• hace 3 meses
Especialistas en piscología y desarrollo infantil hicieron un llamado a los padres para que limiten el tiempo que sus hijos pasan frente a pantallas durante las vacaciones escolares. Según los expertos, un mayor enfoque en actividades recreativas al aire libre y en interacciones sociales puede tener múltiples beneficios para el desarrollo cognitivo, emocional y físico de los niños.

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Transcripción
00:00Un estudio realizado por especialistas de la Universidad de Panamá advierte sobre el uso desmedido de las redes sociales y su asociación con problemas de salud mental que incluyen depresión, ansiedad, baja autoestima y adicción entre los jóvenes panameños. Por ello, recomiendan que los padres pongan límites.
00:19El joven paraliza su cerebro y se queda solamente enfocado en lo que está recibiendo y su actividad se vuelve nula. ¿Qué pasa? Responde a esas necesidades que vienen emanadas de una realidad virtual que no necesariamente es cierta y que van a afectar su conducta en función de lo que van a imitar o lo que van a ejecutar en función de lo que están viendo.
00:46Y como no tienen la madurez, el crecimiento físico y la madurez emocional que conforme con lo que está observando, hay una distorsión visual y auditiva de lo que está recibiendo y lo proyecta o lo refleja en su comportamiento social en el medio en que se mueve.
01:08Recomiendan mejor realizar actividades al aire libre siempre y cuando el clima te lo permita, como jugar en el parque, manejar bicicleta o hacer ejercicios. Este lunes, varias familias visitaron con sus hijos el Cosway, aprovechando que están de vacaciones unos días. Esta madre nos comparte algunas actividades extras que planea realizar con sus hijas.
01:27Cuando estoy en casa, usualmente le busco jugar con plasticina, juegos manuales, patinar o caminar o andar en bici, teatro y cine.
01:37Para la directora nacional de los servicios psicoeducativos del MEDUCA, la semana de vacaciones es perfecta para conectar más con tus hijos y hacer otras actividades.
01:47Debemos organizarles su tiempo libre. Si nosotros no les gestionamos actividades o no les damos tiempo para que pueden ser actividades diarias que nos pueden apoyar en el hogar, podemos dar la oportunidad, hoy ayudas a cocinar esta mañana, ayúdanos con los quehaceres en el hogar, también pueden ser actividades recreativas, deportivas, culturales.
02:09¿Qué tal si cuando yo llego del trabajo salimos y hacemos una caminata, sacamos a pasear al perro, jugamos algún juego de mesa?
02:16Y aunque estén de vacaciones, se aconseja que los niños completen sus ocho horas recomendadas de sueño.
02:23Kaira Saldaña, TVN Noticias.

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