"El crossfit me cambió la vida" Andrés García con Mario Briones en Deportes | NRT Podcast
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DeportesTranscripción
00:00Hola, ¿qué tal, amigos? Bienvenidos nuevamente a NRT Podcast en la versión deportes. El
00:11día de hoy, el día de hoy me acompaña Andrés García. Andrés, qué gusto tenerte aquí
00:17en el podcast.
00:18Muchísimo gusto. Es un placer para mí poder compartir con toda la gente el deporte, que
00:25es algo que he hecho toda mi vida. Entonces, compartirles un poquito de todo lo que he
00:29vivido, pues es para mí un placer. Muchísimas gracias por la invitación y por darme el
00:33espacio de estar aquí con ustedes.
00:34Oye, Andrés, bueno, vamos a empezar poquito a poquito. ¿Quién es Andrés García? Si
00:40naciste por aquí, ¿más o menos qué edad tienes? Yo ya soy un hombre vanidoso, que
00:45no me gusta decir mi edad, ¿verdad?
00:47A ver, prueba acá de qué edad es.
00:49Soy entre los 80 y 90, nada más. Más a los 90 que los 80.
00:53Ándale, pues andamos iguales, más o menos.
00:57Si erradicaste por aquí, si estuviste viviendo en otro lado, si estudiaste soltero, casado,
01:03¿quién es Andrés?
01:05Bueno, tengo 31 años. Todavía me siento como de 15.
01:09No, estás de aquel lado del 90, ¿no?
01:11No, bastante, del 93. No, me siento bien joven. Nací en Torreón, Coahuila. Tengo aquí
01:17ya 18 años. Ya prácticamente ya soy más monclovense que nada.
01:21Sí, yo soy Chris Carter, me lo hace el monclovense, ¿verdad, Peñero?
01:24Ya sé.
01:25Yo soy un monclovense con tres años aquí. Es suficiente.
01:28No, bastante.
01:29Oye, Andrés, ¿cómo se da tu incursión inicialmente en el deporte? Que debió ser de muy niño.
01:36Sí. Al principio, fíjate que nos costaba. Tengo un gemelo idéntico, para hacer paréntesis
01:42antes de empezar todo este show. Tengo un gemelo idéntico. Entonces, a los dos, siempre
01:46fuimos los más inquietos de la casa. Entonces, nos costaba mucho ir a hacer deporte. Entonces,
01:52mis papás al principio nos llevaban, de chiquitos como todos, el fútbol. Y al principio
01:56no queríamos ir. Tenemos, yo creo que unos cinco o seis años cuando empezamos a jugar
02:00fútbol. Y nos empezó a gustar. Y de ahí empezamos a agarrar el cariño al fútbol.
02:05Empezamos, empezamos jugando en Piedras Negras. Después, nos tuvimos que venir aquí a Monclova
02:11por el trabajo de mi papá. Aquí estudiamos. Soy ingeniero en mantenimiento industrial.
02:16¿Tu familia es de cuántos? ¿Son cuatro o cinco?
02:18Somos cinco.
02:19Falta el que no es gemelo, que es el que la llevaba, ¿no?
02:22Y la hermana.
02:23Y la hermana.
02:24Sí. No, somos los más chiquitos.
02:25Ah, ok.
02:26Somos unos pilones. Querían uno y salieron dos. Y quería niña y salieron dos niños
02:30para acabar. Entonces, nos venimos aquí a Monclova, empezamos a jugar un fútbol y empezamos
02:37ya a los 11, 12 años a tomarlo un poquito ya más en serio. Entonces, a la edad de 15
02:43años, nos llevaron a Santos a hacer unas visorías de entre 450 atletas. Nosotros quedamos
02:51entre los cinco que escogieron. Y en ese entonces, era cuando todavía estaban las divisiones,
02:56que era Primera División, Primera A, Segunda.
02:59Cuando todavía era fútbol.
03:00Cuando todavía era fútbol de verdad. Entonces, nos dicen, pues, ¿saben qué? Pues, se tienen
03:06que quedar. Ya están listos para quedarse en Santos, en Torreón. Y en ese tiempo, ellos
03:13no tenían convenio con la UVM. Nomás que nos dicen, ustedes tienen que dejar de estudiar,
03:18tienen que dedicarse literalmente.
03:21A los 15, 16.
03:22A los 15, 16 años. Tienen que dejar de estudiar y dedicarse completamente al fútbol. No,
03:29claro que todavía me acuerdo bastante que vamos a la carretera de San Pedro ya arrepentidos,
03:35o sea, pensando en la noticia y me dice mi mamá, no lo voy a dejar.
03:40No, no, no, yo creo que pocos papás, o bueno, ahorita sí hay muchos.
03:44Me pongo chistito porque me acuerdo de mi infancia, o sea, bueno, de mi juventud y mi
03:50mamá me dijo, ¿sabes qué? No los voy a dejar. O sea, fue algo realmente que ahorita me dice
03:54mi mamá, me costó mucho tomar esa decisión porque yo sabía que era lo que ustedes querían,
03:58pero yo tomé la decisión por ustedes, o sea, por tu futuro, porque fueras un ingeniero,
04:03un licenciado, un doctor, lo que tú quieras ser. Y gracias a eso, es que termino mi carrera,
04:09o sea, termino de estudiar. ¿Crees que te hubiera sonreído la suerte en el fútbol?
04:14Yo pienso que todos los caminos de Dios son perfectos, o sea, pienso que todo pasa por
04:19algo, si en ese momento... A los 31 años, tendrías 15, hace 15 años te hubieras topado
04:25más adelante con el filtro de la lana. Ah, sí, claro. Entonces, agua. Sí, ya sé.
04:31Oye, de hecho, ahorita, por ejemplo, el portero de la selección hubo, digo, no es...
04:37Julio González. Julio González, sí. Yo estaba entrenando con él a los 16 años.
04:42Yo me acordaba, yo decía, yo lo había visto en algún lado, yo lo había visto en algún lado,
04:46y él estaba ahí. Esa es la sangre nueva, ¿verdad? Es la sangre nueva, ya tiene 33.
04:5133 años Julio González. Malagón no está tan grande, es cuatro años, creo, más joven
04:58que Julio González, pero bueno, el fútbol... No nos bajas a hablar de fútbol porque luego
05:04se va el tiempo. ¿Cómo viene después, ingeniero? ¿Estudiaste aquí en Monclova?
05:11Sí, estudié aquí en Monclova, en la UTRCC, soy ingeniero en mantenimiento industrial.
05:17Empiezo a hacer crossfit, o sea, termino yo mi etapa de fútbol, me iba a ir a Finlandia
05:22a jugar en segunda división, ya para terminar esa... O sea, mi vida de atleta,
05:28siempre he llevado mi vida de atleta al siguiente nivel, al nivel elite.
05:33Alto rendimiento prácticamente, dietas y todo, con suplementos.
05:39Oigan, chavos, a los que se quieren dedicar al fútbol, les digo, miren esas cañas,
05:43miren el suplemento. No, seguramente el fútbol no es de contacto.
