Qué buena tarde
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DiversiónTranscripción
00:00Qué buena tarde, alegría en el corazón. Qué buena tarde, al compartir con vos. Qué buena tarde, la fiesta ya comenzó. Qué buena tarde, alegría en el corazón.
00:19Qué buena tarde, alegría en el corazón. Otro lunes más que tenemos esta bendición de entrar a través de las pantallas de sus casas, a través de las cámaras de televisora de Costa Rica, a través de la frecuencia de televisión.
00:33Buenas tardes, Matasha.
00:35Dos revoluciones, hay esa intensidad.
00:37Fui a ver intensamente el fin de semana.
00:39Fui a ver, entonces ando...
00:41Ando intenso.
00:42Ando intenso, siempre ando intenso.
00:44Con todas tus emociones a flor de piel.
00:48Nadia Rodríguez, cómo amanece.
00:50A todos ustedes, exactamente. A todos ustedes, bienvenidos. Gracias por estar en sintonía de su teletica.
00:55El día de hoy tenemos un programa cargado de cosas lindas, buenas energías, muchos tips para que usted nos acompañe el día de hoy.
01:02Bueno, hoy tenemos juegos, tenemos sección para que...
01:06Súper invitados.
01:07Tenemos invitados, vea, buenísimos.
01:09Vayan a las redes sociales porque tenemos una pregunta.
01:11Ah, sí, tenemos, vea, tenemos, estamos chicas. Si usted tiene por ahí, vea, una tía soltera.
01:17Sí.
01:18¿Verdad?
01:19Una prima.
01:20Una prima, una hermana.
01:21Siempre las primas son buenísimas, ¿verdad? Una prima, tengo una prima.
01:23Sí, este, si tienen por ahí, por ejemplo, alguien que usted dice, ya le voy a conseguir.
01:29Amiga, del trabajo.
01:30Novia, digo, novio, pues le tenemos dos opciones.
01:34Y si usted quiere ver a estos galanes, la única manera de hacerlo es ir ya en este momento a las redes sociales de que buena tarde.
01:41De hecho, son los dos mejores galanes que hemos encontrado en la televisión.
01:45Dos mejores prospectos que van a encontrar.
01:47Antes de que se los quiten, vayan ya mismo y etiquete a esa persona que usted quiere que sea novia de uno de estos dos.
01:54Así que vaya a nuestras redes sociales.
01:55Por tiempo limitado, para que sepan.
01:56Pero bueno, así vamos a empezar el programa del día de hoy con toda esa buena energía.
02:00¡Qué buena tarde!
02:01¡Vámonos!
02:02Ahora sí, aquí estoy con Nelita porque Nelita nos trae un montón de platillos y esto me gusta.
02:17Además de eso, que estoy viendo colores de los cuales me gustan.
02:20Muy bien.
02:21De los cuales me gusta, Nelita.
02:22Bienvenida y hoy ¿qué vamos a hablar?
02:24Gracias, Nati.
02:25Una de las recomendaciones más frecuentes que vemos en alimentación saludable es el uso del yogur.
02:29¿Cierto?
02:30Por todos sus beneficios.
02:31Lo que pasa es que en ocasiones se dice que se consuma yogur, pero no damos opciones ni variedad para el uso del yogur.
02:38A mí me fascina el yogur, debo decirlo.
02:40Entonces la gente se aburre al cabo de un mes de estar comiendo el yogur, de tomárselo de la misma forma todos los días.
02:46Entonces hoy les traje opciones de cómo utilizar en la alimentación el yogur y sacarle todos los beneficios sin que sea de la misma forma.
02:55¡Qué rico!
02:56Vamos a empezar por acá, Nelita. ¿Está bien?
02:58Entonces trajimos esta opción.
03:00Acá hay una ensalada de papa donde está aderezada con el yogur.
03:05En la mayoría de las preparaciones utilizamos el yogur griego natural con la intención de reforzar el aporte proteico de nuestros platillos.
03:14De una forma que no va a ser tan evidente.
03:17Entonces acá hicimos la ensalada de papa con zanahoria de forma convencional.
03:22Y lo que hicimos fue aderezarlo con el yogur natural.
03:26Le podemos agregar sal, le podemos agregar especias para modificarle un poco el sabor.
03:31Ok. ¿De seguido tenemos?
03:33Transformarlo en natilla.
03:35Mucha gente dice, eso es una mentira, eso no sabe.
03:38No sabe igual, no es la misma textura, me está metiendo gato por conejo, pero no.
03:44Aquí ya está listo, véalo.
03:46Acá lo importante Nati, es buscar un yogur griego que tenga una buena consistencia, que no sepa tan ácido.
03:55En el mercado se encuentran opciones que no son tan ácidas.
03:59Entonces lo que hacemos es que le agregamos un poquitito de sal y perfectamente lo podríamos hacer pasar como natilla.
04:06Si, y si es verdad gente, vea.
04:08Si sabe.
04:09A ver, si ustedes están en un programa, porque ustedes están ahorita.
04:12Ustedes dicen que soy un nutricionista y no puedo comer nada.
04:15No, no, no, no se trata de eso.
04:17Le aseguro que este tipo de cosas.
04:19Voy a decir una palabra que no sé si se utiliza en nutrición, discúlpeme.
04:22A ver, dele.
04:23Engaña súper bien, engaña súper bien.
04:26A ver, engaña tal vez, no hay palabra porque si sabe muy bien.
04:30Exacto, vamos a comer rico.
04:32Lo que pasa es que hay que ser conscientes que dentro de la alimentación balanceada,
04:36no siempre podemos consumir de forma frecuente ciertos alimentos.
04:40Entonces, tenemos que ser muy realistas en que tenemos que buscarles algún tipo de reemplazo.
04:44Exacto, exacto.
04:45Tengo por acá esta belleza que te quedó muy lindo, permítame decir.
04:48Muchas gracias.
04:49Muy lindo, ya puede traer esto.
04:52Muy bien, vamos a ver.
04:53Acá lo que tenemos son unos pancakes.
04:55Ajá.
04:56Estos pancakes, el yogur lo sé, tanto dentro de los ingredientes de la preparación como el topping de arriba.
05:02Acá lo que hicimos es que al topping, en lugar de agregarle sal,
05:06lo que hicimos fue agregarle un sobrecito de sustituto de azúcar al yogur para transformarlo en algo dulce
05:12y ya combinado con los pancakes y la fruta, sabe espectacularmente bien como aderezo para nuestros pancakes.
05:18Muy bien, de seguido tenemos por acá batido.
05:21Tenemos un batido.
05:22Ajá.
05:23No estamos acostumbrados a agregarle yogur a un batido, sino solo leche.
05:27Lo que pasa es que si combinamos leche con yogur griego, vamos a aumentarle el aporte de proteína a nuestro batido.
05:34Esto funciona muy bien para algún tipo de población que se le complique llegar a su requerimiento de proteína.
05:40Muy bien, además de eso tenemos cosas divertidas porque tenemos a los chicos en casa, ¿verdad?
05:45Exacto, esta receta es justo para eso.
05:48Acá lo que hicimos fue preparar unas paletas de yogur griego, lo combinamos con vainilla y le agregamos la fruta de la preferencia.
05:57Uy, qué bueno eso.
05:58Entonces, hacemos paletas para los más pequeños, ellos pueden participar en la preparación y les tenemos opciones saludables ahora que los tenemos en casa y a veces necesitamos entretenerlos de alguna forma.
