Televicentro
Televicentro
  • hace 4 meses
Transcripción
00:00:00¡Hey!
00:00:01¡Uh!
00:00:02¡Uh!
00:00:03Cuando te levantas temprano por la mañana, es un nuevo día para sonreír, una oportunidad
00:00:04para abrazar la vida y tu corazón abrir.
00:00:05Hoy te damos las gracias por estar con nosotros una vez más.
00:00:06¡Hey!
00:00:07¡Uh!
00:00:08¡Uh!
00:00:09¡Uh!
00:00:10¡Uh!
00:00:11¡Uh!
00:00:12¡Uh!
00:00:13¡Uh!
00:00:14¡Uh!
00:00:15¡Uh!
00:00:16¡Uh!
00:00:17¡Uh!
00:00:18¡Uh!
00:00:19¡Uh!
00:00:20¡Uh!
00:00:21¡Uh!
00:00:22¡Uh!
00:00:23¡Uh!
00:00:24¡Uh!
00:00:25¡Uh!
00:00:26¡Uh!
00:00:27¡Uh!
00:00:28¡Uh!
00:00:29¡Uh!
00:00:30¡Uh!
00:00:31¡Uh!
00:00:32¡Uh!
00:00:33¡Un abrazo y nos vemos un día más!
00:00:34¡Un beso y nos vemos un día más!
00:00:35¡Un beso y nos vemos un día más!
00:00:36¡Esto es Christmas!
00:00:37¡Esto es Christmas!
00:00:38¡Esto es Christmas!
00:00:39¡Hey!
00:00:40Las mananas del cinco.
00:00:41¡Oh!
00:00:42Es la casa más alegre de Honduras.
00:00:43¡Hey!
00:00:44Las mananas del cinco.
00:00:45¡Oh!
00:00:46Es la casa más alegre de Honduras.
00:00:47¡Hey!
00:00:48Las mananas…
00:00:49Hola, hola, buenos días.
00:00:50A levantarse, a disfrutar de este hermoso martes.
00:00:51¡Familia!
00:00:52Que bien que estamos aquí, ¿eh?
00:00:53¡Hola, hola! ¡Buenos días!
00:00:55A levantarse, a disfrutar
00:00:57de este hermoso martes.
00:00:59Familia, ¿cómo están hoy?
00:01:01Ya es 25 de junio y, por supuesto,
00:01:03nosotros súper listos para llevarles
00:01:05a ustedes un gran programa.
00:01:07Invitados especiales,
00:01:09cada segmento con temas
00:01:11para toda la familia. Así que quédense con nosotros.
00:01:13Bienvenidos a la Casa Más Alegre de Honduras.
00:01:15A continuación, les presentamos
00:01:17un avance de lo que tenemos
00:01:19hoy en las Mañanas del 5.
00:01:21Los titulares
00:01:23son presentados por
00:01:25Farma Fácil.
00:01:27Te regala un año de medicina gratis.
00:01:29Vos decidís a quién ayudar.
00:01:31Farma Fácil.
00:01:33Ayudar ahora está a tu alcance.
00:01:35¡Mañaneros!
00:01:37¡Feliz martes!
00:01:39Hoy tendremos un día lleno de energía
00:01:41con la mejor información
00:01:43y mucho entretenimiento.
00:01:45¡Prepárate!
00:01:47Porque en Cocinando Con
00:01:49tenemos a una invitada súper especial.
00:01:51La emprendedora y maquillista
00:01:53profesional, Angélica Romar.
00:01:55Cocinaremos un
00:01:57delicioso fettuccine con pollo.
00:01:59Nuestra experta del día
00:02:01nos hablará de los mitos
00:02:03y verdades de la nutrición.
00:02:05Nos pondremos manos
00:02:07a la obra. Realizaremos
00:02:09una cafetera ecológica
00:02:11que no te puedes perder.
00:02:13En actualidad, te mantendremos
00:02:15informado de todos los acontecimientos
00:02:17más importantes a nivel nacional.
00:02:19¡Tips de mujer!
00:02:21Te enseñaremos sobre
00:02:23las claves para el cuidado esencial
00:02:25de las manos.
00:02:27No te puedes perder todo esto
00:02:29y mucho más en la casa
00:02:31más alegre de Honduras.
