Paula Badosa se sincera en 'El Larguero' sobre su renacer en el tenis: "Los médicos me dijeron que una solución era la retirada"
La tenista española charla con Álvaro Benito en sintonía de la Cadena SER a pocos días de su debut en el US Open
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00:00hizo segunda semana en Wimbledon, ha ganado en Washington y ha hecho sus
00:04primeras semifinales en un Witamil en más de dos años en Cincinnati hace
00:08apenas unos días. Hablamos de Paula Badosa y ya llevábamos tiempo queriendo
00:12hablar de ella y sobre todo hablar con ella de su gran momento que está
00:15viviendo ahora mismo. Hace unos meses 139 del mundo, ahora mismo top 30,
00:2027 del mundo, apenas unos días de que arranque el US Open que se disputa en la
00:24ciudad de la que nació en Nueva York. Hola Paula Badosa, muy buenas. Hola, qué
00:29tal. ¿Cómo te encuentras? Bien, muy bien, justo ahora en Nueva York, un par de días
00:36de descanso, voy a estar entrenando también esta semana para preparar el
00:41partido del lunes o el martes, a ver cuándo cuando me toca, pero la verdad que
00:46contenta, contenta con desde ya llevo unas varias semanas buenas y contenta
00:51con toda la progresión. Vaya verano llevas, un verano que tenía sus riesgos
00:57porque sé que te dolió mucho saltarte los Juegos Olímpicos, pero al final ahí
01:02están los resultados, Paula, al trabajo. Sí, yo siempre he creído que cuando
01:08trabajas y hay talento y ganas las cosas llegan. En mi caso a mí lo que más me
01:13preocupaba era la espalda, que me respondiera, no me estaba respondiendo, no
01:17me respondía, hasta hasta que bueno me infiltré una vez más antes de Rovanga
01:23Ross y desde entonces no he tenido ni una molestia más,
01:27entonces estoy muy muy contenta con eso y yo sabía que si eso me respondía
01:32yo iba a jugar bien en algún momento porque las ganas están, he trabajado
01:37mucho y creo que el talento también está.
01:41¿Te has llegado a emocionar en estas últimas semanas como diciendo parece que
01:45vivo en 2021-2022 cuando ganaste Indian Wells, cuando llegaste a ser la número 2
01:50del mundo, quiero decir porque además has conseguido victorias ante algunas
01:53tenistas top 20 realmente importantes, bueno si nos retrotraemos más atrás
01:58cuando tenías esos problemas, cuando a Sabarenka la apretaste tanto en Stuttgart
02:02sólo por hablar de este año, cuando ante Goff en Roma también la apretaste tanto,
02:06ahora por ejemplo que ganas en Washington, semifinales en Cincinnati
02:09peleando ante Jessica Peele hasta hasta el tercer set, ¿esto te hace un poquito
02:13como decir he vuelto, por fin, ya estoy aquí otra vez?
02:17Sí, yo lo he dicho y no tengo ningún miedo a decirlo o a aceptarlo, es así, yo creo
02:23que estoy jugando muy bien, he ganado muchos partidos ahora pero ya no es el
02:28ganar el partido, también es la manera en que los estoy ganando y creo que el
02:32nivel está alto, la Paula de 2021 es diferente, es una Paula diferente, creo
02:39que también más madurez, más experiencia pero también creo que mi estilo de juego
02:43ha cambiado un poco, también me ha tocado, me toca cambiarlo por cómo
02:48está evolucionando el tenis, es todo mucho más agresivo, más rápido, primeros tiros,
02:53estoy muy enfocada al saque, al resto, intentar aplicar también ir un poco más
02:59hacia adelante, la Paula de 2021 quizá era un poquito más física, también la
03:03gente me conocía menos en ese aspecto entonces sorprendí más porque era nueva
03:07en el circuito, ahora todo el mundo me conoce entonces he cambiado un poquito
03:11más los aspectos tenísticos, un par de detalles más, sinceramente yo me veo
03:18jugando mejor que ahí y me veo mentalmente mejor que ahí, físicamente
03:24bueno pues de momento estoy en el camino.
