Shardiya Navratri: बिना प्याज लहसुन का खाना, आयुर्वेद में बताया गया है चमत्कारिक फायदे | वनइंडिया

आपके आसपास कई लोग होंगे जो लहसुन-प्याज से दूरी बनाकर रखते हैं। भारत में तो कई रेस्टोरेंट भी हैं जो सिर्फ लहसुन-प्याज मुक्त भोजन परोसते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इस तरह के खाने के क्या फायदे हैं?


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