00:02:33¡Iniciamos!
00:02:39Farma Fácil.
00:02:41Te regala un año de medicina gratis.
00:02:43Vos decidís a quién ayudar.
00:02:45Farma Fácil.
00:02:47Ayudar ahora está al alcance.
00:03:15¡Bienvenido!
00:03:17¡Bienvenido!
00:03:19¡Bienvenido!
00:03:21¡Bienvenido!
00:03:23¡Bienvenido!
00:03:25¡Bienvenido!
00:03:27¡Bienvenido!
00:03:29¡Bienvenido!
00:03:31¡Bienvenido!
00:03:33¡Bienvenido!
00:03:35¡Bienvenido!
00:03:37¡Bienvenido!
00:03:39¡Bienvenido!
00:03:41¡Bienvenido!
00:03:43¡Cerestro!
00:03:45¡Ceserea!
00:03:47¡Cerestero!
00:03:49¡Cerestro!
00:03:51¡Cerestero!
00:03:53¡Cesero!
00:03:55¡Cesero!
00:03:57¡Cesero!
00:03:59¡Cesero!
00:04:01¡Cesero!
00:04:03¡Cesero!
00:04:05¡Cesero!
00:04:07Y además,
00:04:08¡¡H européinum!!
00:04:11Esto es muy importante.
00:04:12y hoy, como es martes, no te cases ni te embarques.
00:04:17Es que, ¿sabe qué, mi querida Laura?
00:04:19Sí, me encanta Laura.
00:04:21Laura siempre le da un toque especial, dice a todos.
00:04:24Que, por cierto, ya andamos informados.
00:04:26Vea, somos un cuadro.
00:04:28Y nosotros somos otro team.
00:04:30¿Vamos a sacarlo para allá?
00:04:31El team azul.
00:04:33Aquí está el team beige.
00:04:35Y aquí está el team azul.
00:04:36¿Qué team es usted?
00:04:38Yo sería el atardecer, Loren sería el cuadro y la pintura del mar.
00:04:43Del mar, correcto.
00:04:44Ah, la arena, la arena, el mar.
00:04:46Correcto.
00:04:47Un poquito de color.
00:04:48¡Ay, qué linda!
00:04:49Oye, es cierto, mi hija.
00:04:50Nos combinamos.
00:04:52Ahora, fíjense que hoy estaba viendo que, curiosamente,
00:04:55si vos tenés un color favorito, habla mucho de tu personalidad.
00:04:58Por ejemplo, ¿qué color es tu favorito?
00:05:00Fíjate que tengo varios.
00:05:02Me gustan, me gusta el blanco, el morado.
00:05:06A ver, estos tonos como pasteles me gustan mucho.
00:05:09Pero tenés uno en específico que sea tu favorito.
00:05:11¿Mi favorito?
00:05:12Que te guste. Loren Mercadal se identifica con el color...
00:05:14Ah, el negro.
00:05:15Negro.
00:05:16Solo que casi no utilizo negro porque el programa, obviamente, es de día.
00:05:19Es un programa vivo, energía.
00:05:21Pero me gusta bastante el color negro.
00:05:22Y eso habla mucho de tu personalidad porque soy una persona conservadora y tradicional.
00:05:27Ah, sí.
00:05:28¿Morado?
00:05:29Clásica.
00:05:30¿Clásica?
00:05:31¿Clásica?
00:05:32¿Clásica?
00:05:33¿Cuál es tu color favorito, Laurita?
00:05:34No tengo porque soy como por años.
00:05:36Me encanta el negro, es un básico.
00:05:38Pero últimamente me gusta mucho el amarillo.
00:05:40Me gusta el naranja.
00:05:42Bendito.
00:05:43Muy bien, muy bien.
00:05:44Que por cierte, la Fiebre María ganó ayer.
00:05:48Que te digan la suerte, Laura.
00:05:49Gracias, Laura.
00:05:50Sí, mirá, muy bien. Felicidades.
00:05:52Gracias.
00:05:53Renaldo, no hay energía para ti, para mí.
00:05:55¡Viva, Laura!
00:05:57Colombia ganó ayer ante Paraguay.
00:05:58Es que aquí estamos hablando de temas.
00:06:00Vamos, vamos.