03:28¿El punto de inflexión de esta temporada cuál es? porque esta temporada la ha tenido
03:32todo, recuerdo una charla contigo que fue la última vez que tuvimos que creo que
03:35fue en diciembre cuando estabas preparando la pretemporada antes de irte
03:39después a Australia, inicio de temporada complicado, problemas físicos, retirada en
03:45tres torneos y de repente llega a Madrid y en Madrid además coincide, yo no sé si
03:51ahí tocaste fondo porque eras la ciento y pico del mundo, actuabas todavía con
03:54ranking protegido pero digamos que poco a poco se te acababa ese tiempo de
03:57ranking protegido que ahora ya no necesitas utilizarlo en el sentido de
04:00que eres la 27 del mundo ya puedes entrar en todos los torneos en los
04:03cuatros finales sin ningún problema, pierdes contra Jessica Bouzas y justo
04:07antes, me acuerdo perfectamente de tu cara entrando ahí por la por la zona de
04:10prensa donde estábamos los periodistas y justo antes habías dado una entrevista
04:14en un podcast hablando de tus problemas de espalda y que los médicos en Indian
04:18Wells te habían dicho que igual no podías alargar mucho la carrera, ¿la
04:22situación ahora es diametralmente opuesta?
04:25A ver, yo llego a Madrid, toco fondo, creo que es el torneo donde fue mi punto de
04:32inflexión, tengo una cosa en mi carácter que cuando toco fondo fondo fondo es
04:38como que saco fuerzas, entonces ahí lo pasé muy muy mal, estuve una
04:45semana, la semana siguiente muy mal, pero estuve toda la semana siguiente muy mal
04:50pero intentando buscar soluciones, ¿en qué me refiero? pues en tema médicos, en
04:56tema físico, en tema psicólogo, o sea, cambié totalmente todo y dije voy a
05:02volver a lo que tenía en 2021 que era mi probador físico David y Dani, creo que
05:10esas dos personas me pueden aportar mucho aparte de mi entrenador Paul que
05:13al final siempre ha estado a mi lado y me parece que es de lo mejor que he
05:17tenido nunca como entrenador y como persona que es muy importante, entonces yo
05:22a algún punto de inflexión creo que todo el mundo a mi alrededor me dice
05:26ostras se ha vuelto loca, pero yo sentí eso por dentro, esto es lo que esto es lo que
05:31me va a ayudar, romper con todo, empezar desde cero, estoy fuera del 100, toca
05:36tocar, picar piedra y ahora cada partido va a ser una batalla, pero confiaba en mí
05:42en que iba a salir eso, pero lo único que tenía miedo era mi espalda, entonces
05:46también pues con médicos arriba, abajo y al final... ¿A cuántos médicos has
05:53consultado por ejemplo en el último año? porque todo esto empieza para todos
05:57aquellos que nos están escuchando y no sepan de qué hablamos, de esa fractura
06:01por estrés, no sé si es en una vértebra o dos, tú me corregirás y que te haces en
06:05mayo del año pasado en Roma, en dos, en dos. Consulté a seis, a unos seis, al final
06:15también estuve en Suiza, luego en Estados Unidos, luego en Dubái, luego en España,
06:20entonces intentaba hacerlo imposible, al final lo que digo me importa
06:25mucho mi carrera y al final tengo 25 años y digo me queda muchísimo en el
06:30fondo, si quiero seguir jugando me quedan mínimo 5 o 6 años más, ¿qué
06:35hago? yo no quiero parar ahora, entonces hice un cambio radical en todo, empecé
06:39de cero, cambié toda mi manera también de trabajar, física, mental también,
06:46nutrición, o sea todo como que al final lo cuadramos todo en el puzle y las
06:51cosas empezaron a salir, empezaron a salir y yo mentalmente obviamente después de
06:55una caída tan fuerte para mí como lo de Madrid, pues salí bastante fuerte
06:59hacia adelante, me puse a trabajar mucho la parte mental, los antes de partido,
07:05durante el partido después y creo que poco a poco ahí salieron las cosas muy
07:10bien. Parece muy interesante todo eso que
07:13dices, también hay que invertir, o sea llega un momento en el que cuando uno
07:16tiene esos problemas físicos hay que invertir también en material humano y
07:21tú pues fuiste a acudir además a gente que conocías bien como David. Claro, sí,
07:26como David, como Dani, que ya me habían llevado, que me conocía muy bien y que
07:30saben llevar, como digo, saben, me han puesto top ten del mundo, dos del mundo
07:39sabían cómo hacerlo, ¿sabes? Entonces era algo que a mí pues era, me daba esa
07:43seguridad y luego ya no era por eso, al final también ya no es invertir
07:50económicamente, que al final se puede más o menos, yo creo que en mi caso era
07:54la valentía de atreverme a desmontar todo y volver a montarlo, ¿sabes?