05:48Eso era hace la época de Maradona, ya del 2000 para acá, ya es una ciencia muy avanzada.
05:56Ser una persona capaz físicamente de aguantar 12 kilómetros a un ritmo impresionante,
06:01o sea, claro que son capacidades físicas necesarias.
06:07¿Y cómo rechazas esa oferta en Finlandia?
06:12Llego, primero, nos fuimos a Barcelona, estuvimos tres meses en Barcelona,
06:16ahí probándonos con las fuerzas básicas de Barcelona, mi hermano y yo.
06:21Tres meses después nos dicen, ¿sabe qué? Pues prácticamente tienes que ser un dios para quedarte.
06:26Nos regresamos en enero, viene un visor a vernos y nos dice, ¿sabes qué?
06:33Vámonos para Finlandia. Mi hermano se lastimó los meñiscos.
06:37Y entonces sí sufrió una lesión de dos años.
06:42Un año en lo que se recuperaba, otro año en lo que recuperaba la masa muscular.
06:45Y en ese entonces estaban de moda descubrir hermanos.
06:49Era un año o dos años después de Giovanni y Jonathan dos Santos.
06:52Sí, porque yo era el portero y él era el defensa, como el Rudy del curso.
06:58Y viene este visor y te dice, te vas en julio.
07:03Yo ya estaba entrenando ocho horas diarias, me levantaba a las siete de la mañana,
07:06yo entrenaba solo, me iban a dar una hora, iba una hora al gimnasio,
07:10hacía una hora de Insanity, que en ese tiempo estaba bien famoso.
07:14En la tarde me entrenaba aquí Jair.
07:18Jair este...
07:19Yayo.
07:20El desgraciado.
07:22Para porteros yo creo que en Monclova no hay...
07:25Saludos a Yayo, si nos ve.
07:27Él me hizo muy, muy bueno.
07:31Mejor que él supongo.
07:32Sí, sí, sí.
07:34Yayo está muerto. Estaba a entrenar nada más.
07:39Entonces se viene la etapa de julio y se alarga y se va alargando.
07:43Y entonces sabes qué, yo ya tenía que entrar a estudiar a la prepa.
07:47Y me dice mi mamá, tomas la decisión ahorita de cerrar el ciclo ya.
07:51Entonces me costó bastante, fue una de las decisiones más difíciles de mi vida,
07:56bueno, deportivamente hablando, ¿verdad?
07:58De decir, sabes qué, ya dediqué 20 años, 15, 16 años al fútbol.
08:04Yo tenía 21, o sea, todavía estaba relativamente, más o menos joven.
08:08¿En edad todavía?
08:09En edad todavía.
08:10Para llegar a competir por algo.
08:11Sí, entonces mi mamá me dijo, o te metes a estudiar o ya dejas el fútbol.
08:17Entonces me metí a estudiar, me costó mucho y ahí fue cuando descubrí el crossfit.
08:21Un amigo me invitaba a entrenar a hacer crossfit.
08:24Pero ya estabas relacionado por el Insanity.
08:26Sí, ya ya traía yo condición, yo pensaba eso y empecé a hacer crossfit.
08:32Y me ganché, mi padre, o sea, desde la primera clase que probé dije, lo tengo que hacer más.
08:40El crossfit yo creo que revolucionó mucho el gimnasio.
08:44Bastante.
08:46Entonces yo he visto algunas competencias en internet que digo, estos enfermitos, ¿qué onda?
08:54Porque no se ponen uno ni dos discos.
08:57El levantamiento de peso muerto a veces son cosas fuera de las razones normales,
09:03que estábamos acostumbrados antes del Insanity, de los 7 minutos apps y todo ese rollo.
09:10Antes de eso la gente nomás estaba acostumbrada a ver a un pelado con su barra olímpica de 20
09:16y sus otros dos discos y se acabó.
09:19Y ahorita ustedes prácticamente se dobla la barra para levantar el peso muerto que quieren levantar.
09:27¿Qué es lo más complicado de empezar?
09:30Ir, ir a entrenar.
09:31¿Empezar?
09:32Empezar.
09:34Los primeros 7 días, si sobrevivís, los primeros 7, 8 días ya alarmaste.
09:38Porque te duelen músculos que no sabías ni que tenías, entonces sí se pone difícil.
09:43Pero ya después de ahí el dolor es más tolerable, ya te acostumbras al dolor, está más padre.
09:49Y la verdad algo que te mantiene es la comunidad.
09:51Es bien diferente ir a un gimnasio convencional, a un gimnasio donde todos hacen la misma rutina.
09:57Obviamente cada quien con sus capacidades y habilidades diferentes.
10:00No le puedes pedir lo mismo a una persona más capaz físicamente,
10:05que corre más rápido a una persona que tiene problemas de obesidad.
10:09Entonces eso es lo padre del crossfit, que se adapta a las habilidades y capacidades de cada persona.
10:15Entonces eso es lo que realmente marca mucho la diferencia.
10:19Oye, ya ahorita estamos platicando fuera de cámara de las experiencias también en el crossfit.
10:26¿Tenías un coach de crossfit también?
10:29Sí, claro que sí.
10:30¿Cómo se llama él?
10:31Chuy Barraza.
10:32Chuy Barraza.
10:33Un saludo a mi Chuy Barraza.
10:34Sí, fue mi coach pionero, el que primero me enseñó, el que me abrió la puerta del Factor.
10:42Factor RX.
10:44Sí, él fue el primer dueño.
10:46¿Es donde te dije que fui una vez?
10:48No, está donde está la Propa 24.
10:52Ah, estaba una nave muy grande.
10:55Sí, ese fue de los primeros.
10:57Ah, yo empecé.
10:58Sí, hace 10 años ya.
11:00Ah, caray. ¿Y dónde fue tu primera competencia?
11:05No me creerás, pero las tres semanas de que entré a hacer crossfit.
11:09Ah, caray. O sea, y me imagino que no fue, la gané, ni lejos de ganarla.
11:16O sea, tres semanas y te dijeron, va a haber algo sobre escalofríos.
11:19Ah, sí, literalmente.
11:21Oye, que va a haber una competencia aquí en Piedras Negras.
11:24Entras individual a competir, ¿cómo ves?
11:26Vamos.
11:27Dije, vamos. Yo soy muy competitivo, o sea, en todo lo que hago.
11:30¿Cómo son esos formatos solos y de equipos? ¿Cuál es la diferencia?
11:35La diferencia, pues, es que las repeticiones.
11:37En individual, pues, obviamente son menos repeticiones.
11:40Y en equipos son mucho más repeticiones, con algunas variantes de algunos ejercicios.
11:45Pero todos son cronometrados.
11:48Hay unos que son por libras levantadas, hay otros que son por rondas,
11:52por número de repeticiones hechas en el tiempo preestablecido.
11:56Otras, quien los acaba más rápido.
11:58O sea, tienes que ser un atleta 100% funcional.
