Televicentro
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  • el mes pasado
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00:00:00Es la casa más alegre de Honduras, las mananas del cinco.
00:00:07Es la casa más alegre de Honduras, las mananas del cinco.
00:00:16Es la casa más alegre de Honduras, las mananas del cinco.
00:00:25Es la casa más alegre de Honduras, las mananas del cinco.
00:00:33Es la casa más alegre de Honduras, las mananas del cinco.
00:00:40Hoy me muero yo, pequeña.
00:00:46Buenos días, familia.
00:00:48Mitad de semana, miércoles, y estamos listos con la mejor
00:00:50actitud, los mejores temas, y por supuesto,
00:00:53despertando con usted un nuevo amanecer, un nuevo día,
00:00:56nuevas oportunidades.
00:00:58Bienvenidos a la casa más alegre de Honduras.
00:01:00Prepárense, porque vamos a disfrutar de un programazo cada
00:01:03vez más cerca del aniversario de la independencia de nuestra
00:01:06Honduras.
00:01:07Y vamos a ver un poco de lo mucho que vamos a disfrutar en
00:01:09esta hermosa mañana en la casa más alegre de Honduras,
00:01:12las mananas del cinco.
00:01:16Los titulares son presentados por Pharma Fácil.
00:01:20Todos los miércoles de canjes, hasta un 40% de descuento en
00:01:24productos de canjes.
00:01:28Llegó el miércoles y te traemos toda la información y diversión
00:01:31en la casa más alegre de Honduras.
00:01:34Hoy es Día Internacional del Taekwondo y traemos invitados
00:01:38de lujo que nos enseñarán todo sobre esta disciplina deportiva.
00:01:43En Menú en Casa, no te puedes perder la deliciosa receta
00:01:47de catracha, chuleta con tajadas,
00:01:50junto a nuestra invitada Pamela Chávez.
00:01:53En Manos a la Obra, realizaremos una hermosa casita decorativa
00:01:57para el hogar.
00:01:59En Un Rincón para Ti, no te puedes perder los mejores
00:02:02consejos de nutrición que te ayudarán a retrasar el
00:02:06envejecimiento.
00:02:07Esto y mucho más en la casa más alegre de Honduras.
00:02:11Iniciamos.
00:02:13Usted cerca me pone peligrosa por un besito amoroso.
00:02:17Los titulares fueron presentados por Farma Fácil.
00:02:21Todos los miércoles de canjes, hasta un 40% de descuento en
00:02:26productos de canjes.
00:02:29Muy buenos días, mañaneros.
00:02:30¿Cómo amanecieron?
00:02:32Hoy es miércoles, mitad de semana,
00:02:33y hoy quería hablar con mis compañeros y con ustedes,
00:02:36familia, mañana, de un tema muy polémico.
00:02:38Es un tema polémico para muchos y es un momento de debate
00:02:42cuando llega la hora de pagar la cuenta en cualquier lugar,
00:02:45ya sea en un salón de belleza, en un bar,
00:02:49pero vamos a hablar un poquito de la historia.
00:02:51Y es la famosa propina.
00:02:52La propina empieza en Inglaterra en la época medieval,
00:02:56como el bills conocido que se daba.
00:02:58Esto los viajeros daban un porcentaje extra por los
00:03:01servicios esperando que al regreso,
00:03:03al llegar a la época medieval que hacían estos viajes tan
00:03:06largos, el servicio siempre fuera bueno o pudiera mejorar.
00:03:09Después en Francia se adoptó y se llamaba pourboire,
00:03:12que era por para beber.
00:03:14Siempre se regalaba en el bar un poquito extra y la persona que
00:03:17lo regalaba al mesero le decía, ay, para que se beba algo,
00:03:20para que usted también se tome algo por su excelente servicio.
00:03:23Después llega en Estados Unidos y se vuelve polémica porque se
00:03:26considera para algunas personas antidemocrática,
00:03:29porque también la propina es calificador de qué tan bien nos
00:03:32sentimos o qué tan bien nos atendieron.
00:03:36Así que hay algunos que dicen, vamos a empezar con César.
00:03:39Algunos dicen, César, te voy a dar las dos posiciones.
00:03:42¿Por qué debo darle dinero a una persona si está haciendo su
00:03:46trabajo?
00:03:47O debería ayudarle un poquito más porque reconozco que en
00:03:51algunos países gracias a la propina pueden cumplir los
00:03:55meseros o aquel que ofrece un servicio sus ingresos básicos,
00:03:59ya que con el salario no se da basto.
00:04:02¿Qué opinas tú de la propina?
00:04:03Buenos días, mi querida Chef Laura.
00:04:04Yo opino como en esta segunda opción que me dabas,
00:04:07que es un incentivo a que uno, el servicio sea muy bien,
00:04:11que sea un servicio, como siempre digo yo, 10 de 10.
00:04:14Y otro que es un incentivo a que el empleado pues tenga la
00:04:16mejor actitud para poder hacerlo.
00:04:18Pero también, sobre todo, estás apoyando la economía de su
00:04:21hogar, de esa familia.
00:04:22Porque existe una realidad en nuestros países
00:04:25latinoamericanos, y no vayamos tan largo, pues en Honduras,
00:04:27que quizá el sueldo no es bueno.
00:04:29O sea, no les alcanza mucho para hacer.
00:04:31No cumple sus ingresos básicos.
00:04:32Claro, y no cumple para cubrir todas esas necesidades.
00:04:34Entonces, para mí, sí hay que dar propina.
00:04:37Yo estoy aprobando la propina que se dé.
00:04:39Una para incentivar eso, para incentivar y, sobre todo,
00:04:42también para curar.
00:04:42Ahora vamos a ponértela más difícil.
00:04:44¿Debe ser obligatoria?
00:04:46No debe ser obligatoria.
00:04:47Debe nacer.
00:04:48Para mí debe nacer.
00:04:49Sí, sí.
00:04:50Pero bueno, buenos días a Carly y a David,
00:04:52que también están listos para dar su opinión acerca de la
00:04:54propina.
00:04:55¿Ustedes dan propina sí o no, chicos?
00:04:56Buenos días.
00:04:57Buenos días, César.
00:04:58Bienvenido, por cierto, Laura.
00:05:00Buenos días y bienvenida, Carly.
00:05:01¿Cómo estás?
00:05:02Un placer.
00:05:03Sí, también buenos días y buenos días, mañaneros.
00:05:04Allá como que nosotros seamos de los que no dejamos propina,
00:05:07ahorita nos revientan el wasabi.
00:05:09Sí, ahorita nos sacan clavos.
00:05:11No, fíjate que es un tema muy interesante.
00:05:13A mí, en lo particular, coincido con lo que menciona César.
00:05:15Y es que yo pienso que sí, es necesaria la propina,
00:05:18porque la propina establece, por así decirlo,
00:05:21digamos, una calidad de servicio.
00:05:23Y le exige a los muchachos o las personas que trabajan en esas
00:05:25áreas que se desarrollen de la mejor manera.
00:05:28Ahora bien, ¿que debe ser obligatorio?
00:05:29No.
00:05:30Y entonces, ahí es donde yo digo,
00:05:32porque hay algunos restaurantes que te lo cobran y ya viene
00:05:35incluido en la factura.
00:05:36Y ahí es donde yo no estoy de acuerdo.
00:05:38Pero hay algunos restaurantes, no vamos a mencionar,
00:05:41pero me encanta el ejercicio que ahora te hacen firmar si estás
00:05:44de acuerdo con la propina.
00:05:46Y obviamente, en este caso, si te han atendido muy bien,
00:05:49entonces yo estoy de acuerdo con darle la propina.
00:05:51Y me encanta porque hasta te ponen los porcentajes,
00:05:53si das un 10% o un 15%.
00:05:55¿Y qué es lo que fue que se estipuló según las nuevas
00:05:57leyes?
00:05:58Yo realmente sí estoy a favor cuando es un gesto por dar un
00:06:02excelente servicio.
00:06:04Estoy en contra de que sea obligatorio.
00:06:06Hay ocasiones en las cuales te dicen,
00:06:08¿está de acuerdo con la firma de abajo?
00:06:09Entonces, a veces realmente no estás del todo de acuerdo,
00:06:13pero también puedes querer extender el gesto,
00:06:15porque luego vamos a la cantidad.
00:06:17¿Cuál es la cantidad correcta de propina?
00:06:19Correcto.
00:06:20Hay algunos que consideran que 100 empiras está bien de
00:06:22propina.
00:06:22Depende del porcentaje de venturas.
00:06:25Creo que mientras uno esté pagando un excelente servicio
00:06:30al mesero o a la persona que da el servicio, pues,
00:06:32está correcto.
00:06:33Pero hay ciertos restaurantes, cuando das la propina en
00:06:36efectivo, que se dividen entre todos.
00:06:38Sí, que lo distribuye.
00:06:40Creo que ahí también es un poco injusto con aquellos que tal
00:06:43vez se esfuerzan más que otros por dar un porcentaje.
00:06:45Entonces, ¿ustedes sienten que el mesero que lo haga mejor
00:06:48debería de tener ese?
00:06:49La propina, claro.
00:06:50No es debería de ser democrático, no para todos.
00:06:54En mi opinión, sí.
00:06:54O sea, para mí debería de ser que si te nació, o sea,
00:06:57me atendió tal, entonces a este yo le estoy dando y este
00:07:00dinero es de él.
00:07:01No que se divida, en mi opinión, ¿verdad?
00:07:03Pero bueno, lastimosamente, como decía Karla,
00:07:06en algunos lugares es así.
00:07:07Recordemos, chicos, que a veces hay meseros en restaurantes,
00:07:09hay meseros en empresas que no tienen un sueldo.
00:07:11O sea, su sueldo es la propina.
00:07:12Bueno, hablemos de las personas que nos ayudan en supermercado.
00:07:16La mayoría de esas personas no reciben un pago de
00:07:18supermercado.
00:07:19Se les deja trabajar y viven de la propina por llevarnos las
00:07:23bolsas.
00:07:24Sí, fíjate que ese es otro detalle y ahí es donde es un
00:07:26poco difícil y se pone en juego ya lo que uno,
00:07:29lo que uno puede plantearte acá.
00:07:30Porque sí, como vos bien lo decías,
00:07:32hay algunos lugares, no solo restaurantes,
00:07:34que el pago es la propina.
00:07:36Y entonces ahí me parece justo por parte de los que permiten,
00:07:40o en este caso la empresa que permite trabajar,
00:07:42porque al final de una u otra manera siempre es un trabajo.
00:07:45Y limitar esa actividad o esa acción solo a la propina me
00:07:48parece un tanto injusto.
00:07:49Es un tema bien complejo, pero yo particularmente sí estoy de
00:07:52acuerdo con la propina siempre y cuando la persona se lo haya
00:07:54ganado.
00:07:55Es decir, que haya hecho un servicio excelente.
00:07:58Sí, yo creo que es un gesto personal para premiar,
00:08:02por decirlo así, que alguien se destaca.
00:08:04Porque hay personas que el don de servicios se les da y te
00:08:06hacen sentir cómodos, te hacen querer volver a ese lugar.
00:08:09Entonces creo que ese tipo de colaboradores son los que
00:08:12merecen reconocimiento.
00:08:14Ahora, ¿hay alguien que falta aquí?
00:08:15Sí, sí, hay alguien.
00:08:17Y que ya días no venía, te cuento.
00:08:18Y que vamos a ver si da propinas o le han dado propinas.
00:08:21O le han dado propinas.
00:08:22Le damos la bienvenida a mi querida doña Chiri.
00:08:25¡Oh!
00:08:26Buenos días.
00:08:27Eh, eh, eh, eh, eh, eh, eh.
00:08:30Como ya saben que va a ser viernes,
00:08:32miren la que con buena actitud.
00:08:33Ah, yo pensé que iba a ser viernes.
00:08:36Buenos días.
00:08:39Buenos días.
00:08:40¿Qué va a querer?
00:08:41¿Qué le doy?
00:08:42De todas las meseras.
00:08:43¿Me puedo mover para allá?
00:08:44Sí.
00:08:44De todas las meseras, soy la primera.
00:08:46La primera, la primera.
00:08:47La primera en llegar.
00:08:49Espérame que tengo unas, unas, unas mesas allá pendientes.
00:08:51Ajá.
00:08:52Me dijeron que ustedes no dan propinas.
00:08:54No, sí damos.
00:08:55Le informaron mal.
00:08:56Le informaron mal.
00:08:57Que no dan propinas, me dicen.
00:08:59Le informaron mal.
00:09:00Pero es que eso depende, doña Chiri,
00:09:02si hace un buen servicio.
00:09:03Sí.
00:09:03Yo no sé qué están haciendo en la cocina.
00:09:05Ustedes que están allá en las mesas de ella del,
00:09:07ella en la mesa del rincón, me sirve, por favor.
00:09:10Me lleve otra botella.
00:09:12No, no, Chiri, Chiri, Chiri, es muy temprano, Chiri.
00:09:15Pues una botella de agua puede ser.
00:09:17Y una botella de agua mal pensado.
00:09:19Es que, es que, es que lo que le digo es que es bien mal
00:09:21pensado.
00:09:22Venga, se mejora, tía, ¿cómo le va con las propinas?
00:09:24Espérame, saco a, saco tú aquí tu lápiz y punto, apunto, punto.
00:09:29Ah, tú sacas tu lápiz.
00:09:30Sacas aquí tu, tu, tu, tu, tu lápiz.
00:09:35Tú aquí tu lápiz y, y les apunto.
00:09:37Qué bacanote, mijo, qué bacanote.
00:09:38Yo quiero unos chilaquiles.
00:09:39Chilaquiles.
00:09:41Ajá, con extra picante, por favor.
00:09:42Palcipote, ojos chinos.
00:09:46Yo creo que, imagínese, una burrita de sobrenombre.
00:09:48¿Una burrita?
00:09:49Sí, una burrita.
00:09:50Y dije que están a dieta, ¿eh?
00:09:51Escúchame.
00:09:51Quesito.
00:09:52¿Cómo la quiere con chicharrón?
00:09:53Ya le dijo gorda, no.
00:09:54¿Cómo la quiere con chicharrón, con chorizo, con mortadela?
00:09:57Con chicharrón, está bien, con chicharrón así.
00:09:59Qué rico, con chicharroncito.
00:10:01Con jamón.
00:10:02Así que, bruto.
00:10:03Chicharrón, dijo.
00:10:04Chicharrón.
00:10:05Ahí viene la muchacha de la mesa del rincón.
00:10:10No, pues, fíjate.
00:10:11Pues, literal, que está en la mesa del rincón.
00:10:13Pues, sí, está en la mesa del rincón, así corta.
00:10:15Pero nunca me trajo el menú.
00:10:16¿Y el menú?
00:10:17¿O es digital el menú?
00:10:18¿El menú?
00:10:19Mire, tengo patitas de chancho.
00:10:24Tengo piernas de pescado empanizadas.
00:10:28¿Y cómo las haces?
00:10:29¿Las hacen en el pateito o cómo las haces?
00:10:32Mire, las empanizadas con un poquito de adobo.
00:10:35La verdad es exigente, la verdad es exigente.
00:10:37¿Y qué trae de acompañante?
00:10:38De acompañante, mire.
00:10:39¿A quién le está pidiendo gusto a usted?
00:10:42Mire, usted tendría que traer a su acompañante.
00:10:44¿Qué es de acompañante que se los tengo que traer yo también?
00:10:46No, no sé que si son mi acompañante, como que.
00:10:48¿Se les fue el acompañante?
00:10:50Ajá, ¿qué va a pedir, mija?
00:10:52Que no tengo su tiempo.
00:10:53¿Ah?
00:10:56Y salió brava, y salió brava.
00:10:58Laura, deféndela.
00:10:59Laura, está mejor regaladita.
00:11:02Pero es que yo quiero saber si son, o sea,
00:11:04vienen fritas, cómo vienen, porque.
00:11:06Mire, si la quieren con manteca de chancho,
00:11:08yo a ellas las hago con manteca de chancho.
00:11:09Ah, ¿usted también cocina?
00:11:10Si no que, si quiere manteca vegetal, yo se la hago vegetal.
00:11:14Que aquí hago de todo en este restaurante.
00:11:16Se merece la propina, sí.
00:11:17Es la fan de las chiringos, si quiere fritanga, fritanga.
00:11:20Si quiere.
00:11:20¿Tiene otra cosa como sopa?
00:11:22Hay que darle algo pesado.
00:11:23Sopa, sí tengo sopa, fíjese.
00:11:24¿Sopa de qué?
00:11:25De agua nomás, porque está bien cara la carne.
00:11:29Bueno, me voy, me voy a hacer la, el pedido.
00:11:32¿Cómo adentro, de cuánto? ¿Con cuánto tiempo?
00:11:34Ay, no, mamacita, yo acuesto en fogón,
00:11:36se van a esperar un gran rato.
00:11:39Ay bueno, vamos a ver si no nos aguanta el hambre.
00:11:42Bueno, con este buen ambiente continuamos con más
00:11:44aquí en la Casa Más Alegre de Honduras.
00:11:46¡Hasta mañana!
00:11:48Con la sonora Dinamita y la morocha, ¡Huepa!
00:12:02Dicen que vino listo pero es un rojo a mi carrito,
00:12:06es un último modelo, es siempre loco,
00:12:09ni con donde quiera voy mi carrito.
00:12:11Familia, ya ve usted cómo la pasa bien en las mañanas del
00:12:145 y queremos recordarle que en las buenas de hoy siempre
00:12:16estamos destacando a cada uno de los hondureños que siguen
00:12:19haciendo más por nuestro país y en el mes de septiembre
00:12:21resaltamos por todo lo alto a deportistas, cantantes,
00:12:24artistas y el día de hoy que se conmemora el Día Internacional
00:12:27del Té y Cuándo, vamos a conocer un poco más de las curiosidades.