00:06:01Uno tras otro.
00:06:02Estando todos en energía con Renaldo.
00:06:04Vamos, chicos.
00:06:05Vamos a la selección Honduras.
00:06:06Gracias por apoyarme.
00:06:08Hablando de colores.
00:06:09Bueno, sigamos con los colores o vamos con el color favorito.
00:06:12Mi color favorito es el azul.
00:06:13Azul.
00:06:14Azul, ¿por qué?
00:06:15Y curiosamente las personas que tienen,
00:06:16y si usted es una persona fanática del color azul,
00:06:18esto habla mucho sobre una persona que le gusta estar investigando
00:06:22constantemente de temas.
00:06:24Y a mí me gustan mucho las curiosidades.
00:06:25Así que va muy ligado a mi personalidad.
00:06:27David, ¿tu color favorito?
00:06:28Pues el mío también es el azul.
00:06:30Aunque últimamente he tenido una variación entre el azul y el verde,
00:06:33porque siento que también es un color que me favorece,
00:06:35pero primordialmente el azul.
00:06:36Muy bien.
00:06:37Azul.
00:06:38A mí me gusta el blanco.
00:06:39¿El blanco?
00:06:40Sí.
00:06:41¿Por qué? ¿Por qué el blanco?
00:06:42Fíjate que el blanco relaciona a personas que son bastante frescas
00:06:44en cuanto a su personalidad.
00:06:45Le gusta bastante siempre ser una persona que le gusta
00:06:48estarse reinventando todos los días.
00:06:50Entonces claramente define la personalidad.
00:06:52Una persona creería yo también como noble puede ser el blanco.
00:06:56Y el blanco, al igual que el color negro,
00:06:58viene siendo un tono básico también a nivel de outfit y todo eso.
00:07:01Totalmente.
00:07:02Armonía.
00:07:03Muy bien, César.
00:07:04Cultura.
00:07:05Como libertad es el blanco.
00:07:07Eso sí como se siente David todas las mañanas.
00:07:10¿Cómo?
00:07:11Fresco.
00:07:12Frescura.
00:07:13Inovador.
00:07:14Señora.
00:07:15Ligero.
00:07:16¿Ligero?
00:07:17¿Ligero?
00:07:18¿Ligero?
00:07:19¿Ligero?
00:07:20¿Ligero?
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00:07:29¿Ligero?
00:07:30¿Ligero?
00:07:31Fresco.
00:07:32Sí, hay que.
00:07:33Directora, que pasen las imágenes.
00:07:34Natural.
00:07:35Vamos, David.
00:07:36Eso.
00:07:37¿Qué ando?
00:07:38Dios mío.
00:07:39Pero una foto.
00:07:40Hágale zoom.
00:07:41Hágale zoom.
00:07:42No, hombre, ya.
00:07:43David, ¿cómo se logra eso?
00:07:44No.
00:07:45Es trabajo honesto, dígale.
00:07:46Es trabajo honesto.
00:07:47Lo que pasa es que no lo creas.
00:07:48De hecho, ahorita siento que lo sé.
00:07:49No es que los perdés, pero aumentas un poquito.
00:07:51porque estamos en aumento, digamos, como de alimenticio.
00:07:52O sea, estoy comiendo más.
00:07:53Pero mi entrenador me dijo que tenía que hacerlo, porque últimamente estaba muy flaco.
00:07:54¿Cómo lo mantenés?
00:07:55Precisamente evitando excesos de comida, excesos de grasas saturadas y manejando pues
00:07:56una dieta, como dicen, limpia.
00:07:57Eso sería.
00:07:58Esa es la clave, pero lleva tiempo.
00:07:59Ahorita se alborotaron muchas hormonas.
00:08:00No, no creo.
00:08:01Miren, ¿qué es esto?
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00:20:18Y continuamos en la Casa Más Alegre de Honduras con el mejor contenido y los mejores consejos
00:20:22y es que el consejo de hoy es que arranque en su mañana con jabón benza, porque su
00:20:27espuma, aroma y suavidad estimulan nuestros sentidos y estimulan nuestra piel para arrancar
00:20:31al dia de la mejor manera.
00:20:33Que tu actitud benza todos los obstáculos que se te presenten hoy, descubre el lado
00:20:37benza de la vida.
