¿Cómo superar el mal de amores?
Cuando el sentimiento en mutuo ¡qué alivio!, pero cuando el sentimiento no es correspondido ahí es cuando nos topamos con el mal de amores, ¿cómo superarlo?
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00:00Escuchen esto ustedes dos, porque así como existe un día dedicado al amor y la amistad,
00:04también hay uno destinado al mal de amores, y justamente se celebra el día de hoy.
00:09Así que si usted está pasando por una pelea, una ruptura, o que nadie lo pela...
00:17Es que si ustedes miran esto, recuerde...
00:19A ver, hermana, ¿no es el fin del mundo?
00:21Pues no, a ver, vamos a ver esto.
00:23Una famosa filósofa mexicana una vez dijo,
00:31los amigos no se besan en la boca.
00:33¿Qué?
00:34Sí, varios han caído en la tentación, yo los he visto.
00:37Y cuando eso pasa, surge inevitablemente una pregunta.
00:41Entonces, ¿qué somos?
00:43¿Tú has besado a algún amigo?
00:47No.
00:47¿Por qué?
00:51Porque los amigos no se besan.
00:56Ah, ¿sí?
00:59¿Qué se siente?
01:01Bien.
01:03¿Por qué besar a un amigo?
01:05Ajá, bueno, es que ya era un amigo con un tantito de derechos, ¿se vale?
01:12Cuando el sentimiento es mutuo, qué alivio, pero cuando el sentimiento no es correspondido,
01:17ahí es cuando nos topamos con el mal de amor.
01:27El mal de amor se manifiesta con irritabilidad, frustración, tristeza y depresión.
01:32Dicen que lo más triste de morir de amor es que no te mueres,
01:36pero entonces, ¿qué hacemos con lo que sentimos?
01:39Platicar mucho, juntarse con sus amigas, con sus seres queridos y, pues, divertirse.
01:46Sí.
01:47Bueno, me gusta, la verdad, me gusta tomar.
01:49Salir con mis amigas, hacer ejercicio, este, ¿qué más?
01:54Pues divertirme, la verdad, aunque esté dolida, no demuestro estar dolida, demuestro estar feliz.
02:01Esa es la respuesta.
02:03Hay que transformar el dolor.
02:05Escribir, pintar, hacer ejercicio, cantar.
02:08Estudios han demostrado que realizar una de estas actividades genera dopamina,
02:13que nos trae efectos positivos y nos hace sentir bien.
02:16A mí me ayuda mucho el ejercicio o hacer actividades que me gustan, ¿no?
02:20Como hobbies y eso y salir, tratar de salir también con amigas, eso ayuda mucho.
02:24Y regresando al tema, si somos claros desde un inicio sobre lo que queremos y lo que no queremos,
02:29pues eso nos evitará pasar malos ratos.
02:32Hay que aceptar que cuando no es ahí, no es ahí.
02:35Y también aprender a decir, thank you, Nate.
02:39Para Imagen, Brenda Salas.
02:42Grande la yegua.
02:43Te quedó grande la yegua, la dolida.
02:46¿Qué tal, Paco?
02:47Está bueno, ¿no, Paco?
02:48Es como una válvula de escape.
02:50¿Y no habrá uno de los dolidos?
02:51No, pues sí, ahí está, sí.
02:53No, pero ese es para dolidas.
02:55Ah, para dolidas.
02:56Ustedes, ¿verdad que no les importa, hermana?
02:59Sí.
03:00No, no, no, creo que nos pega más a nosotros.
03:02Un consejo, señores.
03:03No terminen a sus novias por WhatsApp.
03:06Se les habla o se les va a ver, pero esas cosas no se hacen.
03:11O sea, a ver, pero si están en Francia también.
03:17Si ya las vas a terminar.
03:18Una videollamada, Francisco, una videollamada.
03:21Si ya vas a terminar a agarrar un boleto de avión, están bien caros.
03:24Nadie pide, nadie pide que viaje a la Ciudad de México.
03:28Una videollamada.
03:29Videollamada, hermana.
03:31No hagan eso, es horrible.
03:33Pobrecitas de las que se los hacen.
03:35Pero bueno.
03:36Y le estamos diciendo, pero bueno.