• il y a 5 mois
L'école de natation Swim Stars, déjà installée à Oullins, a ouvert de nouveaux cours à Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, dans la métropole de Lyon. Elle propose des sessions "anti-noyade" à de jeunes enfants.

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00:001, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.
00:30Ce qu'on va proposer dans l'exercice, c'est qu'on va travailler la flotte d'eau,
00:34donc des vols de mer sur le ventre et sur le dos,
00:37qui permettent que leur corps flotte sur l'eau.
00:40Ensuite, je vais essayer de leur apprendre à souffler dans l'eau.
00:44L'enfant qui aura commencé à mettre la tête dans l'eau,
00:47aura commencé vraiment à pouvoir chercher l'air.
00:51Sous l'eau, il n'y a pas d'air,
00:53donc il aura commencé à avaler de l'eau,
00:55et là, ce sera la flotte de mer.
01:001, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.
01:041, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.
01:071, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10.
01:10On dit qu'il y a rapidement les gestes, en fait,
01:15le premier geste pour pouvoir se débrouiller tout seul dans l'eau,
01:18c'est tout simplement de relire la flotte d'eau.
01:21Évidemment, là, on a besoin de l'air, on a besoin de l'air,
01:25et du coup, on va s'en rassurer,
01:27mais c'est important de savoir qu'au départ,
01:30elle sait comment faire pour ne pas se noyer,
01:33ça lui laisse le temps d'arriver.

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