06:10Totalmente, y luego pueden tener su premio en la tarde si se portaron muy pero muy bien y ordenaron el cuarto y como les dijo su mamá que tenían que hacerlo.
06:17Este me parece fenomenal y necesito saber cómo se hace.
06:21Ok, esta receta la vamos a compartir en redes, son unos mini cheesecake con yogur griego.
06:27Es una opción sumamente saludable y sabe espectacular.
06:31El aporte de proteína es sumamente alto porque la base es yogur griego y huevo.
06:36Entonces, acá lo que tenemos, tienen una base de alguna galleta integral con mantequilla de maní y lo que hicimos fue combinar el yogur griego, huevo para darle esta consistencia.
06:49No, se ve espectacular.
06:51Increíble eso.
06:52Se ve espectacular, ¿verdad?
06:53Buenísimo.
06:54Y para finalizar tenemos una ensalada.
06:55Exacto, utilicemos el yogur griego también como aderezo.
06:59Este aderezo lo preparé con queso parmesano y el yogur griego.
07:03Entonces, queda espectacularmente delicioso y de igual forma es una idea más para sacarle el provecho al yogur dentro de nuestra alimentación para todos los días.
07:15Ok, bueno, ahí lo tienen por supuesto.
07:17Toda la información con Nelita en pantalla lo tiene en Cambio Vital.
07:20Si ustedes quieren mucho más recomendaciones, si ustedes en este momento quieren sacar su cita o simplemente ingresen a sus redes sociales para que puedan ver las diferentes recetas porque Nela lo va a estar posteando por ahí.
07:31Además que, como estábamos hablando que los más pequeños están en casa, es muy importante que usted pueda hacer actividades en familia.
07:37Y qué bonito que puedan hacer como este tipo de cositas, comer delicioso y pasarse un buen rato en serio en la cocina con los más pequeños de casa para que vayan aprendiendo a hacer de todo.
07:46Nelita, muchísimas gracias.
07:47Gracias, Nati.
07:48La idea es incluir a todos los integrantes en una alimentación saludable para que sea algo del día a día, no solo una etapa.
07:54Excelente.
07:55Nela, muchísimas gracias y continuamos con más.
07:58Prueba el mejor consomé.
08:00Tengo algo muy importante para todos ustedes porque tenemos un súper comediante y usted no se puede perder este show.
08:13Exactamente, es Mario Aguilar que se va a encontrar en suelo costalvicense el próximo 18 de julio en El CINAC, en Ande, en Heredia.
08:22Las entradas ya las puede encontrar disponibles en smartticket.net.
08:28Así como lo escucha, smartticket.net.
08:31Facilísimo para que entonces usted vaya a pasársela muy bien con su grupo de amigos, vayan a disfrutar, a reírse montones.
08:38Ya sabe, agéndelo porque el próximo 18 de julio usted no se lo puede perder.
08:44Acá en Qué Buena Tarde le damos todas las herramientas que usted necesita para llevar una vida saludable.
09:02Sección de nutrición, buenos consejos y también algunos tips deportivos como el que trae mi amigo Kenneth el día de hoy.
09:10Así que bienvenido a Qué Buena Tarde, amigo.
09:12Gracias, Gillo, por invitarnos y una vez más, verdad, aquí dando consejos para la salud, ejercicio y para estar activo siempre.
09:18No, no queremos excusas, queremos que la gente diga, es que yo no tengo tiempo, es que yo no, no, no, no, no.
09:23Todo este tipo de cosas nada más sacar un ratito y le aseguro que usted va a cambiar su vida.
09:27Por ejemplo, hoy, Kenneth, traemos unos ejercicios que hay que tener cuidado, son sencillos, pero los podríamos realizar en cualquier lugar.
09:34Exactamente, bueno, primero traje a mi compañera Aneri, verdad, que es la que nos va a ayudar con todos los movimientos.
09:40Lo que queremos hablar es de lo que es ejercicio de fortalecimiento para hombros y todo lo que es la parte de espalda, verdad.
09:46Muchos a veces tenemos alguna lesión o alguna molestia en hombros y lo que queremos evitar es llegar a esa lesión.
09:53¿Cómo? Activando, fortaleciendo para llegar a estar con una buena estabilidad en nuestra hombro y tanto de espalda.
10:01Entonces traemos accesorios muy pequeños que pueden trabajar en casa incluso.
10:06Por ejemplo, vamos a empezar con los hombros, vamos a iniciar con dos mancuernitas pequeñas, verdad, muy livianas.
10:12Algo que tener en cuenta es que tenemos que activar, no es llegar al fallo ni llegar a hacer hipertrofia, no, es pura activación muscular nada más.
10:20Entonces, por ejemplo, aquí Aneri me está subiendo el hombro, verdad, se está haciendo elevación del hombro frontal.
10:25Podemos trabajarlo ahí en un rango de movimiento pequeñito o bien hacer trabajos isométricos.
10:30Isométricos es que solamente genero tensión muscular, 10 segunditos ahí y bajo controlado.
10:36Puede ser frontal o puede ser lateral también.
10:39Hago igual exactamente, subo, bajo o bien lo hago isométrico.
10:44Elevo el hombro y ahí me quedo 10 segundos.
10:47Pero vean, igual hay que tener en cuenta la postura, el movimiento, verdad.
10:51100% la postura.
10:52La lesión clásica de todo el mundo es el hombro.
10:55En crossfit, en gimnasio, en funcionales, en cualquier deporte puede llegar a molestar el hombro.
10:59Hasta en un trabajo, digamos.
11:01Por sobrecarga, claro.
11:02Una persona que esté mucho sentada en una computadora puede llegar a lesionarse el hombro también.
11:06Entonces, ese es un movimiento.
11:08El otro puede ser con dos disquitos.
11:10Yo traje discos por facilidad, pero podemos trabajar con dos botellas de agua, algo que sea muy liviano.
11:15Voy a tener una altura, voy a tener mi brazo en ángulo de 90 en altura de mi hombro.
11:20Eso es.
11:21Y lo que voy a hacer es rotación hacia adelante y hacia atrás.
11:25Esa es rotación interna y externa.
11:27Nery, ¿te puedes dar la vuelta, por favor?
11:30Veamos la espalda de Nery y vemos la zona escapular.
11:33Como se ve, ella está trabajando con pesos muy livianos y está fortaleciendo.
11:38Sí.
11:39La que vas a hacer bien los ejercicios, por eso usar un peso.
11:42Claro.
11:43Normalmente nosotros trabajamos, o por ejemplo, cuando vamos a gimnasio, trabajamos cargas muy pesadas.
11:48Aquí es muy liviano y puro fortalecimiento, nada más.
11:51Luego podemos agarrar una liga, ¿verdad?
11:53Vemos una liga, la rosada, exactamente.
11:56Vamos a trabajar puras aperturas.
11:59Entonces, yo lo que hago es activación igual.
12:02Igual le voy a pedir que se dé vuelta para que le vean lo que es la parte de la espalda y la zona escapular.
12:07Si vemos toda la parte escapular, vemos cómo se activa.
12:11Entonces, voy a abrir, espero unos tres segunditos ahí y luego regreso siempre controlado.
12:19A ver si en un programa venís por acá y nos haces los 20 ejercicios que pueden hacer en la casa solo con una liga de esas.
12:28Podemos hacer, claro.