08:00Porque, claro, de un día para otro yo pierdo con Jéssica Bonzás y al día
08:05siguiente estoy como una loca, diciendo quiero esto, esto, esto, escribiendo lo
08:09que necesito para mejorarlo, qué tal, entonces creo que también tener ese
08:15carácter a veces me ha ido mal a mi carrera, pero creo que mayoritariamente
08:20me va bien, ¿sabes? El querer salir de ahí lo más fuerte y lo antes
08:25posible. Yo creo que se habla bien de ti el hecho
08:28de, bueno, toco fondo pero busco soluciones, no me meto en un agujero
08:33oscuro sino que intento buscar soluciones de todo tipo para volver al
08:37nivel. Has dicho justo al comienzo de la entrevista, no
08:42no me han infiltrado desde antes de Roland Garros, entonces, ¿qué te dicen
08:47los médicos? ¿Que esa fractura por estrés sigue ahí? ¿Puede aparecer el
08:51dolor en cualquier momento? ¿Ya está curado? ¿Cómo está? No, puede aparecer en
08:56cualquier momento, lo raro era que me tuviera que infiltrar tanto, para ellos
09:00era muy raro, para ellos mi recuperación era un año parada,
09:05volver, máximo una infiltración y olvidarte del tema, digamos, pero claro
09:12yo me iba doliendo, digo es que no me sirven las infiltraciones y decimos que
09:15ya no hay otra solución, la otra sería operarte pero ya te tienes que
09:19descartar en jugar, entonces lo raro era eso y lo normal o el proceso bueno es el
09:26que me está pasando ahora, es decir, bueno ahora estoy compitiendo al máximo
09:29nivel, hay días que me levanto y digo madre mía, me duele todo y obviamente la
09:34espalda un poco más de la cuenta pero me trato unas horas y ya está, que es un
09:39proceso normal de un tenista, bueno pues que sale sin nada y que tiene que tener
09:43esa zona pues más vigilada, pero eso es el proceso que me tocaba desde enero, lo
09:47que pasa que no sé por qué no mi cuerpo no estaba respondiendo de esa manera. O sea
09:52que no te has infiltrado desde desde justo antes de Roland Garros y ahora tu
09:58día a día, por ejemplo lo comparas con antes de que te lesionaras en mayo del
10:02año pasado en Roma, hay muchos días que te levantas con mucho dolor, es tratable,
10:07ha cambiado tu preparación de los partidos o por ejemplo ahora
10:12no sé, al acabar los partidos me trato mucho más que antes, ¿ha cambiado también
10:16tu manera de preparar los partidos? Sí, obviamente, ahora voy como, yo creo
10:21que cuando te vas haciendo mayor también cambia en la vida normal, que vas con
10:24mucho más cuidado con todo y ahora me duele la rodilla, ahora esto, pues ahora
10:28estoy un poco así, me siento un poco como una vieja, pero no, pero lo
10:35llevo bien, lo que pasa que antes, pues antes de la lesión iba más
10:40despreocupada, recuperaba mucho mejor y todo y ahora pues hay días que me
10:43levanto y digo tengo las caderas, tengo la espalda tiesa, pero bueno con
10:50movilidad y trabajándolo, pero sí obviamente cada mañana y cada tarde no
10:54puedo saltarme el fisio, eso bueno en días libres sí, eso es sagrado, el fisio
11:00es quitando igual algunos días libres y demás, o sea los días de trabajo el fisio
11:03es sagrado. Sí, sí y más que nada días libres porque también lo necesito un
11:09poco mental, no es fácil cada día tener que ponerte alarma, pase lo que pase a
11:13las ocho, porque viene a tratarte de ocho a nueve y media y luego ya empiezas tu
11:17día y luego por la tarde también te tiene que tratar, pero ya no hora y media
11:20sino tres, porque llevas la carga del día, claro a veces mentalmente llegas
11:25también saturado, pero claro es el precio a pagar y encantada.
