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00:00C'est le début de la semaine bleue ce lundi, la semaine nationale des retraités, des personnes âgées, Anne.
00:04Et alors on vous pose cette question, à partir de quel âge devient-on seigneur d'après vous ?
00:09Est-ce que c'est plutôt 60 ans, plutôt 70 ans, plutôt 80 ans ?
00:12On attend vos avis au 04-67-58-6000.
00:15J'ai un petit peu l'impression que plus on avance son âge, plus on retarde la réponse à cette question.
00:20Si vous êtes dans cette range d'âge en tout cas, venez nous raconter ce que c'est pour vous d'être seigneur.
00:25Est-ce que quand vous étiez plus jeune, vous vous imaginiez vieillir de cette manière ?
00:29Pour en parler ce matin, on est avec Claude Vasseur, président de l'association Retraite Sportive de Montpellier.
00:34Bonjour.
00:35Bonjour.
00:36Vous, vous avez 80 ans, on peut le dire.
00:38Oui.
00:39Et alors, est-ce que vous vous sentez personne âgée, seigneur, vieux ?
00:43Quel est le terme que vous utiliseriez ?
00:45Personne âgée ni seigneur, je suis vieux.
00:48J'appelle un chat un chat.
00:49Donc, tous les trucs, seigneur, etc.
00:52Alors, à partir de quand on est vieux, on est vieux quand on est à la retraite en général
00:57et qu'on a beaucoup de temps pour ne plus pouvoir faire ce qu'on voudrait faire.
01:01Vous êtes plus actif à la retraite que quand vous étiez actif.
01:07Oui, mais on ne peut pas faire les mêmes choses.
01:08Je ne peux plus grimper aux arbres, couper les branches, entretenir le jardin comme je le faisais avant, point barre.
01:12C'est à ça que vous le voyez, le côté vieillesse, et sur le plan physique, que ça vous marque le plus ?
01:17Oui, parce que dans la tête, j'ai toujours 20 ans.
01:19D'ailleurs, je dis que je n'ai pas 80 ans, j'ai 4 fois 20 ans.
01:22C'est une bonne définition.
01:23Vous êtes en tout cas très actif, donc vous présidez cette association sportive destinée aux 50 ans et plus.
01:30On ne peut pas faire du sport dans un club classique quand on a plus de 50 ans ?
01:35Alors, non.
01:36Parce que moi, j'ai été athlète de haut niveau, je suis un grand sportif, etc.
01:41Ancien perchiste.
01:42Voilà.
01:42Et au bout d'un moment, on veut toujours bouger.
01:44Mais au bout d'un moment, pour aller sauter aux Jeux Olympiques, on ne veut plus de moi.
01:51Et puis après, je faisais du handball, mais pour faire du handball, il faut que je sois dans l'équipe départementale.
01:56C'est-à-dire que quand vous vieillissez, vous ne fonctionnez plus au même rythme.
01:59Ça, c'est logique.
02:01Et donc, les clubs traditionnels sportifs, vous n'êtes intéressant que si vous êtes capable de monter dans les ligues pour les aider.
02:08D'où l'intérêt d'une fédération de la retraite, parce que les autres fédérations, eux, ils veulent des résultats, ils veulent gagner les championnats, etc.
02:13Parce que, c'est ce que j'ai découvert en préparant cette interview, il y a effectivement une fédération française de la retraite sportive.
02:19Absolument.
02:20Mais ne le répétez à personne, elle est en vraiment mauvais état.
02:23Je ne sais pas si c'est parce qu'elle est vieille.
02:25560 adhérents, en tout cas, dans votre association.
02:28On a du monde qui nous appelle ce matin pour réagir.
02:300467 58 6000, je vous rappelle la question du jour.
02:33À partir de quel âge devient-on, seigneur, d'après vous ?
02:3660, 70 ou 80 ans ?
02:380467 58 6000.
02:40Bonjour Francis.
02:41Bonjour.
02:42Vous êtes à Montpellier.
02:43Exactement.
02:44Alors, je note, 81 ans, très sportif depuis l'âge de 10 ans.
02:47Toujours en activité et arbitre international de volley.
