Ana Hernández, científica de Libertad Digital, explica cuáles son las razones por las que la luz del Sol quema la piel y otras fuentes de luz no lo hacen.
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00:00Con el sol nos ponemos contentísimos y ¿qué hacemos?
00:08Nos vamos a la playa, nos vamos a la piscina y nos ponemos cual chorizo en una barbacoa
00:13vuelta y vuelta porque queremos el ansiado bronceado dorado y ese morenito que nos pone
00:20tan guapos.
00:21Y nos lo han dicho infinidad de veces y prácticamente todos sabemos que el sol y la radiación solar
00:27lo que hacen es provocarnos envejecimiento y pueden llegar a producir cáncer.
00:32Pero nos da igual, ahí seguimos tumbados vuelta y vuelta como los choricillos en la
00:37barbacoa.
00:38¿Por qué el sol quema?
00:40Muchas veces me han preguntado por qué la luz solar quema y otro tipo de luz no quema.
00:44Pues para eso tenemos que explicar qué tipo de radiaciones tiene la luz solar.
00:49Entre las que tiene está la radiación infrarroja que es una radiación de baja energía.
00:55Esta radiación va a penetrar hasta las capas más profundas de la piel y va a permitir
01:00que se muevan las moléculas y que genere calor, pero no es dañina.
01:05Puede dañar el colágeno y la elastina, lo que va a llevar a envejecimiento de la piel
01:11y arrugas profundas, pero no va a producir mutaciones que den lugar a cáncer.
01:17Tenemos la radiación visible que es la que vemos cuando la luz incide en un prisma se
01:23descompone y da un arco iris de colores.
01:26Y tenemos la radiación que es peligrosa para nuestra piel que es la radiación ultravioleta.
01:32Esta radiación tiene más energía que la radiación visible y existen tres tipos de
01:37radiación ultravioleta, la A, la B y la C.
01:40La C es la de más alta energía, pero se queda retenida en la capa de ozono y no pasa
01:46a la tierra.
01:48La A es la de más baja energía y la radiación A es la que recibimos entre un 90 y un 95%
01:58en la tierra.
02:00La radiación A es capaz de atravesar la epidermis y la dermis.
02:05La radiación A no va a ser capaz de provocar mutaciones en sí misma, no va a producir
02:10daños en el ADN, pero sí que va a producir radicales libres oxigenados que van a dar
02:18lugar a estrés oxidativo.
02:20¿Y este estrés oxidativo qué va a producir?
02:21Pues lo que siempre nos dicen, el envejecimiento prematuro de la piel.
02:26Estos radicales libres, como ya expliqué en otro de los vídeos que os recomiendo que
02:30veáis de tratamientos oncológicos y de qué es el cáncer, estos radicales libres pueden
02:38actuar y atacar a moléculas de ADN, pueden atacar a lípidos, a proteínas y cuando reaccionan
02:46con el ADN sí que pueden causar mutaciones.
02:50Si estas mutaciones no se reparan, podría darse lugar a un cáncer.
02:55Pero en sí mismos no producen las mutaciones.
02:59Sin embargo, la radiación ultravioleta B, que es más energética que la A, sí que muta
03:05y puede provocar mutaciones directamente en el ADN.
03:09La radiación ultravioleta B se queda y penetra hasta la epidermis.
03:14Las mutaciones en el ADN, por ejemplo, mutaciones como los dímeros de timina.
03:20¿La timina qué es?
03:21Si pensamos en la cadena de ADN, todos habremos visto como escalones que van uniéndose unos
03:28con otros.
03:29Lo que se enfrenta uno con otro formando los escalones son las bases nitrogenadas, una
03:34de ellas es la timina.
03:36Cuando dos timinas se unen, se forma un dímero de timina.
03:39Si esta mutación no se repara, vamos a poder tener un cáncer en un futuro.
03:45Por lo tanto, hay que protegerse de las radiaciones ultravioletas porque, como estoy indicando,
03:51el problema que tenemos es que pueden desencadenar cáncer.
03:55La piel es el órgano más grande del cuerpo.
03:59Es aproximadamente el 16% de la masa corporal y tiene, evidentemente, mecanismos para protegernos
04:08de la luz ultravioleta.
04:10El que más conocemos y el que todos conocemos es la melanina.
04:14La melanina se produce en unas células que están en la superficie basal de la epidermis,
04:21que es la capa externa de la piel.
04:23En los monocitos se va a generar la melanina que va a viajar a través de unas ramificaciones
04:31hasta los queratinocitos, que es donde se va a acumular.
04:35Cuando los rayos del sol inciden y la radiación ultravioleta penetra en la epidermis, se va
04:42a activar la molécula de melanina y se va a oxidar para protegernos de la radiación
04:49ultravioleta.
04:50Es capaz de absorber esa radiación ultravioleta y transformarla en calor que no va a generar
04:56un problema para la piel.
04:58¿Qué es lo que ocurre?
05:00Pensamos que nos ponemos morenos porque se produce más melanina.
05:05Pues en el momento inicial no se produce más melanina, el moreno que tenemos es por la
05:09oxidación de la melanina.
05:11A las horas o a los días sí que vemos que nos ponemos más morenos porque se ha aumentado
05:16la producción de melanina.
05:18¿Quiere decir que el bronceado sea algo saludable?
05:20No, el bronceado es la respuesta que tiene el cuerpo a un efecto nocivo, un daño que
05:26está recibiendo por parte de la radiación ultravioleta.
05:30Por lo tanto, si queremos pasar un verano seguro, lo que tenemos que hacer es evitar
05:36quemarnos con el sol, ponernos protección solar, ponernos ropa adecuada que nos prevenga
05:43y nos proteja de la radiación ultravioleta y así conseguiremos pasar un veranito porque
05:49el moreno de hoy puede convertirse en un cáncer mañana.