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CreatividadTranscripción
00:00Un corazón roto puede causar tanto estrés como una agresión física, según expertos.
00:05Entre los jóvenes de 18 a 25 años hay una etapa conocida como la edad adulta emergente,
00:11donde se definen decisiones cruciales como qué estudiar, qué profesión elegir y cómo financiar su educación.
00:17Sin embargo, durante este periodo de exploración y cambios, las rupturas de relaciones románticas
00:22pueden tener efectos devastadores que no deben subestimarse pues pueden impactar significativamente en su salud mental.
00:29Investigaciones recientes han descubierto que las rupturas de relaciones románticas
00:33son potencialmente traumáticas sobre todo entre estudiantes universitarios,
00:37pues escenarios comunes en el entorno como ver a las exparejas en clase o en redes sociales
00:43pueden intensificar el malestar y el sufrimiento, ya que pueden padecer del estrés
00:47debido a los recuerdos recurrentes y pesadillas sobre sus exparejas.
00:50Según los estudios realizados, esto puede llegar a doler tanto o de manera similar a una agresión física.
00:57Sin embargo, ante estas situaciones, los expertos recomiendan buscar ayuda y recurrir a terapias,
01:02ya que éstas podrían devolver y mejorar el bienestar emocional y psicológico.
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