00:20:39Continuamos con más.
00:20:40que se ven, se sienten y saben
00:20:47más rico.
00:20:50Misión, saborea con todos tus
00:20:51sentidos.
00:20:55Muy buenos días nuevamente,
00:20:57buenos días, ya se levantaron,
00:20:58¿cómo estás, energía?
00:21:00Mañaneras, les cuento que ayer
00:21:01yo tenía un poquito de esta
00:21:02carne molida, que puede ser
00:21:03también choricito, y estoy
00:21:05haciendo unos taquitos con
00:21:07quesillo y también con este
00:21:08choricito, así los voy a
00:21:10poner, que puede ser chorizo
00:21:11suelto, puede ser, y con las
00:21:12tortillas de misión nos quedan
00:21:13unos tacos deliciosos, ayúdenme
00:21:14pues, vamos a doblarlos por
00:21:15este lado, pero mientras voy
00:21:16haciendo mis taquitos de
00:21:17desayuno, merienda, desayuno,
00:21:18porque también le podemos poner
00:21:19una cama de lechuga
00:21:20espectacular, quesito, crema,
00:21:21mantequilla.
00:21:22Mientras tanto, quiero darle
00:21:23la bienvenida a una invitada,
00:21:24pero yo digo que ya es de la
00:21:25casa, además de que participó
00:21:26la semana pasada en la Mejor
00:21:27Validad, y para ser la Mejor
00:21:28Validad hay que tener las
00:21:29mejores tortillas que tengo, y
00:21:30son de carne molida, de
00:21:31queso, de queso, de queso, de
00:21:32queso, de queso, de queso, de
00:21:33queso, de queso, de queso, de
00:21:34queso, de queso, de queso, de
00:21:35queso, de queso, de queso, de
00:21:36queso, de queso, de queso, de
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00:22:00queso, de queso, de queso, de
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00:32:47cuotes, de ketchup, de la
00:32:48batería.
00:32:49imento...
00:32:52estaría bien muchísimo mejor
00:32:53al fondo para creo que todos
00:32:54hoy antes de vengánse por acá
00:32:58porque miren quien nos está
00:32:59recibiendo precisamente...
00:33:00la señora Zio Mara Rubio...
00:33:01el Chepe el museo para la
00:33:02infancia es un lugar donde los
00:33:03niños los niños vienen a aprender
00:33:05jugando a reforzar lo que
00:33:06aprenden en la escuela
00:33:10sobre el bosque lo que van a
00:33:13encontrar en un bosque el mapa
00:33:14el mapa de Honduras, el ciclo del agua, tenemos la pequeña ciudad, el planetario, los dinosaurios.
00:33:25Entonces aquí los niños vienen a aprender.
00:33:28Por acá, vamos a ver, vamos a seguir recorriendo.
00:33:30A veces el niño es bien rebelde, entonces no quiere aprender, pero bajo esta forma es
00:33:33mucho más fácil enseñarle porque viene a jugar y viene a aprender.
00:33:36Claro, viene a aprender, sí.
00:33:38Vamos caminando, Xiomara.
00:33:39Sí.
00:33:40Y bueno.
00:33:41Aquí, ¿hacia dónde nos dirigimos, Xiomara?
00:33:43Nos dirigimos hacia la exhibición donde tenemos el gusto, donde van a aprender los
00:33:50niños, vienen a aprender los diferentes gustos que se pueden, que tenemos en nuestra lengua.
00:33:59Pueden distinguir dónde se ubica el ácido, el dulce, el amargo.
00:34:06Como ven, ahí están los diferentes tipos de papilas gustativas.
00:34:12Ahorita justo a nuestra izquierda hay una excursión de niños, Cherpe, que van a poder
00:34:18ver ustedes.
00:34:19Saluden a la cámara, niños.
00:34:20Estamos en vivo para las mañanas del 5.
00:34:21Buenos días.
00:34:22Qué lindo.
00:34:23Qué lindo los niños, muy obedientes.
00:34:24Y quién no, si de esta forma que le enseñan aquí en el museo, es bonito pues.
00:34:29¿Cuáles son los horarios?
00:34:30Es una experiencia única.
