Une séance type pour préparer un hyrox !
#DailyOlympics #hyrox #crossfit #competition #sport #preparationphysique
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00:00Avant je détestais le ramen, maintenant je préfère par rapport à ce qu'il y a dedans
00:03Bon déjà je détestais ce qu'il y a dedans
00:05Ça n'aura pris que trois séances
00:07Trois semaines de début de prépa
00:10Trois semaines !
00:19Yes !
00:23En fait là tu veux juste tenir jusqu'à ce que ça sonne
00:26Yes !
00:30J'ai plus de 24
00:31Oh d'accord
00:371
00:392
00:4021
00:43Du coup c'est toujours moins pire le ramen ?
00:46Je sais pas
00:47Je sais pas
00:4913
00:56Oui oui
00:585
01:006
01:013
01:022
01:031
01:04Ok
01:06Bye bye