00:12:30Para ello nos acompaña la Sub 22,
00:12:32hoy con nosotros en la Casa Más Alegre de Honduras,
00:12:34ya estaremos conversando con ellos para conocer un poquito
00:12:37más, pero saludamos a cada uno de los atletas,
00:12:40a cada una de las personas y federaciones que han
00:12:42representado a nuestro país de la manera excelente a nivel
00:12:45internacional, levantando nuestro país cinco estrellas por
00:12:48todo lo alto a través de la Casa Más Alegre de Honduras,
00:12:51lo resaltamos.
00:12:52Así que si usted también está celebrando este día con nosotros,
00:12:55comparta su fotografía a través de las redes sociales en
00:12:57arroba las mañanas del 5 a través de nuestro Instagram y
00:13:00por supuesto que estaremos celebrando el Día del Té y
00:13:02Cuándo por todo lo alto para que usted lo comparta con
00:13:04nosotros a través de nuestro Instagram oficial.
00:13:07Recordando nuestras redes sociales y ahora mismo queremos
00:13:09que ustedes se conecten con nosotros a través de la Casa
00:13:12Más Alegre de Honduras, donde siempre tenemos el mejor
00:13:14contenido para ustedes y que se conecten día a día y
00:13:17minuto a minuto.
00:13:18¿Sabe por qué?
00:13:19Porque siempre estamos posteando lo que pasa,
00:13:21siempre estamos posteando lo que está pasando acá detrás
00:13:23de cámaras, pero sobre todo también queremos compartir las
00:13:25buenas noticias que tiene la Casa Más Alegre de Honduras.
00:13:28Nuestra cuenta de Facebook como en las mañanas del 5,
00:13:31donde saludamos a todos nuestros nuevos amigos que ya
00:13:33están ingresando.
00:13:34También en nuestro Instagram oficial como en las mañanas del
00:13:365, nuestra cuenta de Ex, donde siempre también estamos
00:13:39tuiteando ahí, posteando todo.
00:13:40También nuestra cuenta de TikTok con el mejor contenido
00:13:43para que usted se vaya ahora mismo y nos siga.
00:13:44Y a través de nuestro canal oficial de YouTube,
00:13:46donde ponemos los clips de nuestros invitados especiales y
00:13:49mucho más a través de la Casa Más Alegre de Honduras.
00:13:51Y por supuesto,
00:13:52TBC Play, donde usted podrá ver la repetición de las recetas,
00:13:55la repetición de ese segmento de nuestro experto del día y toda
00:13:59su actividad a través de las redes sociales.
00:14:01Señoras y señores,
00:14:02ahora sí vamos a recibir con un fuerte aplauso a las sub 22 en
00:14:05la Casa Más Alegre de Honduras.
00:14:07Bienvenidos a todos esos chicos talentosos y por supuesto a
00:14:10cada uno de los representantes.
00:14:12Maestro, bienvenido a la Casa Más Alegre de Honduras.
00:14:14¿Cómo se encuentra en este día tan importante?
00:14:16Muchas gracias, César.
00:14:17Tepo sin verlo.
00:14:18Agradecido de estar acá con el equipo, ¿verdad?
00:14:20Aprovechando el espacio para que conozcan de una disciplina
00:14:23deportiva olímpica muy bonita.
00:14:26Yo vengo de otro deporte,
00:14:27pero ya que estoy empapado del Tecuando,
00:14:29créeme que el Tecuando está de moda.
00:14:30El Tecuando está de moda y hoy es un día importante porque
00:14:33celebramos el Día Internacional del Tecuando y sabemos que
00:14:36Honduras tiene muy buenos atletas,
00:14:37muy buenos deportistas.
00:14:38Háblenos sobre las curiosidades y esta disciplina que es tan
00:14:41importante que muchos papás dicen,
00:14:43bueno, quisiera yo ingresar a mi hijo o meterlo en alguna
00:14:46actividad extracurricular o algún deporte.
00:14:48El Tecuando es una disciplina muy importante.
00:14:50El Tecuando es una disciplina que también es parte de formación
00:14:53de vida.
00:14:54Aquí tenemos jóvenes.
00:14:55La mayoría son menores de 20 años que está trabajando la
00:14:58Federación, un relevo generacional.
00:15:00Venimos de un ciclo olímpico que acaba de terminar en París.
00:15:03Hoy estamos trabajando con estos jóvenes para que formen parte
00:15:06del nuevo ciclo olímpico que vamos a tener en 2026.
00:15:09Y de eso se trata,
00:15:10de que los jóvenes tengan oportunidad no solo con el
00:15:12estudio, sino que también lleven de la mano el deporte,
00:15:14que es un estilo de vida saludable.
00:15:15Definitivamente.
00:15:16Y vamos a hacer demostraciones ahora mismo en la Casa de
00:15:18Patrimonio de Honduras, maestro.
00:15:20Vamos a hacer demostraciones ya sea en formas o en combate,
00:15:24pero que ellos trabajan a diario para representar,
00:15:26ya que estamos en el Mes Patrio,
00:15:27representar a Honduras en la agenda que tenemos este mes.
00:15:30Perfecto, maestro.
00:15:31Vamos a comenzar.
00:15:32Y ahora mismo todos en casa, pendientes y atención,
00:15:34porque si a usted le interesa el Tecuando y lo está celebrando
00:15:37con nosotros hoy en el Día Internacional del Tecuando,
00:15:39estos chicos han preparado excelentes dinámicas para
00:15:42poderlas compartir con nosotros.
00:15:43¿Qué vamos a ver en este momento, maestro?
00:15:44Nos acompaña una de nuestras seleccionadas,
00:15:47Mayra Cartagena de Roatán, representando también su isla.
00:15:50Ella nos va a ir describiendo qué vamos a hacer.
00:15:52De momento vamos a iniciar con Fabián.
00:15:54El Tecuando se divide en dos modalidades.
00:15:58El Kyoyuri, el combate que vemos,
00:16:01y el Punse, que son formas.
00:16:03Cuando salimos a competir, competimos en ambas modalidades
00:16:06y él nos ha estado representando ahorita en Querétaro y va para
00:16:10Lima, Perú, en formas, donde Fabián puede hacer su
00:16:14demostración.
00:16:15Ok, en este momento vamos a ir describiendo y hacer la
00:16:17demostración, Mayra.
00:16:18Muy buenos días.
00:16:20Primeramente me presento, mi nombre es Mayra Cartagena,
00:16:23seleccionada de la Selección Nacional de Tecuando en la
00:16:26categoría más 63, perdón, más 67 kilogramos.
00:16:30Ahorita tenemos nuestro compañero Fabián haciendo la
00:16:34Punse.
00:16:35Es una forma de combate donde nos imaginamos a nuestros
00:16:42adversarios.
00:16:43También es un arte del Tecuando donde nos expresamos y es
00:16:50lo que hace nuestro bello deporte más especial.
00:16:53Y ahí está Fabián haciendo su demostración.
00:16:55¿Qué le brindamos?
00:16:56Un fuerte aplauso celebrando el Día Internacional del Tecuando.
00:17:00Ahí está, maestro.
00:17:01Muy importante.
00:17:02Ahora, ¿qué más seguiremos viendo en esta mañana?
00:17:04Bueno, aparte de deleitarnos con las formas de Fabián,
00:17:09tenemos también demostración de lo que se trabaja a diario en
00:17:14el Centro de Alto Rendimiento de Tecuando en la Bioolímpica
00:17:16con los muchachos de combate.
00:17:19Tenemos a Derek Mirense.
00:17:21Vamos a ver ahora mismo, chicos.
00:17:23Zulema Escalante que van a ser parte de su rutina.
00:17:26Bueno, Helen Urbina también está.
00:17:28Viene, viene.
00:17:30Zulema Escalante está realizando la patada Dolyo Shaggy con
00:17:34gancho.
00:17:36Dolyo Shaggy es una patada que equivale tres puntos hacia la
00:17:39cara.
00:17:41Ahí tenemos que la está combinando con la patada Neryo
00:17:44Shaggy que también vale tres puntos.
00:17:47Viene, viene.
00:17:49Dolyo Shaggy, gancho.
00:17:52Ahí está realizando seis puntos.
00:17:55El Tecuando, César, es un deporte coreano.
00:17:58Se deriva de patada y puño.
00:18:01Si usted conecta, claro, recién vimos el Juego Olímpico,
00:18:05se utiliza un protector peto electrónico,
00:18:07una cabecera electrónica.
00:18:08Vamos a utilizar el material Domi.
00:18:12Y nuestro compañero nos está realizando dobles.
00:18:15¡Epa!
00:18:17Cada patada cuesta dos puntos y está realizando cuatro puntos.
00:18:21Esa patada se llama 360, más conocida como Tornado,
00:18:26y equivale a cuatro puntos.
00:18:29Eso es, chicos.
00:18:30La patada se llama Sweet Shaggy, más conocida como la patada
00:18:34caballo, cuesta cuatro puntos al costado.
00:18:38Como diría Doña Chiringo, impresionantes estos hipotes,
00:18:41señoras y señores.
00:18:42Fuerte los aplausos para cada uno de ustedes.
00:18:44Y rapidito, ustedes tienen una dinámica para seguir apoyando
00:18:47todas las actividades que se están desarrollando.
00:18:49Cuéntenos acerca de Instagram.
00:18:50Si me lo tiene, el 12 de septiembre estamos realizando
00:18:53el sorteo de este iPhone 15, nuevecito de paquete.
00:18:57El valor del boleto es de 80 lempiras.
00:19:00Esta actividad con el fin de recaudar fondos para esta
00:19:03selección que también está buscando su clasificación para
00:19:06los mexicanos en Asunción.
00:19:09Es muy fácil de participar.
00:19:11Aboquese a la Biolímpica, al gimnasio de Taekwondo,
00:19:13y ahí puede comprar 80 lempiras el boleto y se puede ganar
00:19:16este iPhone 15.
00:19:17Y ahorita mismo también vamos a comprar nuestro boleto.
00:19:19Chicos, fuertes los aplausos para ustedes.
00:19:21Felicitaciones.
00:19:22Y las mañanas del cinco les desean los mejores éxitos.
00:19:24Estas fueron las buenas de hoy en la casa más alegre de
00:19:26Honduras, la Sub-22 con nosotros,
00:19:28celebrando el Día Internacional del Taekwondo.
00:19:30¡Epa!
00:19:31Canal 5 celebra el aniversario de Tegucigalpa con un festival
00:19:51urbano lleno de música y el mejor ambiente.
00:19:55Comenzamos con la Plaza del Cinco para que disfrutes de un
00:19:58día cargado de actividades y muchos premios.
00:20:01Disfrutarás del talento y belleza de los desfiles.
00:20:04¿Y qué decir de las comidas típicas de la capital?
00:20:07El Festival Urbano te hará bailar al ritmo de la banda Zeta.
00:20:13Disfrutarás las melodías del artista hondureño más exitoso
00:20:16del momento y reconocido a nivel mundial,
00:20:19nuestro querido K.K.
00:20:22Y cerramos con el Chong Genge y su invitado internacional,
00:20:27Don Chesina.
00:20:29Todo en un mismo lugar, el gran Festival Urbano de Canal 5.
00:20:34Te invita Canal 5 en el marco de su 65 aniversario y Alcaldía
00:20:40Municipal del Distrito Central.
00:20:47Así como lo escucharon, mis mañaneros y mañaneras,
00:20:49no te puedes perder el Festival Urbano este próximo 28 de
00:20:53septiembre, donde vamos a poder disfrutar de esta increíble
00:20:56fiesta, celebrando por supuesto el aniversario de Tegucigalpa.
00:21:00Recordarles que vamos a poder disfrutar de riquísima
00:21:02gastronomía, esa comida catracha que nos deleita.
00:21:05También así como lo escucharon, vamos a tener un conjunto de
00:21:08artistas que no se lo pueden perder.
00:21:10Vamos a iniciar bailando con banda Zeta y por supuesto
00:21:13también vamos a estar acompañados junto a K.K.,
00:21:16este orgullo catracho que nos representa de la mejor manera
00:21:19a nivel internacional.
00:21:21Y como broche de oro vamos a tener de invitado a Don Chesina,
00:21:24así que no se lo pueden perder.
00:21:26El Festival Urbano de Televisentro y Emisoras Unidas.
00:21:30Con esta buena información nos vamos a ir a una breve pausa
00:21:32comercial, pero ya regresamos de inmediato con las Mañanas del 5.
00:21:35Esto apenas comienza.
00:21:43Nos vamos a una pequeña pausa comercial, mañaneros,
00:21:46pero regresamos con más información, entretenimiento,
00:21:49menú en casa y mucho más, ya volvemos.
00:22:06Tu nota actualidad es presentada por Mave.
00:22:10Si lo que te gusta es ahorrar, necesitas electrodomésticos Mave
00:22:14con tecnologías que lo hagan por ti y sin que te des cuenta.
00:22:19Con Mave disfrutemos como somos.
00:22:23Continuamos con más en las Mañanas del 5.
00:22:25Muy contentos de que estén en nuestra sintonía y sobre todo
00:22:27porque estaremos tratando un tema muy interesante,
00:22:30de suma importancia en todo momento,
00:22:32pero más cuando se aproxima la temporada de vacaciones
00:22:35o cuando uno de los menores necesita hacer un viaje.
00:22:38Hoy vamos a hablar acerca de todos los procesos migratorios
00:22:42para menores.
00:22:43Usted, madre, padre de familia que necesita información
00:22:46al respecto.
00:22:47Hoy está con nosotros el experto en gagado,
00:22:49el abogado Alejandro Bonilla.
00:22:52Le doy la bienvenida.
00:22:53Gracias por acompañarnos, abogado.
00:22:56Muchas gracias por tenerme de vuelta en estos espacios.
00:22:59Primero que nada, agradecerles por darnos la oportunidad
00:23:04de compartir este conocimiento.
00:23:06El tema con migración es que es bastante delicado
00:23:10desde el punto de vista cuando hay menores involucrados
00:23:13en el asunto.
00:23:15Se pueden dar varias situaciones.
00:23:16Se puede dar que el padre esté ausente porque quizás
00:23:20lo abandonó desde pequeño, que el padre se encuentre
00:23:22en el extranjero o que el padre definitivamente
00:23:24no quiera dar ese permiso de autorización.
00:23:26¿Por qué le menciono yo esto?
00:23:28Porque nuestra normativa, nuestra ley de migración
00:23:32y extranjería establece que para que un menor pueda salir
00:23:35del país debe de ir acompañado por ambos padres
00:23:38o en su defecto que quien no lo acompañe
00:23:40emite una autorización.
00:23:42Establezcamos ahí, abogado, el rango de la edad
00:23:45que a veces hay confusión.
00:23:46¿Es 18 o 21 años?
00:23:49En temas de migración se manejan dos procedimientos distintos
00:23:53para los nacidos de 0 a 18 años y de 18 a 21.
00:23:59En el caso de los de 0 a 18 años, es decir,
00:24:01lo que se conoce como infancia, el proceso es bastante simple.
00:24:07Si viaja acompañado de los dos padres,
00:24:09debe de acompañarlo con la partida de nacimiento
00:24:13y evidentemente los DNIs, los pasaportes, etcétera.
00:24:16En caso de que la persona que no pueda acompañarlo,
00:24:20ya sea la padre, ya sea el padre o la madre,
00:24:23el proceso va a recaer en un permiso de salida de menor.
00:24:27Este permiso de salida debe de ir firmado
00:24:29por la persona que no lo acompaña
00:24:31y debe de otorgarle ese poder al padre
00:24:33que lo sí lo está acompañando
00:24:35con el fin de que pueda salir del país.
00:24:37Este permiso, cuando es de 0 a 17 años,
00:24:40debe de incluir los siguientes documentos.
00:24:42El permiso firmado por el padre ausente
00:24:44o por el padre que no va a poder viajar,
00:24:47debe de ir autenticado por notario,
00:24:50partida de nacimiento del menor, DNI de ambos padres
00:24:55y cada copia debe de ir refrendada
00:24:57con el sello húmedo del notario.
00:25:00Eso es importantísimo porque si no,
00:25:02en el aeropuerto definitivamente no lo van a dejar salir.
00:25:05En el caso de los de 18 a 21 años
00:25:08que no son menores en el sentido estricto de la palabra,
00:25:11se les considera jóvenes adultos,
00:25:13son los mismos requisitos exceptuando la partida de nacimiento,
00:25:17se sustituye con el DNI del muchacho de 18 a 19 años.
00:25:22Ahora, hablemos un poco acerca de las excepciones, abogado,
00:25:25y platicábamos esto que es algo muy común en los hogares,
00:25:29cuando uno de los padres es ausente
00:25:31y a esto me refiero tal vez no solo ausente de hogar como tal,
00:25:34sino que no vive en Honduras.
00:25:36Conocí un caso muy cercano de alguien de 17 años
00:25:40que iba a representar Honduras en una competencia internacional
00:25:43y no podía salir porque su papá, que vivía en España
00:25:47y que no había sido responsable para nada,
00:25:49no quería firmar el papel.
00:25:51¿Qué puede hacer alguien en ese caso?
00:25:53Ok, aquí tenemos que tomar en cuenta dos situaciones.
00:25:57Primero, en la que sí está dispuesto a firmar y en la que no.
00:26:00Sencillo, ahí no.
00:26:01Exactamente, ahí no hay para dónde,
00:26:02no hay salida para otro tipo de trámite.
00:26:04En caso de que él esté dispuesto,
00:26:06lo que tiene que hacer es abocarse al consulado de Honduras
00:26:09para que emita una autorización que va a ir firmada
00:26:11por el cónsul de ese lugar, del lugar al que él se aboque
00:26:15y luego tiene que ser autenticada aquí en la Secretaría de Relaciones Exteriores.
00:26:19Con esa autorización, ella va a poder salir del país
00:26:23sin ningún tipo de problema.
00:26:25En el caso de que el padre sea ausente,
00:26:27en el sentido de que nunca ha proveído,
00:26:29nunca se ha hecho cargo de ningún tipo de las obligaciones.
00:26:34Que no ha tenido la custodia, por decirlo así.
00:26:36No solo la custodia, sino que también que no haya cumplido
00:26:40con sus obligaciones inherentes de padre.
