Qué buena tarde – 15 Julio 2024
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00:00¡Qué buena tarde, alegría en el corazón!
00:05¡Qué buena tarde, para compartir con vos!
00:10¡Qué buena tarde, besitos y más!
00:13¡Porque eres tú el nene que quiero!
00:15¡Vean qué cosa más bonita lo que tenemos el día de hoy en Qué buena tarde!
00:23Buenas, buenas, buenas tardes. Feliz inicio de semana.
00:26Así, con esa dulzura, estamos dándole la bienvenida al Mejor Programa de las Tardes.
00:31¡Qué buena tarde!
00:33Nati, ¿no se le antoja tener seis perritos de pura casualidad en lugar de cinco?
00:37No, gracias. Ya tengo cuatro de paso.
00:39Son cuatro lo que tiene. ¿No se le antoja el quinto?
00:43De hecho, a ver, Misuki y Mitami se parecen a Maggie.
00:47¿Verdad? Por eso digo.
00:48Sí, se parecen a Maggie. Son pomeranianas también.
00:50Les voy a contar que, vean, hoy Maggie va a ser la actriz principal de una de nuestras secciones
00:57que les vamos a llevar el día de hoy. Usted no se lo puede perder.
01:01Acá, vean qué cosa.
01:02Cosa, mi amor, tan rica. El pelito es el más suavecito del mundo.
01:06Es un peluche.
01:07Hoy, en este coleo veterinario, vamos a hablar de algunas problemitas que puedan tener nuestras mascotas.
01:14Además de eso, tenemos nutrición.
01:16Vamos a tener también a la doctora Stephanie Acuña, que nos va a hablar sobre algunos tratamientos corporales
01:22y muchísimas cosas.
01:23Queremos invitarlos para que ustedes ingresen a nuestras redes sociales.
01:26Además de ello, vamos a invitarlos para que ingresen a nuestras redes sociales
01:29y suban su fotografía con su mascota.
01:31Sí, sí, foto, foto con las mascotas.
01:32Queremos ver sus mascotas con sus perritos.
01:35No sé si tienen por ahí pajaritos, gatitos, conejitos, lo que sea.
01:40Todo lo que tengan niñitos.
01:42Todos los animalitos hoy en las redes sociales.
01:45Suban su foto con sus mascotas para conocerlas y ponen el nombre para verlos más adelante,
01:50saludarlos por acá y que acercan ahí en televisión, así como está saliendo Maggie.
01:53Bueno, y ahora sí, Maggie está lista porque arrancamos el Mejor Programa de las Tardes.
01:57¡Qué buena tarde!
01:59Vamos a regresar a Maggie por acá, porque Maggie, vea, Maggie es como un peluche.
02:18Leo, bienvenido, qué buena tarde.
02:19¿Cómo vas, Guillo?
02:20Pura vida.
02:21Me gusta mucho que me trajeras por acá a Maggie el día de hoy.
02:26Qué linda que se ve, se preparó, se puso linda, su amiga llamaba.
02:30¿Y hoy?
02:31Para venir el día de hoy por acá a esta sección.
02:35¿De qué vamos a hablar, Leito? Bienvenido de nuevo.
02:37Ok, Guillo, hoy vamos a hablar sobre las enfermedades cardíacas, principalmente hay una que afecta a nuestras mascotas,
02:43lo que es un soplo o una enfermedad degenerativa valvular.
02:47¿Qué significa eso?
02:48O sea, existen muchas, pero el famoso soplo, que es la mayoría de personas como lo conocen,
02:52el corazón, Guillo, tiene cuatro cámaras, tiene dos aurículas y dos ventrículos.
02:56Están separados por unas válvulas.
02:58¿Qué es lo que pasa?
02:59Cuando el corazón hace una contracción, la sangre va a pasar por esas válvulas.
03:03¿Y la válvula qué función tiene?
03:05Que cuando ya no hay flujo de líquido, se va a cerrar.
03:07En el momento en que esa válvula deja de funcionar, va a quedar un poquito abierta y se devuelve un poquito de sangre.
03:14Al devolverse esa sangre, se genera el famoso soplo.
03:17¿Cómo se esculta un soplo?
03:19O ¿cómo escucha uno un corazón?
03:21Normalmente, ¿cómo lo escucha uno?
03:23Como tuc, tuc, tuc, lo que todo el mundo conoce.
03:25Cuando hay un soplo, es como...
03:29¿Y eso lo escucharía?
03:30Eso se escucha con esto.
03:32¿En serio?
03:33Exactamente.
03:34Nosotros podemos hacer el diagnóstico solamente con esta herramienta, ¿verdad?
03:37Entonces, nosotros que nos dedicamos a medicina interna, vamos a detectar este tipo de enfermedades.
03:42De ahí, nos tenemos que apoyar ya con el especialista, el cardiólogo como tal.
03:47Porque hay diferentes tratamientos de acuerdo a cuán avanzada está la enfermedad.
03:52De soplos, Gillo, existen seis tipos.
03:55Casi siempre, lo que es el soplo 1, grado 1, grado 2, son muy leves.
03:59Ya hay que tener un oído muy entrenado para poderlo detectar en clínica, ¿verdad?
04:03Ya lo que es un soplo tipo 3, tipo 4, son más fuertes que en el momento en que nosotros hacemos el chequeo médico en clínica.
04:11Con solamente ya poner el estetoscopio a nivel del corazón en los sitios de oscultación, vamos a escuchar este tipo de efecto.
04:18Leo, ¿y qué voy a ver yo al perrito más cansado, más sin ganas de comer?
04:24O sea, ¿cómo voy a reconocer que a este perrito le pasa algo?
04:27Ok, van a notar un jadeo excesivo, intolerancia al ejercicio.
04:32Son perritos que a veces salen a correr o a jugar un poquito y se cansan demasiado, jadean.
04:37Pueden notar lo que es el color de las encías, digamos, toda esta parte de acá.
04:41En lugar de ser rosado, puede ser un tono que es pálido o, en el peor de los escenarios, que ya se ponga un color azul.
04:48Que se llama un color cianótico porque eso es por una falta de oxigenación.
04:52También falta de apetito.
04:54Van a estar completamente tranquilos y eso puede llegar a afectar mucho a nuestras mascotas.
04:58O sea, que si lo dejamos, nos puede pasar como a un ser humano.
05:01Voy a decir una cosa, ¿les puede dar qué? ¿Como un infarto?
05:04Como un infarto o casi siempre se puede ocasionar un síncope.
05:07Un síncope es como un tipo de desmayo.
05:09Están jugando o se hiperexitan, se desmayan.
05:12Puede durar unos segundos, puede durar unos minutos y luego ya se recuperan, ¿verdad?
05:17Y si no hacemos un buen control de una enfermedad cardíaca, compensatoriamente podemos llegar a tener más afecciones.
05:24Digamos como una hipertensión pulmonar o va a ir avanzando el grado del soplo.
05:28Del soplo yillo hay dos tipos.
05:30Digamos un cachorro o un perro joven lo puede tener y eso es, digamos, heredado.
05:36O si no, cuando ya son viejitos, casi siempre van a ser enfermedades degenerativas.
05:41Por edad van a ir apareciendo.
