كلنا بنفكر بس إزاي نقدر نفكر بشكل سليم؟.. شرح مفصل من د. إيهاب ماجد استشاري الصحة النفسية
كلنا بنفكر بس إزاي نقدر نفكر بشكل سليم؟.. شرح مفصل من د. إيهاب ماجد استشاري الصحة النفسية
#خطوة_بخطوة
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
#خطوة_بخطوة
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00في البداية كنت حابة أسأل حضرتك عن إزاي بيتم عملية التفكير بشكل عام؟
00:06يعني كلنا بنفكر بس مش عارفين إزاي العملية نفسها بتتم؟
00:10وهل التفكير السليم ده إزاي نعرف يعني ده تفكير سليم ولا غير سليم؟
00:15بس خلينا أقولك في البداية إحنا ممكن يكون في ناس كتير قوي عندها مفهوم خاطئ عن الإنسان
00:21إن الإنسان اللي بيحرقه هو الدماغ أو اللي بيحرقه هو التفكير
00:25الحقيقة دماغ أو العقل هو عبارة عن أداة للروحة يعني احنا أصلاً introducing the mind to the soul
00:29يعني احنا قسم ولا احنا عقل ولا احنا أيه takich راس بلاس الروحります
00:33لو أنا بدأت أفكر إني أنا بستخدم عقلي كأنها إداة وليسها هي اللي بتحركني
00:39فأنا ساعيتها ممكن نعمل ايه؟ آ أنا ممكن أتحكم في عقلي
00:41وده مشكلة معظم الناس
00:45معظم الناس يقولك أنا مش باعرف أتحكم في التفكير ، أنا مش بعرف أتحكم في عقلي
00:48مثلاً لو أعتبرت أنه أنا أداية، أنا أقدر أتحكم في أداية، أقدر أعمل هذا وهذا
00:54فتخيالي إذا لم أكن أقدر أتحكم فيها وأداية تطلع وتنزل وتذهب في كل مكان
00:59فبالضبط هذا ما يحصل عندما لا أعرف أن أتحكم في أفكاري ولا أعرف أن أتحكم في عقلي
01:05لكن لو فكرت بأن دماغي أو عقلي عبارة عن أداة، فأنا أقدر أستخدامها كما أريد
01:13مثلاً لو كان هناك أحد يسمعنا فأنا أقول له أنه لديه مشكلة معينة
01:18فأخبر عقلك كأنك تخاطب عقلك وتقول له أعطني حلول مختلفة أو أعطني حلول مبتكرة
01:24الناس فعلاً لا يصدقون أن العقل يمكن أن يعطيهم حل بسهولة جداً
01:28فأول شيء أريد أن أضعه هو أن ما يحركنا هو الروح وليس الدماغ، الدماغ هي عبارة عن أداة
01:35ولكن هذه الأداة منذ صغيري قد تتبرمج بطريقة خاطئة
01:40عملية التفكير عملية معقدة جداً ولكنها ببساطة جداً
01:44أنا أتولد عبارة عن صفحة بيضة، هي ليست بيضة جداً لأن هناك بعض الدراسات تقول أنها ليست بيضة جداً
01:50ولكن في معظم الأحوال هي صفحة بيضة
01:52وبعد ذلك يتم ما يتم أنا أسمع وبشوف وبلمس من خلال الحواس الخامسة بتوعي
01:58فأنا أستقبل العالم، ولكن حيث أني أستقبل العالم يحصل لي ثلاثة عمليات أساسية داخل دماغي
02:04العملية الأولانية بيحصل لي عملية حسبها حاجة اسمها تعميم، أني أنا بعمّم المعلومة اللي دخلها لي
02:09يعني مثلاً لو حد جئ مثلاً بابا قال لي الناس الفلانيين دول كلهم كده
02:14فأنا خلاص أنا خدت الفكرة دي وبدأت أني أنا أو حتى ممكن أبوي أو أمي يقول لي مثلاً
02:19أنت ما بتفهمش، أنت غبي
02:21لو أنا خدت الفكرة دي من بابا وماما وبدأت أني أنا أعممها
02:25فخلاص العقل هنا بيتعامل معها على أن هي حاجة يعني قاعدة وحاجة هي مش بتتغير بعد كده إلا بصعوبة
02:32–مسالمات يعني –مسالمات
02:40إلا ما فرmet
02:44قصد ثاني
02:46ثاني المسالمات يعني المسالمات الطعامية من أهலنا
02:52–فالعقل أول حاجة بيعمل التعميم، الثاني حاجة بيعمل حاجة اسمها الحذف
02:56هو أنا مش بشوف كل اللي أنا بشوفه
02:58العالم ده عبارة عن قصر كبير قوي مليان قوات كثيرة وأنا متخيل أن الأوضة بتاعتي هي دي العالم
03:04فأنا أحزف كل حاجة تانية موجودة بعد كده العقل بيعمل حاجة اسمها التحريف
03:09تحريف معناها أن أنا مش بديل الأشياء المعنى الحقيقة بتاعها لأن إحنا كلنا ما نعرفش حقيقة الحياة
03:15ولكن أنا بحرف الأشياء يعني مثلاً أبسط حاجة مثلاً لما ماما تيجي تقولي إيه
03:21اللبس داق عليك
03:23لأ هو اللبس ما داقش عليا
03:24هو أنا اللي جبرت وهو أنا اللي تخنت
03:25فبالتالي ده تحريف و بس العقل بيبدأ يشتغل معه لأن هوا حقيقة
03:31فعملية الاستقبال المعلومات في النهاية بقى أنت بتحصل على ايه؟
03:38بنحصل على الأفكار بتاعتنا
03:40بنحصل الأفكار بتاعتنا دي عبارة عن معتقدات
03:42عبارة عن قيم
03:43عبارة عن الأشياء اللي بتهمني أو الأشياء اللي ما بتهمنيش
03:47الحاجات دي بقى هي اللي بتحرك