00:26:43Aquí hay dos trámites sencillos.
00:26:46El primero es que se puede solicitar ante el juzgado de la niñez
00:26:50el permiso de salida.
00:26:52Evidentemente, hacerlo a través de un juzgado es un poco más tardado,
00:26:55pero es súper efectivo.
00:26:58Es súper efectivo si lo fundamenta muy bien.
00:27:00Por ejemplo, en caso de un padre ausente,
00:27:03es fácil sustentar eso a través de testigos,
00:27:06a través de facturas de que ella se ha encargado de los alimentos.
00:27:10Y el juzgado emite la autorización para que el menor
00:27:12tanto pueda acceder a su pasaporte como para poder salir del país.
00:27:17Y en el caso, por ejemplo, de irse a través de los juzgados de familia,
00:27:22que es a partir de los 18 años, de 18 a 21 años, evidentemente,
00:27:27es exactamente la misma solicitud,
00:27:29solamente que dirigida en otro órgano jurisdiccional.
00:27:31Ahora bien, abogado, para las personas que nos ven en este momento
00:27:35en caso de que van a hacer todo este trámite por primera vez,
00:27:37ir a solicitar pasaporte de sus hijos o una visa,
00:27:40¿una línea sencilla o entendible que usted le pueda dar a las personas
00:27:44de dónde deben ir y con cuánto tiempo de anticipación?
00:27:47Ok, si el padre está ausente,
00:27:50si el padre está que no lo encuentra,
00:27:52que no se quiere hacer cargo, nunca se ha hecho cargo,
00:27:54lo ideal es que acuda un año antes con un profesional del derecho
00:27:58para que solicite al juzgado la solicitud de permiso
00:28:03para que salga del país y para que solicite el pasaporte o visa,
00:28:07porque no puede hacerlo tampoco solo una persona,
00:28:10tienen que estar los dos presentes.
00:28:13Entonces, es el mismo procedimiento que para salir del país
00:28:15para solicitud de pasaporte.
00:28:17Puede ser a través de los juzgados de la niñez cuando es menor de 18 años
00:28:21y de 18 a 21 años a través del juzgado de familia.
00:28:24En el caso del pasaporte es ante el Instituto Nacional de Migración.
00:28:28¿Qué documentos necesitaría en caso de que el padre esté ausente, por ejemplo?
00:28:33Sería la certificación de defunción en caso de que esté muerto,
00:28:36la certificación de la sentencia de suspensión de patria potestad
00:28:41en caso de que haya solicitado una suspensión de la patria
00:28:44o, en su defecto, el permiso otorgado por cualquiera de los dos juzgados
00:28:49más la partida de nacimiento, el DNI de la madre que sí está presente
00:28:53y el recibo de pago dependiendo de cuántos años va.
00:28:56Creo que, como ha dicho el abogado,
00:28:57es un proceso que ustedes deben tomar en consideración con tiempo
00:29:00y que está correcto que sea de esta forma
00:29:02porque también pueden haber casos donde uno de los padres de familia
00:29:06quiera darse a la fuga con un hijo sin el consentimiento de otro.
00:29:09Entonces, por eso todo está regulado de esta forma.
00:29:12Tenemos comentarios de nuestros televidentes.
00:29:14Abogado hoy dice, hola, buen día, tengo una consulta.
00:29:17Mi hija va a ir de Tegus a la Ceiba.
00:29:20¿Puede viajar en avión?
00:29:22¿Tiene 18?
00:29:23¿Puede viajar sola con su identificación?
00:29:26Dentro del territorio nacional no tendría por qué tener un problema
00:29:29más que emitir la autorización debidamente por ella que sí está presente
00:29:34ya que el detalle con el Instituto Nacional de Migración
00:29:37es que es que evitar que los menores tengan una especie de fuga del país.
00:29:41Ya como usted lo mencionaba, Carlen,
00:29:44que padres o madres se los quieran llevar a escondidas del otro.
00:29:48Entonces, no tendría por qué tener un problema.
00:29:50Claro, dentro del territorio nacional no hay ningún tipo de problema.
00:29:53Tenemos otra pregunta, abogado, y dice,
00:29:55¿Hay algún mecanismo que una persona de 87 años pueda viajar sola?
00:30:01Ok, una persona mayor está hablando aquí.
00:30:04No hay ningún problema.
00:30:06A partir de los 21 años nuestros derechos civiles, políticos,
00:30:10no se ven limitados por la edad.
00:30:12Claro, y en este caso, si ocupa una asistencia,
00:30:15me imagino que ya es algo personal.
00:30:18Es algo personal, totalmente.
00:30:20Ahora, más que todo es el hecho de tomar las precauciones con debido tiempo.
00:30:24De hecho, si tienes más preguntas puedes hacerlas en este momento.
00:30:27Abogado, ¿un mensaje final que le quiera dar a la población
00:30:31para que obviamente no tenga ningún tipo de percance
00:30:33con respecto a procesos migratorios?
00:30:35Ok, no, mi mensaje es hagan lo correcto.
00:30:38¿Por qué?
00:30:39Porque, miren, muchos profesionales del derecho que faltan a la ética
00:30:43propician que los permisos sean firmados tal vez por otra persona.
00:30:48El notario firma a veces sin darse cuenta.
00:30:50Pero imagínese usted en la posición en la que está dentro del aeropuerto
00:30:54y resulta que el padre, que tal vez usted dejó de ver hace 17 años,
00:30:57está muerto o tenga un récord migratorio de que ha viajado.
00:31:01Y el tío firmó el permiso.
00:31:02Exactamente.
00:31:03Entonces lo que va a pasar es que primero va a poner en riesgo su viaje
00:31:06y se va a exponer a un proceso judicial por distintos delitos.
00:31:10Entonces lo ideal es planificar bien estos viajes,
00:31:13más cuando va a ser con menores,
00:31:14y asesorarse legalmente con un abogado de confianza.
00:31:17¿Cómo le pueden contactar, abogado?
00:31:18Bueno, a mí me pueden contactar a mi número de teléfono,
00:31:21que es el 8835-1442,
00:31:24o a mi página de Facebook que se llama Central Legal Group.
00:31:28A través de ahí nosotros estamos dispuestos a ayudarles con cualquier tipo de trámite.
00:31:33Buenísimo.
00:31:34Bueno, pues aquí está el abogado Alejandro con nosotros.
00:31:36Gracias por acompañarnos, abogado,
00:31:38y darnos una guía con respecto a lo que tenemos que hacer.
00:31:40Nosotros continuamos con más acá en las Mañanas del 5.
00:31:43Quédense con nosotros porque todavía tenemos mucho más que compartir con ustedes.
00:31:50Respira frescura y tranquilidad en cada rincón de tu hogar
00:31:54y cuida tu salud con la tecnología Ultra Clean Air.
00:32:04Partí, familia, del sorteo rápido que tienen las Mañanas del 5.
00:32:07Ustedes pueden participar a través de nuestro Instagram oficial.
00:32:10Yo ya lo acabo de compartir y ustedes tienen la posibilidad.
00:32:13Ya son muchos los hondureños que ya están disfrutando de este sorteo rápido.
00:32:17Váyanse ahora mismo a la página de las Mañanas del 5
00:32:19porque tenemos estas dos lindas playeras de Honduras,
00:32:22esas dos lindas camisetas que tienen, por supuesto, la bandera de Honduras.
00:32:26Vamos a ver cómo se hacen.
00:32:28No hay límite de participación.
00:32:30Recuerde, entre más participen, más oportunidades tienen de ganar.
00:32:33Yo ya estoy participando.
00:32:34Váyanse ahora mismo a la página oficial de Instagram de las Mañanas del 5.
00:32:38Aquí encuentran el sorteo rápido con todos los pasos.
00:32:41Y vamos a recapitular.
00:32:42Primero, deben seguir la cuenta de las Mañanas del 5
00:32:44y la cuenta de castillos.store.hn.
00:32:47También deben seguir la cuenta de Instagram de las Mañanas del 5.
00:32:50También deben seguir la cuenta de Instagram de las Mañanas del 5.
00:32:53También deben seguir la cuenta de las Mañanas del 5
00:32:55y la cuenta de castillos.store.hn.
00:32:57Ahí está la cuenta, lasmañanasdel5ycastillo.store.hn.
00:33:01Ojo, deben seguir las dos cuentas.
00:33:03Si no siguen todos los pasos, no se lo podrán ganar.
00:33:05Segundo, deberán etiquetar a tres amigos en los comentarios
00:33:08para que esos tres amigos también puedan participar.
00:33:11Y por último, subirlo a la historia y etiquetarnos
00:33:13a través de la página de las Mañanas del 5 en las historias
00:33:16para poder verificar todos los pasos.
00:33:18Nuestro equipo de redes sociales los va a verificar.
00:33:20Así que paso a paso.
00:33:22Estamos viendo ya a cada una de las personas
00:33:24que ya están participando.
00:33:25Saludos a cada uno de nuestros amigos
00:33:27acá en Tegucigalpa, en San Pedro Sula,
00:33:29que ya también están participando.
00:33:31Y a esta hora de la mañana ya tenemos muchos seguidores.
00:33:34Pero ya como que dio hambre,
00:33:35así que nos vamos aquí a disfrutar
00:33:37en la casa más alegre de Honduras.
00:33:38Sigan participando.
00:33:45Desayuno Catracho es presentado por La Costeña.
00:33:48Para hablar de salsas, hay que saber de chiles.
00:33:51La Costeña, por sabor.
00:33:55Mañaneros, ¿qué mañana más movida?
00:33:58Pero se falta el desayuno.
00:34:00El desayuno Catracho.
00:34:01Hice queso asadito, frijolitos también
00:34:04y huevito con chorizo.
00:34:06Algo Catracho celebrando el mes de la patria.
00:34:08Y es que si ustedes van a hablar de salsas,
00:34:10de también el mes patrio y disfrutarlo,
00:34:12hay que saber de chiles.
00:34:13Y por La Costeña, con ese sabor exquisito,
00:34:15ya sabemos cómo hablar.
00:34:16Vamos a ponerle hoy una salsita verde.
00:34:18Pero yo para esto ocupo como un buen mesero.
00:34:21Hola, Doña Chiri, ¿cómo va con su emprendimiento de mesera?
00:34:24Mira, ya una gente me estaba diciendo
00:34:26que se ha tardado lo de la comida, fíjese.
00:34:28¿Y por qué se tarda tanto?
00:34:30Sí, pero ahora no me van a dar profina por su culpa.
00:34:32¿Por qué?
00:34:33Porque ya tengo una gente esperando.
00:34:34Y usted no dijo que usted era cocinera, que era...
00:34:37Ay, sí, pero no quise cocinar hoy, fíjese.
00:34:40Pero hoy trabajando, pues, en la cocina, pues,
00:34:42le voy a decir...
00:34:43Queso asadito.
00:34:44Le voy a ayudar a Laurita.
00:34:46Y más que con La Costeña, usted sabe que a mí me prefiero...
00:34:48Bueno, yo prefiero más La Costeña
00:34:50porque lo picantito y la salsita son los más ricos y deliciosos.
00:34:53¿Y usted a quién le ofreció este desayuno?
00:34:55No, le digo yo que rico es preparar la comida con La Costeña.
00:34:59No, y no me dice que este desayuno es para...
00:35:01Sí, a él le ofreció.
00:35:02Hay un muchacho que estaba pidiendo unos huevos con chorizo,
00:35:04que era chipote de anaranjado.
00:35:05Usted que estaba en la mesa del fondo,
00:35:07que también había otra de la mesa del rincón.
00:35:09Ah, sí, ¿a Tulio se lo ofreció?
00:35:11Y Tulio le da profina.
00:35:12No, Tulio, Tulio, Tulio, mire,
00:35:14este chipote no juegues con fuego que te vas a quemar.
00:35:16Bueno, ya estás quemado.
00:35:17Ni modo.
00:35:20Le quiero mucho a mi Tulio, querida.
00:35:22No, no lo ayude.
00:35:23Ya la esposa le tiene un pie más afuera y la maleta ya.
00:35:27Este quiere ser como Árabe, quiere tener siete mujeres.
00:35:32Pero la séptima te va a costar, ¿oíste?
00:35:34Es que él es un compañero mañanero que es demasiado...
00:35:41Que bien alegre.
00:35:43Amoroso, amoroso.
00:35:44Mire, ya tenemos el huevito,
00:35:45vamos a ponerle un poquito de queso que usted me distrae.
00:35:48Con la costeña, pongámosle la salsita picante
00:35:51a nuestro desayuno catracho,
00:35:53también pongámosle un poquito de sal a nuestro huevito
00:35:56y usted ya se puede llevar esta comida,
00:35:58no sé quién se la ofreció, Doña Chiri.
00:36:00Para que me den la propina, este, porque...
00:36:02Ah, pero compártala, porque yo y yo...
00:36:07¿No la va a compartir?
00:36:08Sí la voy a compartir, no se preocupe.
00:36:11Bueno, continuamos con más,
00:36:12a disfrutar de un desayunito que ya está el huevito
00:36:15y ya estamos listos,
00:36:16pero recuerden que la costeña por su sabor
00:36:18tiene que estar presente siempre
00:36:20en la cocina de todos los hondureños
00:36:22y disfrutarla en grande.
00:36:28Desayuno catracho fue presentado por la costeña.
00:36:32Para hablar de salsas, hay que saber de chiles.
00:36:35La costeña por sabor.
00:36:46El Estado del Tiempo es presentado por
00:36:49Servicio Aeroportuario Nacional.
00:36:51La transformación de nuestros aeropuertos
00:36:53ya está en proceso.
00:36:56Continuamos con más y en esta ocasión
00:36:58vamos a hablar del Estado del Tiempo
00:37:00para algunas de las ciudades de nuestro país,
00:37:02recordándoles también que en este caso
00:37:04pues siempre es importante tomar las precauciones debidas
00:37:08y particularmente yo ayer publicaba
00:37:11en mis redes sociales el tema del jardín.
00:37:13Si ustedes son amantes de las plantas
00:37:15también aprovechar que tenemos presencia de lluvia,
00:37:17sobre todo si esas plantas que usted tiene dentro de casa
00:37:20las puede sacar, hágalo, es un buen ejercicio.
00:37:22Vamos a iniciar con Tegucigalpa,
00:37:24amanecimos con temperaturas mínimas de 20ºC
00:37:27y se van a alcanzar temperaturas máximas
00:37:29alrededor del día de 31ºC
00:37:31con precipitaciones del 50% y humedad 63%.
00:37:34Nos vamos ahora a la ciudad colonial Comayagua,
00:37:37amanecimos con temperaturas mínimas de 21ºC,
00:37:40bastante fresco y se van a alcanzar temperaturas
00:37:42máximas de 34ºC con precipitaciones del 60% y humedad 64%.
00:37:49Si se fijan en la mayoría de las ciudades
00:37:51tenemos presencia de lluvias,
00:37:53eso generalmente por la tarde.
00:37:54Nos vamos hasta San Pedro Sula,
00:37:56amanecimos con temperaturas mínimas de 24ºC
00:37:59y se van a alcanzar temperaturas máximas de 33ºC
00:38:02con precipitaciones del 40% y humedad 73%.
00:38:06Y en este caso, en este bloque finalizamos con Choluteca,
00:38:09amanecimos con temperaturas mínimas de 24ºC
00:38:12y se van a alcanzar temperaturas máximas
00:38:14alrededor del día de 36ºC,
00:38:17siempre con presencia de lluvia
00:38:18y en este caso también con actividad eléctrica.
00:38:20Hay que tomar sus precauciones
00:38:21con precipitaciones del 80% y humedad 67%.
00:38:25Nos vamos ahora hasta Danly,
00:38:27siempre recordarles también la prevención
00:38:29de evitar estos estancamientos de agua.
00:38:31En el caso de Danly tenemos temperaturas mínimas
00:38:33o amanecimos con temperaturas mínimas de 21ºC
00:38:36y se van a alcanzar temperaturas máximas
00:38:38durante el día de 32ºC,
00:38:40siempre con presencia de lluvia
00:38:42y tenemos precipitaciones del 30% y humedad 66%.
00:38:46Y para finalizar nos vamos hasta Roatán,
00:38:48en el caso de Roatán vamos a tener un cielo despejado,
00:38:52sin embargo siempre presencia de nubes.
00:38:55Y en este caso amanecimos con temperaturas mínimas
00:38:57de 27ºC
00:38:59y se van a alcanzar temperaturas máximas
00:39:01alrededor del día de 30ºC.
00:39:04En este caso amanecimos con precipitaciones del 20%
00:39:07y humedad 75%.
00:39:09Recordarles también que es importante en este caso
00:39:13si nosotros padecemos de las enfermedades
00:39:16que nos afectan las vías respiratorias
00:39:18también tener cuidado porque recordarles
00:39:20que con el tema de la humedad
00:39:22pues somos bastante propensos a afectarnos
00:39:24en este sentido, así que a cuidarnos
00:39:26sobre todo a los adultos mayores
00:39:28y también a los chiquitines del hogar.
00:39:30Importante también como les mencionaba
00:39:32hemos reiterado que estamos en alerta
00:39:34de dengue en nuestro país,
00:39:36esto que significa que debemos tener precaución
00:39:38y evitar los estancamientos
00:39:40en las diferentes zonas de nuestra casa,
00:39:42sobre todo en el área de jardín o las áreas externas.
00:39:45Recordarles también que todo esto
00:39:47es traído a ustedes gracias a ZAN.
00:39:49La transformación de nuestros aeropuertos
00:39:51avanza de la mano del Servicio Aeroportuario Nacional,
00:39:53ZAN.
00:39:54Estamos ampliando los aeropuertos
00:39:56para ofrecerte un mejor servicio de viajes.
00:39:59Así que Honduras impulsa su desarrollo
00:40:01hacia el futuro con ZAN.
00:40:03Con esta información continuamos con más.
00:40:07El Estado del Tiempo es presentado por
00:40:09Servicio Aeroportuario Nacional.