05:43Por eso se llama una enfermedad degenerativa valvular.
05:47Nos dijeron que íbamos a escuchar algo, Leo.
05:49Claro que sí.
05:50Ahora el ejemplo que yo les di, ahí les trajimos un video para que ustedes puedan escuchar.
05:55Cómo se escucha un corazón normal y cómo se escucha un soplo.
05:59Entonces para que lo escuchen ahí en casa.
06:01Vamos a ver, vamos a ver si Leo nos puede ir explicando.
06:03Si tenemos que quedarnos en silencio.
06:05Vamos a ver, ya nos lo van a poner por ahí nuestros compañeros.
06:08De cómo es un corazón sano.
06:14Oiga el ritmo.
06:18Ahí suena un poquito más rápido.
06:20Pero digamos, al momento en que uno esculta, igual.
06:22Se esculta más rápido, pero se va a escuchar el famoso soplido o silbido.
06:28Y hay diferentes grados.
06:29Entonces ahí es como muy evidente, ¿verdad?
06:31Entonces, por favor, si su médico veterinario diagnostica su mascota con un soplo.
06:37Por favor, acudamos al especialista para poder hacer el tratamiento.
06:41Vamos a escucharlo de nuevo, ¿verdad?
06:43Para que la gente, creo que lo notamos, Leo.
06:47Corazón sano.
06:51Y.
06:55Corazón con soplos.
06:56Está alguien tocando la puerta desesperadamente.
06:58Muy rápido.
06:59Y él.
07:01De fondo.
07:02Lo más importante entonces, Leo.
07:03Tener que llevar nuestro perrito cuando veamos.
07:06Obviamente, pues vamos a ir a ver algunas de las características estas que nos dijiste por aquí.
07:10Físicas.
07:11Llevarlo a un veterinario.
07:12Exactamente.
07:13Apenas un paciente joven o un viejito presenta alguno de sus síntomas.
07:16Llevarlo.
07:17O que su médico veterinario en el chequeo.
07:19Muchas veces, a veces llega solamente como a su chequeo anual.
07:22Y por edad o que sea joven.
07:24Ya detectamos este tipo de enfermedad.
07:25Y ahí hacer todo el trabajo en equipo.
07:27Tanto su médico internista como el especialista para hacer el tratamiento más adecuado de su mascota.
07:32Buenísimo.
07:33¿Dónde podemos ubicar a Leito para que chinea nuestras mascotas?
07:36En Heredia.
07:37Y esta es la dirección exacta.
07:38Claro que sí.
07:39Nosotros estamos de la estación del tren en Heredia Centro.
07:41150 metros al oeste.
07:43Y ahí están las redes sociales y los números de teléfono.
07:45Cualquier duda, cualquier consulta que ustedes tengan.
07:47Nos pueden comunicarse y les ayudamos.
07:50Estamos haciendo presión aquí.
07:52Ya hay una...
07:53Estamos recogiendo firmas para que Leito Vengue se ponga a sucursal.
07:58En lo que es la zona de Sabana, Romoser, Santana.
08:03O sea, estamos haciendo una firma de...
08:06Estamos buscando las firmas para que Vengue se ponga por acá.
08:09En eso estamos, en eso estamos.
08:10Ya casi, ya casi.
08:12Cuando tengamos algo aquí, queremos en adelante primero.
08:15Así es.
08:16Buenísimo.
08:17Pues bueno, muchísimas gracias a Leito también y a Maggie,
08:19que se portó súper bien.
08:21Tomita para Maggie.
08:22Maggie.
08:23Y Maggie nos dice que hay que seguir con más de qué.
08:26Buena tarde.
08:27Me encuentro con la doctora Stephanie Acuña,
08:42que el día de hoy nos va a hablar sobre algunos tips,
08:45sobre algunas cosas que podemos hacer después del parto.
08:48Porque nuestro abdomen puede quedar de alguna manera.
08:51Y con estos métodos que tiene la doctora Stephanie Acuña,
08:54podemos agilizar que todo vuelva a la normalidad.
08:57Stephanie, bienvenida.
08:58Qué buena tarde.
08:59Muchísimas gracias, Nati.
09:00Súper contenta de estar acá de nuevo.
09:02Y sí, realmente con la tecnología,
09:04ahora podemos adelantar un 50% la recuperación de un posparto.
09:10Yo soy mamita, por ejemplo, y te puedo contar que no es nada fácil
09:14recuperar la flacidez de la piel,
09:16la flacidez de los músculos que queda,
09:19porque los músculos es como que se desactivan.
09:21El cerebro olvida que existen.
09:23Entonces, ahora tenemos tecnologías con las que podemos lograr
09:26que los músculos vuelvan a activarse
09:28y que lo que yo hago en el gimnasio haga que yo pueda recuperarme súper rápido.
09:33Entonces, es como hacer una trampita, una pequeña trampita.
09:36Ahora, en el posparto siempre quedan como estrías
09:40y las estrías hacen que la piel sea más delgada.
09:43Hay estrías rojas, hay estrías blancas.
09:46Entonces, la mejor época para tratar la estría es cuando está roja.
09:50Pero cuando está blanca, que es cuando ya el cerebro hizo lo que pudo para cicatrizar,
09:54es más difícil.
09:56Y con la tecnología lo que hacemos es como volver a activar
09:59el proceso de cicatrización en la piel.
10:02Y estas tecnologías nos ayudan a que en cuestión de tres sesiones
10:06veamos resultados muy, muy bonitos.
10:08Ok, entonces, importante.
10:10Lo que vamos a aplicar ahorita, ¿qué es?
10:12Vamos a aplicar una diatermia profunda.
10:15Es un tipo de calor que llega a las capas más profundas
10:19de los músculos, la grasa y la piel.
10:22Entonces, cuando yo lo empiezo a colocar,
10:25empiezo a aumentar la temperatura a 45 grados centígrados.
10:29A 45 grados centígrados no existe una célula de grasa que sobreviva.
10:33Todas se van a romper y van a liberar los triglicéridos que tienen dentro.
10:38Que los triglicéridos es todo lo que nos comemos en galletitas,
10:41pancito, harinas, azúcares, inclusive licor.
10:45Y vamos a pedirle a la paciente que aumente el gasto calórico.
10:49Es decir, que haga más actividad física para poder escoger
10:53cuando yo hago el ejercicio de dónde quiero perder la grasa.
10:57Porque no sé si a usted pasa cuando uno va a hacer ejercicio,
11:00yo no puedo escoger de dónde quiero perder la grasa.
11:02Yo no llego y digo, hoy vengo a perder la grasa de la pancita
11:05y mañana la de la papada.
11:07Pero con estas tecnologías lo que yo logro es
11:10que la célula exponga esa grasa como primera fuente de energía.
11:14Cuando uno hace ejercicio,
11:15la primera fuente de energía son los carbohidratos.
11:17Pero cuando nos hemos hecho una sesión de Legend Pro,
11:20logramos que cuando yo voy a hacer ejercicio,
11:23primero yo gaste la grasita que está ahí libre
11:27como para ser utilizada como primera fuente de energía.
11:30Ahora, además, a nivel de la piel,
11:33si yo elevo la temperatura a 45 grados centígrados,
11:37yo voy a lograr que la piel se contraiga de forma inmediata.