12:29Un programa que me inviten más, vamos a venir a hacer una sola clase con ligas, bandas, para que la gente vea que sí se pueden también a trabajar.
12:35Total.
12:36De hecho, también he visto por ahí que hay una tendencia de gente que, por ejemplo, en un espacio saca 20 minutos en su casa o en la oficina y solo con la liga.
12:46Oiga, y es tan feroz.
12:48Eso te iba a decir.
12:49Y no creas que eso es fácil.
12:51No, si trabajamos isométricos nos va a llegar a generar mucha resistencia y como dice uno, nos pone ahí a retarnos.
12:59¿Hay unos ejercicios más?
13:00Sí, bueno, aquí podemos agarrar también lo que es la banda anaranjada.
13:04Igual, vamos a seguir con el hombro para ya pasar lo que es la parte de la espalda.
13:07Vamos a pegar nuestros codos a nuestro tronco y lo que voy a hacer es rotación interna y externa.
13:12Entonces, empiezo solamente con un brazo, vemos que ella deja su codo pegado y lo que hace es rotar nada más.
13:17Puede ser un lado, puede ser el otro o bien con ambos brazos.
13:21Entonces, ahí yo abro y regreso controlado.
13:24O bien puedo extender mi brazo totalmente extendido exactamente y hago una elevación de hombro controlado y bajo controlado exactamente.
13:34En serio, voy a volver a recalcar este tipo de cosas.
13:37Vea, hasta hay supermercados que ya llevo que tienen su sección y venden unas bandas de estas.
13:43Son muy económicas, son muy efectivas.
13:45Son muy efectivas, son muy efectivas.
13:46Me decías que ibas a trabajar también la parte de espalda.
13:48Ajá, eso es como para lo que son parte de hombros, ¿verdad?
13:51Luego vamos a la parte de espaldas.
13:53En la parte de espaldas tenemos que tener muy en cuenta que lo que queremos es una buena movilidad,
13:57que no sea tan atrofiado toda la zona muscular, ¿verdad?
14:00Tanto como trapecios, dorsales, lumbares.
14:02Entonces, vamos a empezar con una posición que se llama gato-vaca, ¿ok?
14:06Entonces, por ejemplo, aquí vemos que las rodillas están debajo de la cadera y brazos van a estar exactamente debajo de mi hombro.
14:13Entonces, la posición de gato va a ser la siguiente.
14:16Ella va a llevar su barbilla pegada hacia el pecho.
14:19Y vemos la curvatura que generamos tanto desde la parte baja de mi espalda hasta el cuello.
14:25Entonces, esa curva lo que estamos haciendo es dándole movilidad a nuestra espalda.
14:29Lo mantenemos que unos 10 segundos y volvemos a posición.
14:32Exactamente, lo vamos a mantener unos 5 segundos y luego regreso a la posición de vaca.
14:35Entonces, ¿cuál es la posición de vaca?
14:37Generar un arco y llevando mi cabeza hacia arriba.
14:40Y como haciendo muy...
14:42Exactamente. Ustedes ahí se imaginan eso.
14:44Muy todo.
14:45Eso, exactamente.
14:46Entonces, eso lo podemos repetir unas 10 veces.
14:48Buenísimo.
14:49Esa es una opción.
14:50La otra opción, igual como la posición de inicio, vamos a hacer elevación de brazo y elevación de pierna.
14:54Pero va a ser al contrario.
14:55¿Cómo?
14:56Entonces, yo elevo mano derecha, pierna izquierda.
14:59Y siempre tallando glúteo para activar toda la zona del glúteo, para ganar abundancia, más la zona lumbar.
15:04¿Y manteniendo?
15:05Manteniendo unos 10 segunditos y luego cambio.
15:07Después de varios minutitos de estar haciendo estos ejercicios, le aseguro que usted va a estar sudando y que le van a servir muchísimo.
15:14Kenneth, tenemos que ir cerrando. Entonces, tenemos un último.
15:17Sí, el último sería lo que es la posición de plancha.
15:20Algo muy común que todos sabemos realizarlo, ¿verdad?
15:23Vea que no tenemos accesorios.
15:24Ahí quedó una posición de plancha.
15:26Algo muy importante es que yo necesito generar esta curvatura hacia afuera.
15:30¿Por qué?
15:31Porque si yo bajo y genero esto, me está presionando mi lumbar.
15:35Y ahí más bien me puedo llegar a lesionar.
15:37Entonces, yo necesito generar una curva.
15:38Y ahí mantengo igual unos 30, 40 segundos.
15:41Igual. Le digo una cosa.
15:42Ese es el ejercicio.
15:43Total.
15:44Un minuto se le hace de 5 minutos.
15:46Y más difícil si lo hacemos de lado.
15:48Que de lado sería, entonces, antebrazo, coloco ahí y genero mucho más equilibrio.
15:54Muy bien, muy bien.
15:55Izquierda, derecha.
15:56Gracias, de verdad.
15:57Porque trajeron hoy unos ejercicios que estoy seguro van a motivar a la gente en la casa.
16:01¿Qué ha hecho que usted no se ponga a hacer ejercicio incluso en la casa?
16:05¿El tiempo? ¿El espacio?
16:06Pues ya vieron ustedes por acá que lo que necesitamos es algo muy pequeño para poder ejercitarnos.
16:12Así que, chicos, muchísimas gracias.
16:14Muchas gracias a usted por la invitación.
16:15Espero que a toda la gente en casa les guste y que lo puedan practicar también.
16:18Y lo más importante, si desean información para decir, uy, yo lo vi en la tarde.
16:22Así es.
16:23Me encantaría que nos des por ahí algunos consejos.
16:24Nos pueden contactar en Instagram, en Oxygen Training Center, o bien al 2226-6968.
16:29Y ahí estamos con mucho gusto para atenderlos.
16:31¿Y están ubicados?
16:32En Pinares de Puridad.
16:33Buenísimo.
16:34Ahí está, entonces, para que lo busque a nuestro buen amigo Kenneth.
16:37Y muchísimas gracias, de verdad, también por los ejercicios.
16:40Nosotros tenemos un programazo hoy arrancando.
16:42Semana con la mejor actitud, Nati.
16:44Pero vamos a ir a una pequeña pausa, porque si tiene lesiones en sus hombros,
16:48la especialista Jenelle nos mostrará una novedosa tecnología para tratar esas lesiones.
16:54Esto y mucho más al volver en el Mejor Programa de las Tardes.
16:58¡Qué buena tarde!
17:01Acá en Qué Buena Tarde siempre tenemos los mejores consejos.
17:04Y yo le hago una pregunta ahorita que está usted por ahí.
17:06A ver, ¿qué han planeado para esta semana de vacaciones todavía?
17:11¿Van para algún parque?
17:13¿Van a ir a jugar?
17:14¿Andar en bicicleta?
17:16¿Salir?
17:17¿Van para la playa?
17:18Pues, bueno, todo eso es un desafío.
17:20¿Van a ir a un parque?
17:21¿Van a ir a jugar?
17:22¿Andar en bicicleta?
17:23¿Salir?
17:24¿Van para la playa?
17:25Pues, bueno, todo eso es un desafío.
17:27¿Van a ir a un parque?
17:28¿Van a ir a jugar?
17:29¿Andar en bicicleta?
17:30¿Salir?
17:31¿Van para la playa?
17:32Pues, bueno, todo eso es un desarrollo.