02:50Qu'est-ce que c'est cette histoire ?
02:52Pardon.
02:55J'ai une passion, le volleyball.
02:57D'abord, une prévaire passion, c'est le sport en général.
03:01Donc, depuis l'âge de 10 ans, depuis ma rentrée en 6e, je fais du sport.
03:05J'ai commencé par de l'athlétisme.
03:08Je faisais 50 mètres et saut en longueur.
03:10Puis après, j'ai fait du sprint.
03:11Puis après, j'ai fait du basket.
03:13J'avais fait même un diplôme d'arbitre de basket.
03:16Ensuite, je suis rentré en 62, donc je suis un pied noir.
03:20Je suis rentré à Montpellier.
03:22En 62, j'ai intégré l'ASPTT Montpellier en basket.
03:26Puis j'ai fait mon service militaire, où j'ai fait partie de l'équipe du 29e bataillon du génie.
03:31Et je faisais partie de l'équipe de sport du 29e VG.
03:34Une vie bien sportive donc, Francis ?
03:36Pardon ?
03:37Une vie bien sportive donc ?
03:39Ah oui, effectivement.
03:40Et est-ce qu'aujourd'hui, vous vous sentez vieux ?
03:42Ben, disons que j'ai 81 ans.
03:44Je m'oblige à faire tous les matins une marche.
03:47Je fais un minimum de 100 kilomètres par mois à pied.
03:51Ce mois-ci, je suis déjà à 132 kilomètres.
03:54Je fais du vélo-rocher d'ancien cyclo-touriste.
03:58Je suis un bénévole au...
04:00Enfin, j'étais un bénévole au MUC.
04:02Maintenant, c'est le MHFBC Volleyball.
04:05Je suis chargé du challenge vidéo.
04:07J'ai participé à toutes les organisations.
04:10C'est toujours en listing parce qu'il a plein de vidéos.
04:12Il a plein de choses à faire.
04:13Si on comprend bien, juste pour résumer, Francis,
04:16c'est que la vieillesse ou le fait de vieillir ne vous a pas arrêté ?
04:20Ben, disons que ça m'a ralenti.
04:23Parce que la récupération est beaucoup plus difficile.
04:25Mais je suis toujours, je m'efforce.
04:27Et il faut surtout rester très, très, très actif.
04:30Par exemple, je vais vous donner un exemple pour m'occuper.
04:35Depuis 1972, date du tournoi pré-olympique pour les Jeux olympiques de Munich,
04:40je suis, depuis cette date, un bénévole de toutes les organisations.
04:44J'ai fait les deux Coupes du monde de foot.
04:47J'ai fait les deux Coupes du monde de handball.
04:49J'ai organisé en 2019 les championnats d'Europe de volley à Montpellier.
04:53Je fais le MMA. Je fais l'Open Cyprien.
04:56Décidément, le CV ne tient pas sur une page.
05:00Francis, merci beaucoup de nous avoir appelés.
05:03On aura bien compris.
05:04Pour vous, même si c'est un petit peu plus au ralenti qu'avant,
05:07c'est déjà beaucoup plus que plein d'entre nous qui n'ont pas 81 ans, clairement.
05:12Claude Vasseur, vous le voyez, 560 adhérents dans votre association.
05:17On peut avoir plus de 50 ans et avoir envie de faire du sport, même bien au-delà.
05:22Absolument.
05:23Bon, tout le monde ne fait pas comme le monsieur qui vient d'être là.
05:25Mais lui, je pense que déjà à 20 ans, il était au-dessus de la norme.
05:28Je reconnais bien les anciens athlètes et les gens qui ont toujours gardé la forme.
05:32Oui, il faut... J'irais même mieux.
05:35Si vous n'avez pas été un sportif, comme c'est le cas ici,
05:39c'est le moment où jamais, quand vous arrivez à la retraite,
05:41à commencer à vous mettre en activité physique.
05:44Pourquoi ? C'est simple.
05:45Mes adhérents, personne ne le dit de manière claire.
05:48Mais pourquoi on fait du sport régulièrement ?
05:50C'est pour reculer l'échéance finale.
