66-vuotias fitness-malli paljastaa salaisuuden treenattuun vatsaan: "Kova työ
66-vuotias fitness-sisällöntuottaja Stephanie Finkel kerää ihailijoita virheettömän vartalonsa ansiosta.
Vaikka jotkut arvostelevat häntä väittäen, että hänen kehonsa on vain geenien ansiota, Stephanie on kiistänyt tämän ja kertonut olevansa erittäin omistautunut kuntoilurutiinilleen ja terveelliselle ruokavaliolleen.
"Genetiikka vie sinut vain tiettyyn pisteeseen. Voimaharjoittelu yhdistettynä oikeaan ravitsemukseen vie sinut kuntoilutavoitteeseesi," hän selitti äskettäin TikTok-profiilissaan julkaistussa videossa.
Stephanie kertoi aloittaneensa treenaamisen 31-vuotiaana, mutta 62-vuotiaana hän alkoi treenata kovemmin ja johdonmukaisemmin "kääntääkseen ikääntymiseen liittyvän lihas- ja voimahävikin vaikutukset."
"Yhteiskunta ajattelee, että olen liian vanha [...] pukeutumaan näin. Mutta en ole koskaan välittänyt siitä, mitä yhteiskunta ajattelee", hän sanoi.
Kuva ja video: Instagram @imseniorstrong
Vaikka jotkut arvostelevat häntä väittäen, että hänen kehonsa on vain geenien ansiota, Stephanie on kiistänyt tämän ja kertonut olevansa erittäin omistautunut kuntoilurutiinilleen ja terveelliselle ruokavaliolleen.
"Genetiikka vie sinut vain tiettyyn pisteeseen. Voimaharjoittelu yhdistettynä oikeaan ravitsemukseen vie sinut kuntoilutavoitteeseesi," hän selitti äskettäin TikTok-profiilissaan julkaistussa videossa.
Stephanie kertoi aloittaneensa treenaamisen 31-vuotiaana, mutta 62-vuotiaana hän alkoi treenata kovemmin ja johdonmukaisemmin "kääntääkseen ikääntymiseen liittyvän lihas- ja voimahävikin vaikutukset."
"Yhteiskunta ajattelee, että olen liian vanha [...] pukeutumaan näin. Mutta en ole koskaan välittänyt siitä, mitä yhteiskunta ajattelee", hän sanoi.
Kuva ja video: Instagram @imseniorstrong
Category
🗞
News