12:02Que corre, que levante, que se mueva rápido.
12:05Muy, muy completo. O sea, eso es lo difícil de CrossFit.
12:09Existe también la...
12:11Yo, de repente, pues, muy seguido voy de compras a la Unión Americana
12:16y tienen su ropa especial.
12:17Ah, sí, sí.
12:19No es el mismo tenis, el de ir al gimnasio,
12:22ni el de spinning, ni el de fútbol, ni el casual que el del CrossFit.
12:28El del CrossFit ya es otro...
12:30Unos piquitos medio locos y cosas por el estilo.
12:33Son nada más de uso rudo.
12:35¿Cuánto tiene esta disciplina? ¿Sabes? Más o menos estimado en Estados Unidos.
12:38Tiene desde el 2000, más o menos.
12:4024 años por acá.
12:42Tiene realmente poquito.
12:43El entrenamiento de CrossFit empieza en Estados Unidos por Greg Lefman.
12:47Él lo hace para el entrenamiento militar.
12:48O sea, él quería comenzar a ser un militar perfecto, un militar que pudiera correr,
12:53un militar que pudiera aguantar las sensaciones térmicas de 50, 60 grados sin ningún problema.
12:58Y, entonces, él empieza a hacer el entrenamiento funcional basado en el entrenamiento militar.
13:03Que es algo que empezaban con eso del Insanity.
13:06Era por una corriente militar que supuestamente venía como la nueva tendencia.
13:12La nueva tendencia del Insanity.
13:14Físico-atléticamente.
13:16Pero el Insanity se quedó como un pinche curso de esos de video.
13:20Eso es inglés sin barreras.
13:22Como un tutorial de YouTube.
13:24Como un inglés sin barreras para el gimnasio o cosas por el estilo.
13:27Sí, es que sí.
13:29O sea, sí es completamente diferente el hacer un ejercicio completamente aeróbico
13:33a tener que hacer un ejercicio aeróbico, un uno aeróbico, un levantamiento y correr y nadar.
13:38Movimiento de fuerza, de atracción.
13:40Movimiento de fuerza, todo. O sea, es realmente muy desafiante.
13:44Ahorita, como ya tengo siete meses trabajando.
13:48O sea, ya formalmente en una empresa.
13:50Antes tenía mi propio gimnasio, tenía mi propio CrossFit.
13:53Lo cerré por cuestiones de que ahorita ya soy papá.
13:56Tengo prioridades como papá.
13:58Entonces, mis prioridades cambiaron.
14:00Mi vida como atleta obviamente también cambió.
14:03Pero entreno ahorita cuatro horas.
14:06Trabajando con hijos.
14:08Me levanto a las 4.40 de la mañana todos los días.
14:11Entreno dos horas en la mañana.
14:13Una hora cuarenta.
14:19Oye, pero si me levanto y te duermo, me siento más cansado.
14:22¿Y a qué hora te duermes?
14:24¿Para las nueve de la noche ya estoy dormido?
14:26Para las nueve y media.
14:28¿Y tu niño?
14:30La verdad es que es bien padre.
14:32Porque, o sea, mi señora les tiene el horario a las niñas.
14:35Una tiene dos años y medio y la otra tiene uno.
14:39No me digas que son cuates.
14:41Casi, casi.
14:43Se llevan once meses.
14:45Casi, casi.
14:48Entonces, tienen un horario muy estricto las niñas de dormirse a las siete y media.
14:52Y ellas ya están dormidas.
14:54Entonces, yo llego a las seis y media al trabajo.
14:56Estoy con ellas una hora.
14:58Yo llego a las siete y media, me hago mi cafecito y me pongo a entrenar.
15:01Te felicito. Pensé que eras de los únicos locos que habían hecho eso.
15:05Dos de mis primeros hijos así estaban acostumbrados a las siete.
15:08Se dormían.
15:10Y dormían doce horas los bárbaros.
15:12Bien a gusto.
15:14Grandotes que están ahorita.
15:16Y cuando estabas soltero, ¿cuánto tiempo entrenabas?
15:20Estabas en el gimnasio.
15:22Ah, sí. Estaba en el gimnasio.
15:24¿Y a qué horas abrías el gimnasio?
15:26A las seis de la mañana.
15:28O sea, tengo ocho años levantándome a las cinco de la mañana.
15:31¿Y las horas que entrenabas aproximadamente?
15:34Si ahorita son cuatro, a lo mejor ocho.
15:36No, no.
15:38No, cinco.
15:40Más lo que estabas sacándole a la clase.
15:43O sea, sí.
15:45O estoy enojado, me enojé y empiezo a levantar peso.
15:48También los levantaba a ellos también.
15:50Yo siento que hay mucha gente que lo platicaba en un podcast anterior con Gaby Sánchez,
15:58de una maratonista.
16:00Yo en una época de mi vida que tenía unos problemas muy fuertes,
16:03no me daba cuenta y le daba doce vueltas a la pista de Tartán.
16:06Y ahorita no le puedo dar ni dos.
16:08Pero entonces la mente está tan desconectada de lo que pasa en tu entorno.
16:14¿Hay gente que también le pasa así en el crossfit o necesita más concentración?
16:18Yo pienso que es mucho la mentalidad que tengas tú como persona, como atleta.
16:23Como atleta, como persona, porque a fin de cuentas tú fuera del gimnasio eres papá, eres esposo,
16:29o eres trabajador, hijo, etc.
16:33Entonces yo en ese tiempo cuando tenía el gimnasio,
16:36pues yo sabía que mi prioridad era dar el ejemplo a la gente que yo tenía en mi gimnasio.
16:41Ser el ejemplo a seguir.
16:43Sí, claro. Entonces pues si no entrenaba y me veían ahí fofo y cansado,
16:47pues ya quédense con este güey.
16:49Es como el que te dice adelgázale y está gordito.
16:52Que poca madre tiene.
16:55Sí, claro. Entonces mis horas de entrenamiento sí las respetaba bastante,
16:58porque eso también es algo de tener una mentalidad de saber lo que tienes que hacer
17:04cuando tienes que hacerlo y cuando no tienes que hacerlo también.
17:07O sea, cuando me tocaba descansar, cuando me toca descansar,
17:10tengo que descansar 100% de saber que tengo que ir a la terapia,
17:14tengo que tomarme muy en serio el descanso porque si no eso te va a traer lesiones.
17:18¿Has lesionado por el cross?
17:21Mucho menos que en el fútbol. Bastante menos.
17:24O sea, en el fútbol me la habían yesado con el brazo quebrado, esguinzado, con las piernas, todo.
17:29Clavícula.
17:31No, tengo caballetes. Nomás falta la silla de ruedas en mi casa.
17:35Oye, Andrés, bueno, ya vimos la primera competencia a los tres semanas.
17:42¿Qué edad tenías cuando salió tu primera competencia?
17:46Tenía 21 años.
17:48¿Y a cuántos has ido? ¿O ya le perdiste la cuenta?
17:51No, no sé.
