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00:00Que se passe-t-il si vous mangez de la viande tous les jours pendant 7 jours ?
00:03Le premier jour, vous allez vous sentir bien, puisque votre corps reçoit un excès de protéines.
00:07Le deuxième jour, vous commencerez à ressentir un manque de glucides et de sucre, mais c'est largement tenable.
00:12Le troisième jour, vous entrez en cétose.
00:14Votre corps brûle désormais des graisses pour produire de l'énergie au lieu du sucre, ce qui facilite la perte de poids.
00:19Le quatrième jour, l'inflammation dans votre corps diminue, et surtout moins de douleur et d'inconfort.
00:24Le cinquième jour, votre corps fonctionne entièrement grâce aux nutriments provenant de la viande.
00:28Cela signifie que votre corps utilise réellement les nutriments contenus dans les aliments que vous mangez.
00:33Le sixième jour, vous atteignez enfin le plein potentiel de votre corps.
00:36Et enfin, le septième jour, l'inflammation diminue, l'énergie et la concentration sont en maximum, et vous avez perdu plus de 500 grammes de graisse.
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