Portrait de Annabelle Piioch, discipline le pistolet 10 mètres.
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00:00Je suis Annabelle Pioche, je suis 21 ans, ma discipline, le pistolet d'hymètre.
00:11La proprioception, ça va m'aider à travailler ma stabilité, parce que la stabilité que
00:17j'ai sur le pas de tir, elle ne s'est pas faite toute seule non plus, donc c'est apprendre
00:20les balancements du corps, comment rester équilibrée avec un déséquilibre.
00:25On peut aussi le travailler avec des planches d'équilibre.
00:30Les yeux fermés aussi, pieds joints, on peut créer plein de choses.
00:33Je pense que ça m'a vraiment fait progresser, au moins surtout au niveau de mes appuis et
00:38de comment mon corps il peut balancer, je suis devenue beaucoup plus sensible à ça.
00:42Maintenant je le sens des fois quand je suis en visée, c'est le corps vraiment qui balance.
00:47Quand j'étais plus jeune, c'est Daniel Goberville, le père de Céline et Sandrine,
00:51qui a commencé à m'entraîner, qui m'a formée techniquement, mentalement vraiment
00:55sur tout.
00:56Et depuis moins d'un an, c'est ma mère qui a pris le relais, donc elle qui est formée
01:01en préparation mentale et en hypnose.
01:06On a beaucoup d'émotions quand on tire, on paraît très calme de l'extérieur,
01:09mais en fait à l'intérieur c'est un volcan en nous.
01:15Je suis sujette à la pression, donc en fait ma pause d'un an et demi c'était parce
01:18que j'ai fait une dépression et un burn-out, justement liée à la pression du tir, à
01:21la pression du résultat.
01:22Sur le moment je me suis dit, ok, je fais une dépression à 19 ans, déjà dans le
01:26sport c'est des choses qu'on ne parle pas trop, enfin j'ai stoppé le tir, complètement.
01:32C'est assez tabou la dépression, tout ça, je pense que ça ne doit pas l'être, parce
01:36que c'est quelque chose qui peut arriver à tout le monde, et justement d'en être
01:39sortie et d'avoir repris le sport, c'est quelque chose qui peut aider d'autres personnes,
01:42que ce soit sportive ou non, qu'au contraire, je pense qu'il faut le transformer en fait
01:46comme une force, que comme une faiblesse, maintenant c'est trop vu, comme on a fait
01:50une dépression, on est faibles, ok, ben non.
01:52Aujourd'hui, je suis en train de le transformer en force, je ne pensais pas revenir d'ailleurs,
01:56donc c'est pour ça que revenir là cette année comme je l'ai fait, c'était un peu
02:01étonnant aussi et surprenant.
02:05En fait c'est venu plus parce que je ne voulais pas avoir de regrets, parce que je
02:08savais que j'avais été forte en junior, je pouvais peut-être être forte en senior,
02:11donc ok j'essaye, jusqu'au bout je me donne à fond comme je l'ai toujours fait,
02:15et on voit, mais cette fois je le fais en m'écoutant plus, l'envie est revenue,
02:20l'envie, ouais, le plaisir, tout ça, et du coup je me suis dit ok, ben on continue quoi.
02:27Cette année, j'ai été sélectionnée pour la première fois en championnats d'Europe
02:30senior, donc c'était au mois de février, et j'ai réussi à atteindre la finale,
02:34donc c'était ma première finale européenne en senior, et après on a eu le tournoi qualificatif
02:40olympique à Rio, et là aussi j'ai battu mon record personnel sur ce match, et j'ai
02:44réussi à atteindre une grande finale internationale.
02:46Dans ma tête, je me dis que je peux aller très vite très haut, j'ai les capacités,
02:52je suis vraiment une très grande travailleuse, ça va finir par payer.
02:55Oui j'ai le potentiel un jour, je pense pour faire une médaille olympique, quelle olympiade
02:58je ne sais pas encore, mais je sais que j'ai le potentiel, de faire des médailles internationales.
03:05Rendez-vous à Châteauroux.
03:14Sous-titres réalisés par la communauté d'Amara.org