11:41Y algo muy común que nos pasa a las mamitas posparto
11:44es el tema de que el ombligo queda como arrugadito,
11:47como con cara triste, le digo yo.
11:49Entonces, nos ayuda muchísimo a lograr evitar hacer
11:54una cirugía de tensado, por ejemplo, abdomen,
11:57porque si hacemos estas sesiones en ciclos,
12:00podemos lograr recuperar el abdomen.
12:03A mí me pasó hace muchos años, un cirujano me dijo,
12:05no hay nada que hacer, solamente abdominoplastía.
12:08Y realmente hoy puedo decir que tengo mejor abdomen
12:11que cuando no era mamá, y es gracias a las tecnologías.
12:15Además de eso, Stephanie,
12:17hay que ir a una cita previa de valoración, ¿cierto?
12:20Exactamente, siempre valoramos
12:22porque todas tenemos condiciones diferentes.
12:24Hay algunas que de genética ya tienen la piel más tensa,
12:27otras que tienen más cantidad de flacidez
12:30o tendencia a las estrías.
12:32Entonces, sí es súper importante evaluar también
12:35la fuerza de los músculos del abdomen,
12:37de los músculos del suelo pélvico,
12:39porque es muy importante para tener un abdomen tonificado
12:43que los músculos estén tonificados.
12:45No es lo mismo que yo esté inactiva
12:47y haz de así, sacando panza, ¿verdad?
12:49Que lo que se ven son todos los intestinos afuera,
12:52que si yo tengo los músculos ya talladitos.
12:54Entonces, lo que buscamos con estas tecnologías
12:57es lograr que los músculos se tensen,
13:00la grasa que queda acumulada acá en esta zona,
13:03como el delantal que se nos hace a las mamás,
13:05se reduzca y que la piel se contraiga.
13:08Entonces, así podemos sentirnos más seguras con nosotras mismas.
13:12¿Cuántas citas necesita una persona, digamos,
13:14para poder hacer el proceso?
13:16El proceso completo va a depender del caso de cada paciente.
13:20Sin embargo, el mínimo requerido de sesiones
13:22para ver cambios en fotografías
13:25y también cambios en la composición corporal
13:28es de tres sesiones,
13:29pero lo adecuado es entre seis y ocho sesiones.
13:32¿Dónde estamos ubicados?
13:34Estamos ubicados en la Torre Médica de Momentum Pinares,
13:37en Curridabad, así que los esperamos.
13:40Nos pueden seguir también en las redes sociales.
13:42Si nos vieron por acá, por el programa,
13:44la cita de valoración no tiene ningún costo,
13:47pero sí requiere cita previa.
13:48Ok, entonces ahí tienen en pantalla
13:50números de teléfono, redes sociales,
13:52para que ustedes en este momento agenden
13:54y ya saben, si dicen cuando sacan su cita,
13:56que lo vieron en Qué Buena Tarde,
13:58van a tener por ahí el costo de la valoración
14:01para que lo tomen muy, pero muy en cuenta.
14:03Stephanie, ¿algún detalle que se nos quede?
14:05Pues únicamente que sí es necesario
14:08hacerles saber a las pacientes
14:10que no influye en la lactancia.
14:13Entonces podemos iniciar el tratamiento posparto
14:16a los ocho días posterior a un parto natural
14:19o quince días posteriores a la cesárea.
14:22Igual, todas las consultas que ustedes vayan a tener,
14:24ya saben que no son malas preguntas, ni mucho menos.
14:27Háganla porque Stephanie y todo su equipo están listos
14:29para ayudarles con absolutamente todo
14:31y espero que ustedes sepan las recomendaciones posteriores
14:33que tienen que tener después del tratamiento.
14:35Claro, que realmente este tratamiento
14:37no tiene ningún tiempo de recuperación,
14:39a menos que tengamos que tratar estrías,
14:41ahí sí tenemos que evitar exponernos al sol por ocho días,
14:44pero realmente es un tratamiento
14:46que te permite seguir con la vida
14:48como si nada hubiera pasado.
14:49Normal, nos fascina y nos encanta.
14:51Stephanie, muchísimas gracias por acompañarnos el día de hoy.
14:54A la modelo también, gracias por acompañarnos
14:56y continuamos con más de Qué Buena Tarde.
14:59Esto que tengo en mis manos,
15:00probablemente usted ha jugado mil veces con un frisbee,
15:04pero sabía que hay gente que tiene esto como una disciplina,
15:08como un deporte, pues vamos a la pausa
15:10porque más adelante no se pierda
15:12lo mejor de Qué Buena Tarde a nivel de frisbee.
15:29Qué buena tarde de lunes, inicio de semana,
15:32y por ahí algunos tienen todavía la colita de vacaciones
15:36y todo lo que cuesta por ahí,
15:38pues planear que la familia pueda quedar en el trabajo,
15:40nos den permiso.
15:41Y ahora que lleguen esos mosquitos
15:43a evitar que cumplamos esos planes,
15:45pues no lo vamos a permitir
15:47porque para esos que quieren acabar con nuestros planes.
15:52Y aquí están algunas de sus presentaciones
15:54para que usted pueda llevarlas hasta en un bolso,
15:57que van a tener siempre en el carro, en la casa,
15:59en el jardín, en un paseo a la playa, a la montaña.
16:02Recuerde llevar off,
16:04porque off a esos que quieren pasearse en nuestras vacaciones.
16:08Y yo me quedo con este off por acá
16:11que lo llevo para mi casa
16:12mientras seguimos con más de Qué Buena Tarde.
16:25Y es que Paula no lo sabe,
16:26pero este es mi platillo favorito.
16:28No, en serio.
16:30Y si mi esposo estaría aquí diciendo
16:32estoy harto de los garbanzos.
16:33Está aquí.
16:35Siento su presencia.
16:36¿En serio?
16:37Sí, pero es que solo sabe una manera.
16:39Como la última, tal vez.
16:40Así como con pollo y papa.
16:42Con atún, son buenísimos.
16:44Solo así lo sabe.
16:45Como hay ensalada.
16:47Ok, Paulita, bienvenida a Qué Buena Tarde.
16:49Feliz tarde.
16:50Y hoy vamos a hablar de los garbanzos.
16:51Exacto.
16:52Muy bien, Nati, vamos a complacerte,
16:53pero vamos a inspirar a Nati un poquito
16:55en ideas diferentes.
16:56Sí, porque ya, ¿verdad?
16:57Ya no sé qué hacer.
16:58Hoy vamos a hablar específicamente
17:00de los garbanzos,
17:01un poco de sus propiedades nutricionales,
17:03pero también justamente el tema
17:05de lo que le decía Nati,
17:07es que usualmente se hacen, ¿verdad?
17:09Así, con pollo, con carne de cerdo.
17:11Con atún.
17:12Exactamente.
17:13Pero hoy trajimos diferentes presentaciones
17:15para que vean que los garbanzos
17:17son súper versátiles en la alimentación.
17:20Ve, Emilio,
17:21usted que me critica mi comida estrella.
17:24Sí, bueno, vamos a empezar por acá.
17:26Tenemos una ensalada de garbanzos.