17:52El primero que tú dijeras, ya estoy en forma, ya me considero un candidato para ganar y que lo hayas ganado.
18:01Fue cuando tenía un año que fui a una competencia aquí en Monterrey,
18:06ya competí en niveles, son diferentes niveles, es principiante, intermedio, avanzado y elite.
18:13¿Y cuál fue el primero?
18:15Yo competí en todas, o sea, desde principiante, en intermedio, en avanzado y en elite.
18:19¿Y ganaste en todas?
18:21Y he ganado en todas.
18:23¿Y cuándo fue la primera vez de elite que ganaste? ¿Es en Monterrey?
18:25El año pasado en Monterrey. Hace dos años en Monterrey.
18:27¿Te tardaste como quiera?
18:29Sí.
18:30Sí, porque hay gente que lo tiene haciendo también un poquito tiempo, más en las ciudades grandes como Monterrey, Guadalajara, Ciudad de México.
18:37Sí, porque hay más nivel, tienes más competencia, hay más gente, entonces eso te obliga a ir creciendo.
18:44Y aquí en Moncloa era muy poca la gente.
18:46¿Era?
18:47Es muy poca la gente que hace crossfit.
18:51Sí.
18:53Ahorita estamos platicando fuera de cámaras de una competencia que hubo el año pasado, ¿no te parece?
18:57Ah, bueno.
18:58¿O había gente de fuera?
18:59No, sí, era regional.
19:01Sí, sí, venían de Santillo, de Piedras Negras, Acuña.
19:03Sabinas, ¿no?
19:04Sabinas.
19:05Allá levantan caballos, ¿no?
19:07Caballos y carros, y carros también.
19:10Ya ves que venden carros al millón.
19:12Pero venía gente, o sea, de todos lados.
19:15Sí, la convocatoria fue a Torreón, vinieron también de Acuña, o sea, de toda la región.
19:21Hay mucho deporte en Acuña.
19:23Bastante.
19:24En Piedras Negras también.
19:25En Piedras Negras hay como 15 crossfit.
19:26¿En serio?
19:27Y está más grande Moncloa.
19:28Y está más grande Moncloa.
19:29Se supone, ¿eh?
19:31Trae mejor economía ahorita actualmente por el monstruo dormido, pero tiene muchísimo deporte.
19:37Saludos a la gente nigropitense.
19:39Entonces, ¿cuántas…?
19:41Este evento en Monterrey, cuando lo ganas, ¿cómo se llama?
19:45Se llamaba, porque ya no hacen la competencia, Evo Games.
19:48Evo Games.
19:49Era la competencia más prestigiada de México, porque iba toda la crema inacta de crossfiteros,
19:57ahí se juntaba en Monterrey, y era un espectáculo ver a las élites en ese momento.
20:03Increíble, o sea, el desarrollo muscular, sus capacidades atléticas.
20:06Tú decías, ¿cómo es posible que una persona sea capaz de hacer eso?
20:12Entonces, estuvo bien curiosa esa competencia, porque yo apenas empezaba a tomarlo más en serio.
20:20Ya tenía un año haciendo programación especial, dedicándole cuatro horas, yo estudiaba.
20:26En la mañana igual, igual de loco, me levantaba a las 6 de la mañana,
20:30entrenaba de 6 a 7 y media, me iba a la universidad de 8 a 3,
20:33y en las 4 y media ya estaba ahí otra vez.
20:34Entonces, para mí no era un problema entrenar, y nunca lo he sido.
20:40Yo ya tenía una novia.
20:42Ahí la conocí, a mi esposa.
20:45Me levantaba a las 6, a las 8, me iba a la universidad, regresaba a las 3,
20:50y a las 4 estabas en el gimnasio otra vez.
20:52Y yo imagino sin fuerza, oye amor, vamos a comer unos tacos.
20:56Y tú a lo mejor con ganas de aferrarte a la almohada.
20:59Sí, no.
21:00¿Cómo llevabas?
21:01Pues estaba bien joven todavía, estaba más joven.
21:04Ella también practicaba el crossfit.
21:07Ella practicaba el crossfit y en ese entonces apenas estaba entrando.
21:10Ahí la conocí, a mi esposa.
21:13Tu novia que ya se convirtió en tu esposa.
21:15Que era mi novia y se convirtió en mi esposa.
21:17Ahorita le mandamos un saludo.
21:19Vamos para allá.
21:21Fíjate, por eso te dije que las cosas son perfectamente de Dios,
21:24los tiempos de Dios son perfectos.
21:26Si yo me hubiera ido a jugar fútbol, yo no me hubiera casado,
21:28no hubiera tenido a mis niñas, no hubiera tenido la familia que soy,
21:31no hubiera sido el atleta que soy.
21:33No tengo nada que reclamarle a Dios.
21:36Entonces, retomando el tema de la competencia de Monterrey,
21:40era mi novia en ese entonces y yo le digo, sabes,
21:43yo ya había probado, a mí me gusta probar los eventos de las competencias,
21:48los mandan, te das cuenta que tú tienes que correr 400 metros,
21:5230 lagartijas, 40 sentadillas, etc.
21:54Entonces yo ya había probado los eventos en Moncloa
21:57y me había ido relativamente bien, yo ya me sentía bien.
22:00Y las inscripciones todavía estaban y lo dejé pasar,
22:04hasta que cerraron las inscripciones y no me inscribí.
22:08Ya que cerraron las inscripciones no te dieron ganas de inscribirte.
22:11Sí, no me dieron ganas de inscribirme.
22:13Pasan dos semanas y abren cinco lugares.
22:18Y le escribo al organizador, oye, ¿todavía tienes lugares?
22:21Tengo cinco.
22:23Tengo cinco lugares todavía, pero no puedes competir, me dice el vato.
22:25Me dice el vato.
22:27¿Por qué?
22:29Y me dice, no, pues es que tú levantas mucho, estás muy fuerte.
22:31Le dije, ¿pero cómo?
22:33Le dije, tengo un año entrenando CrossFit.
22:35Soy muy bueno y no me dejen competir por eso.
22:38Así literal, o sea,
22:40todavía tengo las conversaciones ahí en el Messenger de Facebook,
22:43que me dicen, es que no te puedo dejar competir en avanzado,
22:45tienes que competir en Elite.
22:47Le dije, ¿pero cómo voy a ser en un año Elite?
22:49Yo le dije, no creo, o sea, no tengo la capacidad.
22:52No me tanteo.
22:53No me tanteo, sinceramente.
22:55Había competido una vez en avanzado y quedé en lugar 10.
22:57Y de ahí como que la gente ya empezó a ubicarme un poquito más.
23:00O sea, ya sabían, es Andrés.
23:02Entonces, sí, ya me empezaron a conocer.
23:04Y, total, abren cinco lugares.
23:07Y le mando el screenshot a mi novia.
23:09Y luego le digo, ¿cómo ves?
23:11Me inscribo.
23:13Me dice, inscríbete.
23:15Le dije, no, es que no tengo ganas.
