David GogginsGET UP AND GET IT DONE Powerful Motivational Speech
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00:00Pourquoi est-ce que la vérité est si importante?
00:04Vous devez avoir la vérité pour avoir un point de départ.
00:08Et votre vrai sel est trouvé dans cette zone très inconfortable.
00:14Nous tous cherchons la durée.
00:17Nous tous le souhaitons.
00:20Mais nous cherchons cela dans un environnement confortable.
00:23Vous ne trouverez pas de durée dans un environnement confortable.
00:29Ceux qui écoutent ceci, vous ne le trouverez pas.
00:33La seule façon de le trouver, c'est de vous endormir dans une position où vous n'êtes que d'une sorte.
00:40Où vous ne pouvez pas nager, où vous vous endormez.
00:42Où vous vous endormez.
00:45Et vous vous dites, vous savez quoi, monsieur?
00:47Père.
00:50Une fois que vous êtes face à face avec qui vous êtes, vous avez un point de départ.
00:58C'est dans notre tête.
00:59Vous savez quoi, mec?
01:00Père, vous ne faites pas de merde.
01:03Vous dépensez un tas de pourcentage ici.
01:06Dans cet autre 80%, il y a la souffrance, la douleur, la faillite, la faillite, la faillite, la douleur, la douleur.
01:17Et puis un tas de lumière.
01:20Mais pour arriver à cette lumière, vous devez passer par toute cette merde.
01:25Vous ne réussissez pas.
01:26Vous ne réussissez pas.
01:28C'est parce que vous avez peur d'aller dans cet endroit sombre pour trouver vous-même.
01:32Vous mettez des objectifs que vous savez que vous pouvez atteindre.
01:37Et quand vous faites ça, cette peur, cette insécurité, cette douleur, c'est là que vous avancez.
01:45Vous devez toujours mettre des objectifs que vous pensez que vous ne pouvez pas atteindre.
01:49Et là-dedans, vous vous améliorez.
01:52Quand la cloche d'horloge s'éteint à 4 ou 5 heures du matin, votre esprit vous dit non.
01:56Vous vous dites, c'est ce que nous faisons.
01:58C'est ce que nous faisons maintenant.
02:00Parce que pour arriver à l'endroit où vous voulez aller, l'amount de douleur impliquée, l'amount de douleur mentale,
02:06de combien de fois vous allez devoir faire quelque chose que vous ne voulez pas faire pour arriver à l'endroit où vous voulez aller.
02:14Chaque jour, vous devez vous demander, est-ce que j'ai fait suffisamment?
02:19Et puis une fois que vous faites ça de nouveau et de nouveau et de nouveau, ça devient comme respirer.
02:24Je ne veux pas vivre ce style de vie, mais pour arriver à l'autre côté de ça, je dois.
02:29Donc si vous le voulez vraiment, vous réalisez ce que c'est de essayer et ce que ce n'est pas de essayer.
02:43Votre cerveau est la plus puissante arme du monde.
02:47Votre cerveau est la plus puissante arme du monde.
02:53Une fois que vous avez laissé vos téléphones et vos ordinateurs et tout ce qu'on a aujourd'hui,
02:59votre cerveau est la seule chose que vous avez quand vous allez par la dépression,
03:05quand vous allez par la difficulté, quand vous allez par la mort.
03:08La merde de la vie réelle.
03:10Vous ne pouvez pas googler cette merde.
03:14Vous êtes seul.
03:16Vous pouvez avoir une amie à qui vous allez,
03:18mais il y a 24 heures dans la journée où vous êtes seul dans ce cerveau.
03:23Et votre cerveau vous parle de toutes sortes de façons.
03:25Et il veut vous contrôler et vous tirer dans ces différentes poches.
03:29Si vous ne pouvez pas contrôler votre propre cerveau et que votre cerveau vous contrôle, vous êtes foutu.
03:34Vous devez dire à votre cerveau où vous voulez aller et comment vous voulez aller et comment vous voulez y arriver.
03:38Vous devez le contrôler.
03:40Si pas, c'est fini.
03:42C'est fini.
03:45Tout ce que je savais à l'époque, c'était du travail dur.
03:48Vous devez travailler dur.
03:50Vous devez travailler dur.
03:51Je ne peux pas lire ce paragraphe.
03:52Je ne peux pas me rappeler ce que c'est que ce paragraphe pour passer ce test et aller en armée.
03:56Lisez encore.
03:58Vous ne l'avez pas encore.
03:59Lisez encore.
04:00Mais si vous ne l'avez pas, écrivez-le.
04:02Et c'est comme ça que j'ai commencé à apprendre.
04:05Je me suis rendu compte que si je continue de revenir et de revenir et de revenir
04:10Jusqu'à ce que la merde devienne...
04:12Votre cerveau vous dirait, putain.
04:14Ok, on va le résoudre.