17:29Eso tiene tomatitos cherry,
17:31tiene aguacate, tiene pepino,
17:33cebolla morada y aguacate.
17:35Por acá podríamos empezar a decir
17:37que los garbanzos son un carbohidrato complejo.
17:40Eso quiere decir que a nivel nutricional
17:42tienen un mejor aporte, ¿verdad?
17:45Pero principalmente que esa cantidad de fibra
17:48hace que nos dé más saciedad.
17:50Entonces, por ejemplo,
17:51una ensalada a la cual le podamos agregar garbanzos
17:54nos va a dar mucha más saciedad
17:56que cualquier otra ensalada solamente de hojas verdes.
17:59Ok, buen punto.
18:00Así es.
18:01Seguimos por acá y tenemos...
18:02Eso es un ceviche de garbanzos.
18:04Qué rico.
18:05Sí, queda espectacular.
18:06De hecho, ayer que lo hice,
18:07quería grabar como el video
18:08para compartírselos en las redes de Cambio Vital.
18:11¿Y qué pasó?
18:12Se prepara...
18:13No, sí, ya lo tengo casi.
18:14Ah, bueno.
18:15Para compartírselos en estos días.
18:17Se prepara realmente como cualquier ceviche,
18:19como si fuéramos a hacerlo de pescado o de algún marisco,
18:21pero se le agrega los garbanzos.
18:24Aquí es muy importante rescatar, por ejemplo,
18:26para las personas diabéticas,
18:28el garbanzo es un alimento de bajo índice glicémico.
18:32Eso quiere decir que al consumirlo
18:34no se nos va a convertir tan rápido en azúcar en sangre
18:37como sucede con otro tipo de harinas, ¿verdad?
18:40O de carbohidratos.
18:41Entonces, es una recomendación súper buena
18:43para personas diabéticas.
18:44Ok.
18:45Además de eso, esta delicia que veo por acá.
18:48Eso es un plato vegetariano.
18:50¿Es un casado?
18:51Básicamente es como una...
18:53La alimentación que podríamos referirle
18:55a una persona vegetariana, ¿verdad?
18:57Por eso es que trae queso en vez de otra fuente de proteína.
19:00Y le complementamos con los garbanzos
19:02porque quería comentarles
19:04que una porción de 100 gramos de garbanzos,
19:06que es más o menos lo que vemos por aquí,
19:08nos puede aportar hasta 20 gramos de proteína.
19:11¿Qué quiere decir eso?
19:12Para las personas que conocen un poco,
19:14esa traducción es como decir tres huevos.
19:16Ok.
19:17Entonces, si son vegetarianos, ¿verdad?
19:19Y no comen suficiente proteína,
19:21pueden agregar garbanzos
19:22y es como si estuvieran adicionando 90 gramos de carne
19:26o tres huevos o algo similar.
19:28O si ya, digamos usted,
19:29ya el quinto día de la semana,
19:31dice, mamá, no quiero comer más huevo.
19:34Yo no, literal.
19:35Con el huevo no puedo,
19:36pero con los garbanzos sí.
19:38Y aquí tenemos la especialidad de la casa
19:40que todo mundo vino a preguntar.
19:42Jair, ¿todo mundo quiere comerse esto?
19:44Ese es el hummus,
19:45que es una preparación súper diferente.
19:46Es un puré,
19:47pero realmente tiene todas las mismas propiedades
19:50de la fibra,
19:51del bajo índice glicémico,
19:52de carbohidrato complejo.
19:54Y ese lo podemos utilizar como snack, ¿verdad?
19:56O como una merienda también.
19:58Ahí súper fácil con el pan que se puede conseguir.
20:00Exactamente.
20:01Con ese es como con pancitos pita.
20:03Este lo vi hace poquito en redes sociales
20:05y me llamó súper la atención.
20:07Expliquemos qué es esto.
20:08Ok.
20:09Ese tiene dos funciones.
20:10Esos son garbanzos que se tostaron
20:12en la freidora de aire.
20:14En realidad ustedes los pueden sazonar como gusten.
20:16Yo les puse aceite de oliva,
20:18ajo en polvo, cebolla en polvo,
20:20pimienta y demás.
20:21Y se tuestan en la freidora de aire.
20:23Entonces tienen dos funciones.
20:24Se puede utilizar sobre una ensalada
20:26para dar como el crunchy
20:28o se pueden tener en el frasquito
20:30como el que tiene Nati
20:31para en esos momentos
20:33en que queremos como picar algo exactamente.
20:35En vez de maní,
20:37en vez de palomitas,
20:39en vez de otras cosas
20:40y quedan deliciosos,
20:41quedan completamente tostados.
20:42Garbanzo en todas sus presentaciones.
20:44Yo soy team garbanzo también.
20:46Yo también me encanta.
20:47Ok.
20:48Y finalmente la especialidad mía.
20:50Y el otro lo hizo Nati.
20:52Los garbanzos normales que hago yo.
20:54El último plato lo trajo Nati.
20:56Ese lo traje de mi casa.
20:57Exacto.
20:58Que al final se puede hacer como pollo,
20:59con cerdo,
21:00como gato,
21:01con todo.
21:02En realidad esa es la forma más convencional de hacerlo,
21:03pero lo traje también para comentarles
21:05que de los garbanzos
21:06podemos tener un plato completo.
21:08Por ejemplo,
21:09este tiene zanahoria,
21:10como verduras,
21:11tiene trocitos de papa,
21:12tiene el garbanzo
21:14y tiene el pollo.
21:15Entonces perfectamente
21:16podríamos decir
21:17que eso puede ser
21:18un almuerzo
21:19o una cena
21:20bastante balanceado.
21:22Inclusive ahí quería referirme un poco
21:24a las embarazadas
21:25porque los garbanzos
21:26tienen ácido fólico.
21:28Y el ácido fólico
21:29es súper importante
21:30en el desarrollo del bebé.
21:31Hay pocos alimentos
21:32que tienen ácido fólico
21:33y el garbanzo
21:34es uno de ellos.
21:35Te das cuenta, Gitch.
21:36Desde ya tomando ácido fólico.
21:38Bueno, le voy a decir una cosa.
21:39Yo soy un consumidor
21:40de garbanzos total.
21:41Yo también.
21:42Sí, yo igual.
21:43No, qué rico, qué bueno.
21:44No, yo tengo
21:45más serios problemas,
21:46pero sí, en serio.
21:47Muy serios.
21:48Se va a convertir en un garbanzo.
21:49Sí, estoy a punto.
21:51Pero bueno,
21:52lo importante es que ustedes
21:53pueden seguir a Cambio Vital
21:54a través de las redes sociales
21:55tanto en Facebook
21:56como en Instagram.
21:57Ahí tienen el WhatsApp
21:58en pantalla
21:59si ustedes quieren
22:00sacar una cita,
22:01agendarla,
22:02que les hagan
22:03un plan nutricional
22:04con las comidas
22:05preferidas de ustedes
22:06porque eso es muy importante,
22:07¿verdad, Pau?
22:08Exactamente.
22:09Es que voy a empezar
22:10un cambio nutricional
22:11y demás,
22:12entonces me van a prohibir
22:13esto y esto y esto.
22:14No, jamás.