17:33Usted está ahí planeando.
17:34¿Usted se imagina que haya algo que viene a romper esos planes?
17:37Pues, entonces, off a esos mosquitos que quieren arruinar nuestros planes.
17:41No salga de su casa, incluso para estar en la casita, para disfrutar en familia de estas vacaciones.
17:48Lleve por ahí cualquiera de las presentaciones de off.
17:52Aparte que me encanta porque tiene un aroma agradable de uso diario y además es resistente al sudor
17:58porque ahora los chicos andan jugando para arriba, para abajo.
18:02Este es el producto que los va a acompañar durante estas vacaciones.
18:06Así que ya lo sabe, off a los que quieren arruinar las vacaciones y los planes, Nati.
18:15Así es, para que, por supuesto, ustedes no vayan a olvidar su aplicación.
18:19Isabel, bienvenida.
18:21Hola.
18:22¿A qué buena tarde?
18:23Porque hoy nos trae muchísimo, muchísimo sabor en cosas total y completamente naturales.
18:28Hablemos de qué es Capricho.
18:30Capricho son helados 100% natural, son libres de gluten, son bajos en dulzor,
18:35los pueden consumir personas intolerantes a la lactosa
18:38y incluso nuestros clientes pueden ser diabéticos controlados que los pueden consumir.
18:44Ok, bueno, en la mesa estamos viendo varios colores, pero todo es total y completamente natural.
18:49El color que tenemos es el natural de la fruta, ¿verdad?
18:52Así es.
18:53De hecho, aquí estamos viendo, este es...
18:55De fresa.
18:56Este es de fresita.
18:57Les voy a mostrar por acá, este es de café mocha.
19:00Ay, qué rico.
19:01Tengo por acá, tal vez se me ayudan con el monitor, compañeros, gracias.
19:05Tengo por acá fresa, ¿verdad?
19:07Y por acá tengo manguito.
19:10Vean qué delicia.
19:12Isabel, ¿dónde los podemos encontrar?
19:14Nosotros, la innovación de nuestro producto es que nos pueden contactar
19:19y se los llevamos directamente a la casa.
19:21Nos pueden escribir por WhatsApp al 70301294
19:27y en nuestras redes sociales, Facebook como Capricho Natural
19:31e Instagram como Capricho Natural.
19:34Ok, estoy viendo por acá, Isabel, que, por ejemplo,
19:37este de Selva Negra tiene diferente como que la presentación tal vez de la cajita.
19:42¿Es por algo?
19:43Este de Selva Negra, exclusivamente, es un helado que está hecha a base de yogur natural
19:50con miel, cacao amargo y mermelada de fresa natural.
19:55Ok, entonces, por eso que, digamos, trae como algo diferente a los demás.
19:58Exacto.
19:59Ok, bueno, ahí ustedes pueden buscar mucho más información.
20:02Además de eso, ¿qué? Bueno, ¿cuántos sabores tienen ustedes?
20:05Tenemos más de 20 sabores. Tenemos tres familias de helados.
20:09Tenemos los helados cremosos tradicionales que, a pesar de estar hechos a base de crema,
20:14los pueden consumir personas intolerantes a la lactosa.
20:18Tenemos los batidos de fruta. Es pura, pura fruta.
20:22Nada de color artificial, nada de pulpa. Es la pura fruta.
20:26Y tenemos los postres europeos, que es una innovación de nuestro producto Capricho.
20:32Tenemos tiramisú, crème brûlée, porfait de higos, selva negra y pasión turca.
20:38¡Qué rico!
20:39¡Ay, pasión turca! Oye, ¿y usted qué andaba con el masaje turco?
20:43¡Qué bueno!
20:44Tengo por acá, además, bastante tradicionales, ¿verdad?
20:47Como ron con pasas, maní, chocolate, natilla.
20:51¿Natilla es típico?
20:53Uy, vea, de casa, refrescante, ¿verdad?
20:55Bueno, hay muchísimos sabores y combinados, como estoy viendo este, natilla con frutas.
20:59Así es.
21:01Natilla con piña y papaya.
21:05¡Ah! Y ahí está, entonces.
21:06Y se ven exactamente los pedacitos de las frutas que están por ahí dentro del empaque.
21:13Bueno, con absolutamente una presentación súper, súper hermosa.
21:16Así que ya sabe, si usted quiere solicitar los suyos, lo puede hacer a través del WhatsApp que tiene en pantalla.
21:21Redes sociales también.
21:23Isabel, ¿algún dato que se nos quede por ahí?
21:25Recuerden que el helado Capricho es 100% natural.
21:29Lo pueden consumir personas intolerantes a la lactosa, celíacos y son bajos en dulzor.
21:36Bueno, sí, de hecho, a ver, en cada uno de sus empaques viene absolutamente todas las instrucciones.
21:41Y bueno, al lado ustedes pueden leer los ingredientes y ver absolutamente todo lo que le estaba comentando por acá a Isabel.
21:49Isabel, muchísimas gracias por acompañar.
21:51A ustedes las gracias.
21:52Y continuamos con más de Que Buena Tarde.
21:59En Que Buena Tarde siempre tenemos lo último en tecnología y también, pues, Yenel ya nos tiene acostumbrados a tener por acá, pues, algunos aparatos que nos van a servir muchísimo.
22:19Y hoy nos trae uno que ya tengo la curiosidad de ver.
22:21Yenel, ¿para qué funciona?
22:23Bienvenida a Que Buena Tarde.
22:24Hola, Gillo, ¿cómo estás?
22:25Muy bien, muy contento.
22:26Veo por acá que estabas hace rato instalando, ya tenemos acá incluso para hacer un procedimiento.
22:32¿Qué es esto, Yenel?
22:34Mira, este equipo es único en el país.
22:36Ajá.
22:37Es de tecnología italiana, que tenemos tres efectos que son muy importantes.
22:42El efecto del movimiento, el efecto de la diatermia, calor y el efecto de cavitación.
22:48Ok.
22:49Son ondas de presión focal, que lo que hace en el tejido es ayudar a desinflamarlo.
22:55Y en los casos, por ejemplo, en lo que hablamos hoy de lesiones de hombro, que las personas no pueden mover el hombro, que tienen limitado el movimiento porque tienen adherencias.
23:04Lo que hace es como una implosión del tejido y no es doloroso para poder desinflamar.
23:09Te voy a dar una demostración.
23:11A ver, eso es lo que me gusta.
23:12Digamos, entonces, es un ejemplo.
23:15Nuestra paciente llegó con qué problema, digamos.
23:17Con hombro congelado.
23:18Hombro congelado es cuando el brazo no les pasa de aquí.
23:21Y eso, Gillo, es súper común.
23:23Yo creo que es más seguro.
23:24Es más, me gustaría que en la casa de una se empiecen a comentar si tienen el caso de hombro congelado.
23:31Hombro congelado.
23:32Usted se lesiona el hombro, se lo golpea, hizo un mal movimiento y en dos semanas ya no lo mueve y duele terriblemente.
23:39¿Cómo sería el procedimiento?
23:40Ok, te voy a mostrar lo que pasa en el tejido profundo.
23:42Ajá.
23:43Aquí ponemos agua para poder demostrar.
23:45Ok, ¿necesitas que le hagamos una tomita a esto?
23:47Sí, ajá.
23:48Vamos a hacerle una, ahí está.
23:49Ahí está.