23:17Yo dudando.
23:19¿Para qué le mandabas?
23:21Si no tenías ganas realmente, ¿por qué le mandabas la imagen?
23:23Es el sello interno que necesito.
23:25Sí quiero. Necesito que alguien me diga.
23:27Necesito que alguien me diga, dale, dale.
23:29Entonces, hace cuenta que…
23:31¿Te convence ella?
23:33No me convence.
23:35Ella me paga la inscripción y me manda el screenshot.
23:37Ya lo pagué.
23:39Si tú quieres que tire mi dinero, ahí está.
23:41Aquí está. Ya pagué tu inscripción. Vamos ahí.
23:43¿Cómo se llama ella?
23:45Sonia González.
23:47Sonia González. Saludos para Sonia González.
23:49Entonces, gracias a ella me inscribo a la competencia.
23:51¿En Elite?
23:53Sí, en Elite.
23:55¿En qué estado?
23:57En 85 atletas.
23:59Todos los de Ciudad de México, Toluca, Cuernavaca, Monterrey, Guadalajara, estaba aquí.
24:02Mi primera competencia muy grande.
24:04Para mí, no me sentía nervioso, pero sí abrumado de lo que podía hacer.
24:11Como que no sabía cómo manejarlo en ese entonces.
24:14Decir, bueno, pues ya me inscribí en una competencia realmente muy grande y ya estoy aquí.
24:18Ahora, atorarle.
24:20La gente dice que tengo lo necesario para estar aquí.
24:23Vamos a ver si es cierto.
24:25Vamos a ver de qué estamos hechos.
24:28Entonces, empieza la competencia y no la domino.
24:33Yo no dominé la competencia de principio a fin.
24:36Fui muy constante en mis… Son siete eventos.
24:39En el primero quedé en lugar 12, en el segundo quedé en lugar 8.
24:43El primer día cerré en lugar 12 general.
24:46Bastante bien.
24:48¿De los 85?
24:50De los 85.
24:51El segundo día, empecé el día con todo.
24:53Terminé el primer evento en lugar número 3.
24:56Bajé a lugar 6 y luego en el evento número 2, quedé en lugar 6.
24:59Bajé a lugar 2.
25:01Entonces, el sábado yo duermo en segundo lugar general.
25:04De lo que no te lo podías creer.
25:06No, yo estaba así.
25:08¿Cómo es posible todo lo que estoy logrando?
25:10Pero allí fue un parteaguas de decir, sabes qué, voy a dedicar mi vida a esto.
25:16Más profesional.
25:17Entonces, el domingo había un chavo con el que yo había competido ya.
25:21Y que en la primera competencia, el chavo me ganó.
25:25Un flaco.
25:27Sí, pero es un flaco, pero tiene lo suyo.
25:30Corrioso, fuerte, pero no te puedo explicar.
25:33En ese entonces, levantar lo que levantaba era algo muy monstruoso.
25:37Era algo de elite.
25:39No generaba lógica.
25:41Como las hormigas.
25:43Levanto mi peso 10 veces.
25:44Sí, sí, sí.
25:46Entonces, él me ganó.
25:48Y yo le decía, ¿cómo le voy a ganar a él?
25:50Entonces, el domingo nos acomodan por lugares.
25:54Y hace cuenta que nos pusieron a él y a mí en medio.
25:58Y a los demás. O sea, era primero, segundo, tercero, cuarto y así para los 10 lugares.
26:02Y el chavo dijo, ¿saben qué? No quiero estar en un lavandrés.
26:05Móvanme al lugar.
26:07Lo movieron para la orilla.
26:09Porque él sentía lo mismo que tú sentías.
26:12Él sentía lo mismo que yo.
26:14Entonces, ¿le ibas a atorar?
26:16No, no.
26:18Estábamos calentando en el área que tienen de atletas.
26:21Y luego me dice, oye, ¿cómo hiciste este evento?
26:23Le dije, pues, lo hice así.
26:25Lo partí así, así, así.
26:27Todo es estrategia. O sea, no puedes hacer todo muy a la brava.
26:29O sea, si no tienes una estrategia en lo que haces, te vas a cansar.
26:33Y terminó el evento en primer lugar.
26:36Y de ahí ya para real.
26:38O sea, mi hermano ya me decía, es que ya ganaste.
26:40Y yo le decía, es que yo no he ganado hasta que se termine.
26:42Me dice, es que ya ganaste.
26:44Es imposible que te ganen.
26:46Es imposible.
26:48Por los puntos.
26:50Es una competencia que es puntos por ejercicio.
26:52Ajá, ajá. Por rutinas.
26:54Hace cuenta que te van dando 100 puntos, 80.
26:56¿Cuántos ejercicios haces por día?
26:58¿Tres o cuatro?
27:00Tres. De dos a tres.
27:02De dos a tres rutinas.
27:04Dependiendo de las competencias.
27:06Ah, de dos a tres rutinas.
27:08Al día.
27:10O sea, haces una rutina a las ocho de la mañana
27:12y haces otra a las once y media.
27:14Y si ya no hay manera de que te ganen.
27:16Yo es que no, todavía no.
27:18No me confío.
27:20Terminamos la final, o sea, terminé la competencia,
27:22gané en primer lugar.
27:24¿Tu hermano también practica?
27:26Mi hermano también practicaba.
27:28Practicaba, ahorita ya no.
27:30Pero sí, o sea, no me la creía en ese entonces.
27:32Y ahí, en ese entonces, yo todavía estaba en el factor.
27:35Y fue un parteaguas de decir,
27:37¿Sabes qué?
27:39Cree en ti más de lo que la gente puede pensar
27:41o lo que puede decir.
27:42Y de ahí fue como que ya abrí el camino,
27:44abrí mi propio gimnasio.
27:46El proceso de confianza.
27:48El proceso de confianza.
27:50El detonante.
27:52Sí, bastante, bastante.
27:54O sea, a partir de ahí fue como que cree en ti
27:56y todo lo que puedes lograr.
27:58Y de ahí para adelante, de ahí para adelante.
28:00Y competencia, vamos a Tamaulipas, vamos a Saltillo,
28:02vamos a Monterrey, vamos a...
28:04Ciudad de México.
28:06A todo, a Ciudad de México, vamos a...
28:08¿Dónde está más fuerte?
28:10¿Cuál era el cumbre de México?
28:12No, es que Ciudad de México,
28:14imagínate los chaparritos que hay allá.
28:16No, y con el aire al nivel...
28:18Al nivel del mar y todo.
28:20Ir a una competencia de Ciudad de México
28:22es muy, muy pesado.
28:24Los atletas del norte que vamos allá,
28:26o sea, literal, con máscaras de oxígeno.
28:29Es que tienen que hacerlo así como le hacen...
28:31Ir a aclimatarse.
28:33Regresar, como dicen en el fútbol,
28:35que los de Honduras y por allá viajan el mismo día.
28:37Tenemos que viajar el mismo día a Ciudad de México
28:39para que no nos afecte
28:40participar el mismo día y regresarnos.