00:34:31¿Cuáles son los horarios, doña Xiomara, en que las personas pueden venir y también
00:34:34las escuelas pueden venir a disfrutar de la experiencia?
00:34:36Los horarios son de 8 a 5 de la tarde.
00:34:40Podemos invitarlos porque esta semana las entradas son completamente gratis, patrocinadas
00:34:47por nuestro alcalde y por su esposa.
00:34:50Qué lindo.
00:34:51Así es.
00:34:52Me gusta esto, me gusta.
00:34:53Una forma de poder esparcirse, de educar también a los niños, ¿verdad?
00:34:58O sea, es como que entras en una boca, ¿no?
00:35:00Sí, en la boca.
00:35:01Miren, es más feo entrar a la boca del lobo, ¿verdad?
00:35:03Este no, porque aquí uno va aprendiendo, ¿verdad?, que dónde están las papilas gustativas
00:35:08y todo eso, ¿verdad?
00:35:09Muchos niños dicen que caer en la lengua de tal es peligroso, dicen, pero acá no.
00:35:12Ay, pero qué galillo, dice uno, la gente es condorcita, ¿verdad?
00:35:14Podemos entrar, podemos entrar.
00:35:15No, usted no puede entrar.
00:35:16Sí, claro, sí, claro.
00:35:17Pero ella sí.
00:35:18Usted que es más delgada, Carmen, entre usted.
00:35:19¿Será que entro ahí?
00:35:20Entre usted, entre usted, dele viaje a usted, que va a caer en boca de todos después, miren.
00:35:24Descripción gráfica de caer en la boca de todos.
00:35:26Ahí va a entender lo que es trabajar en un programa de chimes, mire, ahí métase usted,
00:35:29va a caer en boca de todos, va a andar en la lengua de todos después.
00:35:32Ah, sí, me voy porque caí en la lengua de todos, así.
00:35:36¿A dónde quiere ir a caer?
00:35:37Argentina.
00:35:38¡Uy, cuidado, Carmen!
00:35:39Bueno, Carmen ahorita se acaba de dar un mamellazo en la cabeza, lo que no se fijó, se deslizó.
00:35:46Por allá le salieron los lentes volando, por allá.
00:35:49¿Ven lo que les digo?
00:35:50Es fácil andar hablando.
00:35:51Yo también me voy a meter tostalceando en la boca de mucha gente, también.
00:35:55¿Qué mata?
00:35:56¿Qué mata?
00:35:57Yo, si no, me voy a volcar.
00:35:58Yo me voy tranquilo por acá.
00:36:03Trae tierra, come.
00:36:06Y se marchó.
00:36:08Y se marchó y se fue, familia.
00:36:10Seguimos disfrutando de San Pedro Sula.
00:36:12Nuestros compañeros desde el Museo de la Infancia en San Pedro Sula,
00:36:15donde, sin duda, están disfrutando de diferentes actividades.
00:36:18Y ustedes, pendientes de toda nuestra programación, porque nuestros compañeros,
00:36:21el gran equipo que se ha trasladado hasta San Pedro Sula,
00:36:24sigue llevándonos lo mejor de la ciudad industrial en honor a la Feria Juniana 2024.
00:36:30Familia, nos vamos a una breve pausa comercial, pero usted no se despegue,
00:36:33porque tenemos un montón de entretenimiento y muchos premios en la Casa Más Alegra de Honduras.
00:36:36Ya regresamos.
00:37:04Y continuamos en las mañanas del 5.
00:37:06Y la buena noticia es que en Hospital Clínica y Óptica Santa Lucía nos esforzamos siempre
00:37:11por ofrecerte el mejor servicio y la atención, la mejor atención médica visual.
00:37:16Y, sobre todo, también los mejores descuentos en aros y lentes.
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00:37:29Así que ya lo saben, míralo bien, míralo con Santa Lucía,
00:37:32los mejores en salud visual de Honduras.
00:37:34Con esta información, continuamos con más.
00:37:44Gracias, mi querido David.
00:37:45Continuamos con más, por supuesto, en las mañanas del 5,
00:37:47en donde les brindamos información muy importante a usted,
00:37:50familia mañanera.
00:37:52Queremos que tengan una mejor calidad de vida.
00:37:54La alimentación es fundamental, así como el ejercicio.