00:40:11La transformación de nuestros aeropuertos
00:40:13ya está en proceso.
00:40:25Gracias David y gracias a ustedes
00:40:27por continuar con más en las mañanas
00:40:29del Cinco Pendientes
00:40:31de toda la información que vamos a estar teniendo
00:40:33porque estamos en el mes patrio,
00:40:35estamos amando Honduras, sintiéndonos
00:40:37orgullosos de todo lo que nos rodea
00:40:39que por cierto, usted no se puede perder
00:40:41esa gran transmisión
00:40:43que tendremos el próximo 15 de septiembre,
00:40:45por supuesto,
00:40:47celebrando 203 años de independencia patria,
00:40:49sintiéndonos orgullosos
00:40:51y llevándole a usted todos los detalles
00:40:53con un equipo de profesionales.
00:40:55Así que de esa gran transmisión
00:40:57le estaremos dando detalles más adelante
00:40:59porque es a nivel nacional
00:41:01y precisamente en este momento
00:41:03queremos enlazarnos con nuestro
00:41:05corresponsal Ramón Rojas
00:41:07desde el occidente del país que se encuentra
00:41:09en Copán para darnos más detalles.
00:41:11Así que buenos días.
00:41:23Hola, yo soy Ramón Rojas
00:41:25estaré desde el departamento de Copán
00:41:27transmitiendo la cobertura
00:41:29de las Fiestas Patrias 2024
00:41:31Honduras, sos vos.
00:41:49Honduras, sos vos
00:41:51y a tan solo 4 horas con 43 minutos
00:41:53desde Tegucigalpa
00:41:55encontramos Gracias Lempira
00:41:57este majestuoso lugar
00:41:59de nuestra Honduras
00:42:01donde también celebramos por todo lo alto
00:42:03ser una Honduras 5 estrellas.
00:42:05Nos vamos a una pausa
00:42:07y al regresar tenemos mucho más que compartir
00:42:09con ustedes en las Mañanas del 5.
00:42:11Honduras, sos vos.
00:42:23Continuamos en este buen ambiente
00:42:25aquí en las Mañanas del 5
00:42:27recordándoles que ustedes forman parte
00:42:29a través de nuestro Whatsapp
00:42:31les tenemos buenas noticias
00:42:33y es que Conbetris apuesta por tu equipo
00:42:35favorito en Betris
00:42:37celebra junto a este equipo
00:42:39cada uno de sus goles
00:42:41celebra, grita y emocionate
00:42:43y por supuesto que al ganar
00:42:45retira tus ganancias en pocos minutos
00:42:47así que ya lo saben
00:42:49disfruta Conbetris y junto a tu equipo favorito
00:42:51continuamos con más
00:43:03Este segmento es presentado por
00:43:05Mazola, compra, participa
00:43:07y gana en cocinando
00:43:09miles con Mazola
00:43:13Mañaneros, ya están listos en la cocina
00:43:15para seguir con nuestro menú catracho
00:43:17hoy está más que delicioso
00:43:19pero para eso estoy bien acompañada
00:43:21en Cocinando con
00:43:23yo creo que lo que hace grande Honduras
00:43:25no solamente es la belleza de paisajes
00:43:27y gastronomía sino que su gente
00:43:29y como resaltan también entre hondureños
00:43:31se resaltan y sacan a destacar su país
00:43:33veamos de quien se trata el día de hoy
00:43:41Hoy nos acompaña
00:43:43Pamela Chávez
00:43:45una talentosa hondureña que se ha forjado
00:43:47en el mundo artístico y empresarial
00:43:49apoyando a los emprendedores
00:43:51a poder desarrollar sus ideas
00:43:5320 años trabajando en el desarrollo
00:43:55de estrategias de comunicación
00:43:57hoy nos acompaña para platicarnos
00:43:59más de sus experiencias de vida
00:44:01Bienvenida a
00:44:03La Cocina de las Mañanas del 5
00:44:11Le damos la bienvenida Pamela
00:44:13bienvenida a la casa más alegre
00:44:15y a su cocina
00:44:17muy bien y vos Laura
00:44:19muy contenta de estar por aquí
00:44:21es primera vez que estamos juntas
00:44:23pero nos hemos visto en varias ocasiones
00:44:25en varios diferentes proyectos
00:44:27que has hecho
00:44:29es un gusto para mí compartir siempre con la audiencia
00:44:31de esta Cocina Maravillosa de las Mañanas del 5
00:44:33y los proyectos compartir
00:44:35todas las buenas noticias
00:44:37realmente tenemos mucho que agradecer
00:44:39y que compartir con ese público
00:44:41que siempre está
00:44:43con ganas de ser más positivo
00:44:45y tener muy buena vibra y muy buena energía
00:44:47pero contagiarlo de ella
00:44:49Pamela que te gustaría decirle a Honduras
00:44:51ya que mencionas bastante ser positivo
00:44:53en el mes de la patria
00:44:55y que yo se que estamos como
00:44:57en un mes donde queremos ser positivos
00:44:59decir bueno vamos a salir a luchar por nuestro país
00:45:01por nuestros talentos y desarrollar Honduras
00:45:03que te gustaría decirle Honduras
00:45:05si tuvieras ahorita la oportunidad
00:45:07en este momento de un mensaje positivo
00:45:09para todos los mañaneros
00:45:11que es posible siempre y cuando hay un esfuerzo
00:45:13un esfuerzo desde la mente
00:45:15siempre me gusta compartir una frase
00:45:17la mente condiciona el corazón
00:45:19y el corazón condiciona nuestras acciones
00:45:21entonces una mente positiva
00:45:23una mente que se transforma todos los días
00:45:25de una forma u otra
00:45:27pero con conocimiento
00:45:29con compartir con gente bonita
00:45:31alegre y después bajar eso al corazón
00:45:33porque está conectado para accionar
00:45:35cada vez mejor proyectos
00:45:37aquellos sueños que se tienen
00:45:39que no se dejen por ahí
00:45:41si no que todos los días hagamos algo
00:45:43con nuestra mente con nuestro corazón
00:45:45para poder llevarlos a cabo
00:45:47te hago una pregunta
00:45:49siempre has sido positiva o hay algo
00:45:51un lapso de tu vida que dijiste
00:45:53bueno yo de niña no era muy positiva
00:45:55tenía esto y esto
00:45:57y me tocó como tomar mano y decir
00:45:59ok voy a ser más positiva de lo que yo misma me digo
00:46:01escucho
00:46:03definitivamente no siempre somos tan positivos
00:46:05a lo largo de nuestra vida
00:46:07yo era una niña tímida
00:46:09bastante introspectiva de mis mundos
00:46:11y de repente por ahí
00:46:13también enfermita
00:46:15no tan enferma de gravedad pero si era una niña asmática
00:46:17que siempre estaba en hospitales
00:46:19y siempre con tratamientos
00:46:21cansancio extremo
00:46:23pero creo yo que
00:46:25teniendo la conciencia de que tenemos esa debilidad
00:46:27podemos pues trabajar
00:46:29todos los días
00:46:31para poder solventarlo
00:46:33gracias a Dios mi familia me ayudó muchísimo en ese momento
00:46:35y gracias a la familia por ejemplo
00:46:37a las mamás que viven con niños
00:46:39que tienen una condición como alergias, asma
00:46:41que yo creo que a veces
00:46:43últimamente en la escuela a veces no se comprende
00:46:45y se ve como hay debilidades
00:46:47sino que no, todos tenemos una condición
00:46:49diferente de salud y de vida
00:46:51lo bonito ahora es que hay Laura
00:46:53todo el tema de la inclusión
00:46:55y si uno sabe de mi mamá
00:46:57principalmente las madres que están sufriendo
00:46:59con un asma grave, con una alergia
00:47:01una enfermedad, cualquier enfermedad que tengamos
00:47:03es primero conocer muy bien cual es el tratamiento
00:47:05a seguir y estar muy pendiente
00:47:07de esa persona, de ese niño, de esa niña
00:47:09pero además motivarlos
00:47:11a que si es posible
00:47:13realizar actividades comunes
00:47:15y no excluirlos de las actividades
00:47:17con otros niños, con otros familiares
00:47:19de juegos, por el miedo que les pase algo
00:47:21exactamente, porque a mi me paso
00:47:23siempre jugaba y todo
00:47:25y cuando ya me tocaba el lambda, vas a correr
00:47:27y ahí estaba cansada, no podía jugar
00:47:29un segundo tiempo de un basquetbol
00:47:31o un segundo tiempo de un fútbol completo
00:47:33pero me encantaba ser competitiva
00:47:35entonces no excluir a los niños
00:47:37sino más bien incluirlos. Te hacía sentir que había algo diferente
00:47:39pero bueno, uno como niño
00:47:41en cierta edad no se lo toma como
00:47:43soy diferente, si no soy diferente
00:47:45pero en algo malo, es algo malo
00:47:47que tengo y el niño se queda mentalizado
00:47:49de que es malo y por eso no puedo estar
00:47:51con los demás porque tengo algo malo
00:47:53me dice, no tengo una condición diferente
00:47:55te hago una pregunta, y aquí el canto
00:47:57como entra, porque bueno, mencionas
00:47:59que te quedas sin respiración
00:48:01que es una condición que no te permite
00:48:03pero yo sé que el canto necesita muy buenas actitudes
00:48:05en cuanto a respirar bien
00:48:07la voz, ¿qué pasa aquí?
00:48:09Es que interesante, es una de las mejores preguntas que me han hecho
00:48:11nunca lo he compartido así abiertamente
00:48:13pero sí en producción, cuando estamos grabando
00:48:15sí hay un impedimento
00:48:17pero estoy trabajando mi voz constantemente
00:48:19a través de las capacitaciones
00:48:21o las charlas y compartir con personas
00:48:23pero siempre hay una
00:48:25una barrera, una limitación
00:48:27digámoslo así
00:48:29y por eso hay que practicar mucho más
00:48:31o sea, la disciplina, el hecho de cantar
00:48:33la exigencia, que las personas
00:48:35le digan, bueno, hay que practicar el doble
00:48:37porque la capacidad respiratoria
00:48:39y el diafragma no tenés
00:48:41como otras personas
00:48:43y la nariz siempre está tapada, etc.
00:48:45pero es saberla
00:48:47a conciencia de que tengo esta debilidad
00:48:49y que hay que superarla, realmente hay que trabajar
00:48:51muchísimo más para poder
00:48:53trabajar la voz de una forma correcta
00:48:55y profesional como me gusta hacerlo
00:48:57me interesa bastante, más adelante te voy a preguntar
00:48:59si alguna vez tiraste la toalla
00:49:01¿qué opinaban tus papás? porque yo creo que
00:49:03el papá es el número uno en que dice
00:49:05no, ¿por qué no te dedicas a otra cosa?
00:49:07algo que puede dañar tu salud o hacer un peligro
00:49:09bueno, mientras estamos por aquí les cuento
00:49:11que hoy vamos a hacer unas chuletas contajadas
00:49:13porque estamos en el menú
00:49:15Catracho y de la Patria, veamos los ingredientes
00:49:17rápidamente para que podamos
00:49:19disfrutar de esta receta deliciosa
00:49:21vamos a necesitar por supuesto chuletas
00:49:23es un corte de carne
00:49:25que aman todos en Honduras
00:49:27además de eso, limón, cebolla, tomate
00:49:29vamos a hacer un pequeño chimuelito
00:49:31las tajadas del guineo o mínimo verde
00:49:33también es banano verde para los que
00:49:35desconocen eso y están enamorados
00:49:37de la gastronomía hondureña
00:49:39les cuento que el banano verde en Honduras
00:49:41se consume y me parece una forma creativa
00:49:43de usar también el banano
00:49:45como grandes productores de este
00:49:47rico alimento, además de pimienta, sal
00:49:49comino, también vamos a ocupar aceite
00:49:51salsa barbacoa, ajos
00:49:53y ponerlo delicioso
00:49:55también les tengo una buena noticia
00:49:57mientras Pamela me espera aquí por aquí
00:49:59yo quiero contarle algo a los mañaneros
00:50:01y es que yo tengo una buena idea con ustedes
00:50:03y es que cocinemos miles
00:50:05con mazola, ustedes se imaginan
00:50:07cocinar mucho dinero y yo ya sé
00:50:09como hacerlo y es que regresa
00:50:11cocinando miles y es tan fácil
00:50:13participar, escuchen muy bien, como me va
00:50:15a participar mi señora, lo primero que
00:50:17vamos a hacer es comprar ya sea
00:50:19aceite o manteca vegetal
00:50:21vamos a tomar nuestro paquete, aquí yo ya tengo
00:50:23mi paquete, es más me lo robo aquí
00:50:25y ustedes van a buscar el número
00:50:27del lote, este número lo van a ingresar
00:50:29por favor ya sea a través de whatsapp
00:50:31o también la página web de
00:50:33cocinando miles con mazola, ahí van a ingresar
00:50:35y van a llenar ese dato tan importante
00:50:37van a tomarle foto ya sea
00:50:39al producto con el lote o también
00:50:41pueden tomarle foto a la factura
00:50:43de compra, pero Laura para que es esto
00:50:45pues para que usted demuestre
00:50:47usted tiene el paquete ganador mi señora
00:50:49otro dato muy importante
00:50:51una vez usted sea seleccionada
00:50:53debe guardar el empaque
00:50:55guárdeme el empaque por favor
00:50:57porque se lo van a pedir
00:50:59la producción para constatar
00:51:01de que era suyo el producto y también
00:51:03la factura de compra, al número de whatsapp
00:51:0592
00:51:0777 85
00:51:0990, ese es el número, guárdelo
00:51:11y a cocinar miles con mazola
00:51:13a ganar mucho dinero mi señora, ya se
00:51:15ya lo va a hacer, vaya a cómprelo
00:51:17bueno espero que después de estas buenas noticias
00:51:19en la cocina continuamos con más
00:51:21pero antes yo ya me voy a poner
00:51:23a trabajar en nuestra cocina
00:51:25ya vamos a hablar un poquito más adelante con Pamela
00:51:27y a disfrutar de Cocinando Con
00:51:29Papá
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00:56:37¡Eh! ¡Eh! ¡Eh! ¡Eh! Venelo, mi mañanera, siéntalo, sienta el ritmo. Estoy como tropicalísima
00:56:47yo, pero no, aquí estamos en el taller.
00:56:48Pues vamos a poner cómodos para iniciar nuestro trabajo y como siempre es costumbre y les
00:56:53pedimos por favor un minuto, no un minuto, un poquito más. ¡Ay, Dios mío! Me lo movieron.
00:57:01Ya no está Chepe. Ahora sí ya pasó al más allá. Dicen, permítame, quiero ver si está
00:57:11por acá. Ya no está. Se llevaron el póster de Chepe. Ya no perdonan aquí. Pero bueno,
00:57:19ni modo. Vamos a solicitarle a la producción, vamos a ver si lo encuentran por ahí. ¿Acaso
00:57:25nos estamos olvidando de él? No lo sé. Pero bueno, vamos a continuar con nuestro trabajo
00:57:29de la manualidad de ayer, recordándoles que estábamos haciendo una casita. Ahorita
00:57:32estamos ensamblando, estamos ensamblando las piezas finales. ¡Ay, mi Chepe! Es que fíjense
00:57:41que lo tenía ya en el día de la cama. Espéreme un momento. Usted se lo había llevado. ¿Y
00:57:47para qué se lo había llevado? Ah, no, ni para recordarlo todas las noches. ¿Qué dicen
00:57:51ustedes, mañanera? Está raro eso. Chepe, cómo sueños peligroso de cepillo. Bien monstruoso
00:57:57de cepillo. Voluémoslo, voluémoslo. Es que lo tenía en la cabecera de la cama usted
00:58:02para verlo todas las noches y decirle... Poneme imagen blanco y negro, Chino. ¿Y cree que
00:58:06sueño con él? No sueño con él. Hasta en esos tacaños, fíjese, ni me aparecen los
00:58:10sueños de este hombre. Este muchacho. Pero va a volver en su momento, va a volver. Yo
00:58:15sé que va a volver. Va a regresar, Nico. Bueno. Y con estas imágenes de luto. No,
00:58:27luto no, porque no le ha pasado nada. No, ni quiera Dios. Ni quiera Dios. O sea, le
00:58:31mandamos un saludo a nuestro querido Chepe. Él ya va a volver pronto. No estaba muerto.
00:58:36Andaba de parranda. Eh, eh, eh, eh, eh, eh, eh. Ay, Dios mío, ya que me acordé de parranda.
00:58:43Véngase, véngase, véngase. Ayúdeme, ¿ah? Sosténgame acá, sosténgame acá. Mientras me
00:58:47platica. Ajá. Sosténgalo aquí. ¿Qué? Le agarro aquí el cosito. Agárreme el cosito ahí,
00:58:52agárrelo bien. Dale, pues. No me voy a tomar ni a los dedos porque ahí se desgracea en mi vida.
00:58:57El cosito, vos en la cajita, el cosito. El cosito. Es que mi circunciencia. Usted qué
00:59:05barbaridad. Mal pensado. Mal pensado, usted. Ahí está. ¿Qué es lo que estamos? Dicho que
00:59:09la costarás, imagínate. Miren, Chiri, ¿qué es lo que estamos haciendo, mis mañaneros? O sea,
00:59:13lo pusimos de cabeza para poder fijar la parte baja de nuestra casita. Miren qué bonito. Y,
00:59:17por cierto, le hicimos una adición porque yo lo iba a cortar. O sea, aquí lo más usual o lo más,
00:59:23digamos, lógico. Esto es lo bonito, mira, las ideas en el momento. Es correcto. Lo más lógico,
00:59:27mi querida Chiri, es cortarle aquí este pedacito para que quede al ras. Sin embargo, me decía,
00:59:32mi querida Chiringos, no, Pri, ¿por qué no le dejas ahí? Que fuera como una casita y como
00:59:36un montón de plantitas. Entonces, me gustó la idea, así que lo vamos a dejar por acá.