23:50Los compañeros están pero a full.
23:51Entonces, este equipo hace la técnica one shot.
23:54O sea, que yo puedo pasar toda la aplicación y puedo hacer una aplicación profunda simultánea.
24:00Por ejemplo, mira lo que pasa.
24:02Uy, vea.
24:03Entonces, con el pedal controlo cuánta energía estoy poniéndole al tejido y vea lo que pasa.
24:10Entonces, esto hace que el tejido profundo pueda movilizarse, pueda desinflamar y aliviar el dolor.
24:17Eso lo estás haciendo obviamente para que podamos verlo con un ejemplo con agua, ¿verdad?
24:21Exactamente, porque ahorita la técnica se aplica con gel y se aplica hacia, en este caso, el hombro.
24:28Pero, Gillo, lo podemos usar en rodillas, lo podemos usar en nervios inflamados.
24:32Ay, qué bueno.
24:33Lo podemos usar en columna, en las inflamaciones del nervio siático.
24:37Entonces, es un equipo muy profundo que va a generar un efecto de movimiento mecánico capaz de desinflamar ese tejido.
24:47E incluso en tendones rotos, en meniscos rotos.
24:50Ayudar a desinflamarlo y el paciente se alivia pero mejora considerablemente rápido.
24:57Ahí, digamos, lo que ella está sintiendo es como un calorcito, por llamarlo de alguna manera.
25:02Sí, y si acaso, como tiene diferentes intensidades y diferentes profundidades, una leve vibración que te contaba el efecto mecánico de movilización de ese tejido.
25:12Lo podemos aplicar en esa zona y en todo el recorrido del dolor.
25:16Eso te va a decir que cuáles son, digamos, los pacientes que te llegan para que le apliques esto para que la gente en la casa diga,
25:24¡Uy, yo, yo, yo! ¡Bingo, bingo! Ese es el que yo tengo, por ejemplo.
25:27Verás que es sumamente efectivo cuando tratamos pacientes que vienen agudos.
25:31Ese paciente que viene y dice, es que ya me tomaba un montón de medicamentos, ya me he hecho infiltraciones.
25:37Es más, tuve una cirugía reciente y no me puedo mover del dolor.
25:41Entonces, tiene esa capacidad de llegar al tejido profundo sin irritar.
25:46Entonces, el paciente va desinflamando de forma importante.
25:49¿Y esto cuánto puede durar una sesión, por ejemplo?
25:53Gillo, en la clínica, como contamos con varios equipos de alta tecnología,
25:57hacemos siempre combinaciones de tratamiento de otros equipos que hemos traído acá.
26:01Entonces, una sesión, aplicación del OPAV, se llama la nomenclatura de la BBA,
26:07el OPAV puede durar unos 10 minutos de aplicación.
26:10Pero combinamos con láser, con la cama de tracción, con el Tesla.
26:15Si lo vamos a mandar para la casa, este hecho, pero vea.
26:18Como nuevo.
26:19Como salido de fábrica.
26:21Gillo, y es que hay muchas lesiones que los pacientes dicen,
26:23no, es que ya yo me he hecho muchas terapias, pero no me alivia.
26:25Lo que pasa es que necesitamos tecnología y profundidad.
26:28Hay gente que digamos, como yo, que somos necios, que cuando tenemos algo,
26:32vamos dejándolo y después llegamos a un tratamiento y nos dicen,
26:35ya tiene como una goma, que llaman.
26:37Ah, sí, para eso también.
26:39¿Nos puede funcionar si ya es una lesión vieja?
26:41Claro, tenemos muchos pacientes que tienen lesiones de 2, 3 años
26:45y que incluso se les quita o mejoran un poco y luego vuelven.
26:49Y muchas veces vuelven con más fuerza.
26:51Esos pacientes también somos especialistas sacando esas lesiones complejas.
26:55Yennel, ¿podemos regalar una sesión para que alguien pueda en la casa,
26:59en este momento, participar con nosotros y también ir a las redes sociales de ustedes
27:03y que pruebe las ventajas de este aparato?
27:06Claro, me parece súper bien.
27:07Vaya a las redes sociales y dígame, así es sencillo, ¿qué me duele?
27:11¿Ahora le duele todo?
27:12Pues entonces póngame, ¿duele la rodilla?
27:14Yennel, tengo aquí en el hombro.
27:16Sí, es súper común.
27:17Cuando está la luna llena, no puedo dormir y ese tipo de cosas
27:20que ya sufrimos nosotros, ya las personas ya grandecitas, ¿verdad?
27:23Bueno, y la verdad es que todas las edades.
27:25De todas las edades, pero tenemos muchos adultos mayores también.
27:28Bueno, no se deje.
27:30Vea que aquí en Qué Buena Tarde usted aprende y tiene todas las herramientas
27:33para que pueda tener lo que buscamos, un mejor estilo de vida, una mejor calidad de vida.
27:39Una mejor calidad de vida.
27:40Este es nuestro lema, esta es la razón de ser de nuestra clínica.
27:43Ese paciente que se le dice, no se puede hacer nada,
27:45no se puede hacer nada, tienes que vivir con dolor y tomando muchas pastillas.
27:48Esos son los pacientes que nosotros logramos sacar adelante y en muy pocas sesiones.
27:52Buenísimo. Ahora sí, todo el mundo dijo, estoy con ustedes.
27:57Me convencieron.
27:59¿Dónde están ubicados y cuáles son las redes sociales?
28:01Tenemos dos sedes.
28:03Tenemos la de Moravia y tenemos la sede en San Joaquín de Flores.
28:07Ah, buenísimo.
28:08Y tenemos Instagram, que es terapia-moria.
28:12Y tenemos en Facebook fisioterapia moria.
28:14Buenísimo. Pues muchísimas gracias, de verdad.
28:17También a las chicas que están por ahí todavía en este tratamiento.
28:21Le aseguro que aquí hay más de uno de los camarógrafos
28:24que todo el día pasa cargando esas cámaras que necesita de este tipo de procedimientos.
28:29Super efectivo. Gracias, Gillo.
28:30Y nosotros, Naty, tenemos que ir a la pausa. ¿Por qué?
28:33Porque el siguiente bloque está pero super bueno.
28:36¿Por qué? Porque tiene unos super invitados.
28:39Ya usted lo está viendo en pantalla.
28:41Estos invitados van a pedir teléfono chocho.
28:45¿Será que hoy sí puede llegar esa frase completa al final?
28:50Bueno, vamos a verlo más adelante en el Mejor Programa de las Tardes.
28:54¡Qué buena tarde!
29:12¡Bravo!
29:13¡Tenemos un nuevo teléfono chocho!
29:16¿Pero qué son esos bailes?
29:18Chicos, ¿cómo están las emociones?
29:21¿Ves qué lindas emociones me traen el día de hoy?
29:24Por eso voy a empezar con la emoción más necia de todas.
29:27Él es Gustavo Peláez.
29:32¿Está en esta o fuera que yo?
29:34Perdón.
29:35Está en esta cámara.
29:36Lo importante es que escuchen que tienen que ir a ver Tok Tok al teatro, el escenario.
29:41Viernes, sábado y domingo.
29:43Los viernes a las 8 y 23.
29:45Los sábados a las 8 y 7.
29:47Naty está diciendo que los viernes a las 8 y media.
29:508 y 23 porque es Tok, como es trastorno obsesivo compulsivo.