22:15No es prohibir,
22:16sino buscar solución.
22:17Cero prohibiciones
22:18en Cambio Vital.
22:19Eso me gusta.
22:20No prohíben nada.
22:21Nada prohibido.
22:22Ok, nada prohibido.
22:23Todo en balance.
22:24Para que ustedes lo sigan
22:25y ya saben,
22:26saquen, perdón,
22:27su cita
22:28y así puedan cambiar también.
22:29Suki es la perrita suya.
22:30Suki es mi perrita
22:31que le gustaría también
22:32estar en Cambio Vital.
22:33Entonces es cierto
22:34que necesito.
22:35Continuamos con más.
22:39Le va a encantar
22:40el tip deportivo
22:41que tenemos el día de hoy,
22:42pero lo va a presentar
22:43Don Rodrigo,
22:44que es el presidente
22:45de la Asociación
22:46de Discos Volador
22:47de Costa Rica.
22:48Correcto.
22:49Bienvenido, Don Rodrigo.
22:50Muchas gracias, Gillo.
22:51Buenas tardes.
22:52O sea, vamos a resumir eso
22:53y vamos a traducirlo.
22:54Frisbee.
22:55Ok, el frisbee
22:56siempre cuando uno
22:57se va a la escuela
22:58y se va a la escuela
22:59y se va a la escuela
23:00y se va a la escuela
23:01y se va a la escuela
23:02y se va a la escuela
23:03y se va a la escuela
23:04y se va a la escuela
23:05y se va a la escuela
23:06y se va a la escuela
23:07y se va a la escuela
23:08y se va a la escuela
23:09y se va a la escuela
23:10y se va a la escuela
23:11y se va a la escuela
23:12y se va a la escuela
23:13y se va a la escuela
23:14y se va a la escuela
23:15y se va a la escuela
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23:20y se va a la escuela
23:21y se va a la escuela
23:22y se va a la escuela
23:23y se va a la escuela
23:24y se va a la escuela
23:25y se va a la escuela
23:26y se va a la escuela
23:27y se va a la escuela
23:28y se va a la escuela
23:29y se va a la escuela
23:30y se va a la escuela
23:31y se va a la escuela
23:32y se va a la escuela
23:33y se va a la escuela
23:34y se va a la escuela
23:35y se va a la escuela
23:36y se va a la escuela
23:37y se va a la escuela
23:38y se va a la escuela
23:39y se va a la escuela
23:40y se va a la escuela
23:41y se va a la escuela
23:42y se va a la escuela
23:43y se va a la escuela
23:44y se va a la escuela
23:45y se va a la escuela
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23:47y se va a la escuela
23:48y se va a la escuela
23:49y se va a la escuela
23:50y se va a la escuela
23:51y se va a la escuela
23:52y se va a la escuela
23:53y se va a la escuela
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23:55y se va a la escuela
23:56y se va a la escuela
23:57y se va a la escuela
23:58y se va a la escuela
23:59y se va a la escuela
24:00y se va a la escuela
24:01y se va a la escuela
24:02y se va a la escuela
24:03y se va a la escuela
24:04y se va a la escuela
24:05y se va a la escuela
24:06y se va a la escuela
24:07y se va a la escuela
24:08y se va a la escuela
24:09y se va a la escuela
24:10y se va a la escuela
24:11y se va a la escuela
24:12y se va a la escuela
24:13y se va a la escuela
24:14y se va a la escuela
24:15y se va a la escuela
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24:19y se va a la escuela
24:20y se va a la escuela
24:21y se va a la escuela
24:22y se va a la escuela
24:23y se va a la escuela
24:24y se va a la escuela
24:25y se va a la escuela
24:26y se va a la escuela
24:27y se va a la escuela
24:28Y si hay gente que por ejemplo dice
24:29Y si hay gente que por ejemplo dice
24:30Y si hay gente que por ejemplo dice
24:31Uy, ahora sí, el deporte que yo estaba esperando
24:32Uy, ahora sí, el deporte que yo estaba esperando
24:33Uy, ahora sí, el deporte que yo estaba esperando
24:34que pusieran en Qué Buena Tarde
24:35que pusieran en Qué Buena Tarde
24:36que pusieran en Qué Buena Tarde
24:37que pusieran en Qué Buena Tarde
24:38que pusieran en Qué Buena Tarde
24:39que pusieran en Qué Buena Tarde
24:40que pusieran en Qué Buena Tarde
24:41que pusieran en Qué Buena Tarde
24:42que pusieran en Qué Buena Tarde
24:43que pusieran en Qué Buena Tarde
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24:50que pusieran en Qué Buena Tarde
24:51que pusieran en Qué Buena Tarde
24:52que pusieran en Qué Buena Tarde
24:53que pusieran en Qué Buena Tarde
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24:58que pusieran en Qué Buena Tarde
24:59que pusieran en Qué Buena Tarde
25:00que pusieran en Qué Buena Tarde
25:01que pusieran en Qué Buena Tarde
25:02que pusieran en Qué Buena Tarde
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25:58que pusieran en Qué Buena Tarde
25:59que pusieran en Qué Buena Tarde
26:00que pusieran en Qué Buena Tarde
26:01que pusieran en Qué Buena Tarde
26:02que pusieran en Qué Buena Tarde
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26:30que pusieran en Qué Buena Tarde
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27:00que pusieran en Qué Buena Tarde
27:01que pusieran en Qué Buena Tarde
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27:31que pusieran en Qué Buena Tarde
27:32que pusieran en Qué Buena Tarde
27:33que pusieran en Qué Buena Tarde
27:34que pusieran en Qué Buena Tarde
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27:40que pusieran en Qué Buena Tarde
27:41que pusieran en Qué Buena Tarde
27:42que pusieran en Qué Buena Tarde
27:43que pusieran en Qué Buena Tarde
27:44que pusieran en Qué Buena Tarde
27:45que pusieran en Qué Buena Tarde
27:46que pusieran en Qué Buena Tarde
27:47que pusieran en Qué Buena Tarde
27:48que pusieran en Qué Buena Tarde
27:49que pusieran en Qué Buena Tarde
27:50que pusieran en Qué Buena Tarde
27:51que pusieran en Qué Buena Tarde
27:52que pusieran en Qué Buena Tarde
27:53que pusieran en Qué Buena Tarde
27:54que pusieran en Qué Buena Tarde
27:55que pusieran en Qué Buena Tarde
27:56que pusieran en Qué Buena Tarde
27:57que pusieran en Qué Buena Tarde
27:58que pusieran en Qué Buena Tarde
27:59que pusieran en Qué Buena Tarde
28:00que pusieran en Qué Buena Tarde
28:01que pusieran en Qué Buena Tarde
28:02que pusieran en Qué Buena Tarde
28:03que pusieran en Qué Buena Tarde
28:04que pusieran en Qué Buena Tarde
28:05que pusieran en Qué Buena Tarde
28:06que pusieran en Qué Buena Tarde
28:07que pusieran en Qué Buena Tarde
28:08que pusieran en Qué Buena Tarde
28:09que pusieran en Qué Buena Tarde
28:10que pusieran en Qué Buena Tarde
28:11que pusieran en Qué Buena Tarde
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28:16que pusieran en Qué Buena Tarde
28:17que pusieran en Qué Buena Tarde
28:18que pusieran en Qué Buena Tarde
28:19que pusieran en Qué Buena Tarde
28:20que pusieran en Qué Buena Tarde
28:21que pusieran en Qué Buena Tarde
28:22que pusieran en Qué Buena Tarde
28:23que pusieran en Qué Buena Tarde
28:24que pusieran en Qué Buena Tarde
28:25que pusieran en Qué Buena Tarde
28:26que pusieran en Qué Buena Tarde
28:28Y así tenemos nuestro teléfono
28:30Requete contra Chocho
28:35Con súper invitados especiales
28:37que dijeron, no lo vamos a equivocar nunca
28:39porque la frase más fácil
28:41Dijeron sí a venir a Qué Buena Tarde
28:43Sí, también dijeron eso
28:45Pero tengo por acá al señor Jairo, bienvenido
28:47Hola, qué tal, cómo están, saludos
28:49Tenemos conciertos, eventos, entre otras cosas
28:51Todo súper bien, hemos estado
28:52Bueno, ahora estuvimos en vacaciones
28:54Ya terminaron las vacaciones
28:56Pero todo bien, ahora sigue muchísimo
28:58Muchísimo, muchísimo eso
28:59¿Y redes sociales para que los puedan buscar?