00:59:40Lo último que vamos a hacer a continuación es abrir un agujerito en la parte del centro de la
00:59:45casita, esto para poder colgarla. En este caso, lo vamos a hacer con una broca un poquito más
00:59:50grande. Vamos a ver, aquí la tenemos para que al momento de colocarla. ¿En un clavito? Es
00:59:55correcto, la podamos suspender en un clavito. Mientras tanto, continuamos con más. Mira que
00:59:59ya me la están pidiendo, doña Chiri. No, yo ya te la he pedido. Es que doña Chiri la quiere.
01:00:02Para poner mis llaves del portón de... Bueno, vamos a ver quién se la gana.
01:00:06Mientras tanto, continuamos con más.
01:00:32Un rincón para ti es presentado por Benza. Recuerda arrancar tus mañanas con jabón Benza.
01:00:52Bienvenidos a Un rincón para ti. A mí me encanta porque como la palabra lo dice,
01:00:57me siento en ese rinconcito donde nos ayudamos mutuamente. Y vea que el tema de hoy está sumamente
01:01:03interesante porque vamos a hablar acerca de la nutrición relacionado a todo el proceso
01:01:09anti envejecimiento. Sabemos que envejecer es parte de la vida, pero siempre buscamos retrasarlo
01:01:15o envejecer dignamente, envejecer saludable. Para eso hoy nos acompaña una experta a quien
01:01:22le doy la bienvenida, precisamente, a la doctora Heidi Sánchez. Bienvenida a Un rincón para ti.
01:01:27Bueno, nosotros encantados de tenerlo. Y la nutrición es todo, ¿verdad, doctora? Somos lo
01:01:35que comemos prácticamente. Definitivamente somos lo que comemos y en el último tiempo se ha visto
01:01:41más auge en este tema del anti envejecimiento y como usted lo dijo, es un proceso natural del
01:01:46ser humano. Pero sí, la nutrición influye en la manera en cómo envejecemos por medio de la
01:01:52nutrición. Hoy en día en realidad no se sabe pues cuál es la fórmula, ¿verdad? Para la
01:01:58eterna juventud. Sin embargo, los estudios han demostrado por medio de la biología y la
01:02:03bioquímica cómo los componentes nutricionales influyen en la genética y así son comportamiento
01:02:09para evitar el envejecimiento a nivel celular, porque no solamente es cómo nos vemos sino cómo
01:02:15estamos por dentro. Claro, porque de repente tenemos 25, pero nos sentimos fatal en comparación a
01:02:20alguien que ha tenido una vida saludable. Doctora, para las personas que los ven, ¿cuáles son los
01:02:25alimentos infaltables que usted recomendaría para las personas y a qué edad deben ya empezar a
01:02:30ponerlos en su dieta? Bueno, en realidad para evitar todo el proceso de tener un envejecimiento
01:02:35prematuro, uno siempre recomienda a la población en general, ¿verdad? A que coma alimentos
01:02:40saludables en edades tempranas. Alimentos que sean ricos en antioxidantes, que esto los
01:02:46encontramos en las verduras y en las frutas, que sean ricas en vitamina C, en vitamina E, como ser
01:02:52la zanahoria, el espinaca, todas aquellas verduras de color verde, los cítricos son muy buenos porque
01:02:58nos ayudan a combatir ese estrés oxidativo de la célula y retrasa el envejecimiento. También
01:03:04consumir alimentos ricos en grasas saludables, ricos en omega 3, aquellos pescados que tengan
01:03:09grasas saludables como el salmón, el atún, las sardinas. También encontramos grasas saludables
01:03:15en los frutos secos, en la semilla de chía, que es muy conocida actualmente. También no podemos
01:03:20olvidar la importancia de las proteínas, ya que las proteínas tanto las podemos encontrar de origen
01:03:26animal, preferiblemente que sean carnes magras, como también a nivel de las legumbres y verduras.
01:03:32Entonces las proteínas no las podemos olvidar porque nos ayudan en ese proceso de regeneración
01:03:37y reparación de las células. Aquí es donde yo tengo una pregunta ligada a los alimentos y la
01:03:41tengo que hacer como cafetera que soy, porque hay muchas personas, yo he escuchado que dicen que el
01:03:46café es delicioso pero también te genera ciertas consecuencias, que la celulitis, que las arrugas,
01:03:52¿es esto un mito o es real? En realidad es un mito, ok. Siempre tratamos el café, yo siempre digo a mis
01:03:58pacientes, si a usted le gusta el café, disfrútes el café, cóméselo de manera tranquila también,
01:04:03pero evitemos tomarlo con azúcar, ok, o con alguna reposaría. Obviamente es el abuso, ok, no hay que
01:04:10satanizar al café, sino que el abuso de estos, y dependiendo también cómo le afecta a cada persona,
01:04:16lo podemos consumir sin ningún problema. Siempre tratando de que sea de manera no en exceso.
01:04:23Claro, estamos hablando de tres tazas al día en adelante, ¿verdad? Más o menos. Y también aporta
01:04:28antioxidantes el café, eso lo han demostrado los estudios. Así es, entonces el exceso de azúcar
01:04:33podríamos concluir en cualquier alimento que de alguna manera estaría atribuyendo al envejecimiento.
01:04:39Claro, el exceso de azúcar es una, siempre lo mencionamos, tanto para retrasar el envejecimiento
01:04:45como para el desarrollo de otras enfermedades crónicas. Esto repercute directamente en la
01:04:49salud del ser humano. Creo que hoy en día el azúcar tiene muchas complicaciones a corto y a largo
01:04:55plazo y al desarrollo de otras enfermedades crónicas. Y en realidad todo esto tiene un
01:04:59denominador común que es una dieta inadecuada o el exceso de este tipo de comidas. Doctora,
01:05:04de repente hay muchas mujeres en casa que nos están viendo y ¿qué mensaje les daría a usted
01:05:10si de repente ya están padeciendo de un envejecimiento prematuro? ¿Cuál sería la
01:05:14recomendación final? Bueno, ya para finalizar yo creo que nunca es tarde para hacer cambios en
01:05:19nuestro estilo de vida de manera consciente y sostenible. O sea, cambios que nosotros lo
01:05:24podemos llevar en base a nuestro estilo de vida, pero de esta manera vamos a evitar que se nos
01:05:30presente que tengamos un envejecimiento precoz y podamos llevar a cabo en realidad el proceso
01:05:37del envejecimiento en base a nuestra edad real, porque no es lo mismo envejecer de manera saludable,
01:05:45cierto, de manera funcional que con enfermedades de base. ¿Cómo le pueden contactar, doctora,
01:05:50cómo le encuentran en redes sociales si alguien quiere una dieta personalizada y también
01:05:54recomendaciones para su estilo de vida? Claro, me pueden encontrar en las redes sociales como
01:05:57doctora Heidi Sánchez, también como Adórate.hn. Estamos ubicados en Distrito Artemisa en el
01:06:03Centro de Nutrición y Medicina Estética Adórate. Me encanta, muchísimas gracias, doctora, por sus
01:06:08consejos. Recuerden que un rincón para ti llega a ustedes gracias a jabón benza. Jabón benza es
01:06:15aroma, suavidad y protección que te acompaña en tu día para que lo vivas con la mejor actitud. Jabón
01:06:21benza son esas sensaciones que animan su día, así que puede probar y disfrutar cada uno de los
01:06:26diferentes aromas. Y este fue un rincón para ti.
01:06:44Gracias por continuar con nosotros y atención, mis mañaneros, este es mi momento favorito de la
01:06:49mañana. Concentración. Convierte cada comida en una experiencia única con las sopas instantáneas
01:07:00Isima. Siéntete como un pro en la cocina con cada bocado. Nos vamos a la pausa, ya volvemos con más.
01:07:06Mañaneros, nos vamos a la pausa, 10 con 27 minutos de la mañana y seguimos recorriendo Honduras con
01:07:19nuestro dron LM5 para que sigamos conociendo lo hermoso que es Honduras. Honduras sos vos, ya regresamos.
01:07:36Mañaneros, gracias por continuar con las Mañanas del 5 en este mes de septiembre que tenemos muchísimas
01:07:50sorpresas y por supuesto le invito para que se conecte con nosotros a través de las redes sociales
01:07:55de la Casa Más Alegre de Honduras. Están apareciendo en pantalla todas nuestras plataformas digitales para
01:07:59que usted nos siga y minuto a minuto se entere de todo lo que está sucediendo en el país con las
01:08:04buenas noticias que siempre le brindamos acá en la Casa Más Alegre de Honduras, además como los
01:08:08sorteos rápidos que tenemos en nuestra cuenta de Instagram, tanto como en Facebook y en nuestro
01:08:12canal de YouTube. Váyase ahora mismo en nuestro Facebook y síganos como Las Mañanas del 5. Ahora
01:08:18cierra su Facebook y vámonos a Instagram y síganos como Las Mañanas del 5 en nuestro Instagram y por
01:08:22supuesto en Next también nos puede seguir como Las Mañanas del 5. Ahí va a haber todo el contenido
01:08:27exclusivo en TikTok, los mejores bailes y las mejores ocurrencias de sus presentadores favoritos
01:08:32y en nuestro canal de YouTube también para que recapitule todo lo que ha sucedido durante el
01:08:36programa y en TBC Play también para que disfrute de la repetición de sus programas, recetas y el
01:08:41contenido favorito de la Casa Más Alegre de Honduras en Las Mañanas del 5. Continuamos con
01:08:46muy buena noticia familia y a continuación tengo importantes consejos para todos ustedes. Recuerde
01:08:52arrancar su mañana con el jabón benza porque su aroma, suavidad y protección son para toda la
01:08:57familia y además le ayudan para estimular su día y que su día sea con la mejor actitud con
01:09:02el nuevo jabón benza. Continuamos con más. Este segmento es presentado por Delicia y su
01:09:25jamón con cerdo horneado y jamón con pechuga de pavo al horno. Ya estamos de regreso con Pamela
01:09:39haciendo unas tajadas de guineo que yo bueno yo creo que estos son de los sabores más ricos que
01:09:43hay en Honduras pero si ustedes no sabían les voy a contar algo porque a veces yo creo que
01:09:47cuando los hondureños ven algo tan común los extranjeros y nos impresionamos. Para mí es
01:09:52primera vez en la vida y en la historia de que un banano verde pueden hacerse tajadas. El
01:09:56banano verde para mí es verde y todavía no se puede comer. Entonces porque les cuento esto desde
01:10:01el punto de vista de extranjera para que vean la belleza de la gastronomía hondureña y lo recursivo
01:10:07que es sacar tajadas de un banano que realmente está verde. En otros países no vemos esto. Sí
01:10:13tenemos esas opciones. El arte culinario realmente es de experimentar Laura desde mi punto de vista.
01:10:18Le ponemos sabor, creatividad y tanta belleza que hay también en la cocina verdad ya cuando es el
01:10:24emplatado y todo lo demás pero esa variedad de opciones que tenemos como hondureños hay que
01:10:28aprovecharla. Y disfrutar la diversidad porque creo que a veces cuando salimos del país es que nos
01:10:33damos cuenta de los sabores. Te hago una pregunta yo cocino para mis hijos, para mis hijos, para mi
01:10:39familia, para quien cocinas tú en casa, para quien hace las cosas con muchísimo amor en casa. En mi
01:10:44casa tengo una persona, siempre a mi esposo. Compartimos esas experiencias juntos. Generalmente
01:10:51él cocina también. Creo que él cocina un poquito más que yo pero siempre compartimos y también me
01:10:57gusta mucho invitar a mis amistades. A tus amistades. Te hago una pregunta que bueno hablábamos tras
01:11:03cámaras. Hace 20 años tomar una decisión tan radical como la que tomaste era un momento de
01:11:10ataque. Hoy en día pues digamos que la pasamos con un vaso de agua pero para los latinos eso
01:11:15es sinónimo de que le pasa, está loca, tiene algún problema mental. Será que la llevamos al doctor y
01:11:21es tomar la decisión de no tener hijos. Exactamente y fue todavía más atrás. Aún más cerrada la
01:11:27mentalidad y que no lo vemos como una decisión sino yo creo que está enferma. Ella no, debe ser
01:11:32el esposo que le hace algo. Nunca lo vemos como bueno, ella tiene otros propósitos en la vida.
01:11:37Sí, precisamente palabra clave que acabas de mencionar, tener un propósito muy claro. Desde
01:11:42muy pequeña, mis 14 años, yo decidí no tener un estilo de vida digamos más conservador, formar
01:11:49una familia. Mi mentalidad en ese momento que obviamente podía cambiar con el tiempo era no
01:11:54tener familia sino que buscar hacer otras actividades de mi vida como por ejemplo viajar,
01:12:00servir a los demás, no ser en el tema religiosos, no tanto por esa línea sino más bien servir a los
01:12:07demás, viajar, hacer voluntariados. Te mirabas con otra meta y está totalmente normal, también hay
01:12:13mamás que se dedican a ayudar pero creo que es algo muy personal. Sí, es algo muy personal. ¿Cómo
01:12:18lo tomó tu familia, tu mamá? Porque uno siempre espera y ser abuelita. Sí, la verdad es que en
01:12:23algún momento tal vez sí preguntó, ella preguntó van a tener hijos ya cuando ya estaba casada y
01:12:28demás. Eso sí, de novia, cinco años y medio de novia, yo dije yo no voy a tener hijos. O sea, fue
01:12:34una decisión así, tal cual. ¿Alguna vez no dudaste? La primera vez que lo estoy contando. No, no lo dudé,
01:12:41siempre estaba bien determinada hacia lo que quería. Creo que hay muchas formas para disfrutar
01:12:46de la vida. Hay comentarios que sí definitivamente marcan, las familias te reprimen o te de alguna
01:12:53forma condenan el hecho de que uno tome una decisión como esa, pero. Son crueles. Sí, a veces
01:12:59pueden llegar a ser de esa forma. Me dijeron alguna vez, bueno, cuando alguien fallecía, alguien murió,
01:13:04ah murió y es mamá, era mamá, sí, dejó tres hijos. ¡Qué barbaridad! Dejó tres hijos y si la persona que
01:13:11fallece no tiene hijos, ah no, pero. Pero no tenía hijos. Exactamente y hay que valorar la vida. De la
01:13:17persona como tal. De la persona, verdad, y pueda o no pueda tener hijos, no va a ser más grande o no
01:13:24va a ser una diferencia, el valor de vivir es el que quiera de ser todos los días y definitivamente
01:13:29sí tenía un propósito. Y acabas de mencionar algo muy importante porque le pasa incluso a las que son mamás,
01:13:33que cuando son mamás les dicen, ay, pero es que ella es mamá, ¿Cómo? Ay, sí, pobrecita, ella me va a pesar porque es mamá.
01:13:39Ese también. Y la mamá, mi mamá era atípica, tengo una mamá un poco muy de mente abierta, igual que mi papá,
01:13:45entonces no. Esto fue una fortuna en su momento. Gracias a Dios, sí. Sí, porque hay mamás que a veces son
01:13:50maravillosas, pero a veces meten una presión inadecuada que puede frustrarnos. Nos vamos a
01:13:55quedar por aquí un poquito más, vamos a seguir hablando de cosas muy interesantes también que
01:13:59hacemos para ayudar a los demás, pero algo que también hacemos muchos en casa es cocinar con
01:14:04muchísimo amor y delicia. Es que uno nos queda unos sándwiches deliciosos, Pamela, cuando tenemos el
01:14:09jamón delicia, ya sea de pavo o también al estilo cubano, a mí me encanta el de cerdo, un sándwich
01:14:14cubano delicioso. Además, con su empaque resellable, abre y cierra, pero siempre conservando la
01:14:20frescura y ese sabor único de delicia. Me quedo por aquí, pero más adelante continuamos disfrutando de Cocinando Con.
01:14:26Continuamos con más en la Casa Más Alegre de Honduras. Mi señora Bonita, yo sé que usted está pensando qué va a cocinar de almuerzo hoy, para los suyos en casi
01:14:49consentirlos, pero le tengo un buen consejo y es que pinte y disfrute de cada uno de sus platillos
01:14:54con el sabor catracho que tiene, por supuesto, Maggi, con los consomés de pollo y color Maggi.
01:14:59Búsquelo ya en su punto de venta favorita. Son tres variedades para que en este mes de septiembre
01:15:03usted le dé ese toque catracho con los nuevos consomés de color y sabor Maggi, para que lo
01:15:09pueda disfrutar en estas tres variedades. Continuamos con más en la Casa Más Alegre de Honduras.
01:15:14Las cinco del cinco son presentadas por La Cura Sao. Si se ve bien aquí, imagínatelo en casa.
01:15:23Increíbles descuentos en la mueblería más grande de Honduras. Usted se merece un televisor de 75
01:15:30pulgadas para ver bien las mañanas de cinco y en las cinco de cinco te daré cinco razones para que
01:15:34te lleves este televisor Samsung. Punto número uno, cuenta con Q-Symphony para un mejor audio
01:15:41envolvente. Punto número dos, cuenta con ahorro de energía. Punto número tres, cuenta con la
01:15:49tecnología Crystal UHD. Punto número cuatro, cuenta con capacidad de hasta 4K. Y el punto
01:15:57número cinco, su precio. Aprovecha esta increíble oferta que sólo la encontrarás aquí en La Cura
01:16:04Sao. La Cura Sao, para vivir mejor. Las cinco del cinco fueron presentadas por La Cura Sao. Si se
01:16:13ve bien aquí, imagínatelo en casa. Increíbles descuentos en la mueblería más grande de Honduras.