11:31No sé si me ha parecido escucharte, ¿te llegaron a decir que, sobre todo en esos
11:35momentos más duros donde parecía que tu cuerpo no respondía a lo que te decían
11:38igual los médicos, que podía suceder el hecho de estar parada tanto
11:43tiempo, o sea operar y estar parada un año, ¿me ha parecido escucharte? No, más, más, no
11:49hubiese habido posibilidad de volver a jugar al alto nivel y claro yo para
11:54jugar pero que no sea el alto nivel para mí no tiene ningún sentido, entonces
11:59esa para mí no era ningún ningún tipo de solución el operar. O sea son médicos
12:04que te dijeron que la única solución era casi la retirada, entiendo, ¿no? Sí,
12:09exacto, exacto y las infiltraciones y de momento me decían, bueno pues de momento
12:15tira de infiltraciones, pero claro las infiltraciones es un parche que te tapa
12:19el dolor, pero al final te estás poniendo mierda, corticoides y todo en el cuerpo,
12:25entonces físicamente cambia mucho tu físico, entonces a mí yo me lo noté
12:29muchísimo y cada vez que me he infiltrado me noto un cambio de físico
12:33brutal, porque llegas, pasas de ser un atleta a no serlo, porque te hinchas,
12:39coges más peso y en mi caso para mí eso es muy importante, hablándolo claramente,
12:43entonces para mí las infiltraciones también era algo que me costaba hacer,
12:47pero claro que decía que prefiero jugar sin dolor y poder jugar aunque no esté
12:51en forma 100%, pues claro prefería eso.
12:56Llegaste a decir entonces aquello de a ver si puedo jugar tres o cuatro años
12:59más, me imagino que ahora mismo lo único que quieres es, virgencita virgencita, que
13:03me quede como estoy, que no me vaya más el dolor, si tengo que estar tres o cuatro
13:08horas al día en el fisio, muy bien, pero que pueda seguir jugando al más alto
13:11nivel como estás haciendo ahora. Sí, yo me encantaría esto y mira, si te
13:17digo prefiero no infiltrarme y decirme mira que me diga la semana que viene, me
13:21lo invento mi entrenador, este torneo no puedes ir porque es mejor descansar, que
13:26tu espada descanse cuatro días y luego empezamos, que lo hemos hecho muchísimas
13:30veces, yo este año he descansado mucho más de lo que yo lo paso fatal descansando,
13:35lo odio, que me den cuatro días libres porque ya no sé ni qué hacer, sabes, pero
13:39a veces es mejor que no arriesgar e ir inflamando la zona y que luego me tenga
13:43que acabar infiltrando, entonces es mejor quizá jugar menos torneos pero
13:48controlándolo más la zona y que esté así y que yo luego si la espalda está así
13:53yo sé que voy a rendir porque si estoy en forma y estoy jugando bien y con
13:58confianza sé que voy a rendir, que no ir a lo loco, ir compitiendo y que haya
14:03que tener que infiltrarme cada 2x3. Como nos alegra escucharte y que estés
14:08viviendo por fin un buen sabor de boca en estos últimos meses después de todo
14:13lo que ha sufrido. Oye, cuéntanos y cuéntanos a los oyentes del larguero lo
14:17de los Juegos Olímpicos porque tú por ranking protegido y por, en fin, tú
14:21podías llegar a haber jugado los Juegos Olímpicos, haber jugado el individual, el
14:25doble, incluso la opción del mixto que también estuvo ahí con con Marcel, cómo
14:31tomas esa decisión? Mira, yo acabo de Roland Garros y recibo
14:38un mensaje de, bueno, qué quieres hacer para los Juegos Olímpicos
14:43la única manera que puedes jugar, porque ahora estás fuera del
14:46100, es con ranking protegido. Entonces fue justo el día siguiente de perder en
14:52Roland Garros y yo me quedé un poco pensando en la habitación y digo vale
14:55pero si yo uso el ranking protegido
14:59luego no lo podría usar para US Open y al final lo estoy usando para un torneo
15:06que me hace muchísima ilusión. Lo he dicho muchas veces, era uno de mis
15:10objetivos, pero estoy usando para un torneo que no me da puntuación. Ahora
15:14mismo estoy en un ranking que no quiero estar. En ese momento me acuerdo yo
15:18decir yo quiero acabar el año yendo a cabeza de serie en Australia porque no
15:22quiero ya depender de wildcards, no quiero depender de nada, no quiero...