29:01Buena Calle, en todo
29:03En Instagram, Facebook
29:05Todas las redes sociales, Buena Calle
29:06Ahí están, para que lo busquen
29:08Y ahí ustedes se pueden dar cuenta
29:09de los eventos y demás
29:11¡Paulito de Tedemasco!
29:13¡Hola, Paulito!
29:14Todo bien, por dicha
29:15Aquí esperando ya que arranque
29:16el Campeonato Nacional
29:17Que eso es lo que viene
29:18Después de Eurocopa
29:19Después de Copa América
29:20Pues viene el Campeonato Nacional
29:21Ok, excelente
29:22Además de eso, redes sociales
29:23¿Para que los sigan?
29:24Sí, pablosegura-s
29:25Bajo esa, ahí sí me pueden encontrar
29:26Ahí estamos, pablosegura
29:27Aquí bajo esa, ahí estamos
29:28En Instagram también
29:29Los pueden agarrar
29:30Súper fácil
29:31Gabriel Morúa
29:32¡Hola!
29:33Hoy se vino, pero uniformado
29:34Gracias a Dios
29:35Hay trabajo, hay trabajo
29:36Entonces de aquí yo voy
29:37¡Excelente!
29:38Listo
29:39Sí, sí, sí
29:40Listo a cantar
29:41Este mes súper cargado de trabajo
29:42Gracias a Dios
29:43Recordarles que este
29:44Martes 9 de Agosto
29:45Voy a estar en Jazz Café
29:46Con el Mariachi Coloniante
29:47Oiga, y vamos a tener un artista
29:49Pero viera que artista
29:51Ajá
29:52Vamos a tener a Duviges
29:53O sea
29:55Esa sí es como una artista
29:56Sí, es una artista
29:57¿Verdad?
29:58Entonces va a estar acompañándonos ese día
30:00Para que no falten
30:01Para que nos acompañen
30:02Las entradas en jazzcafecostarica.com
30:05Ok, ahí está
30:06Con Duviges incluida
30:07Para que no se la pierden
30:08Sí, muy bien
30:09Yadir Cruz
30:10Natalia
30:11Estoy muy feliz hoy
30:12Porque ayer le gané la apuesta a Gillo
30:13Con el ganador de la Copa América
30:15Ajá
30:16Y de verdad que felicidades
30:17Para todos los campeones de la Copa América
30:19Muy bien
30:20Que el día de hoy están
30:21¿Qué cargas?
30:22Felicidades
30:23Bien ganado, bien ganado
30:24Bien, bien ganado
30:25Todo bien, todo bien
30:26Así es como se hace
30:27Así es como se hace
30:28Yadir, lo podemos escuchar en el radio, ¿verdad?
30:30Claro que sí, por supuesto
30:31En el Morning Show
30:32¿Me estoy escuchando aquí?
30:33Sí, sí
30:34En el Morning Show de las mañanas
30:35Que tenemos justamente en 959
30:37Es la aldea de 6 a 9
30:39No se lo pueden perder
30:40Que hay locura total todos los días
30:41Con Héctor Vega
30:42Así que invitados 95.9 FM
30:44Ok, además de eso
30:45Síganlo en redes sociales
30:46Y Gillo, ¿qué es Gillo?
30:48Exactamente
30:49Yo no tengo nada que anunciar
30:50Porque me regaña Silvia
30:51Porque ya hay que jugar
30:52Exacto, muy bien
30:53Chicos, se ponen audífonos y demás
30:55Se me concentran todos
30:57No quiero ningún solo error
30:59Airito, mi amor
31:00Listo, preparado
31:02Ah, muy fácil
31:03Muy fácil
31:04De nuevo, vamos
31:05Ya
31:06¿Ya?
31:07Lo siento
31:08Lo siento
31:10Lo siento
31:11Lo siento
31:12Yo, yo
31:13Lo, lo
31:14No, no
31:15Ay, no
31:18No
31:19No
31:20No siento
31:21Muy fácil
31:22No siento
31:23Ah
31:24No siento
31:25No siento
31:26No siento
31:27No siento
31:28No siento
31:29No
31:30No siento
31:31No siento
31:32No, no siento
31:33Este caballero
31:34Ay
31:35Le gusta
31:36No
31:37No siento
31:38No siento
31:39Siento
31:40No siento
31:41Pero hace un montón
31:42Que no siento
31:43Está así
31:46Ahí van
31:47Con la primer frase
31:48Malísimo
31:49Pero no importa
31:51A ver, Arito, tú puedes
31:52¿Verdad?
31:54A ver
31:55Puedes ayudarme
31:57Puedes ayudarme
31:59Puedes ayudarme
32:01Ayudarme
32:03Ayudarlo
32:04Ayudarlo
32:07Puedes
32:08Puedes ayudarme
32:11Puedes ayudarme
32:15Buenas
32:16Buenas
32:17Ayudarme
32:48Ok, no.
32:51Creo que me...
32:53Creo, creo...
32:55No puedo decir lo que estoy entendiendo.
32:57Creo que me...
32:58Creo que me...
32:59Leo, te ve...
33:00Creo que me...
33:02Creo que...
33:03Creo...
33:08Creo...
33:09Leo.
33:10Creo...
33:11Leo te ve.
33:14Leo...
33:17Leo te ve, Leo te ve, Leo te ve, Leo te ve ...
33:36Señor Padre, con lo que entendió, que le han dicho estos chicos, cuarta frase.
33:43Ok, vamos, Jairo.
33:45Pasa algo, pasa algo.
33:48Pasa qué?
33:50Pasa algo, algo.
33:54Vamos, vamos, Pablito.
33:57Más de lo alto.
34:00Más de lo alto.
34:02Más en lo alto.
34:05Más.
34:06Cruz.
34:08Más en lo alto.
34:09Más.
34:11Más en lo alto.
34:13Más qué?
34:14Más en lo alto.
34:18Paz.
34:19Paz, paz, paz, paz.
