن الصغيرة
09:47لكن بتنمو مع السن الكبير
09:50عشان كده جلطة القلب اللي ما بتحصل في السن الصغيرة
09:53بتكون قاتلة غير السن الكبيرة
09:56يعني ممكن تقابل واحد شخص كبير ويقولك أنا جتني تلات جلطات في القلب
10:01وعدة
10:02لا الشاب الصغير لا ممكن تجيله جلطة وكل سنة وطيب يروح فيها
10:06لأنها بتاخد العضلة كلها
10:09لأن حتى هو الجلطة عبارة عن ايه؟
10:12على ان عضلة القلب نشفت مفيهاش دم
10:16فبيحصل فيها قطعة
10:19قصور الدم مش واصل نشفت اتقطعت
10:23فيه احسانة احيانا يقولك يعني ايه؟
10:25ساب ميورال
10:27او ترانس ميورال انفاركشن
10:29ساب ميورال انفاركشن يعني جزء من العضلة اتاخدت جرح
10:33ترانس ميورال انفاركشن لا ده اخدت السمك بتاع العضلة كله
10:38فترانس ميورال انفاركشن بيحصل في السن الصغيرة ربنا يحمينا ويحميكم
10:44فعشان كده بقولي الشباب لا اوعى تيجي على نفسك جامد وتعمل رياضات
10:48لأن واحد ما حتوقع حتوقع حتوقع
10:50فكتير من الناس ديت يعني انا ادعي ان مجهود عالي جدا بيعمل جلطة في القلب
10:56حتى لو تلحق ممكن بعد كده بيبقى في ضعف عدد القلب بيتوقف القلب بعد فترة صغيرة
11:03فطبعا الجلطات في القلب مفروض بتتعالج في الجولدن تايم
11:09اللي هو اول ست ساعات ده احسن وقت
11:11لو واحد حصل له جلطة انه يتعالج فيه
11:14لان بعد الست ساعات بتبقى صعب شوية
11:17ليها فيه حاجات بتعمل فيه كاستر وفيه زرع شوية وفيه بايباس
11:24لكن افضل توقيت للشخص اللي بتحصل له جلطة خلال الست ساعات من بداية القلم ده
11:34نفس الكلام حصل مع شازة نجم لعبة طنطن رياضة
11:48وده يعني سباحة وسباحة ماها لو حصلت على المدينات قبل كده
11:52هي لو بتعمل التمرنات حصل معاها دوت وتوفت
11:59اثناء التمرنات
12:01فده برضو بيشرح لكم انا بقول لكم ايه خلوا بالكم من القصة دي
12:06وان الشباب ما يغامرش بحكاية العضلات ومش العضلات
12:10لان العضلات دي في المستقبل بتبقى حاملة على القلب
12:15لما بيجبر الشخص عضلاته بتترهل وتبقى مكان العضلة دهون
12:20فخلي جسمك سمباتيك حلو اه اوكي اعمل سويدي اعمل حاجات بسيطة
12:25لكن ما تعملش حاجات ترهقق وبعد كده تبقى لوضع القلب بتاعك
12:31برضو الفنان ممدوح عبدالعليم قلنا وكان بيعمل تمرين رياضية
12:35واثناء عمل التمرين الرياضية ده طبعا زهر وصل لمجهود كبير قوي قوي قوي في التمرين
12:42فده حصله جلطة في القلب
12:44الكلام نفسه بينطبق على هايسم احمد زكي
12:48عشان كده حبيت اقول لكم زي ما الرياضة ممكن تكون لها فايدة كبيرة قوي
12:54ممكن الرياضة لو ما كانتش بالطريقة الصح ممكن تكون خطر كبير جدا جدا جدا