Traumatólogos advierten sobre los posibles daños en la columna vertebral debido al peso excesivo de las mochilas escolares.
Category
🗞
NoticiasTranscripción
00:00Traumatólogos advirtieron de los daños en la columna que pudiera ocasionar el peso desmedido en las mochilas escolares.
00:08Escuchemos sus recomendaciones.
00:17El exceso de carga en una mochila podría causar lesiones en la columna.
00:21Y con el regreso a clases, es importante que los padres de familia estén al tanto de este tema.
00:26En ocasiones, los menores tienden a llevar un peso excesivo de libros en sus mochilas sin saber lo que esto podría ocasionar.
00:33Por ello, el traumatólogo Arturo Rodríguez dio recomendaciones para evitar alguna lesión.
00:39Si está estudiado esto a nivel mundial, en general podemos decir que la recomendación mundial actualmente es que el peso de las mochilas no sobrepase el 10% del peso del niño.
00:53Esa es la recomendación y llegando como un límite en un niño hasta 6 kilos como máximo.
00:59Ya en las personas adolescentes que toman por más de adulto puede hacerse como un máximo de 8 kilos.
01:06Y la recomendación también es que sea una mochila que se pueda poner en los dos hombros, con un acolchonado que sea ancho y que la usen de los dos lados.
01:17Aunque hay mochilas de diferentes estilos, lo adecuado es buscarlas que puedan colgarse de ambos lados con correas acolchonadas y sobre todo darles un buen uso, ya que cargarlas de mala forma podría ocasionar un problema crónico.
01:31Y muchos niños, me he fijado yo, las traen las mochilas muy abajo, en la cintura o en la pombi porque esto está muy amplio.
01:38Entonces lo ideal es que esté lo más corto que se pueda, que a veces eso es más incómodo, para el niño es más fácil traerla flojita, entonces no le genera que esté apretado de aquí,
01:47pero no es adecuada la manera de cargar que esté pegando en la cintura o en las pombis porque está cargando, está haciendo como un péndulo, entonces no es buena idea.
01:54En los últimos años ha ido en incremento el número de casos de estudiantes que acuden con especialistas debido a la presencia de malestar o dolor en su espalda.
02:03Y según el especialista, los padres de familia deben de estar al tanto de sus hijos para evitar que estas situaciones se presenten.
02:10Cada vez vemos más seguido, digo, normalmente un niño no le duele la columna, entonces sí hemos visto que en la actualidad ha aumentado el dolor de columna en niños en general.
02:18Puede ser el cuello, espalda o cintura, y esto es por un peso exagerado donde los músculos no están bien desarrollados o las articulaciones y los ligamentos en la columna empiezan a molestar.
02:29Entonces por eso ya está estudiado que como ese límite es para no generar esos problemas de dolor o osteomusculares en el niño.
02:37El médico Arturo Montalvo enfatizó en la importancia de dar atención al tema por parte de los padres de familia.
02:43Y aunque lo importante es el uso adecuado de la mochila, también se debe revisar el modelo.
02:49Para este regreso a clases, Telediario realizó un recorrido por tiendas de mochilas en el centro de Monterrey, donde se constató que los precios se mantienen en un rango estimado de 180 pesos la infantil con lonchera y lapicera,
03:02las juveniles cerca de 250 pesos y la de carrito para los estudiantes de primaria en 300 pesos.
03:09Con imágenes de Edson Torres, Ángel Mercado.