01:16:19¿Te gusta la casita? ¿Te gusta la casita? ¡Qué linda está! Oigan, estuvimos, por cierto,
01:16:45todavía estuvimos en San Pedro Sula y fin de semana. Es cierto, no hemos hablado de eso,
01:16:49Karlen. Y mandamos un saludo a todas las personas que nos acompañaron ahí en el
01:16:54bazar, que le dijeron a David, básicamente los felicitaron, porque era creativo, porque
01:17:01hacía todas estas obras en cuestión de minutos. Y yo les dije, a veces se tarda un poquito más,
01:17:06pero los hace. Es cierto, gracias, gracias por mencionarlo, Karlen. De hecho, queremos
01:17:12un saludo muy cálido a la gente que nos recibió allá en San Pedro Sula, que nos encantó,
01:17:17la pasamos muy bien, la verdad. Y sí, más de alguna mañanera nos dijo, qué bonito las
01:17:22manualidades que hacen. Y no, pero a vos también te decían, mire ese programa de chismes, no me lo
01:17:27pierdo, le decían a Karlen. De hecho, ando esperando, porque me llenaron de regalitos. Así
01:17:33que gracias, gracias a todos ahí en San Pedro Sula. Y bueno, acá, presente como siempre.
01:17:37Ahora bien, Karlen. Ay, estoy nerviosa. Sí, y deberías, porque por ahí producción dice que
01:17:42te tiene una pregunta, dice producción, no sé qué, no sé a qué se refiere, pero por favor,
01:17:48póngame música de suspenso y súbanle a la música de suspenso. Yo vengo a las mañanas del 5,
01:17:53porque es la casa más alegre de Honduras. Aquí es pura buena vibra, es comida rica,
01:17:59es compartir. ¿Pero por qué? ¿Qué pasó? No sé, te han contado mal, Karlen. Me tiene nerviosa. ¿Por
01:18:07qué está nerviosa, Karlen? Pongámonos manos a la obra, David, pongámonos manos a la obra. Ok,
01:18:10bueno, te voy a poner a pintar, mira. Ay, mira qué malos que son, es que dicen que se nota que yo
01:18:15la pinté porque está pintado rápido. La pintamos rápido para que agarrara un tono. Recuerden que
01:18:19es una primera capa, más adelante le vamos a agregar más. En este caso le pusimos una base
01:18:23blanca, esto para que los demás tonos... Mira, esto es importante, Karlen. ¿Por qué siempre se
01:18:28pinta con base blanca? Porque los tonos restantes que le vas a aplicar agarran más fuerza o agarran
01:18:34su tonalidad original una vez que están sobre una cama de color blanco, entonces eso es lo que
01:18:40estamos haciendo. Es como en el maquillaje, que a veces colocamos como el corrector para que la
01:18:45sombra neutralice. Correcto. Entonces, ¿qué es lo que vamos a hacer a continuación? Ese color naranja
01:18:51lo vamos a aplicar en el techo para que simule la teja. Te voy a ceder el pincel para que pintes
01:18:56este lado. Voy a hacer lo mejor que puedo. David, ¿para arriba o para abajo? Como vos querrás, Karlen,
01:19:06como te sientas más cómoda. Yo voy a sacar otro conjunto de pinceles acá para seguir pintando la
01:19:10otra parte. Esta técnica que estamos utilizando refleja el relieve de la teja, mire. Mira qué
01:19:18bonito. Esa es nada más la base, estamos aplicando la base del color de la teja. Pucha, tengo asistentes
01:19:24de extra. Chiringos, pinta el otro lado. Y la burrita que usted nos dijo que tenía en el fogón. Ya rato están allá
01:19:31cociendo el chicharrón que está pidiendo. Yo así no le doy propina. ¿Vos le das propina, Karlen? Yo no le doy propina hasta que me dé mi burrita.
01:19:40Vamos a ver, mire. ¿Por qué eso se trata? Pero primero que hagamos la teja mejor. Miren, estoy haciendo la teja y, oigan,
01:19:46quiero aprovechar para contarles porque estamos en temporada de pasión por el fútbol. Me encanta. De hecho,
01:19:53para todos ustedes que nos están viendo que son grandes aficionados, usted puede apostar por su
01:19:59equipo ganador con Betis. Puede celebrar sus goles y también recibir sus ganancias con Betis
01:20:07únicamente, así que adivinar y apostar por su equipo favorito solamente con Betis. Me encanta,
01:20:13mire, en pocos minutos usted reclama sus ganancias y va a ganar junto a su equipo favorito. Ahí está,
01:20:19miren qué bonita está quedando la caja. A ver, ¿cómo? A ver, David, pregunta de una mujer que
01:20:24desconoce este tema, ¿verdad? Ajá. ¿Cuál es el tipo de pintura acuarela? O sea, ¿cómo la persona puede
01:20:31comprar el correcto, digamos, para madera? Ok, fíjate que para madera usualmente, mira, la madera
01:20:37es un material muy noble que aguanta con todo, como dicen, aguanta con cualquier tipo de pintura.
01:20:42Sin embargo, las pinturas, ahí es donde varían cada una de ellas. Yo recomendaría pintura acrílica
01:20:47o pintura base agua, pero siempre profesional, o si no también, mira, se puede aplicar otro tipo
01:20:54de pintura, lo que pasa es que, por ejemplo, si aplicamos acuarela, generalmente la acuarela,
01:20:57como es base agua, va a terminar absorbiéndose bastante en la... ¿Qué pintura es? Este es acrílico.
01:21:01Acrílico, ahí está. Este es acrílico. Miren que le estaba dando un poquito acá porque es que en tele se ve como
01:21:07peloncito, pero aquí yo en vivo la estoy viendo bonita. Usted le deja unos paños ahí a usted. No, pero aquí en vivo, oigan, en
01:21:13persona se ve lindo, en persona se ve... Toda pañosa, me dejó la casa usted. En persona se ve lindo. Aquí se lo arreglo chingo, no sea así, hombre.
01:21:22Bueno, continuamos con más aquí en las Mañanas del 5. Pinta bien, Karlen, pinta bien.
01:21:28Así se deja, usted va toda pañosa.
01:21:43Mi señora bonita, los buenos consejos continúan en la Casa Más Alegre de Honduras y esta vez de parte de nuestros amigos de Mave. Y le invito para que en su casa usted respire con frescura y tranquilidad en cada rincón de su hogar, cuidando su salud y la de toda su familia con la alta tecnología Ultra Clean Air que solo Mave tiene para cada uno de nosotros. Continuamos con más.
01:22:13Disfrutando de todos los rincones bellos de nuestra amada Honduras, pero también disfrutando de la Casa Más Alegre. Y déjenme decirles, Mañaneros, que hay un olor exquisito de este platillo catracho, una buena chuleta con tajada.
01:22:43Así, así, moviendo la cadera. Así, así.
01:22:51Qué bonito miércoles estamos teniendo y precisamente continuamos con excelentes recomendaciones. Y es que yo sé que a la hora de cuidar nuestras prendas nosotros somos bien minuciosos, por eso le quiero contar que Suavísimo trae una nueva fórmula que no solamente va a cuidar, sino perfumar sus prendas como nunca antes, con fragrancias irresistibles y una suavidad duradera.
01:23:12Haz de cada lavada una experiencia sensorial, porque no es perfume, es Suavísimo. Así que va a poder cuidar y perfumar sus prendas como nunca antes.
01:23:23Nos vamos a una pequeña busa comercial, pero ya hablemos con más en las mañanas.
01:23:42Este segmento es presentado por Isima. Crea, descubre y sorpréndete con Isima, como una pro.
01:23:51¡Bienvenido!
01:23:55Aquí estamos ya en la cocina, huele delicioso. Con Pamela estamos aquí conversando de la vida y de lo bonito que es disfrutarla.
01:24:03Miren, ya tenemos todo listo, también tenemos listo el repollo, pero me encanta que varias personas...
01:24:08A ver, Pamela, veo que eres muy visitada. Veo bastantes personas de Corporación Televisentro que se acercan a ver cómo baja comida.
01:24:14Y yo no tenía idea, por eso qué bueno saberlo, de que también tu mamá laboró en muchísimos años en Corporación Televisentro.
01:24:21Así es, sí, mi mamá pues trabajó en Recursos Humanos muchísimos años y también en la televisión.
01:24:28Pues se le descubrió el talento en algún momento y estuvo en varios programas, entre mujeres, estuvo en Simplemente Dori, Simplemente Vos y así, ¿verdad?
01:24:36Entonces...
01:24:37Estos pasillos para ti son muy conocidos desde pequeña.
01:24:40Desde pequeña, desde esas edades, desde 16 años yo estuve por acá. Mi primera jefa la tuve en Televisentro.
01:24:47¡Ay, Dios!
01:24:48Sí, acá.
01:24:49Te hago una pregunta, mencionabas que a los 14 años algo te impactó como para dedicarte hoy en día.
01:24:54Tienes un proyecto muy bonito que son de grandes ideas, que ayudas a los demás con sus grandes ideas prácticamente, sus talentos, desarrollar.
01:25:02¿Pero qué fue eso de pequeña que te impactó para ayudar a los demás?
01:25:05Bueno, primero tuve un episodio muy, muy niña en los hospitales cuando mi papá, mi papá es médico, cirujano, me llevó al hospital público donde trabajaba
01:25:14y yo le pedí a él que me comprara algo en ese momento, zapatos o algo, y él me llevó y con el ejemplo, con la necesidad, ¿verdad?
01:25:21De tanta necesidad, niños sin zapatos, niños acá.
01:25:24Y yo dije, no, hay que ayudarlos, más bien hay que hacer algo por ellos.
01:25:27Así estaba muy, muy pequeña.
01:25:29Y desde ahí yo creo que me conecté con el servicio, con esto de dar a los demás, creo que eso nutre a la persona, enriquece el alma, yo hablo mucho de la parte almática,
01:25:40precisamente para poder despertar eso y, como decía al principio de la sección, impactar a los demás a través de las acciones, acciones concretas.
01:25:49Y eso es muy bonito.
01:25:50Y más adelante, bueno, más adelante, antes de despedirnos a nuestra invitada, queremos preguntarle cómo ser parte del proyecto, de qué se trata,
01:25:56si también alguien está interesado en que esa gran idea que tienen en casa la desarrollen con sus talentos únicos que tienen.
01:26:02Pero también algo único que llega el momento, de cualquier momento, porque no solamente para el almuerzo, sino también disfrutar de una sopa instantáneaísima
01:26:10o sus sofritos son deliciosos y podemos disfrutarlos en grande.
01:26:14Así que ya lo están viendo, tómenle fotito y lo hagan como un pro, poniéndole chilito o lo que ustedes deseen y queda sumamente deliciosa.
01:26:21Vamos a la pausa y al regresar disfrutamos de la Casa Más Alegre de Honduras.
01:26:37Estamos de regreso en la Casa Más Alegre de Honduras, en las mañanas del 5.
01:26:41Y mire, acompáñenme porque yo tengo algo que a usted le va a salvar la vida.
01:26:46No se complique más porque Zula, a ustedes, señora que nos ve en casa, les trae las más opciones nutritivas, divertidas, variadas,
01:26:56para que en este regreso a clases todo sea más fácil.
01:26:59Así que ya lo sabe, si usted está buscando opciones para este regreso a clases y la merienda de los niños,
01:27:06Zula le ofrece nutritivas, divertidas y variadas opciones de quesos, cremas, leche, yogur,
01:27:13para que este regreso a clases, por supuesto, sea muchísimo, muchísimo más fácil.
01:27:17Hablando de pasarla bien y de que las mañanas sean alegres, voy a continuar porque Laura también ya está lista.
01:27:37Este segmento es presentado por Pepsi, con hot dog o taco.
01:27:42Me quedo con los dos y disfruto de un taco dog.
01:27:46Tu plato, tus reglas.
01:27:48Pepsi, sed de más.
01:27:52Ya estamos de regreso con una comida deliciosa, bien merecido, un almuerzo, mi señora.
01:27:57Pero sobre todo, les voy a decir algo.
01:27:59Llegó ese momento en que ustedes unen un taco y un hot dog y hacen un taco dog.
01:28:03Y es que es tu plato, tus reglas.
01:28:05Y con Pepsi, sed de más.
01:28:07¿Qué les parece para este plato, Pamela?
01:28:09Mira este plato tan rico.
01:28:11Se amerita una Pepsi.
01:28:13Es más, te la voy a abrir para que veas cómo quiero motivar.
01:28:16Y se amerita también probarlo.
01:28:18Mira, Pamela, escucha este sonido.
01:28:23Este es también para mi querida amiga Gide.
01:28:27Vamos.
01:28:30Miren aquí, qué delicia.
01:28:32Un saludito para Gide, mi amiga de balcón.
01:28:35La quiero.
01:28:38Gigi, aquí está.
01:28:40Yo también.
01:28:41Queremos a Gide.
01:28:43Gide, que después se las voy a presentar, se las voy a traer a la cocina.
01:28:46Pero bueno, ese es un plato delicioso.
01:28:48Disfruten los mañaneros.
01:28:49Qué rico poder disfrutar esta semana de la gastronomía catracha.
01:28:52Pero también, por favor, en este momento quiero que le preguntemos a Pamela
01:28:56cómo podemos ser parte tanto de tu proyecto,
01:28:58como también de aquellas personas que quieren ser apoyadas.
01:29:01Bueno, me gustaría que pudieran navegar en nuestra página,
01:29:05que es www.grandesideas.org.
01:29:08Porque damos la página también en las redes sociales, en Facebook, en Twitter.
01:29:12Nos van a encontrar en todo como pequeñas empresas grandes ideas.
01:29:15Y la empresa está abierta tanto para ser voluntariado,
01:29:18para ser parte de este equipo de formación,
01:29:20porque lo que hacemos es capacitar y apoyar el emprendimiento en Honduras.
01:29:24Emprendedores que tienen, digamos, el don de la cocina,
01:29:27el tema ambiental, social, tecnológico.
01:29:32Todos los emprendedores que quieren salir adelante lo pueden hacer a través de esta empresa,
01:29:37que le abre las puertas y que también se pueden beneficiar de forma gratuita
01:29:41muchas veces en nuestros programas de formación.
01:29:43Así que si los quieren recibir, quieren aprender sobre ventas,
01:29:46sobre servicios al cliente, cómo hacer negocios, cómo vender más.
01:29:50O también seguir aprendiendo.
01:29:51Emprendedores que de pronto a veces tienen muchos años, créanme,
01:29:54que a veces uno necesita innovar, aprender de lo nuevo que estamos haciendo.
01:29:58Qué lindo haberte tenido aquí en nuestra cocina.
01:30:00Esta es tu cocina. No se diga más bienvenida.
01:30:02Y también bienvenido al esposo,
01:30:04porque ya me contaron que hace ensaladas deliciosas.
01:30:06Le mando un saludo.
01:30:07Miren este platillo tan rico.
01:30:09Este se lo vamos a regalar a Carlen y a César,
01:30:11que hoy son invitados de lujo en la casa.
01:30:14Y cuando invita a uno a la casa, tiene que dar.
01:30:16Y también a Pamela, que quería su tajadita.
01:30:18Me dijo, yo te quiero mi tajadita.
01:30:20Y Carlen, que me dijo que tenía mucho hambre.
01:30:22Y no, es que hay que comer.
01:30:24Y bueno, sí, César, tranquilo.
01:30:25Ella me está sacando con ojos de cuchillo.
01:30:27Yo también.
01:30:28Ya te vamos a dar.
01:30:30Salieron todos por acá hasta David.
01:30:32Bueno, continuamos con más.
01:30:33Espero que hayan disfrutado de Cocinando Con.
01:30:35Y como siempre le digo, recuerde que los hondureños son maravillosos
01:30:39en todo lo que hagan y con muchísimo amor lo hagan.
01:30:41Continuamos con más.
01:30:43Vamos a bailar.
01:30:45Juntarrón, vamos a gozar.
01:30:48Juntarrón, vamos a bailar.
01:30:52Juntarrón, vamos a gozar.
01:30:55¡Qué hermosa mañana!
01:30:56Y nos encanta compartir consejos con ustedes.
01:30:58Miren, acá en la Casa Más Alegre de Honduras,
01:31:00se respira frescura y tranquilidad
01:31:02porque utilizamos la tecnología de Mave,
01:31:04la tecnología Ultra Clean Air que solo Mave tiene.
01:31:07Y si usted también quiere respirar tranquilidad
01:31:09y sobre todo esa frescura en su hogar,
01:31:11le invitamos para que busque ya toda la línea tecnológica
01:31:14que tiene Mave para cada uno de nosotros.
01:31:16Con su tecnología Ultra Clean Air,
01:31:17encontramos con más en la Casa Más Alegre de Honduras
01:31:19las mañanas del 5.
01:31:34Este segmento es patrocinado por Dionsa.
01:31:37Si compras hoy, ahorras más.
01:31:39Toda la tienda a los precios más bajos de Honduras.
01:31:42Dionsa, lo mejor siempre.
01:31:46Y continuamos, mis mañaneros, pintando.
01:31:49Miren, a mí este proceso de pintar sí me gusta a ustedes
01:31:52y es porque realmente es una dinámica
01:31:54que nos puede ayudar a relajarnos,
01:31:56a digamos como si estamos muy estresados durante el día,
01:32:01si estamos lidiando con mucha ansiedad,
01:32:04que fue uno de los temas que abordamos
01:32:06antes que escuchamos hace una semana.
01:32:08Entonces realmente es ideal porque nos ayuda,
01:32:10como dicen, a controlar mucho nuestro temperamento
01:32:14y nos ayuda.
01:32:15Entonces, ¿qué es lo que estamos haciendo?
01:32:16Si se fijan, le estoy dando un aspecto como de granjita,
01:32:20como de...
01:32:21O sea, colores como muy de granja.
01:32:23Ahorita estoy aplicando las bases nada más,
01:32:25obviamente esta parte verde simula el césped, digamos,
01:32:28o la grama.
01:32:29Vamos a pintar también estas barras blancas
01:32:32para que simule como que es una cerca de madera.
01:32:36Y en la parte del fondo lo vamos a pintar en azul.
01:32:39Ahora bien, este anaranjado que va a simular las tejas,
01:32:42obviamente falta las líneas que van a conformar
01:32:45precisamente la simulación de este elemento
01:32:48que son las tejas.