28:42Si dormimos en Ciudad de México, ya bailamos.
28:44Así es.
28:46En otros estados, o no sé si hay alguna cumbre,
28:48como Cancún, que digan,
28:50vamos a hacer un crossfit mamador,
28:52un circuito en el Hotel Gran Oasis
28:55o en el Río Santa, no sé qué.
28:57Sí, hay también de eso.
28:59Sí, también hay.
29:01En todos lados, en toda la república hay.
29:03¿Qué tanto ha crecido la comunidad aquí en Monclova?
29:05Bastante, o sea, sí...
29:07Desde que tú empezaste,
29:08ahorita se multiplicó por tres, cuatro.
29:10Sí, o sea, al principio era muy poquita la gente
29:13que quería hacer crossfit
29:15por la desinformación que tienen.
29:17Porque decían, ah, crossfit, no, te lastimas,
29:19te vas a quebrar la rodilla,
29:21te vas a lastimar la espalda.
29:23Es mucha desinformación de la disciplina de crossfit
29:26que había en ese entonces.
29:28Y ahorita la gente ya está más informada,
29:30ya sabe un poquito más de qué se trata,
29:33de que si tú tienes obesidad,
29:35pues te van a tratar de una manera,
29:36si tú eres más capaz físicamente...
29:38Y si tienes desnutrición de otra también.
29:40También, obviamente.
29:42No es lo mismo, ¿verdad?
29:44Los que estamos extremadamente gordos,
29:46los que estamos extremadamente flacos, ¿verdad?
29:48Sí, también.
29:50Entonces, todo se acopla a las habilidades y capacidades.
29:52O sea, había personas de 65, 70 años entrenando.
29:55Tengo un tío que lo practica, el papá de Raymundo,
29:58porque me pasó tu número.
30:00Mi tío Ray también,
30:02ha sido un cambio en su vida impresionante.
30:04Bastante.
30:06Y no tiene 40 años, ¿verdad?
30:08Está un poquito más grande.
30:10Y entrena muy bien.
30:12Y ha mejorado bastante, bastante.
30:14Me regaló una cuerda, saludos a Raymundo Jiménez.
30:16Pero es para que la use.
30:18Ahí la llevo.
30:20No, nada de amargar a mi esposa, no creas.
30:22Oye, platícame de la experiencia internacional
30:24también que tuviste.
30:26Bueno.
30:28¿Cómo llegas primero?
30:30¿Es un trono abierto de invitación
30:32o cómo llega esa información?
30:34Andrés García.
30:36Yo ya empecé a tomar más en forma
30:38mi entrenamiento elite.
30:40Porque una cosa es
30:42pensar como una persona elite
30:44y otra cosa es realmente hacerlo.
30:46O sea, realmente hacerlo es
30:48comer, dormir, entrenar, descansar.
30:51Un atleta de alto rendimiento.
30:53No salir, hacer sacrificios por tu familia,
30:56todo lo que conlleva.
30:58O sea, realmente es muy difícil.
31:00O sea, no es fácil.
31:02Dice Cristiano Ronaldo, una desvelada
31:04la sacas en 30 días de tu vida.
31:06Y sin ingerir alcohol.
31:08Únicamente desvelada.
31:10Sí, o sea.
31:12Entonces, a partir de hace dos años
31:14empecé a hacer un plan más rígido
31:16en mi alimentación.
31:18Empecé a tomar suplementos.
31:20Empecé a tomar, sí, toda mi suplementación
31:22con una nutrógola deportiva.
31:24Ella me cambia mi dieta
31:26completamente enfocada al deporte.
31:28Contrato una programación personalizada.
31:30Le empiezo a meter más billete.
31:32Mándame la comida.
31:34Es caro.
31:36¿Cómo la subes todos los días?
31:38Dos kilos de salmón por sentada.
31:40Seis mil calorías al día.
31:42¿Cómo la subes?
31:44¿Cómo la metes a tu cuerpo?
31:46Seis mil calorías.
31:48No, y me faltaban.
31:50Pues es que era la misma intensidad.
31:52O sea, entrenaba cinco horas al día.
31:54Mi mismo cuerpo me pedía comer, comer, comer.
31:56O sea, yo comía a las cinco y media
31:58de la mañana podía comer
32:00una taza de avena, cinco huevos,
32:02siete tortillas y a las dos horas
32:04ya tenía hambre.
32:06¿Una taza de avena, cinco huevos
32:08con siete tortillas de harinito?
32:10Nomás para desayunar.
32:12¿De harina?
32:14No, de maíz.
32:16¿O de trigue?
32:18Sí, de trigue también.
32:20¿Trigue o las tortillerejas?
32:22No, me ponían tortilla normal para llenarme.
32:24Ah, sí, sí, si no la tortillereja.
32:26No, tortillerejas tres en uno.
32:28No, hombre.
32:30Entonces, mi dieta cambió bastante
32:32porque ya comía seis mil calorías al día.
32:34O sea, sí, era mucho dinero
32:36para una persona de comida.
32:38Más el suplemento.
32:40Nada más la comida para reponer
32:42y falta el...
32:44Los suplementos, las proteínas,
32:46la gelatina, pre-entrenador.
32:48Pre-entrenadores, todo, vitaminas.
32:50¿Todo dentro de lo lícito?
32:52Sí, sí, obviamente, sí.
32:54¿Les hacen ahí algún tipo de...
32:56Nos hacen antiópicos, sí, hacen antiópicos.
32:58En las competencias internacionales sí hacen.
33:00¿Qué fue? ¿Esta era una competencia internacional?
33:02Sí, la competencia internacional,
33:04licenciada por CrossFit.
33:06Pero no tienen licencia.
33:08No están reglamentados.
33:10No están reglamentados.
33:12Hay gente piqueteada.
33:14Pues, cada quien sabe.
33:16Entonces, en estas competencias...
33:18Saludos a la gente que se pique.
33:20Saludos.
33:22Sí, tengo ahí los conocidios.
33:24Pero cuando vas para CrossFit,
33:26en Argentina,
33:28¿estos lineamientos tienes que entregar?
33:31Sí, te mandan un formato.
33:33Primero haces un clasificatorio en línea
33:34para ver si clasificas.
33:36Con tu documentación donde decías,
33:38oye, participé aquí, acá, acá, acá.
33:40Me llama la atención.
33:42Puede tener luz verde.
33:44Te mandan...
33:46Has de cuenta que un formato,
33:48tú lo tienes que llenar con una alta médica.
33:50Te piden que un médico te haga una carta
33:52de que estás sano,
33:54de que no te metes nada.
33:56O sea, todo es en regla.
33:58Entonces, hace dos años,
34:00cambio toda mi vida.
34:02Realmente, antes sí me echaba
34:04un cervecito o me echaba mis cervecitas
34:06el fin de semana o un whisky.
34:08Y cero, o sea, cambié de cero.
34:10Me quité azúcar por 100%.
