-ANDRÉS DE JESÚS VÉLEZ FRANCO- COMUNIDAD Y MOTIVACIÓN COMO ATLETA (PARTE 2) (@AndresdeJesus90)

  • hace 2 meses
-ANDRÉS DE JESÚS VÉLEZ FRANCO- COMUNIDAD Y MOTIVACIÓN COMO ATLETA (PARTE 2) (@AndresdeJesus90)
Entrenar en grupo o tener una red de apoyo puede aumentar la motivación y el compromiso. Compartir metas y logros con otros atletas fomenta el crecimiento personal. Entrenar como un atleta profesional en Colombia requiere un enfoque integral, combinando planificación, nutrición, tecnología y apoyo para alcanzar el máximo rendimiento.
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