00:37:57Pero comer, nutrirnos, alimentarnos bien, esto es una decisión diaria.
00:38:02Todos los días tenemos que pensar qué alimentos nos van a favorecer.
00:38:05Y, sobre todo, si usted tiene niños en casa, brindarles el mejor ejemplo.
00:38:09Hoy nos acompaña nuestra experta, la nutricionista Fernanda Girón.
00:38:13Buenos días, Fernanda.
00:38:14Buenos días, David.
00:38:15Buenos días.
00:38:17Buenos días, Loren.
00:38:18Gracias por invitarme.
00:38:19Y sí, vamos a hablar sobre mitos y realidades de nutrición.
00:38:23Y es que hablar de nutrición, bueno,
00:38:25ya que nuestra experta sabrá que hay tanta confusión.
00:38:29Digamos, hay mucha información en las redes sociales,
00:38:32y no toda es cierta, es verídica.
00:38:35Así es.
00:38:36Encontramos tanta información en las redes sociales,
00:38:39pero no todas son verídicas.
00:38:43Así es.
00:38:44Encontramos tanta información que no sabemos,
00:38:47no podemos realmente saber qué es realidad y qué no.
00:38:51Y en mucha desinformación hay cierta parte de verdad
00:38:55y hay cierta parte de mentira.
00:38:57Entonces, no basta con decir falso o verdadero.
00:39:00A veces es importante explicar un poquito más.
00:39:03Tiene un trasfondo cada...
00:39:05Cada respuesta.
00:39:06Respuesta.
00:39:07Así es.
00:39:08Ok, la dinámica será la misma de la semana pasada.
00:39:10Como se perdió ese programa, le sugiero que vaya a verlo.
00:39:13Pero yo tengo por acá un tazón, un bowl,
00:39:15en donde hay varias preguntas.
00:39:17Nuestra experta nutricionista las va a responder.
00:39:20Entonces voy a...
00:39:21Y va a saber...
00:39:22Nos va a decir si esto es mito o si es una verdad
00:39:24y obviamente la explicación.
00:39:26A ver, por acá dice...
00:39:29Porque este anterior ya lo habíamos hablado la semana pasada,
00:39:31pero igual lo voy a mencionar
00:39:32porque se ha hecho muy popular en redes sociales.
00:39:34¿El vinagre de manzana en ayuno hace bajar de peso?
00:39:38¿El vinagre de manzana?
00:39:40Ese mito es...
00:39:42Esa pregunta es un mito.
00:39:44El vinagre no hace bajar en peso en sí,
00:39:48el vinagre de manzana,
00:39:50pero es interesante porque
00:39:52si yo lo consumo antes de una comida rica en azúcar
00:39:56o rica en almidón,
00:39:58me ayuda a reducir hasta 65% los niveles de azúcar en sangre.
00:40:02Al reducir el azúcar en sangre,
00:40:04controla una hormona que se llama insulina
00:40:07y solo si la insulina está controlada,
00:40:09podemos acceder a los depósitos de grasa como fuente de energía.
00:40:13Entonces, no es que el vinagre solo me va a hacer bajar de peso,
00:40:16pero sí combinado con una buena alimentación
00:40:19es una buena estrategia.
00:40:20Entonces, yo creo que sí.
00:40:22Si usted se lo toma, sígalo tomando,
00:40:24y si no, pues incorpórelo.
00:40:26¿Comer carbohidratos o fruta en la noche engorda?
00:40:30Ese es muy, muy común
00:40:32y realmente los carbohidratos o la fruta
00:40:35tienen exactamente el mismo impacto en la mañana o en la noche.
00:40:40Entonces, no importa si los como temprano para el desayuno
00:40:46o si los como de noche.
00:40:48¿Entonces qué se recomienda?
00:40:50¿Podemos incluirlo en la noche y no es ningún problema?
00:40:52Sí podemos incluirlo en la noche, depende de nuestros requerimientos,
00:40:55pero lo que se recomienda es que se divida
00:40:58en dos o tres tiempos de comida en el día,
00:41:00el total de carbohidratos.
00:41:02Perfecto, o sea que no hay que satanizar a las frutas,
00:41:05sino que saber usted balancear su comida.
00:41:09¿Ser delgado es sinónimo de estar sano?