34:21En lo alto.
34:23Paz en lo alto.
34:25Paz en lo alto.
34:31Ay, Señor.
34:33y además el señor Alfaro escribiendo lo que entendió
34:36no
34:36si, además de eso que no, ya lo puso mal
34:39fácil Jairo, fácil
34:41en los ojos
34:42en los ojos
34:45en los ojos
34:47o en los ojos
34:49ok, pasa, en lo alto
34:52en los ojos
34:55estoy
34:56en los ojos
34:58en los ojos
34:59en los ojos
35:00ah, en los ojos
35:01ok
35:03en los ojos
35:08en los ojos
35:10en los ojos
35:12en los ojos
35:14el alcohol
35:16el alcohol
35:18el alcohol
35:20no es bueno para la salud
35:22hoy
35:24ay no
35:26eso es un consejo
35:28a tu buen amigo Jair
35:30sigueme para mas tips
35:33ok
35:35ahi va
35:37vamos con la sexta
35:39facilisimo
35:41no puedo dejar
35:43no puedo dejar
35:45no puedo dejar
35:47dejar
35:49no puedo dejar
35:51no
35:53no puedo
35:55dejar
35:57dejar
35:59no puedo
36:01dejar
36:03no puedo
36:05dejar
36:07dejar
36:09dejar
36:11no puedo manejar
36:13ok ves
36:15no puedo manejar
36:17hay que cambiar la cosa
36:19eso es malo
36:21vamos con la
36:23setima y ultima frase
36:25van buenisimos
36:27de mirarte
36:29de mirarte
36:31de mirarte
36:33mirarme
36:35mirarme
36:37de
36:39de mirarme
36:41de
36:43mirarme
36:45de mirarme
36:47mirarme
36:49Jair pone atencion
36:51de mirarme
36:53de
36:55mirarme
36:57mirarme
36:59mirarme
37:01mirarme
37:03de
37:05mirame
37:07mirarte mirame
37:09mirarme ok de mirarme
37:11de mirarme
37:13jajaja
37:15bajadero
37:17jajaja
37:19a ver
37:21ahi lo tienen en pantalla
37:23ya se pueden quitar
37:25los audifonos
37:27ah ok
37:29no
37:31jajaja
37:33no no no
37:35poner a Jair
37:37jajaja
37:39jajaja
37:41jajaja
37:43jajaja
37:45jajaja
37:47jajaja
37:49jajaja
37:51jajaja
37:53jajaja
37:55jajaja
37:57jajaja
37:59jajaja
38:01jajaja
38:03jajaja
38:05jajaja
38:07jajaja
38:09jajaja
38:11jajaja
38:13jajaja
38:15jajaja
38:17jajaja
38:19jajaja
38:21jajaja
38:23jajaja
38:25jajaja
38:27jajaja
38:29jajaja
38:31jajaja
38:33jajaja
38:35jajaja
38:37jajaja
38:39jajaja
38:41jajaja
38:43jajaja
38:45jajaja
38:47jajaja
38:49No, creo que me...
38:52Vea, Jair me hacía que Leo, me hacía así.
38:55Sí, Leo.
38:56A mí me dijeron Leo.
38:57Leo.
38:58¿Cuál era?
38:59Pablo fue el que lo empezó malísimo.
39:01Creo que me dijo.
39:03No, no, Pablo.
39:04Hasta yo le hice Leo.
39:06Leo, Leo, Leo.
39:08Pablo, Pablo.
39:09No, no fue Pablo, fue Pablo, fue Pablo.
39:11La puerta, la puerta, chicos.
39:13Es culpa mía.
39:14Paz adentro.
39:16No.
39:17Pasa algo.
39:20Yo entendí paz de lo alto.
39:22No, no, no.
39:24Pasa algo.
39:26¿Ustedes dieron cuenta que lo peor que trajeron aquí fue Pablo?
39:30Sí, oiga.
39:31Aquí se desarmó todo.
39:32Yo creo que yo entendí paz de lo alto.
39:33Oiga, el problema aquí es que con solo la primera frase ya íbamos mal aquí.
39:36No, ya.
39:37O sea, la primera persona.
39:38La quinta.
39:39Ojos que no ven.
39:42En los ojos.
39:43En los ojos.
39:45Sí, sí, sí.
39:48Usted me dijo que en los ojos algo.
39:49En los ojos algo, sí.
39:50Pero sí iba en los ojos, sí iba en los ojos.
39:52Más o menos.
39:54La sexta, Gillo.
39:55Esta, si no es eso.
39:58Vea, eso fue lo que dijo Yair.
40:00No puedo manejar.
40:02Me consta que eso fue lo que dijo Yair, pero es no puedo dejar.
40:07No, yo sí la dije bien.
40:08Dejar.
40:09¿Cómo cantas voz bien si no puedes?
40:12Hasta yo hice dejar.
40:14Yo te dije manejar.
40:16¿Manejar?
40:17Sí, sí.
40:18Pero ya la cortina estaba.
40:19Sí, sí, sí.
40:20Ya lo dejé, lo dejé.
40:22Ya lo dejó ir.
40:23OK.
40:24Séptima y última.
40:25Y para cerrar esta oración, para que tenga más lógica.
40:28Ajá, por supuesto.
40:29Mire la piedra.
40:30No, no, no.
40:31Trate eso.
40:32Eso lo entendió usted.
40:33No, no, no.
40:34Lo que usted se le perdió porque Yair se echó otra frase que nada que ver.
40:37¿Sabes?
40:38No fui yo.
40:39No, de mirarme dije yo.
40:40De mirarte.
40:41De mirarte.
40:42Yo dije mirarte.
40:43A mí me llegó mirarme.
40:44Yo dije mirarte.
40:45Sí.
40:46No sé.
40:47A mí me llegó mire la piedra.
40:48Bueno, vamos a leer toda la frase enterita.
40:51Por favor, señor Paulito, usted va a pasar el favor.
40:54La frase acá dice.
40:55Ahí está.
40:56A ver si me narra un gol en concha.
40:58Así de nada, como me dijo las palabras.
41:00Dice, lo siento, ¿puedes ayudarme?
41:02Creo que me pasa algo en los ojos.
41:04No puedo dejar de mirarte.
41:06Ay, qué lindo.
41:09Qué romántico.
41:11Pero romántico.
41:13Romántico, romántico.
41:14Pero con amor.
41:15No siento.
41:16Suena como a canción de Badmonia.
41:17Puedes sembrar.
41:18Lo siento.
41:19Leo y después pasa adentro.
41:22Claro, después de leer.
41:23Ojos que no ven.
41:24No puedo manejar.
41:25Obvio.
41:27Mírela.
41:28Claro.
41:29Pero no veía.
41:30Está bien.
41:32Chicos, un aplauso por favor para ustedes.
41:36Vamos a una pequeña pausa y ya venimos con más del mejor programa de las tardes.
41:39¡Qué buena tarde!
41:53Muy bien, y ahora sí vamos a hablar de comida deliciosísima porque se vino Fabi Service.
41:59Estefi, bienvenida.
42:00¡Qué buena tarde!
42:01Hola, muchísimas gracias a ustedes por la invitación, Nati.
42:03No, con todo el placer.