15:26También me refería a los cuadros de 500 que cierran, 30 del mundo, Brisbane, todos
15:31sus torneos a del aire, entonces no quiero depender de que me den un wildcard o no,
15:34quiero por méritos propios ya entrar, ya he tenido un año así, entonces a mí me
15:39sale mucho mejor jugar US Open y no quiero jugar una quali de un gran
15:44slam que al final también es algo que desgasta mucho. Entonces yo preferí decir
15:50no gastar el ranking protegido ahí, me daban un wildcard en Washington que son
15:53500 y luego iba a utilizarlo en US Open. El tema es que claro, por desgracia, me
16:00lo hacen decidir dos meses antes, entonces si a mí me dan la opción,
16:06porque creo que las listas cerraban cuatro semanas antes...
16:10Sí, justo después de Roland Garros había que comunicarlo y cerraba las listas y había que comunicarlo.
16:15Claro, entonces no tenía tiempo, eran dos meses antes, un mes y medio
16:19antes no tenía tiempo y tenía que elegir Juegos Olímpicos o US Open y
16:24sinceramente mi opinión y personalmente yo prefiero tenerlo para US Open.
16:31Entonces fue una pena, sí, pero al final tenía que priorizar mi carrera y mi
16:35ranking y yo no quería que por estar en los Juegos Olímpicos no fuera de cabeza
16:41ser el año que viene en Australia o no entrar en US Open, entonces
16:46tuve que priorizar mi carrera en ese aspecto. Decisión arriesgada, pero te ha
16:51salido bien, Paula. Decisión arriesgada, pero te ha salido bien. Arriesgada porque me pierdo en los
16:58Juegos Olímpicos, que me da mucha pena, bien porque en Washington jugué muy bien,
17:03ya venía jugando muy bien, eso no es en plan ha ganado el juego bien, no, aunque
17:07perdiera a Wimbledon, venía jugando muy bien y ahora pues mira, US Open ya no es
17:11que entres, que voy de cabeza de serie, que era mi objetivo en Australia, entonces
17:15claro, si podía volver atrás, pues voy a los Juegos Olímpicos porque mira, pero al
17:19final tuve que arriesgar y me salió bien y estoy contenta.
17:24En la vida hay que tomar decisiones. Y lo próximo, el US Open, no sé, te pones un
17:29objetivo, partido a partido, cierra los ojos y te imaginas haciendo, porque
17:35si no me corriges, no has llegado a semifinales de Grand Slam, recuerdo
17:39aquel año en Roland Garros que lo tuviste a esto, pero a esto literal, y US Open
17:45falta por hacer una gran actuación en el US Open. No, eso es lo que te iba a decir, que me
17:50preguntáis lo de US Open, cómo lo ves, y yo digo, jolín, pero si no he pasado nunca la segunda ronda.
17:58Digo, mira, los demás cuando me preguntéis, ostras, me gustaría a cuartos, a ver si lo
18:03puedo hacer bien este año, pero US Open, es que no he pasado la segunda ronda, me da muchísima rabia.
18:08Ojalá también, lo tengo ahí, ¿sabes? Lo tengo aquí, ojalá, vengo jugando bien, sinceramente son
18:15condiciones muy parecidas, lo de Washington, lo de Cincinnati, lo de Toronto a US Open, nunca
18:20había jugado muy bien yo esta gira, por condiciones muy rápidas, la pelota, ya sabéis, siempre que
18:25me había quejado en ese aspecto. Este año, cuando llegué a Washington, dije, no me voy a quejar más
18:31de las condiciones, voy a intentar adaptarme lo que se pueda, son condiciones rápidas, entonces
18:36eso significa que tengo que sacar y restar muy bien, vamos a ver cómo va. Y de momento está
18:41funcionando bien, ojalá el US Open, pues pueda hacer un buen papel. Mira, con confianza vengo,
18:47jugando bien vengo, y las ganas y las ganas de pasar, de romper esa barrera, de hacerlo
18:54bien aquí, las tengo también. Pues toda la suerte del mundo, cómo nos alegra verte así, top 30,
19:02aspirando a todo en el US Open, y sobre todo, con eso que nos acabas de contar, que no te has
19:08tenido que infiltrar desde Roland Garros, con lo cual, por ahora, la espalda aguanta, que eso es
19:13lo importante, porque si tú estás bien físicamente, tienes talento para ser top 10, claramente. Un
19:17abrazo muy grande Paula, y que vaya muy bien en el US Open. Muchas gracias, que vaya muy bien.