La minute sport été 2024 - épisode 13

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Transcript
00:00Jonathan, abdo, abdo, abdo !
00:04Arrêtez tes genoux et lâchez le pied.
00:07Donc, on va aller à l'eau.
00:09Voilà, on va aller à l'eau et maintenant c'est parti.
00:11Ça va bien, l'eau.
00:13Comme en vélo, en eau.
00:15Et...
00:17Pas dans l'eau, non.
00:19Alexandria, c'est bon.
00:21C'est compliqué ça.
00:23Bien sûr.
00:25C'est plus facile.
00:27Allez, on va y aller.
00:29Et maintenant à gauche, et à droite, et à gauche, et à droite.
00:38Allez, c'est bon.
00:40J'ai l'impression que j'en ai déjà mangé.
00:42C'est bon.
00:44Deux fois, allez.
00:46Et maintenant, on va faire un peu d'exercice.
00:49On va essayer de mettre les pieds les unes sur les autres.
00:52On va essayer d'aller en bas.
00:55Souplesse.
00:57Souplesse.
00:59Et maintenant.
01:01Je peux le mettre ici, comme je l'ai dit.
01:04Dans l'air, dans l'air.
01:06Allez, deux fois.
01:08Et maintenant, on va essayer d'aller vers l'arrière.
01:13Vers l'arrière.
01:15Et maintenant, on va faire un petit tour.
01:18Un petit tour.
01:20Allez.
01:22C'est bon.
01:24C'est bon.
01:26Et maintenant, on va faire un petit équilibre.
01:31Un petit équilibre.
01:35C'est bon.
01:38Voilà, c'est fait.
01:41Je suis un idéaliste.
01:45On sent comment ça marche.
01:47Aux côtés, au crâne.
01:50Maintenant, il faut que je me lève.
01:53Et maintenant, on va aller dans l'eau.