34:12Entonces, por ende,
34:14empecé a ver más resultados.
34:16Hace dos años compito
34:18y quedo en segundo lugar en Monterrey.
34:20Y fue como que, ah,
34:22me está sirviendo lo que estoy haciendo.
34:24Quiero llevarlo al siguiente nivel,
34:26todavía más.
34:28Entonces, el año pasado,
34:30en enero del año pasado,
34:32le digo a mi esposa,
34:34le digo, ¿qué quieres?
34:36Me dijo, pues vamos a darle.
34:38Y las preparaciones que yo hago
34:40no son de un mes ni de dos.
34:42Yo me preparo ocho meses
34:44para una competencia.
34:46Entonces, hago ocho meses
34:48de preparación perfecta.
34:50Duermo, entreno, como,
34:52sueño, duermo.
34:54O sea, todo, 100%
34:56lo que vive un atleta elite.
34:58O sea, realmente es duro.
35:00Entonces, empiezo a entrenar.
35:02Tú las planificas.
35:04Yo, yo lo hago personalizado.
35:06Que obviamente, es mucho más caro
35:08a comprar una programación general.
35:10Sí, o bajar una app, lo que tú digas.
35:12Sí se puede.
35:14Pero yo ya necesitaba algo personalizado.
35:16O sea, algo que necesitara yo
35:18enfocarme a mis debilidades,
35:20a mejorar mis fondos.
35:22No necesitas algo genérico,
35:24sino algo especializado
35:26en base a tus necesidades.
35:28Que era ser el mejor,
35:30el más cabrón.
35:32El más completo.
35:34O sea, me dio un sacrificio
35:36porque mi entrenadora,
35:38los tres meses, me dice,
35:40¿sabes qué?
35:42Necesito que dejes de entrenar los lunes
35:44y vas a entrenar los domingos.
35:46Y vas a entrenar martes, miércoles,
35:48el jueves vas a descansar,
35:50un descanso activo,
35:52tienes que ir a la terapia,
35:54tienes que ir a nadar,
35:56el viernes, sábado y domingo entrenas,
35:58lunes descansas.
36:00Y yo, ay, o sea, se me hizo muy raro.
36:02Me movió todos mis horarios,
36:04porque, híjole,
36:06el fin de semana es el único rato
36:08que yo estoy con mis hijas.
36:10Entonces, yo estaba entrenando un domingo
36:12y ellas en el molo, ellas en la calle,
36:14y la neta, me pesaba mucho.
36:16Tiempo de calidad.
36:18Tiempo de calidad que yo tenía que dejar de tener
36:20para poder yo ser, o sea,
36:22poder brillar, vaya.
36:24Entonces, mi esposa nunca me ha frenado en eso.
36:26O sea, gracias a ella,
36:28la verdad es que yo he podido ser
36:30el atleta que soy.
36:32Motivación también, a lo mejor,
36:34yo le dije a mi esposa,
36:36¿sabes qué?
36:38Llévame a las niñas a entrenar,
36:40y ellas estaban conmigo, me venían a entrenar,
36:42y, no, pues, ¿qué te puedo decir?
36:44O sea, son mi motivación para seguir entrenando,
36:46son mi motivación para seguirme levantando
36:48a las cuatro y media de la mañana a entrenar,
36:50para seguir compitiendo,
36:52porque voy a seguir compitiendo a nivel nacional,
36:54a nivel internacional.
36:56Y le dije a mi esposa, se acabó,
36:58o sea, bueno, para cerrar el tema de Argentina,
37:00hacemos la clasificatoria.
37:02Individual.
37:04Y solamente de 25 entraban en elite,
37:06del 26 al 55 entraban en avanzados,
37:08y de ahí para el real
37:10eran intermedios y principiantes.
37:12O sea, ya no era una opción,
37:14ni avanzado.
37:16¿Y ahí en qué participaste?
37:18Yo me metí en elite,
37:20o sea, el open,
37:22la clasificatoria la hago en elite,
37:24y quedó en lugar,
37:26te dan un timeline de subir tus videos,
37:28y el lunes,
37:30ya en el último video,
37:31yo estaba en lugar 32,
37:33o sea, yo estaba en avanzado todavía.
37:35Yo le decía, es que,
37:37si yo voy en avanzado, yo no voy a ir.
37:39No voy a ir.
37:41Le dije, no me llena.
37:43¿Por un problema competitivo?
37:45Sí, claro.
37:47Yo no soy una persona
37:49mentalmente avanzada.
37:51Dije, yo soy un elite
37:53mental y físicamente.
37:55Entonces,
37:57el último evento
37:59lo tenía que mejorar.
38:01Me levanto a las 8 de la mañana
38:03y lo mejoro,
38:05lo mejoro un minuto.
38:07Se lo mando a mi coach y me checa,
38:09y me dice, oye, es que, ¿sabes qué?
38:11No lo vas a armar.
38:13Lo tienes que repetir ahorita.
38:15Tienes a la 1 de la tarde.
38:17Y bajar el tiempo.
38:19Y bajar el tiempo todavía.
38:21Le dije, es neta,
38:23estaba bien cansado,
38:25me olía bastante la espalda,
38:27me olían las piernas,
38:29porque ya lo había hecho dos veces,
38:31y me dice mi esposa,
38:33lo vas a hacer.
38:35Y lo vas a hacer,
38:37y yo voy a ir a verte.
38:39Canceló sus pacientes
38:41y estuvo ahí conmigo presionándome,
38:43dale, dale, dale.
38:45Cuando suelto el cuarto largo,
38:47le bajé todavía un minuto y medio más
38:49al tiempo que había hecho en la mañana
38:51y logré clasificar en el lugar 24.
38:53Gracias a ese último evento.
38:55Logré clasificar en el elite,
38:57en el lugar 24.
38:59Yo decía, ya,
39:01me voy a ir y venía raspado.
39:03Total, logramos la clasificación,
39:05preparativos,
39:07buscar patrocinios,
39:09porque es un viaje muy caro.
39:11Realmente, pues yo...
39:13Es un mito que te llevas 20 dólares
39:15y te compras al Boca Juniors.
39:17No, si es verdad.
39:19Oye, te compras unas carnezotas
39:21y vinos tintos
39:23y te gastabas 300 pesos.
39:25Ay, bueno, ya estando allá,
39:27lo caro es llegar allá.
39:29Lo caro es el avión,
39:31que toda la estancia.
39:33Si hubiera pagado lo de los aviones
39:35con toda la estancia,
39:37me estoy todo el año allá.
39:39Amor, nos vamos a ir a Argentina
39:41de vacaciones.
39:43Dile a los niños.
39:45La verdad, es bastante barato.
39:47Y esta competencia,
39:49¿cómo te fue ahí?
39:51¿Quedé en el lugar 13?
39:53Lugar 13,
39:55pero prácticamente del mundo.
39:57De Latinoamérica.
39:59De Hispanoamérica.
40:01Y yo era el único mexicano.
40:03¿No había más de México?
40:05Yo era el único de elite.