05:52C'est pour reculer le vieillissement, justement.
05:54Parce que tout le monde est conscient qu'aujourd'hui, je ne suis plus capable de faire ce que je faisais hier.
05:58Et la seule solution pour freiner le vieillissement, c'est l'activité.
06:03La personne que vous avez interrogée, voyez, il vieillit moins que les autres.
06:07Et voilà pourquoi il faut absolument faire du sport.
06:10Et l'intérêt de clubs comme le nôtre, c'est que nous, justement,
06:13on met l'activité physique au niveau des gens.
06:16Vous prenez en compte les difficultés.
06:18Si vous êtes en super forme, on va vous donner des possibilités de foncer comme un jeune.
06:22Et à 60 ans, il y a des gens...
06:24Mais sinon, on met des groupes qui sont plus lents, qui sont adaptés, etc.
06:28C'est le rôle de notre club.
06:30On est avec Simone Avias. Bonjour, Simone !
06:34Bonjour, Simone !
06:35Est-ce que Simone est avec nous ? 73 ans, Simone, bonjour !
06:39Simone, qui a 73 ans, nous dit qu'elle ne se sent pas du tout vieille.
06:43Bonjour, Simone !
06:45Bon, Simone n'est pas avec nous.
06:47Elle a un problème de téléphone, Simone.
06:48Claude Vasseur, une enquête a été publiée cette semaine, à l'occasion justement de cette semaine bleue,
06:52et montre que les 50-69 ans sont assez optimistes concernant la vieillesse,
06:57mais que les plus de 70 ans le sont un peu moins, puisqu'ils sont en plein dedans.
07:03Est-ce que vous, vous avez changé votre point de vue sur votre manière de vieillir ?
07:07Comment vous imaginiez votre vieillesse plus jeune ?
07:10Et qu'est-ce que c'est par rapport à aujourd'hui ?
07:12Comment j'imaginais ma vieillesse plus jeune ? Je ne l'imaginais pas.
07:15J'étais indestructible, comme tous les grands sportifs.
07:19Et puis, au fil des ans, on s'aperçoit qu'effectivement, ce n'est pas toujours le cas.
07:24Et il y a un thème qui est fondamental, justement, c'est qu'on n'est plus comme avant, et il faut le gérer.
07:29Ça, il faut l'accepter, ce n'est pas facile quand on est sportif.
07:32Il faut parfois, ça a été votre cas, c'est de se dire, je continue de faire du sport, mais peut-être un autre.
07:38Peut-être que ce n'est pas la passion de toute une vie qu'on va pouvoir continuer.
07:40Absolument. Ce n'est plus comme avant, et ça fait toujours mal.
07:44C'est même des sacrés couleurs à avaler.
07:46C'est vrai pour tous les gens qui vieillissent.
07:48Dans la tête, on dit, aïe aïe, je ne peux plus faire ça.
07:51Justement, on ne peut plus faire comme avant, mais on se donne encore de nouveaux challenges.
07:55On fait des choses, ce qui permet de rester relativement en condition physique.
07:59Personnellement, régulièrement, on me dit, 80 ans, ce n'est pas possible, tu ne les fais pas.
08:04Il paraît, je ne sais pas votre avis.
08:06Il n'y a pas que le sport dans la vie. Est-ce que vous vous sentez jeune ou vieux sur pas mal d'autres sujets ?
08:14Le fait d'être connecté, par exemple.
08:17Effectivement, je fais partie des vieux qui sont connectés.
08:25Je suis conseiller municipal, je suis président d'un club.
08:29Je vous dis, j'ai 20 ans. Dans la tête, j'ai toujours 20 ans.
08:32Je ne suis pas vieux dans la tête.
08:34Je suis prêt à tout faire. Je suis prêt à m'engager, tenir des discussions sur la politique.
08:39Je me tiens au courant de tout ce qui se passe.
08:41Au niveau des neurones, pour le moment, ça va.
08:43Merci beaucoup Claude Vasseur d'avoir été avec nous ce matin.
08:46Vous êtes le président de cette association retraite sportive à Montpellier.
08:5018 activités, 560 adhérents. N'hésitez pas à contacter l'association.