29:54Es a las 8 y 23.
29:55Sábado a las 8 y 7.
29:58Y domingos a las 4 y 3.
30:00Y tienen que ir a ver a Don Ari García actuando.
30:04Estaban diciendo que está fenomenal.
30:06Tok Tok en temporada, teatro, el escenario.
30:08www.elescenario.cr.com
30:10Y viene un nuevo monólogo.
30:11Él conmigo se llama Sinvisa.
30:12Buenísimo.
30:13Espérenme, espérenme.
30:15Próximamente.
30:16Galán, mi amor.
30:17Bienvenido.
30:18¿Cómo estás?
30:21Galancito, ¿qué tenemos?
30:23Ya llegamos.
30:24Mucha hambre ahorita.
30:25Mucha hambre.
30:26Bueno, qué dicha.
30:27Además de eso, las redes sociales supongo.
30:28Sí, las redes sociales.
30:29Sí, las redes sociales.
30:30Y digamos el viernes, si Dios quiere.
30:32Ajá.
30:33Voy a estar en la casa también a las 8.
30:35¿En serio?
30:36Juan Caído del Cielo.
30:37Ah, aquí hay Juan Caído del Cielo.
30:40Sí, gracias a Dios.
30:41Excelente.
30:42Muchas gracias, Galán.
30:43Pura vida.
30:44Muchísimas gracias.
30:45Gracias a Dios.
30:46Además tenemos a Juan.
30:48Hola.
30:49Hola, Juanca.
30:50¿Cómo estás?
30:51¿Cómo estás?
30:52Sí, ya suenamos la serie Juan Caído del Cielo, la cuarta temporada.
30:54El viernes pasado.
30:55Así que no se la pierdan.
30:56Todos los viernes en Viernes de Comedia.
30:58Vamos a estar por su teretica.
30:59Y este sábado 3 estaré en el Teatro del Ángel de Tibás.
31:01No se lo pierdan.
31:02Y vamos a estar.
31:03Te quiero mucho.
31:04Eso, eso.
31:05Además de eso, tenemos a la bellísima de Edurne.
31:12¡Bravo, Edurne!
31:14¡Bravo, Edurne!
31:15Que se aplaudan.
31:16Bueno, ya dijo que le aplaudieran.
31:18Carlita, Edurne, mi amor, ¿dónde tenemos show?
31:20Bueno, yo no, ¿verdad?
31:21Carlita, sí.
31:22Entonces, estamos en el Teatro Amartya.
31:24Una obra que se llama Colágeno.
31:26Entonces, pueden ir viernes a las ocho.
31:27Sábado a las ocho y domingo a las siete de la noche.
31:30Yo los voy a...
31:31Bueno, Carla los va a esperar.
31:32¿Esto qué era, qué era?
31:33¡La licua!
31:34¡La licua!
31:36Pela, le estoy diciendo que se parece la licuadora de la casa de la mamá.
31:40Está vestida igual que la licuadora.
31:44Y, Juanca, también la estoy molestando, pero dejen de molestarme, duiges.
31:47Tenemos a Gabriel Morúa también.
31:51El único cantante hoy.
31:52Así exactamente.
31:53¿Tenemos shows?
31:54Sí, tenemos el 6 de agosto, vamos a iniciar el mes de la mamá con un conciertazo en Jazz Café,
31:59con Tal Mariachi Colonial, vamos a estar con un concierto que llamamos una serenata para
32:04enamorar, como en los tiempos de Ana. ¡Ay, qué romántico! ¡Con Pocharello, qué bueno!
32:10No, no, no, no. Los éxitos de Pedro Infante y todo.
32:13Pedro Infante, Pedro Infante.
32:14Muy bien, chicos, se ponen audífonos absolutamente todos y todo muy bien,
32:18Edwiges, vamos a empezar, peladito. Vamos a ver, y empieza esta frase facilísima, ¿ok?
32:26Viene, galán. Vaya, vaya, vaya.
32:28Averigua qué, averigua qué, averigua qué, averigua qué.
32:38Venga, galán.
32:39Yo, yo, a mí dígame.
32:41Averigua qué, averigua qué.
32:46Averiguaré.
32:47Averigua qué.
32:50Averiguaré.
32:52Ay, ay, ay.
32:53O averiguar qué. Averiguaré. O averiguar qué.
32:58O vendo zapatos recién arreglados.
33:00¡Galán!
33:01No sé qué. No lo entendí bien.
33:04Averiguaré. Averiguaré. Averigua. Averigua. Averigua.
33:11Se va Morúa en este momento. A ver si llegó bien la frase que inició el señor Peláez.
33:18Viene por acá, muy fácil, muy fácil.
33:21Es lo qué. Es lo qué. Es lo qué.
33:30Yo prefiero ver para allá.
33:31No sea necio.
33:32Es los seis.
33:35Ay, ay, ay.
33:36Es los seis.
33:40Está traicionando.
33:41Tiene que ser en ese orden o puede ser para otro lado.
33:43No sea majadero.
33:45Escondes. Escondes. Escondes.
33:51Donde no se lo vean. Escondes. Escondes.
33:55Ay, señor.
33:57Es, esconder. Esconder.
34:01Es, esconder.
34:03Esconder.
34:04Esconder.
34:05Ay, mi amor.
34:07El mar está hirviendo muy bien y muy fácil.
34:13Más te gusta. Más te gusta. Más te gusta.
34:20Dije.
34:21Más te gusta.
34:23Está hirviendo para allá, necio.
34:25Qué rico huele.
34:27Más te gusta. Más te gusta.
34:36¿Qué?
34:38Ya hable.
34:40Más te, más de cotaliza.
34:43Más de cosita.
34:45Ya, con que pagan más.
34:47Pagan más.
34:48Pa, par.
34:50De cosita.
34:51Par.
34:52Par.
34:53Par.
34:54De cosita.
34:55Par.
34:56De cosita.
34:57Par.
34:58Ay, no puedo. No puedo.
34:59Dios mío.
35:00Está muy gracioso, chicos.
35:03¡Vamos, equipo!
35:05¡Vamos, pelaes!
35:07¡Azeri!
35:09¡Azeri!
35:11¡Azeri!
35:13¡Azeri!
35:15¡Azeri!
35:17¡Azeri!
35:19¡Azeri!
35:21Es que ya pela algo mal.
35:23¡Azeri!
35:25¡Azeri!
35:27¡Azeri!
35:29¡Azeri!
35:31¡Azeri!
35:33¡Azeri!
35:35Creo, esto si lo tengo.
35:37¡Azerin, azerran!
35:39¡Azerin, azerran!
35:41¡Bombaderos de San Juan!
35:43¡Azerin, azerran!
35:45¡Azerin, azerran!
35:47¡Bombaderos de San Juan!
35:49¡Azerin, azerran!
35:51¡Bombaderos de San Juan!
35:53Así se dice.
35:55Así llegan los chismes a este canal.
35:57No, no.
35:59Cómo se llama al otro, oiga.
36:01Se va, este momento.
36:03Dígame.
36:05Al ocho.
36:07¿Con-ci-gue...
36:09¿Con-ci-gue...
36:11¿Con-ci-gue...
36:13¿Con-ci-gue...
36:15¿Con-ci-gue...
36:17¿Con-ci-gue...
36:19¿Con-ci-gue...
36:21¿Con-ci-gue qué?
36:23¡Cocina ya!
36:25Te amo.