01:32:49Y entonces al final siempre es importante,
01:32:51cuando vayamos a pintar no vamos a pintar de un solo,
01:32:53por eso es un método que requiere mucha paciencia,
01:32:55es decir, vamos primero a aplicar las bases
01:32:58de nuestra manualidad
01:33:00y luego les vamos a dar los detalles finos,
01:33:02que eso ya vamos a utilizar pinceles
01:33:04un poquito más delgados.
01:33:05Y vamos a utilizar pintura de color negro en ese caso.
01:33:10Entonces aquí seguimos pintando,
01:33:11ya queda criterio de ustedes pintar los bordes,
01:33:13eso es opcional, por ejemplo,
01:33:14si se fijan en la parte de atrás no lo pinté
01:33:16porque eso va a quedar en la pared,
01:33:17entonces eso no se va a ver, no hay problema.
01:33:20Entonces bien, vamos a pintar este borde de acá.
01:33:27Y eso sí, yo estoy ahorita haciéndolo un poquito acelerado
01:33:31y lo digo porque a veces pasa que en las diferentes tonos
01:33:34no se han secado y entonces a veces sucede
01:33:36que mezclamos los tonos.
01:33:38Usted en casa nada más si tiene un poquito más de tiempo
01:33:40pues los deja secarse en el debido momento que lo requiera
01:33:45y luego empieza a aplicar las otras capas de pintura.
01:33:52Falta este otro lado, ya casi lo terminamos.
01:33:55Mientras tanto les quiero comentar
01:33:57y les quiero recomendar a que visiten Dionsa
01:33:59porque compra hoy ahorras más.
01:34:02Puedes disfrutar de los precios más bajos de Honduras
01:34:05garantizado.
01:34:06La invitación es a que visiten las diferentes tiendas
01:34:08de Dionsa a nivel nacional.
01:34:09Dionsa Tegucigalpa, San Pedro Sula, Comayagua,
01:34:12La Ceiba, Tocoa y Dionsa Electro Hogar en El Progreso.
01:34:15Compra hoy y ahorras más.
01:34:16Dionsa, lo mejor siempre.
01:34:18Con esta información nos vamos en una breve pausa comercial
01:34:20pero ya regresamos con más aquí en la casa más alegre de Honduras.
01:34:33Te escuchamos.
01:34:35El segmento creado para nuestros mañaneros.
01:34:38Continuamos con el tema de la semana.
01:34:40Fui a una fiesta y me ofrecieron drogas.
01:34:43Envía tus comentarios y testimonios a través de nuestras plataformas.
01:34:48Continuamos.
01:34:50Este segmento es presentado por Expreso Americano.
01:34:5430 años celebrando lo mejor.
01:35:01Gracias por continuar con nosotros en Te Escuchamos.
01:35:04Continuamos abordando este importante tema.
01:35:06Así como lo escuchaban en el titular.
01:35:08Hoy vamos a hablar sobre el tema de la semana.
01:35:11El tema de la semana.
01:35:12El tema de la semana.
01:35:13El tema de la semana.
01:35:14El tema de la semana.
01:35:15El tema de la semana.
01:35:16El tema de la semana.
01:35:17El tema de la semana.
01:35:18El tema de la semana.
01:35:19El tema de la semana.
01:35:20El tema de la semana.
01:35:21El tema de la semana.
01:35:22El tema de la semana.
01:35:23Así como lo escuchaban en el titular.
01:35:24Fui a una fiesta y me ofrecieron drogas.
01:35:25A través de esta semana hemos hablado desde diferentes puntos de vista y lo hemos abordado con expertos.
01:35:27El día de hoy me acompaña César Enamorado y Karl Ben Peres, quienes vamos a profundizar en este caso.
01:35:32Desde sus puntos de vista.
01:35:34Qué nos pueden aportar precisamente para este tema.
01:35:37Chicos hablamos a través de estas semanas y estos días sobre qué definitivamente es una situación de riesgo.
01:35:44de riesgo que pasan muchos jóvenes sobre todo la población adolescente, joven, ojo
01:35:49que no exenta también a otras personas mayores o adultas, sin embargo se da con mayor frecuencia
01:35:54en este escenario en donde de repente por formar parte de un grupo social viene un grupo
01:36:01de personas y ejerce una dinámica de poder en donde se nos ofrece a la víctima, en este
01:36:06caso se le ofrece una bebida o consumir drogas o una bebida adulterada y es ahí donde a
01:36:13partir de este punto suceden las tragedias, es decir sufre esta víctima ya sea de violación,
01:36:19sufre de tal vez alguna situación no favorable que pone en riesgo su vida o en este caso
01:36:26inclusive hay personas que nos han comentado a través de whatsapp que es a partir de este
01:36:29punto que generan una adicción a una droga que no decidieron consumir o que de repente
01:36:34alguien se las mezcló en la bebida adulterada, definitivamente es una situación que cada
01:36:40vez más preocupa a muchos mañaneros y mañaneras sobre todo porque vivimos en tiempos en donde
01:36:44la juventud vive este frenesí gracias a las redes sociales también que de una u otra
01:36:49manera distorsionan la realidad de los jóvenes y precisamente ponen en riesgo, es un tema
01:36:53que como bien lo mencionábamos también a través de la semana pues ponen alerta a los
01:36:57padres de familia y es por eso que lo abordamos en Te Escuchamos, chicos bienvenidos.
01:37:02Bueno mi querido David ha sido pues durante toda esta semana escuchar la opinión de cada
01:37:06uno de ustedes y se respeta la opinión y las creencias de cada persona para este tema
01:37:10que tiene una línea bien delicada entre lo que se le llama bueno y lo que se le llama
01:37:15malo porque hay muchas personas que a través de su crianza o a través de sus creencias
01:37:20pues en mi caso siempre me han inculcado como tener mucho cuidado si vos vas a ir a una
01:37:24fiesta tener mucho cuidado si vas a frecuentar con personas que no conoces la bebida que
01:37:28te den que sea una bebida que esté tapada tal como vos lo mencionabas, no le bebas nada
01:37:32a nadie porque la maldad existe lastimosamente a veces creemos como seres humanos que todo
01:37:36el mundo es bueno pero realmente la maldad si existe y dentro de todo ese círculo porque
01:37:41el círculo de las fiestas realmente es un círculo donde la adrenalina lleva a las personas
01:37:45a querer inducir a otras porque quizá probaron y quizá en ese momento se sintieron llenos
01:37:50y quizá pues las drogas o consumir diferentes pues como le llaman a esas sustancias pues
01:37:57ajá te implican y te sienten bien en el momento pero que pasa después ya esto se convierte
01:38:01en un problema bien grande yo te lo voy a decir como joven a mi me han enseñado la
01:38:05droga y me han dicho o sea quieres probar y entonces ahí donde en mí gracias a Dios
01:38:10ha entrado como el hecho de analizarlo de pensarlo o sea porque al final es algo que
01:38:14te arrastra no sólo a vos sino a tu familia entonces yo pienso mucho en mi papá yo pienso
01:38:18mucho en mi mamá y pienso realmente en lo que esto podría implicarse para mi vida y
01:38:22siempre he tenido cuidado con ello conozco personas que lastimosamente han caído en
01:38:27las garras de la drogadicción y entonces son espejos que me han hecho a mí sentir
01:38:30y decir no quiero llegar a ese punto claro y como también como amigo también como compañero
01:38:35puedo yo ayudar a estas personas que lastimosamente entraron porque es fácil entrar pero es muy
01:38:41difícil salir de esta situación es muy difícil hacerle entender a la persona y más dentro de
01:38:46pues básicamente es como por ejemplo yo he conocido personas que no pueden vivir su día
01:38:52sin tener su como dicen su enrolladito y en la mañana es lo primero que hacen pero lastimosamente
01:38:57es la verdad de muchas familias y la verdad de muchas personas pero qué pasa o sea cómo busco
01:39:02ayuda y realmente lo que decía David es algo muy interesante pues la línea entre ya decir pues ya
01:39:07me considero un drogadicto y dónde puedo salir acerca de este proceso y pues no sé yo creo que
01:39:13en nuestra vida es bien frecuentado y es una línea delgada como dice César porque tal vez muchos
01:39:17dicen no sólo lo voy a hacer para la fiesta pero no sabes en qué momento se te puede convertir una
01:39:21adicción el tema se ha desglosado desde el momento en el cual tal vez quieren drogarte sin
01:39:27consentimiento que ahora hemos dicho de tener cuidado ahora entramos a la parte cuando ya se
01:39:32nos consulta yo creo que aquí es donde entra la labor de los papás no tal vez necesariamente en
01:39:38el hecho de decirles que es bueno y que no sino de formar a un ser humano que tenga carácter
01:39:43correcta personalidad que sepa decir que no y que esto no es ninguna vergüenza ya con el paso de
01:39:50los años vamos adquiriendo madurez y entendiendo que tal vez no es el círculo al cual vamos a
01:39:56pertenecer porque muchos de repente en el colegio en la universidad deben decir no pero es que yo
01:40:01quiero yo quiero a Germán yo quiero a Bayron son mis amigos lamentablemente a ellos les gusta yo
01:40:06estoy ahí pero no formo parte va a haber un punto con la madurez en las cuales vas a querer mucho
01:40:11a Germán y mucho a Bayron pero te vas a dar cuenta que al final no es la persona de la cual
01:40:16quieres estar rodeado todo el tiempo aunque no te obliguen a nada entonces aquí lo importante
01:40:21es saber decir que no entender las consecuencias no es una cuestión de moda creo que hoy en día
01:40:27tenemos la información al alcance para poder hacerlo y no sólo con las drogas con el alcohol
01:40:32en sí yo no sé bueno yo siempre he creído que no dependemos de los demás y lo digo desde la
01:40:39experiencia que tal vez en mi universidad tuve muchos compañeros que de repente eran un poco
01:40:44descontrolados con el tema del alcohol y se tomaban como meta personal que yo también probaba
01:40:49como probar era como la meta pero eso a mí nunca me orilló a querer hacerlo entonces siento que
01:40:54hoy en día la juventud debe formar su personalidad su carácter y su madurez y si alguien ya está
01:41:00cayendo en el tema de la drogadicción pues buscar ayuda no tener miedo a decírselo a las personas
01:41:04correctas totalmente fíjate que acabas de mencionar puntos muy importantes sobre ese autocontrol pero
01:41:11ese autocontrol y mezclado con lo que dice César viene acompañado de las enseñanzas de nuestros
01:41:16padres y es decir tener esa seguridad de sí mismo para poder venir y decir no esto no quiero o por
01:41:24ejemplo me agrada este grupo pero como están vinculados en este tema de las drogas o el alcohol
01:41:29pues yo ya no quiero estar ahí entonces pero eso tiene que ver mucho con la madurez que tenés y
01:41:35obviamente con la enseñanza que te dan los padres por otro lado y mencionabas algo importante y es
01:41:42que la vida cambia la vida está en constantes cambios y lo digo porque tal vez uno como
01:41:47universitario y me pasa porque lo tuve no esa experiencia que uno se siente emocionado y tiene
01:41:51sus amigos de ese de ese entonces y quiere formar parte pero sin embargo la vida da sus giros y uno
01:41:58se coloca en otros lugares y estos amigos los vas digamos como te vas despidiendo de ellos entonces
01:42:04al final vale la pena realmente querer pertenecer a ese grupo y poner en riesgo tu salud o tu vida
01:42:10lamentablemente no es el caso de muchas familias que tal vez no tienen o no tuvieron ese privilegio
01:42:16de una educación como la que tal vez uno puede optar o pudo optar como otras otras familias
01:42:21entonces de repente y se no se establece esa seguridad o ese autocontrol que puede tener una
01:42:28persona y entonces es ahí donde cae y bueno lo que con carlen comentaba es a veces los círculos
01:42:33tienen como meta hacer caer a la persona que dice que no pero vamos del viernes no pasa y ya vas a
01:42:41ver qué tal cosa o ya vas a ver que cuando provees y yo voy a hacer hoy gente que te dice yo voy a
01:42:45ser la primera persona que te va a dar el primer trago en este caso que estamos hablando acerca
01:42:49de la droga es bien difícil saben porque la presión social cuando uno viene comenzando en
01:42:55adolescencia y me pasó muchas veces en pensar que era lo bueno que era lo malo y saber que qué
01:42:59cosas me podían llevar a bien y cosas obviamente yo miraba como un ejemplo de lo que me iba a
01:43:03llevar a mal y es algo bien importante lo que carlen decía y es generar un carácter es generar
01:43:08una personalidad si tú creer es que no no lo haga claro cada persona es dueño de sus decisiones y
01:43:15ojo estamos hablando de esa primera vez es entendible que ya cuando hay un un tema de
01:43:21adicción ya es más que buena voluntad claro es un hecho de buscar ayuda entonces acá después el
01:43:27mensaje que nosotros queremos darles es que obviamente concienticemos la importancia de
01:43:32este tema y de hecho nuestros mañaneros ya ya han empezado a opinar con nosotros david así es
01:43:38le vamos a dar lectura a este mensaje siempre invitándolos a que nos escriban al 94 40 29 12
01:43:43dice la verdad todo depende de la fuerza de voluntad y la educación en casa ojo esta última
01:43:49es educación medida hablar la comunicación sensata no con violencia y fíjense que este
01:43:55punto es importante también porque hablábamos no sé si ayer o hace unos días que también los
01:44:01extremos son malos con nuestra experta psicóloga lo hablábamos que decía ella también que es
01:44:06importante que los padres tengan esta enseñanza correcta y de vida hacia los hijos sobre definir
01:44:13que te hace bien que te hace mal y al final todos los riesgos que conlleva esto sin embargo ella
01:44:17mencionaba sobre qué pasa cuando hay padres demasiado estrictos y entonces ella decía que
01:44:22también esto se puede volver contraproducente como lo mencionaba en el mensaje que llegamos
01:44:27a una violencia tal que al final termina terminamos provocando al hijo o hija a que haga a romper
01:44:34las reglas tenemos más mensajes de nuestros mañaneros y dicen muy buenos días mañaneros
01:44:38dice mi nombre es el vira desde la lima cortés el alcoholismo es una enfermedad que no hay cura
01:44:44yo me he restablecido dice en el programa de alcohólicos anónimos pero yo probé la droga
01:44:49dice yo debía todos los días ya cumplí 12 años de estar en el programa y el programa dice me ha
01:44:55ayudado bastante me gustaría que llevarán un experto de alcohólicos anónimos para hablar del
01:45:00tema dios derrame muchas bendiciones a ustedes los felicito por sus palabras muchísimas gracias
01:45:04el vira le mandamos muchísima fuerza porque sabemos que no es un proceso fácil y pero vemos
01:45:09que ha sabido superar la situación y hay una frase que dice el querer esté en uno pues realmente
01:45:14querer cambiar y sabemos que es muy difícil porque estando dentro de una adicción es bien
01:45:18difícil salir de ellos un proceso no es fácil y ha tocado un tema importante que vamos a comentar
01:45:22voy a leer este otro mensaje buen día mañanero rechazar las drogas es la simple capacidad de
01:45:27conocerte lo suficiente a ti mismo de saber que no necesitas eso en tu vida quienes te ofrecen
01:45:32droga jamás eran tus amigos un amigo de verdad jamás hará algo que te dañe y aquí agregaría
01:45:37yo importante jamás te avergonzaría por algo que no querías hacer nuestra televidenta anterior
01:45:42comentaba con respecto a la enfermedad porque eso es el alcoholismo es una enfermedad y para
01:45:47salir de ahí y de la drogadicción es más que echarle ganas o sea es más que tener fuerza de
01:45:52voluntad de buscar ayuda el problema es que aquellos que lo prueban por primera vez cómo
01:45:57vas a estar seguro que vas a ser un bebedor social a realmente convertirse en un problema
01:46:02entonces creo que es ahí donde nosotros pues o creamos la conciencia de no dar ese paso de
01:46:07entender que no necesitamos eso realmente para poder pasarla bien y que podemos estar en tipos
01:46:14de porque hasta tipos de fiestas nuestro tema es ese no fue a una fiesta y me ofrecieron droga en
01:46:18qué tipo de fiesta y me gustaría también que comentáramos entre las precauciones que podemos
01:46:25tener vamos a dar vamos a leer buenos días le quiero opinar es buen tema de varios puntos así
01:46:32que hay que tomar en cuenta dice 1 y cuando los hijos se creen que se crecen con sus padres dice
01:46:37y 2 cuando hay una familia desintegrada y número 3 cuando los padres no son ejemplo para sus hijos
01:46:43bueno son tres puntos bien importantes y todas las familias son diferentes todas las familias
01:46:48no hay una familia perfecta realmente todas las familias son diferentes son especiales pero yo
01:46:53creo que lo más importante es que digamos desde el punto de vista que lo vea ya sea como tío ya
01:46:58sea como abuela ya sea como primo el querer ayudar a una persona también puede ser ese momento de
01:47:04ayuda y de ejemplo porque lastimosamente a veces sólo notamos el problema pero qué hacemos por
01:47:09esa persona que realmente cayó en ello tenemos más mensajes el saber decir no es innegociable
01:47:16si no te quieres a ti mismo te vuelves una persona débil sin voluntad los vicios te ganan la voluntad
01:47:22está en uno decir no y creo que acá también nuestro televidente quiere hacer alusión al
01:47:28hecho de que nosotros nos conocemos y david nosotros sabemos hasta qué punto somos capaces
01:47:33de decir que no hasta qué punto un hábito se nos vuelve ya algo permanente entonces si sabemos que
01:47:40tal vez es algo que no podemos controlar está en nosotros decir no y con respecto a nuestro
01:47:45televidente que nos escribía anteriormente cuando tenemos un espejo en casa que crecimos con un padre
01:47:51alcohólico con una madre alcohólica lo decía en su momento una psiquiatra española tenemos dos
01:47:57opciones una o desarrollamos el mismo patrón y nos convertimos en lo mismo o lo rechazamos
01:48:03absolutamente porque al verlo precisamente no lo queremos más en nuestra vida entonces creo que de
01:48:09ahí también depende de esa madurez que las dificultades de la vida nos va dando y sobre
01:48:14todo ser buenos amigos ser buenos colegas ser buenos familiares con quienes lo necesitan ahora
