En été, le sable chaud peut être un véritable calvaire pour ceux qui se baladent pieds nus. Alors comment faire ? On vous donne les bonnes astuces !
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00:00Le sable il est gavé, brûlant !
00:02Ouais mais c'est parce que t'as pas la technique, moi je sens presque rien.
00:04Ok, tu fais le malin, vas-y montre moi comment tu fais.
00:06C'est super facile, il y a deux astuces.
00:08La première, tu mouilles tes pieds avant d'aller sur la plage, ça crée une petite couche de sable mouillé dessous, ça te protège.
00:13Deuxième technique, tu poses pas ton pied sur le sable, tu l'enfonces avec ton talon.
00:17En fait, le sable est super chaud à la surface car ses propriétés physiques font qu'il absorbe et retient beaucoup la chaleur du soleil.
00:23Faut faire attention, tu peux te brûler sérieusement.
00:26Par contre, s'il peut chauffer un peu en profondeur par diffusion, c'est bien moins fort.
00:29Donc les grains du dessous, qui ne sont pas exposés au soleil, sont plus frais.
00:32Alors en enfonçant ton pied à chaque pas, tu évites un trop gros contact avec les grains bouillants.
00:36Et sinon, tu mets des claquettes, ça marche mieux que de courir très très très vite.