• 3 months ago


TAGS: #stoic #stoicresilience #stoicism #greekphilosophy #stoicphilosophy #motivation # stoicismquote #stoicquotes #stoicmindset
Transcript
00:00الأمثلة هي أساسية في أي علاقة، تسمح لك بالفهم والتواصل مع صديقك على مستوى أساسي،
00:07ولكن هناك خط جيد بين الأمثلة والخسارة من نفسك في أشعال أشخاص آخرين.
00:14كيف يمكنك التدريب على الأمثلة بينما تحافظ على نفسك؟
00:18أولاً، اختيار المنطقات الواضحة.
00:21فهموا أنه حينما يمكنك أن تدعم صديقك،
00:25فأنت لست مسؤولاً عن أشعالهم.
00:28لا بأس أن تكون هناك لهم،
00:30ولكن ليس بمساعدة حالتك الخاصة.
00:33اتصال بحاجتك وتأكد من أنهم يحترمونك.
00:37ثانياً، تدريب المنطقات الواضحة.
00:40يمكن تدريب المنطقات الواضحة،
00:42خصوصاً إذا كنت تضع حاجات صديقك دائماً أمام حاجتك الخاصة.
00:47احضر وقت للأشياء التي تحرص عليك،
00:49رغم أنها مهارة أو تدريب أو أن تقضي وقتاً وحيداً.
00:53هذا التوازن سيسمح لك بأن تكون صديقاً أفضل
00:56دون أن تخسر نفسك في التجارة.

Recommended