42:04Y es que vemos muchísima comida aquí en la mesa.
42:07Y yo quiero contarles a todos ustedes que Fabi Service puede darles estos platillos.
42:12Pero, ¿qué es Fabi Service?
42:13Ok, Nati.
42:14Fabi Service es un emprendimiento familiar que vino a surgir en pandemia.
42:18Mi esposo, mi mamá y yo siempre nos habíamos dedicado al catering service, a la organización de eventos.
42:24En pandemia tuvimos que reestructurarnos para que la gente siguiera con nuestra alimentación,
42:29nosotros seguir trabajando y en eso surgió Fabi Service.
42:32Ok.
42:33Fabi Service entonces se encarga de hacer menús para la familia.
42:36Ok.
42:37Fabi Service toda la semana saca un menú diferente.
42:39Ok.
42:40Tenemos menú low carb, saludable, paquetes familiares, desayunos.
42:44Tenemos estos menús estándar.
42:46Adicional a eso, la gente nos contacta y nos envía su plan nutricional.
42:51Entonces ya todo es más fácil porque ok, vamos al nutricionista, pero después en casa, ¿qué hacemos?
42:56Correcto.
42:57Entonces ahí entra Fabi Service a liarse con ustedes.
43:00Entonces por ejemplo nos dicen, en el desayuno tengo dos carbohidratos, tantas proteínas, tantos vegetales
43:06y nosotros le cocinamos exactamente nada más para que le llegue a su casa,
43:10refrigerar, saque y caliente o transporte en loncheras.
43:13Ok.
43:14Bueno, entonces ahí les ayudan con todo el asunto de este nutricionista.
43:18¿Qué pasa si alguien dice, sí, es que yo soy gluten y todo ese tipo de cosas?
43:24Ok, tema súper importante, manejamos dietas keto.
43:27Ok.
43:28La intolerancia al gluten trabajamos más no con celíacos por lo que llamamos contaminación cruzada.
43:35Hay ya celíacos ya temas serios donde ellos necesitan su propio sartén,
43:40no puede haber una tabla, un cuchillo revuelto con otras cosas.
43:44Entonces por nuestro cuidado y el de ellos no trabajamos directamente para este tipo de celíacos
43:50más la intolerancia al gluten, sí.
43:52Ok.
43:53Además de eso, ¿tienen menús veganos?
43:56Vegetarianos y veganos también como personalizados, digamos durante la semana no publicamos un menú
44:01pero tenemos clientes vegetarianos donde les decimos, bueno, este va a ser tu almuerzo, tu cena,
44:05ellos no lo aprueban y nosotros se lo cocinamos.
44:07Ok.
44:08Entonces también tenemos a personas con hígado graso, hipertensas,
44:12muchos adultos mayores que los familiares nos contratan porque ya a cierta edad son como muy piquis para comer,
44:19entonces que solo un poquito de sopa, un poquito de picadillo, un poquito de carne,
44:22entonces también tratamos de tener cositas para ellos.
44:25Además de eso, bueno, ustedes están viendo en pantalla diferentes tipos, ¿verdad?
44:30Porque hay unos más pequeños y están los familiares.
44:32Ajá, te voy a contar un poquitito, por ejemplo, esto aunque es así de grande es individual.
44:37Ok, este que están viendo aquí en pantalla es individual.
44:39Esto es una pasta al pesto, estos son unos canelones al horno.
44:43¡Qué rico!
44:44El bowl de frutas con granola y yogur, una ensalada keto con tocineta, huevo duro, aderezo de aguacate.
44:51Ajá.
44:52Este es un low carb, que como ves, este es el que llamamos saludable porque tiene carbohidratos
44:58y este es el low carb donde el acompañamiento es una ensalada ya más grande.
45:02Ok.
45:03Bajo en carbohidratos, digamos.
45:04Bajo en carbohidratos, correcto.
45:06Estas son nuestras bandejas familiares.
45:08Ajá, este es el low carb.
45:09Este es el low carb que va acompañado con una ensaladita como aquella ya más grandecita.
45:14Ok.
45:15Estas son las bandejas familiares.
45:16Todas las semanas también tenemos un menú familiar diferente, donde vienen, por ejemplo, arroces, picadillos, pastas, proteínas, que son los albatandas de las amas de casa.
45:27Correcto, porque bueno, esto alcanza para toda la familia y más, si son una familia pues numerosa.
45:32Y además, yo debo decirles, porque bueno, Fabi es la que cocina en mi casa básicamente, es la que me envía siempre la comida, es una comida súper sabrosa.
45:41Tienen que probarla, en serio, denle por ahí la oportunidad para que ustedes puedan probar todos los sabores deliciosísimos que tiene Fabi Service en todo.
45:48Porque tiene desayunos, tiene almuerzos, tiene cenas y también tiene postres y otras cosas, ¿cierto?
45:53Correcto, también trabajamos para eventos.
45:55Digamos, estos arroz con pollo son los súper más vendidos con la bandeja de frijoles molidos.
46:00Entonces, ustedes nada más sacan y reparten.
46:02Uy, que tienen que probar esos frijoles.
46:04Esos que están viendo en pantalla son frijoles molidos con ese arroz con pollo.
46:08El arroz con pollo es, y bueno, ya saben, es de mis favoritos de la vida.
46:11Y el chilito.
46:13Importante también, Nati, es que esto es 100% familiar, entonces uno de los lemas de Fabi Service es como hecho en casa.
46:21No queremos comercializar la comida, sino que la gente cuando se sienta a comer no note que la está comprando, sino que alguien se la acaba de hacer en su casa.
46:29Porque llegan cansados del trabajo, de las universidades y demás, y que sea un momento muy ameno el hecho de sentarse a comer.
46:35Buenísimo. Además de eso, que viene acompañado, ahí las tenemos en pantalla, de diferentes aderezos y chileras y demás, ¿verdad?
46:44Sí, correcto. Este es un chile, este es un aderezo de maracuya y piña, y este es un aderezo de tamarindo.
46:51Yo les voy a recomendar este chile. Vean, si a ustedes les encanta el chile, este es el preferido de mi vida.
46:57En serio, tienen que pedirlo. Cuando ustedes llamen a Fabi, tienen que pedir este chile porque es deliciosísimo.
47:03Ahí tienen en pantalla, entonces, números de teléfono, redes sociales, y ya saben que ahí hacen envíos al GAM, ¿verdad?
47:09Sí, correcto. Pueden consultarnos el área que cubrimos, y tratamos siempre de ayudarles, y muy importante, los envíos son gratis.
47:16Ahora, como agradecimiento a ustedes y a su público, también tenemos como regalía un paquete familiar.
47:21Buenísimo.
47:22Para que ustedes ahí ingresen nada más a las redes sociales de Fabi, para que ustedes puedan participar,
47:27y se puedan ganar este paquete familiar que tiene Fabi Service para todos ustedes, y lo puedan probar.
47:33Perdón, Fabi. Muchísimas gracias y nos vamos.
47:35Nos vamos, los queremos muchísimo. Mañana tenemos de todo en el Mejor Programa de las Tardes 5 y 25.
47:41¡Qué buena tarde!
47:43¡Chao!
47:57Subtítulos realizados por la comunidad de Amara.org