01:48:18chicos quiero preguntarle bueno vamos con este otro mensaje antes de seguir comentando y ahí
01:48:22está bueno cada uno de los mañaneros ahora quiero contarles algo y una frase que me llama mucho la
01:48:28atención y es la gente que dice no pero es que la juventud hay que probar de todo porque cuando la
01:48:33persona ya llega viejo ya luego viene y quiere experimentar y ya es muy tarde pues ajá pues hay
01:48:38situaciones en las que hay personas que dicen bueno yo nunca bebí o me drogué durante la juventud y ya
01:48:44de viejo yo quiero experimentar yo siento que pues realmente como decía en cualquier edad o en
01:48:50cualquier circunstancia o etapa de nuestra vida el decir no no sólo es cuando estamos jóvenes mi
01:48:55querida carlen sino cuando también ya llegamos a una edad donde ya las responsabilidades aumentan
01:48:59y yo sé que en la vida tenemos problemas porque la mayoría de personas que concuerda con que
01:49:05sentirse en las nubes como dicen o sentir el momento de estar en ese momento bonito que sólo
01:49:12dura esos precisos momentos no dura para toda la eternidad es el hecho de buscar y ocultar los
01:49:16problemas que tenemos entonces hay un montón de temas que hablar el tema es demasiado amplio pero
01:49:21por eso toda la semana estaremos hablando totalmente y chicos me gustaría también para concluir porque
01:49:25al final regresando al tema principales en esos momentos de la fiesta no en esos momentos de
01:49:32euforia juvenil donde queremos pertenecer a estos grupos qué medidas ustedes optarían como consejos
01:49:39también a nuestros mañaneros para evitar estas situaciones en donde se nos de una bebida adulterada
01:49:43mencionabas y voy a robarte esa ese dato como uno de los primeros y es por ejemplo no aceptar
01:49:49bebidas que ya estén abiertas por ejemplo o aceptar cócteles de gente desconocida qué otro
01:49:54consejo darías mi mamá dice desde el que anda con lobos a obviar aprende mi mamá siempre me dice que
01:50:00una de las cosas que tengo que tener en cuenta es saber que el tipo de personas que son verdad
01:50:04realmente así que hay que conocer muy bien a las personas por muy bien que las conozcamos
01:50:07siempre vamos a desconocer algo de esa persona así que hay que asegurarnos con qué tipo de
01:50:10persona andamos y nos rodeamos claro buenas compañías amigos de verdad personas de confianza
01:50:15y bueno este fue el tema de hoy por supuesto los seguiremos tratando en el transcurso de
01:50:20la semana para que opine con nosotros esto fue te escuchamos esta noche papeto intentará
01:50:29reconciliarse con milena si yo me retiro de sus negocios que no son tan bien vistos usted
01:50:35me daría una oportunidad mientras leonor tomará medidas drásticas señor agente por darle confianza
01:50:42a mis empleados monuste que porquería metió a este bar y méndez le suplicará a alejandra porque
01:50:49se va a ir con ese tipo ese payaso ese señor es muy raro hasta que la plata no se pare esta noche
01:50:557 pm por canal 5 el líder en expreso americano celebramos 30 años de calidad y excelencia
01:51:06gracias por ser parte de esta gran familia de amantes del café
01:51:10más alegre de honduras y les tenemos buenas noticias más cashback y más jugadas gratis
01:51:26con nuestro programa de lealtad lleva tus apuestas al máximo nivel con betcris y
01:51:31celebra hoy regístrate ya con esta información continuamos con más
01:51:40familia estamos viendo estas espectaculares imágenes de roatan porque ya se acerca en el
01:51:54marco del 25 aniversario el el fishing tournament de roatan donde para más información hoy tenemos
01:52:01a jesús reyes de relaciones públicas donde estamos listos para poder celebrar por todo lo alto este
01:52:07gran torneo y sobre todo contarles a ustedes cómo pueden ser parte bienvenido a nuestro a nuestro
01:52:12amigo jesús reyes bienvenido a la casa más alegre de honduras cómo se encuentra muchas gracias un
01:52:18saludo a todos los que están sintonizando este importante medio aquí pues contentos no ya en
01:52:25las vísperas de nuestro 25 aniversario de torneo internacional de pesca verdad que cada vez se
01:52:32hace más y más internacional tenemos muchas visitas de nuestros hermanos beliceños no que
01:52:40son los que han estado sumándose año con año el año pasado tuvimos alrededor de 12 embarcaciones
01:52:46de que eso representa pues también la visita de sus familias amigos este año pues creemos que
01:52:54van a ser alrededor de 15 embarcaciones sólo de nuestros amigos beliceños del si un mencionar
01:52:59verdad siempre también que tenemos gente de guatemala el salvador costa rica eeuu méxico
01:53:07muchos de ellos pues si subcontratan los servicios de renta de embarcaciones hago la mención verdad
01:53:17porque alguien preguntará pues si quiero ir de europa si alguien no ve quiero ir de suramérica
01:53:23y se me cuesta movilizar mi lancha pues acá les ayudamos a gestionar también sus embarcaciones
01:53:29para que puedan venir a disfrutar de la pesca y como usted lo apuntaba pues es el 25 aniversario
01:53:36pues también vamos a tirar la casa por la ventana pues con el carnaval de huestén que pues ya también
01:53:41pues es icónico no el mismo fin de semana para que pues todos hay en casita lo tengan presente
01:53:48siempre torneo de pesca el carnaval de huestén es el fin de semana de nuestra fiesta patria verdad
01:53:54siempre comienza el jueves con la noche de capitanes viernes sábado domingo en la pesca
01:54:02las noches de viernes y sábado son las noches más activas de carnaval ahí en la zona de huestén
01:54:07mi querido jesús vamos a recapitular las fechas para que las personas puedan ya anotarlo en su
01:54:13agenda porque quiero comentarles que las mañanas del 5 estará en ruatán dándole toda la cobertura
01:54:19así que queremos que cada uno de los hondureños y por supuesto de nuestros hermanos isleños estén
01:54:23muy pendientes así que repetimos la fecha nuevamente para que todo honduras y el mundo
01:54:27se entere de este la fecha son correcto con gusto 12 de septiembre comienza hasta el domingo 15 el
01:54:3712 de septiembre es el registro de los capitanes verdad ese pues es el día que sabemos exactamente
01:54:45cuántas las llamadas participar hay una actividad en la noche donde se socializa todas las reglas se
01:54:52comparte además también con todos ellos se les da la bienvenida luego ya el viernes 13 ya comienza
01:54:59la pesca el que se extiende hasta el día domingo son tres días de pesca verdad culminando con la
01:55:06clausura el día domingo por la tarde ahí pues en el club san simón en la zona de huésped pero de
01:55:14forma paralela como les repetía los días de carnaval son el día viernes 13 sábado 14 y todavía
01:55:22pues el domingo 15 pues hay un poco de fiesta verdad sólo que pues esa termina en horas más
01:55:29tempranas que las del viernes y el sábado una agenda completa muchísimas gracias a nuestro
01:55:35amigo jesús reyes de relaciones públicas de la ruatán international fishing tournament les
01:55:40recordamos y atención a honduras a las mañanas del 5 estará en cobertura total de este torneo
01:55:47que no se puede perder y aquí en la casa más alegre de honduras le vamos a dar todas las
01:55:51exclusivas desde ruatán muy pendientes porque tenemos cobertura total muchísimas gracias a
01:55:56nuestro amigo jesús reyes fue un placer compartir con ustedes en esta hermosa mañana y también
01:56:00compartir con cada uno de nuestros hermanos de ruatán su mensaje rápidamente para toda la
01:56:05población hondureña no esperamos a todos ustedes de la mañana del 5 por acá de verdad lo recibo
01:56:11con los brazos abiertos y todos los que quieran venir ya sea disfrutar de la pesca o disfrutar
01:56:16de las actividades del carnaval de huestén bienvenidos muchísimas gracias las mañanas
01:56:22del 5 en ruatán muy pronto en este gran torneo para celebrar por todo lo alto las buenas noticias
01:56:27que la isla islas de la bahía ruatán tiene para cada uno de nosotros continuamos con más
01:56:35mañaneros que delicia estar en la playa llega el momento de un postre y saben que yo me siento
01:56:48good para comerme dos paletas no una sino dos y así sentirme good con no láctea la paleta no
01:56:53láctea que ustedes pueden disfrutar y si le hace daño no lácteos pues esta es la paleta miren que
01:56:58delicia en cualquier congelador de zarita la pueden disfrutar continuamos con más
01:57:05continuamos con más en las mañanas del 5 y quiero recordarles arrancar su día con
01:57:14jabón benza porque su espuma aroma y suavidad estimula nuestra piel y estimulan nuestros
01:57:19sentidos para arrancar nuestra mañana y nuestro día de la mejor manera que nuestra actitud derrumbe
01:57:25todos los obstáculos que se nos presenten en el día ya lo saben descubre el lado benza de la vida
01:57:36familia las buenas noticias continúan aquí en las mañanas del 5 y yo le quiero preguntar ya
01:57:41descargó usted la app de pumapris le invito para que descargue el app de pumapris y sea parte de
01:57:47esta increíble promoción si la usas volvés volvés en un volkswagen gracias a pumapris lo único que
01:57:53debe hacer usted es ya descargar el app de pumapris y así podrá ganar uno de los siete
01:57:58volkswagen y quiero contarle ya se fue el primero porque ya se realizó el primer sorteo aún quedan
01:58:03seis y esta es su oportunidad para que usted siga duplicando sus oportunidades registrando su
01:58:08tarjeta de crédito o débito gracias a pumapris y también recuerde que puede comprar a través de
01:58:13súper siete y estará participando y ahí usted también tiene una oportunidad para poder disfrutar
01:58:17de pumapris y esta excelente promoción descarga pumapris y la usas volvés en un volkswagen bueno
01:58:24familia nosotros continuamos con muy buenas noticias porque queremos contarles que estamos
01:58:28disfrutando del partido ya y de cada uno de los pronósticos de nuestros mañaneros de nuestros
01:58:34televidentes precisamente la chiringo se fue a compartir con cada uno de nuestros mañaneros al
01:58:39estadio nacional a conocer el pronóstico y hablar con nuestra gente así que estamos listos para ver
01:58:44la reacción de cada uno de nuestros mañaneros chiringos muy buenos días perdón doña chiringos
01:58:59y a pegambre
01:59:05ay disculpe que uno camine en todo bueno ya me vine para aquí a las inmediaciones de
01:59:10como se llama desde el albirichichi va hasta el fondo del estadio también va y pues vine a
01:59:15preguntarle a la gente cuánto creen que gane honduras contra trinidad y tobago se me traba
01:59:21la lengua pero vamos a preguntarle a la gente cuando va a entrar a la cocina tal vez pellezco
01:59:25algo permiso con madres hay que mire que rico es el chorizo sigue aquí les ando preguntando
01:59:31mire la mejor opción para disfrutar oiga bien la mejor opción para disfrutar un partidazo que
01:59:36va a ser este viernes va a ser el listo usted ahí con el picadero es con una buena valía
01:59:42la fíjense cuánto cree que quede trinidad y tobago con esa selección ojalá que ganemos verdad
01:59:49porque si no nos ganamos no vendemos baleadas en la actitud estaban enojados y si gana dice
01:59:58que le va a echar una cucharada más de frijoles a la valía usted con madre cuánto cree que
02:00:02quede honduras contra trinidad y tobago 2 a 0 2 a 0 a ver por el otro lado los muchachos bien
02:00:08mire que rico están las peleaditas no hombre usted tiene que celebrar con baleadas así nomás
02:00:13a los caballeros son los que les gusta el fútbol va hola buenas cómo está compadre qué tal cómo
02:00:18está gracias gracias y a comer gracias cuánto cree que quede el partido del viernes de la
02:00:24selección de honduras contra trinidad y tobago un 3 a 0 3 a 0 hay que ser positivo a pie mijo y
02:00:31es que eso es lo bueno va y usted es hipotón cuánto cree que ganemos abrita el viernes a perder
02:00:36ustedes creen no ni eso hay que confiar mire que somos tentadas por el de medio del mediodía
02:00:48si importa este falla que me voy a caer yo ahora me voy a venir para la moto
02:00:57bueno me voy a mi hijo le quiero preguntar algo en buenas motos de este hombre tiene moto me voy
02:01:02cuánto cree que la selección contra trinidad y tobago este viernes 3 a 1 3 a 1 la comida la
02:01:09muchacha ya le damos el desayuno está bueno mi hijo va que le vaya bien bueno vengan para acá
02:01:15le voy a preguntar a mí cómo está mi hijo qué tal no quiero hablar bueno no quiero hablar él
02:01:21me fue la muchacha mira la esposa de él se me fue a riada que le voy a preguntar a los que
02:01:26están aquí estos hipótesis que están y acá este hipótesis ya me voy a meter ahí no yo soy yo soy
02:01:33como soy bien metido como el agua cuando no me llevan cuánto crees que la selección este viernes
02:01:39mijo contra trinidad y tobago posiblemente empate digamos digamos que empate yo no sé
02:01:45por qué las mujeres son más positivas que los hombres
02:01:51hasta cuando salen embarazadas está jodida bueno permiso
02:01:54pero bueno ya saben ustedes pues es un como quien dice un pronóstico pues las mujeres son las más
02:02:04positivas bien en decir que va a ganar la selección y los hombres están como en duda que
02:02:09yo me voy a meter en esta moto un ratito a fin de ser
02:02:16y está encendida le voy a contar pero bueno yo ya tengo mi pronóstico yo digo que va a quedar
02:02:24cinco goles a cero y yo soy buena para el pronóstico no le atinó por ahí quedo yo
02:02:31bueno yo me quedo acá fíjense si me consigo un muchacho de estos que me invita una baleada
02:02:37con frijoles y doble carne y usted pues cuánto le atinda ahí para las mañanas del 5 y los
02:02:42hipotes de ahí yo creo que tiene pronóstico también verdad nos quedamos aquí a mediaciones
02:02:47del programa del alberichichi y hay mi hijo vámonos pues bien ya conseguí con moto de
02:02:53la buena carísimo por cierto bueno ya vimos que doña chiringo no sólo fue el pronóstico ella
02:03:05viene con moto y también viene con el dueño de la moto directo a las mañanas del 5 doña chiringo
02:03:10eso sí le encargamos baleadita verdad para que nos salga todo porque no hemos desayunado aún aquí
02:03:14nos tiene hambreando la chef laura bueno queremos contarles familia que usted también puede ir a
02:03:18nuestra página de instagram y también nos puede dejar su pronóstico yo creo que sería empate o
02:03:22puede ser que honduras por lo menos también tenga esta posibilidad de la chiringo optimista ya dijo
02:03:27que 5 otros dijeron 2 a 1 yo también puedo creer que podría ser 2 a 1 o puede ser empate su pronóstico
02:03:33a través de las mañanas del 5 a través de nuestro instagram nos vamos a una pausa comercial y ya
02:03:37regresamos con mucho más en esta hermosa mañana en su casa lm 5
02:03:45antes de irnos a pausa yo también quiero dar mi pronóstico yo siento que si tenemos que ganar
02:03:50porque estamos en casa hay que hacernos sentir un 21 le calculó ahora también quiero recordarles
02:03:55a todos ustedes que farmacite y para farmacite y su salud y su presupuesto son lo más importante
02:04:02así que usted puede ir a cualquiera de las sucursales a nivel nacional y comprobar que
02:04:07nadie vende más barato que farmacite y porque su salud y el presupuesto son lo más importante así
02:04:12que ya lo saben ahora sí nos vamos a una breve pausa comercial pero ya volvemos con más en la
02:04:16casa más alegre de honduras
02:04:22continuamos con más en las mañanas del 5 los quiero invitar a que disfruten el sabor casero
02:04:27de los ambos tostones sin grasas trans sin azúcar libre de gluten y una gran fuente de
02:04:32potasio los podemos disfrutar como snack o acompañante de nuestra comida favorita ya
02:04:37lo saben santo tostones para deleitarnos a esta hora de almuerzo con esta información
02:04:40continuamos con más
02:04:53usted qué cree que yo voy a poder pasar con esta sopa sí o no pues digamos que sí yo si
02:04:59quiero invitar a david y a carmen porque quiero preguntarles cómo ellos preparan
02:05:04también su deliciosa sopa y cima doña chiri voló usted en esa moto
02:05:10al estilo asiático miren chicos le vamos a agregar que le digo maní y salsa soya
02:05:20y yo me la pongo a ver viene ahora tiene su forma de hacer como hay dios dios
02:05:34y de por favor hay una clase que dijo que dijo y es él
02:05:41no si está conectado tenemos aquí una comunicación interna discúlpenos
02:05:47y aquí luego viene le ponemos el tiempo
02:05:56y me pasea y bien le va a poner por acá
02:05:58me dijo mire usted puede irse por un estilo oriental pero yo le dije mire es que me gusta
02:06:07ponerle maní o sacan nunca lo había probado con un cacahuate miren que yo le tengo también
02:06:12aceite de sésamo y soya como que le va a quedar un sabor oriental a mí me encanta con chicharrón
02:06:19y con queso y con limón es que usted tiene que hacer la sopa como que rico bueno incluso hay
02:06:24gente que le pone tortilla o tortilla mayonesa hay gente que le ponen
02:06:33yo no vine a ser juzgada de este programa
02:06:38es que la verdad no me gustó que mencionaste que das propina porque marco a mí nunca me ha dado
02:06:44oigan espérenme antes de irnos vi que me escribió un muchacho de allá de un saludito usted
02:06:48también en eeuu quiero saludar a marta monguía la pipirrina la pipi papirri papirrina es de
02:06:58eeuu espérenme es que el familiar está allá pero me dije saluden a marta monguía
02:07:03la papirrina y a juan vanegas el bigote sexy en barrio del centro hasta victoria york
02:07:11gracias a césar carmen y aquí vamos a acompañarnos nos vemos gracias a comer ahora
02:07:28no me importa que cocine compro pica pollo chino