04:16Il va trouver un moyen.
04:17Parce qu'il ne va pas s'arrêter.
04:20Ce n'est pas, je vais essayer encore une fois.
04:22Non.
04:23La cloche sonne.
04:24Boum.
04:25On revient.
04:27Je ne peux pas lire bien.
04:28On revient.
04:29Je ne me suis pas rendu compte.
04:31Et mon cerveau a réalisé ça.
04:33C'est ok.
04:34On va s'adapter et se dépasser maintenant.
04:36C'était mon mentalité.
04:38Et c'est comme ça que vous passez à travers les choses.
04:40Vous vous mettez, vous vous immersez où que ce soit.
04:43Et vous devenez ça.
04:46Je suis devenu la merde.
04:48Et c'est devenu ma nouvelle norme.
04:50Je ne me suis pas rendu compte.
04:52Il n'y avait rien à l'extérieur de ces murs de la merde.
04:54Rien.
05:03J'ai regardé ce segment sur la télé,
05:05sur ces gars qui passent l'entraînement Navy SEAL.
05:08Et je ne pouvais même pas...
05:09Je n'étais pas un bon nageur.
05:10J'avais peur de l'eau.
05:11Tout ce bordel, mec.
05:15J'ai vu ces gars s'arrêter.
05:17Mais à la fin, il dit 22 gars.
05:19Il y a des commandants d'officiers là-haut.
05:21Et il donne ce magnifique discours.
05:24Donc j'ai commencé à visualiser
05:25moi étant le 23ème gars
05:27assis là-bas avec ces gars.
05:29J'ai dit, mec,
05:30si je pouvais ressentir ça,
05:31ça changerait ma vie.
05:33Et quel était ce ressenti que tu voulais?
05:36Non.
05:37La victoire.
05:38Je voulais gagner.
05:39Pas comme battre quelqu'un d'autre.
05:42Ce n'était pas ça.
05:43Je voulais juste aller dans la distance.
05:46Tout dans ma vie,
05:47quand quelque chose devenait difficile,
05:48j'ai quitté.
05:51J'ai dû travailler plus dur que toi.
05:52Donc j'ai quitté.
05:55Je me dis, mec,
05:56si je pouvais juste aller dans la distance,
05:58dans l'extérieur,
05:59pour juste aller,
06:00juste pour terminer.
06:02Je veux terminer.
06:04Je veux ressentir la victoire.
06:06Et la victoire pour moi,
06:07ce n'était pas gagner,
06:08c'était juste terminer.
06:09Donc j'ai dit, tu sais quoi?
06:11Si je pouvais ressentir comme ces gars,
06:13ça changerait ma vie.
06:17Et littéralement,
06:18j'ai commencé à ressentir la victoire
06:20juste en me mettant dans la bataille.
06:26J'ai commencé à réaliser, mec,
06:27juste en allant en guerre avec moi-même tous les jours
06:31et en mettant ces défis
06:33et ces objectifs
06:34et ces obstacles,
06:35ces obstacles insurmontables.
06:37Maintenant, nous pouvons partir d'ici.
06:41Si tu regardes ça comme, mec,
06:42je suis cassé et je suis toujours là.
06:44Et je suis en guerre.
06:45Et je vais trouver un moyen de traverser ça.
06:48Parce que je n'ai aucun autre endroit pour aller.
06:51Ça te donne beaucoup de puissance.
06:55Et personne ne se trouve vraiment
06:57sans aller au travers
06:59des tests, des tribulations,
07:01des souffrances,
07:02de la responsabilité.
07:03Et la responsabilité,
07:05c'est la souffrance.
07:07Être responsable tous les jours
07:09pour faire le bon travail
07:11pour toi-même,
07:12pour les gens à côté de toi,
07:13c'est désagréable.
07:16Plus je fais ça,
07:17plus j'ai confiance.
07:19Et plus j'ai confiance,
07:20plus je me rends compte,
07:21putain, ces soldats armés, mec.
07:27Ces gars ne peuvent pas faire
07:28ce que je fais en ce moment.
07:29Je n'avais pas de coach.
07:30Je n'avais pas de entraîneur.
07:31Je n'avais pas d'argent.
07:32Je ne savais pas perdre de poids.
07:34Je n'avais pas de connaissances
07:35de ce que je faisais.
07:36Je travaillais juste.
07:38Je me sacrifiais.
07:41Mais je n'aurais jamais trouvé ces outils
07:44si je ne m'étais pas mis
07:46dans un endroit très inconfortable.
07:48Et ton vrai être est trouvé
07:50dans cette zone très inconfortable.
07:54C'est d'où il vient.
07:55Il vient de tous ces obstacles
07:57et maintenant il est là.
08:01Donc tout le monde se demande
08:02comment tu fais ça?
08:03Tu sais exactement comment faire ça.
08:30Sous-titrage Société Radio-Canada