36:27¿Qué? Cocinar ya. Cocinar ya.
36:36Cocinar ya. Ya. Cocinar ya.
36:41Cocinar. Cocinar. Cocinar ya.
36:45Cocinar ya. Mañana no. Ay. Ay
36:51no señor. OK, vamos por la
36:55Alguien té. Ay, qué bonita, qué bonita que anda, obviamente.
36:59Alguien té. Alguien. Alguien té.
37:03Alguien té. Alguien té. Vamos, calentito.
37:07Alguien té. ¿Qué? Alguien. Alguien.
37:13¿Para qué se hinca, si por el jardín no. Té. Té. Té.
37:17Pues míralo. Ahora sí no agarro nada. Vea.
37:21¿Cómo estás? Bien. Hable. No le entendí nada. Hable.
37:25Solo que algo es ya, sí, ya, ya, no sé. Ay. No entendí
37:29nada. Vamos, Edwiges. No entendí nada, que nos vamos ya
37:34a tomar. No entendí nada. Nos vamos a tomar. No entendí.
37:38Vamos ya a tomar.
37:42Nos vamos. Vamos a tomar. OK, vamos con la última. OK. Pague
37:49por hacerlo. Juanca. Pague por hacerlo. Muy bien. Pague. Ajá.
37:55Por hacerlo. Pague por hacerlo. Vamos, calentito. Pague, pague
38:02por hacerlo. Pague, pague por, por hacerlo. Vamos, Juanca,
38:11Edwiges. Pague, pague. Pago. Por. Simpe. Pago. Pague por.
38:21No sé. ¿Qué? Pague por algo, pero no sé qué es. Pague,
38:28pague. Pague. Simpe. Pague. Por. Diga la otra. Simpe. O
38:33efectivo, como quiera. ¿Por qué me volví a ver, Edwiges,
38:39como si yo pudiera decirle, pague por Simpe, dice. Ayúdenme
38:44Gillo ahí con el monitor, porfis. Chiquillos, qué
38:47desorden, pero qué gracioso. Muy bien. Ganamos. Lo hicieron
38:52excelente. Lo hicieron excelente. Gracias, gracias a
38:57todos, muy amables. OK. Galán, no. Vamos a leer la primera
39:02oración. ¿Qué es lo que dice? Así de sencillo, averiguaré.
39:06Bueno. Averiguaré. Es que creo que juntaron las dos cosas.
39:09Porque es averigua qué. Bueno, bueno. Bueno, bueno. Ahora me
39:15dijeron eso. Averiguaré. Averiguaré. Bueno, vamos a ver.
39:19La segunda, la segunda. Esconder. Es lo que. Ah, pero
39:26no lo dijimos bien. Es que va una E. Era cuando decía, es lo
39:29que. Es lo que hay que esconder. Empieza con. El error en la
39:34matrix. OK. Ese. La tercera, la tercera. Par de cositas. Oh,
39:40no, no, no. Esos son ustedes dos. No, no. Par de cositas.
39:44Más te gusta. Nada que ver. Nada que ver. Más te gusta. Más
39:48te gusta el par de cositas. Ah, sí. Escribió mal usted. La
39:51cuatro, eso yo no sé cómo sacaron todo eso. Es un poema
39:55lindísimo. Los maderos de San Juan. Es hacer y. Hacer más
40:03de. Y vamos. Hacer y nada más. OK, la cinco. A mí me
40:18regañaron esa. Cocinar ya. No. Ya. Consigue que. Cocinar ya.
40:25No, consigue que. No, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no,
40:30ya, o qué? Qué? Y es mío. Cocinar ya. No, no. Cocinar
40:37ya. No, no. En un toque casi pongo. Saludos a mamita. OK,
40:43la sexta, la sexta. Nos vamos a tomar. Eso no. Fíjate. No, yo
40:48el. Está pensando. Vamos a tomar. Me está sacando. Y vea
40:53la frase, es alguien té. Yo vi a Galán y lo que le di fue a
40:57alguien té, esto era un té, pero se le dieron. Pero eso no
41:00es un té, un té es así. Sí. Así, con el dedito así. El
41:04burraco. Esto es obvio. Sí, es usted, pelaes. Sí, sí. Aparte
41:07su cara no ayuda. Sí, esa sí fue culpa mía, esa sí. La
41:11séptima, entonces. Pague por siempre. De verdad, ¿Cómo pague
41:14por siempre? No, no. Pague por siempre. Pague, pero pague por
41:19yo siempre. No, pague por hacerlo. Por siempre. Ah, eso
41:24yo. Eso dije yo. Más o cuarto y pagando por siempre. No, yo
41:28dije, pague por hacerlo. Sí. OK. No pegamos ni una. Chicos,
41:31vamos a leer toda la frase completa, si me ayudan los
41:33compañeros, la tenemos ahí, en pantalla. Qué bueno este juego.
41:36¿Tú ves? Porque yo me acabo de perder. Se llama. Vea, vamos a
41:39ponerla, Juanquita, mi amor, ¿Qué dice la frase? Ay, no,
41:43después. A ver, igual qué es lo que más te gusta hacer y
41:47consigue que alguien te pague por hacer. Eso, muy bien.
41:50Básicamente lo mismo. Yo lo mismo. Lo mismo. A ver, y para
41:54esconder parte de cositas, hacer rinacer, son los maderos de
41:57San Juan Cocinar, ya nos vamos a tomar. Pague por siempre.
41:59Básicamente. Un aplauso para estos artistas de la comedia,
42:04cantantes, y demás. Recuerden seguirlos en redes sociales si
42:07ustedes quieren mucho más información. Vamos a ir a una
42:10pausa en este momento, pero ya venimos con más diversión aquí
42:13en el mejor programa de las tardes. Buenas tardes. Buenas
42:18tardes.
42:23Este segmento es traído a ustedes por Whiskas, con su
42:27nueva receta desarrollada por veterinarios que contiene fibra
42:30y prebióticos que ayudan a mantener piel y el pelo sano
42:33de tu gato, haciéndolo más feliz y saludable. Así como lo
42:37dice por ahí, pues bueno, queremos ver a esos gatitos
42:40más felices y saludables, por eso quiero que ustedes vean por
42:44acá esta presentación, estos productos que son los productos
42:48de Whiskas, que es el líder en nutrición felina, y su nueva
42:53fórmula desarrollada por veterinarios, promueve un
42:56pelaje sano y un tracto urinario óptimo en los gatos, con un
43:01sabor irresistible. Whiskas garantiza gatitos felices y
43:06saludables. Descubre la diferencia con la marca
43:09preferida por los gatitos. Leito, el día de hoy, gracias
43:15a Whiskas, tenemos un tema más para que la gente que amamos
43:19los gatos, sigamos cuidándolos, chiñándolos, y como dice
43:23Whiskas, tenerlos bien felices. Así es. Buenísimo, bienvenido,
43:27Leito. Buena vida. Guillo, hoy vamos a hablar sobre la
43:29importancia de la hidratación o el aporte hídrico que nosotros
43:32tenemos que darle a nuestras mascotas. No solamente es a
43:36través del agua, sino el alimento también aporta
43:38hidratación a las mascotas. Tanto el alimento seco como los
43:42sobrecitos de comida húmeda, ¿Verdad? Al mantener el cuerpo
43:45hidratado, va a tener funciones completamente balanceadas. ¿Qué
43:49funciones tiene el aporte de agua en nuestras mascotas?