00:41:13Ese es muy común también,
00:41:15ese sí es completamente un mito
00:41:18porque muchas personas delgadas
00:41:21pueden tener otro tipo de patologías
00:41:24que no necesariamente vemos.
00:41:26Pueden estar con colesterol elevado,
00:41:29triglicéridos elevados,
00:41:31pueden tener una resistencia a la insulina
00:41:33y no necesariamente se ve físicamente,
00:41:35pero esto lo podemos chequear con los exámenes bioquímicos.
00:41:38Claro, perfecto.
00:41:39Vamos a tomar otro papelito
00:41:41para aclarar esos mitos o verdades.
00:41:44¿El desayuno es la comida más importante del día?
00:41:48Es que todos son súper comunes.
00:41:51El desayuno, bueno, entiéndase que el desayuno
00:41:54es la primera comida del día.
00:41:56No necesariamente tiene que ser temprano,
00:41:58puede ser a las 11 o 12 del mediodía.
00:42:01Partiendo de aquí,
00:42:03sí es una comida súper importante,
00:42:05pero no la más importante del día.
00:42:08Lo importante es que en general
00:42:11cumplamos con nuestros requerimientos
00:42:13y que las comidas sean saludables,
00:42:15pero sí es súper importante,
00:42:16pero no la más importante del día.
00:42:18Entonces sería un mito.
00:42:19Ah, buenísimo.
00:42:20Presten atención porque prácticamente es romper ese ayuno
00:42:24de todas las horas que hemos estado,
00:42:26en este caso, dormidos, descansando,
00:42:29y vamos a alimentar nuestro cuerpo.
00:42:32Exacto, venimos de tantas horas,
00:42:34de toda la noche de estar en ayuno,
00:42:36más las horas de la mañana,
00:42:38y nuestro cuerpo ha estado tan estable
00:42:41que es importante mantener esa estabilidad,
00:42:44no rompiéndola con un panquecito
00:42:48o un pan con café o un jugo.
00:42:52No, tratar de que con lo que rompemos el ayuno
00:42:55sea proteína, fibra y carbohidratos de buena calidad.
00:43:00Tomen en cuenta eso,
00:43:01facilito un omelette
00:43:03o algo que se puedan preparar en casa,
00:43:05créanme que van a nutrir su cuerpo.
00:43:07La leche es de las mejores fuentes de calcio.
00:43:11Exacto.
00:43:12¿Qué piensa usted?
00:43:14Es que la he visto tanto en el mercadeo
00:43:17y eso de que la leche, la leche, la leche,
00:43:19creo yo que es una muy buena fuente,
00:43:20pero no creo que sea la mejor.
00:43:22Creo que hay muchos alimentos que nos proveen de calcio.
00:43:24Exactamente.
00:43:25Ese sí sería un mito.
00:43:27La leche sí es una fuente de calcio,
00:43:29pero hay mejores, justamente como decía,
00:43:31están las semillas, dentro de las semillas,
00:43:34las almendras son una súper buena fuente de calcio,
00:43:36están también los vegetales de hojas verdes,
00:43:39que son una súper buena fuente de calcio
00:43:42y que se suelen absorber mejor que el calcio de la leche.
00:43:45Excelente.
00:43:46Me encanta que haya respondido esa duda
00:43:48que es muy, muy popular.
00:43:50El mercado técnico, el marketing hace también esto, ¿verdad?
00:43:53Que consumamos mucha leche,
00:43:54y bueno, eso depende de cada persona.
00:43:56Tenemos consultas o otras dudas en redes sociales.
00:43:59¿Puedo comer cereal si soy intolerante al gluten?
00:44:04Sí, depende del cereal.
00:44:06Por ejemplo, el cereal Corn Flakes o las hojuelas
00:44:12no son de harina de trigo,
00:44:15solamente la harina de trigo tiene gluten.
00:44:17Claro.
00:44:18Son de harina de maíz o son de maíz,
00:44:21entonces ese sí se podría consumir.
00:44:24Hay veces en donde el maíz viene contaminado con gluten,
00:44:29entonces habría que revisar en la caja si especifica
00:44:33libre de gluten porque no está contaminado,
00:44:36pero en general el maíz no tiene gluten.
00:44:39Tiene que revisar la información nutricional del alimento.