40:07Había uno en avanzado.
40:09Pero es que dices que la mate
40:11está acá para el norte de México,
40:13en el CrossFit, ¿verdad?
40:15En el gimnasio, a lo mejor,
40:17ahí está el...
40:19Sí, en el gimnasio,
40:21a lo mejor dicen,
40:23ahí está el amarillo.
40:25Sí, el que hicieron viral.
40:27¿Cómo se llamaba ese pelado?
40:29Bueno, un comercial
40:31o un chilangote.
40:33Pero bueno,
40:35en esta competencia 25 prácticamente...
40:37Eran 30 elites,
40:39porque al final metieron a 5 invitados
40:41de categoría elite mundial
40:43y que ya han ido a los CrossFit Games,
40:46que es el evento más grande de todo el mundo.
40:48En Estados Unidos.
40:50En Estados Unidos, obviamente.
40:52Entonces, invitaron a 5 atletas elite.
40:54Pero ya, compites contra marines.
40:56No, no, no.
40:58Compites contra monstruos de 3 cabezas
40:59y 5 brazos.
41:01Increíble.
41:03Esos cuerpos no son de comer pollito y avena.
41:05Entonces ya había bastante raza de esa
41:07acá en Argentina, en Buenos Aires.
41:09Entonces ya estaba toda la crema y nata de Latinoamérica.
41:11Fue una competencia muy, muy dura
41:13de principio a fin.
41:15Todos mis eventos los mejoré bastante.
41:17O sea,
41:19dos minutos, un minuto,
41:21mi nadada la mejoré bastante.
41:23O sea, todos los eventos me fue...
41:25Regresé con la motivación al millón
41:27porque yo sabía que lo que yo había logrado
41:29en mi cuerpo
41:31era bastante.
41:33O sea, competir a nivel elite ya internacional
41:35es hablar de otro nivel.
41:37Vuelves a un torneo de elite.
41:39Sí, claro.
41:41¿Y ahorita te estás preparando para alguno?
41:43Ahorita estoy en un break porque como te dije
41:45que me acabo de meter a trabajar,
41:47la cosa se puso un poco más dura.
41:49Entonces realmente dejé entrenar 3, 4 meses.
41:51O sea, entrenaba dos veces por semana
41:53en lo que me acomodaba.
41:55Tengo ahorita dos meses ya entrenando 4 horas.
41:57Ya me acoplé.
41:59El otro año
42:01le dije a mi esposa,
42:03el otro año nos vamos a Madrid
42:05a un championship.
42:07Pero allá vas contra europeos.
42:09También, pues es igual.
42:11Todos tenemos las mismas piernas y los mismos brazos.
42:13Unos con testosterona y todo, pero...
42:15Pues no es que no se pueden esos.
42:17O a lo mejor allá...
42:19Sí se puede,
42:21pero se arriesgan a que los cachen.
42:23O sea, si vas y te cachan,
42:25te penalizan 4 años.
42:27¿Qué tan...
42:29Yo soy dueño de un gimnasio
42:31por algún tiempo.
42:33¿Qué tan común se ha visto también
42:35esta práctica que haya avanzado
42:37entre la comunidad atlética de Monclova?
42:39De apoyarse en sustancias no permitidas.
42:41Es muy fácil aquí en Monclova.
42:43Caer en eso.
42:45Sí.
42:47Hay quien las promueva.
42:49Sí, bastante.
42:51Con tal de vender, la gente hace hasta lo imposible.
42:53O sea, consiguen a uno que le dicen,
42:55¿sabes qué?
42:57Te prometo que vas a levantar
42:59y te van a ayudar.
43:01¿Próximo evento que haya aquí en Monclova
43:03así como el que hicieron?
43:05¿Hay algo que tengan pensado?
43:07No sé si la gente del otro CrossFit
43:09lo vaya a hacer.
43:11¿Este qué pasó?
43:13Lo hice yo.
43:15Lo revisamos nosotros
43:17y vinieron 150 atletas.
43:19Y no tienes como que preparada.
43:21Ahí viene la segunda edición, cabrón.
43:23O será la onceava.
43:25Bueno, perdón, perdón.
43:27Es que yo apenas hasta esta fue la que la vi.
43:29El tema administrativo.
43:31El tema administrativo ya lo cerré.
43:33Ya tenía paz mental.
43:35También yo de quitarme ese ya,
43:37darle la vuelta a la página
43:39y ya yo realmente hacer competencias.
43:41A menos de que me inviten a ayudarles a organizarlas,
43:43sí lo hago.
43:45Pero ya estar de lleno requiere mucho tiempo.
43:47Estrés, ¿no?
43:49Estrés.
43:51Mi señora ya me quería correr de mi casa.
43:53Un saludo que le quieras mandar a tu señora
43:55si nos fue volando el tiempo, Andrés.
43:57No, pues ya sabe que estoy bien agradecido
43:59porque me ha apoyado incondicionalmente
44:01estos 10 años en mi carrera de atleta
44:03porque nunca me ha dejado,
44:05nunca me va a dejar
44:07y sé que siempre me va a apoyar.
44:09Yo sigo sin entender el enigma
44:11de cómo conseguiste una relación interpersonal.
44:13Ahí en el gimnasio, te digo.
44:15Jugaba a fútbol
44:17y luego dejé de jugar a fútbol
44:19y me fui al gimnasio, me fui al crossfit
44:21y en la mañana lo combinaba con la escuela
44:23y la novia, ¿cuándo?
44:25Ahí la conocí.
44:27¿Y dónde noviaban, en el crossfit?
44:29Ya lo vieron, si su novia anda en el crossfit
44:31No lo hagan, no lo hagan.
44:33No la dejen ir sola tampoco.
44:35Que sea motivación para ustedes.
44:37Ustedes acompáñenla al crossfit
44:39si no va a haber un que otro gaviotón allá.
44:41Sí, hay bastante, bastante.
44:43Gaviotón y chapulín, aunque lo conozcan.
44:45No pasa nada.
44:47Como le quieran llamar.
44:49Oye Andrés, qué gusto, qué gusto verte.
44:51Gracias por haber venido al podcast deportivo
44:53esta ocasión.
44:55Amigos de NRT México, se nos acabó este podcast.
44:57Yo les agradezco por el tiempo
44:59que invierten en estos videos.
45:01Agradezco a Andrés
45:03por venir aquí a este programa
45:05y muchísimas gracias.
45:07Andrés, un saludo que quieran mandar.
45:09Muchísimas gracias.
45:11Les mando un saludo muy especial
45:13a todos mis maxfiteros que formaron parte
45:15de mi crossfit.
45:17Los extraño con todo mi corazón
45:19que se volvieron familia muy importante para mí
45:21y a toda la gente que nos está viendo.
45:23Muchas gracias por seguirnos
45:25y estamos aquí cuando nos vuelvan a invitar.
45:27Esto fue NRT Podcast Deportes
45:29con Marco Briones y usted.
45:31Muchísimas, muchas gracias.