43:52Vamos a pedir una pantalla para que ustedes vean cuáles son
43:54las principales funciones de. Vamos a ver. Tener una muy
43:57buena hidratación en nuestras mascotas. Vamos a ver. Y se las
44:00voy a ir explicando. De una vez. Vamos entonces. A ver, ahí
44:04estamos. Exactamente, ya vamos a ver entonces, tema por tema.
44:07Ok. Con con estas imágenes que también ya nos están
44:11preparando. Sí, no te los voy a ir explicando un poquito.
44:13Perfecto. En lo que es la parte de la importancia, ah, bueno,
44:15ahí están. Es la hidratación es sumamente importante para lo
44:19que es la regulación de la temperatura corporal. Un
44:22paciente o cualquier organismo vivo puede perder temperatura
44:25a través de lo que es el jadeo, lo que es un ejercicio
44:28excesivo. Entonces, si mantenemos una buena
44:30hidratación, vamos a poder cumplir esas funciones de los
44:33pacientes. Lo que es un funcionamiento adecuado de los
44:35órganos, los principales órganos, como lo que es
44:37cerebro, pulmones, riñón, e hígado. El riñón, como lo
44:41hemos venido tocando en los programas anteriores, Gillo,
44:43padecen muy fácilmente de lo que son insuficiencia renal,
44:48lo que son cálculos o piedras a nivel de vejiga o de riñones
44:52como tal. Entonces, la hidratación es bastante
44:54importante. Luego, la en lo que es la parte de las
44:57articulaciones. Si mantenemos una muy buena hidratación, va
45:00a llegar un buen torrente sanguíneo a las articulaciones
45:03y se mantienen con muy buena salud en esa parte. En lo que
45:06es la parte de la salud digestiva, bastante
45:08importante porque al que llegue el alimento seco, cuando hay
45:11mayor cantidad de hidratación, la comida se va a disolver un
45:14poco más fácil, ayuda a que salgan desechos a través de las
45:17heces y que se dé toda la digestión bastante buena. En lo
45:21que es la salud renal, como decía anteriormente, los gatos
45:24no toman tanta cantidad de agua. Entonces, al aportárselo,
45:27ya sea con el alimento seco, que aporta más o menos un ocho,
45:30diez por ciento de humedad, y un sobrecito de estos que nos
45:33puede aportar hasta un sesenta por ciento de hidratación, nos
45:35va a ayudar bastante. Y lo que es la prevención de la
45:38deshidratación. Leito, nada más para hacer una pregunta con
45:42respecto a eso porque uno que es curioso, uno anda viendo a ver
45:45cómo están las heces ahí de de de de los animalitos, ¿verdad?
45:49Cuando ya los vemos ahí que están en en sus acciones. Igual
45:53con los gatos podemos identificar qué tan hidratados
45:55están, ¿verdad? Claro que sí. Por medio de las heces. Claro
45:57que sí. Eso a mí no lo puede determinar. Hay una escala de
46:00para poder determinar cómo es la consistencia de las heces. Si
46:03son heces completamente secas, duras, muy pequeñas, eso es un
46:08signo de que hay una deshidratación presente en
46:10nuestras mascotas. Bueno, lo importante entonces tomar en
46:12cuenta es que lo primero va a ser la alimentación. Así es.
46:17Pero obviamente pues que estén conscientes y pues aquí tenemos
46:20varios de los productos que le ofrece, por ejemplo, esos ese
46:24nivel de hidratación que podría necesitar. Claro que sí.
46:27También, tal vez, ¿cómo podemos darnos cuenta o nosotros
46:30ustedes en casa de cómo anda un gato está deshidratado? Ahí
46:33tenemos otra pantalla para que lo vean rápidamente y que
46:35ustedes puedan detectarlo y así poder acudir al médico
46:38veterinario. Vamos a ver si nuestro gatito anda
46:40deshidratado. Así es. Letargo, ¿qué significa eso? Que es un
46:43paciente que va a estar inactivo, va a estar muy
46:46calmado, no quiere moverse, lo que es la resequedad en sidas,
46:49que va a estar completamente secas, como cuando uno a veces
46:51termina de hacer ejercicio que usted siente que tiene
46:53demasiada sed, lo vamos a ver. Los ojos se pueden hundir un
46:57poquito, lo que es la piel, la piel no se vuelve tan elástica,
47:00sino que uno la jala y ahí queda como un poquito dura,
47:03disminución, obviamente la cantidad de orina, van a notarlo
47:06bastante bien, y lo que es el estreñimiento va asociado a la
47:08forma de las heces que vos me acabas de preguntar. Entonces,
47:11eso es bastante bueno. Luego tenemos cuáles son, digamos,
47:14los requerimientos más importantes de cuando un gato
47:17o un perro tiene que estar con una muy buena hidratación.
47:20Cuando hacemos, digamos, a la hora del transporte, hay gatos
47:23que se estresan demasiado. No es normal ver que un gato jadee
47:26mucho, no es normal. Un gato puede jadear por estrés, por
47:29ansiedad, por dolor, o cuando hay un aumento en la
47:32temperatura. Cuando estamos en la etapa de embarazo, aumenta el
47:36riesgo sanguíneo para poder suplir todas las necesidades de
47:40el embarazo y lo que es la parte de la lactancia. Y luego, otro
47:44punto que quiero tocar, ¿cómo podemos nosotros suplir esa
47:47hidratación en las mascotas o en gatos? Recordemos, los gatos
47:51tenemos que ponerle bebederos, ojalá en diferentes áreas de
47:54la casa. Les gusta lo que es cerámica, lo que es vidrio, lo
47:57que es el metal, y casi siempre, por último, lo que es el
48:00plástico y las fuentes de agua, que es un estimulante
48:02bastante, bastante bueno. Y también, ajá, perdón. Lo que es
48:06la combinación de lo que decía en los programas anteriores. La
48:09combinación de la dieta mixta, seco, con los sobrecitos, va a
48:12aportar un porcentaje de humedad y va a ser una muy buena
48:15hidratación para nuestros gatos y así darle una muy buena
48:18calidad al sistema renal y urinario de los gatos, que es
48:21lo que más padecen. Buenísimo. Y lo otro es que vayan y llenen
48:24a su gatito, donde leo que está ubicado en Heredia. Así es,
48:27estamos ubicados en Heredia, ahí están saliendo las redes
48:29sociales, y el WhatsApp y el número de teléfono, cualquier
48:32duda que ustedes tengan, podemos solucionárselo.
48:34Buenísimo, muchísimas gracias, Leito. ¿Vieron cómo aprendieron
48:37de gatos? Gracias al alimento favorito de los gatitos que los
48:41mantiene saludables y felices, Whiskas. Este segmento fue
48:47traído a ustedes por Whiskas, con su nueva receta
48:50desarrollada por veterinarios que contiene fibra y prebióticos
48:53que ayudan a mantener piel y el pelo sano de tu gato,
48:56haciéndolo más feliz y saludable. Natasha, Natasha,
49:00nos vamos. Es el momento de irnos, agradeciéndoles, por
49:02supuesto, siempre su compañía, y ya saben que nos vemos el
49:06próximo jueves. Hoy sí, porque vienen partiditos para que no
49:09se lo pierdan, y nosotros volvemos el jueves en el mejor
49:12programa de las tardes. ¿Qué? Buenas tardes. Chao.