00:44:42Exactamente.
00:44:43Muchas veces, como el gluten es un compuesto alergeno,
00:44:47muchas veces especifica cuando es libre de gluten
00:44:50o cuando no contiene gluten.
00:44:52Esta me gusta mucho también porque se ha popularizado.
00:44:56Yo hago ejercicio,
00:44:57entonces también he escuchado como muchos de los entrenadores
00:45:00que dicen hacer cinco o seis comidas al día
00:45:03puede acelerar el metabolismo.
00:45:05¿Esto es un mito o esto es una verdad?
00:45:07Es un mito.
00:45:08Se creía mucho hace un par de años
00:45:11que teníamos que hacer cinco o seis comidas
00:45:13para mantenernos activos,
00:45:15y en realidad no necesariamente.
00:45:17Nuestro cuerpo tiene reservas de energía
00:45:20en forma de glucógeno o en forma de grasa.
00:45:24Entonces, idealmente no hay un número de comidas,
00:45:30pero estamos por costumbre, valga la redundancia,
00:45:33acostumbrados a tres tiempos fuertes,
00:45:35desayuno, almuerzo, cena.
00:45:36Entonces nos podemos quedar con esos tres tiempos fuertes
00:45:39o incluso hay casos donde se aplica un poco más largo
00:45:42el ayuno donde pueden hacer dos tiempos fuertes de comida.
00:45:46Hacer entre tres y dos me ayuda a mantener controlada
00:45:51una hormona que se llama insulina,
00:45:53la cual, como lo habíamos dicho antes,
00:45:56cuando está controlada me permite acceder
00:45:58a mis depósitos de grasa como fuente de energía.
00:46:01O sea, me permite perder grasa o quemar grasa corporal.
00:46:04Realmente veo yo que el sistema hormonal
00:46:06tiene muchísimo que ver para nuestro bienestar en general,
00:46:10así que es importante antes de someterse, digamos,
00:46:14a un régimen alimenticio, a cambiar de dieta,
00:46:17no siga lo que usted ve en redes sociales,
00:46:19cada cuerpo es diferente y yo le sugiero
00:46:21que acuda con la profesional que le va a indicar
00:46:24qué es lo que realmente usted necesita.
00:46:26Cada cuerpo es totalmente diferente.
00:46:29Así que muchísimas gracias, María Fernanda Girón,
00:46:32nutricionista que hoy nos ha acompañado,
00:46:34que ha despejado muchas dudas.
00:46:35Realmente qué bonito es aprender más sobre la nutrición,
00:46:38¿Dónde la pueden contactar?
00:46:39Me pueden contactar en Instagram como mafejirón-nutri
00:46:47y me encuentro atendiendo en Ventu, en Clínica Janfara.
00:46:51Perfecto, ahí está apareciendo en pantalla
00:46:53las redes sociales de María Fernanda Girón,
00:46:56nutricionista que hoy nos ha acompañado.
00:46:57Muchísimas gracias.
00:46:58Gracias, yo encantada de estar aquí.
00:47:00Un placer.
00:47:01Y a ustedes, audiencia,
00:47:02gracias por estar conectados con las Mañanas del 5.
00:47:04Continuamos con más.
00:47:09¿Dónde están los que quieren meyaqueo?
00:47:28Aquí se baila, mi mañanera.
00:47:29Aquí se baila.
00:47:31¿Cómo decís?
00:47:34Ah, pero es cierto ustedes,
00:47:37Bueno, hoy es martes y los días siguen contando y recordamos siempre con mucho cariño a aquellos
00:47:46que en algún momento pertenecieron a nuestro segmento, a nuestro taller.
00:47:51¡Te mandamos un saludo, Chepe, donde quiera que estés!
00:47:56Es así, ¿vieron?
00:47:57En imágenes de nuestros corresponsables en San Pedro Sula, se fue a través de la
00:48:06lengua de todos.
00:48:10Él se fue por el ducto, por ese ducto donde todos hablan de él, pero andaba trabajando
00:48:18humildemente.
00:48:19¡Chepe, te mandamos un saludo dondequiera que estés!
00:48:21Si está enlazado ahorita sería bueno comunicarnos con él, sinónimo.
00:48:24Pero bueno, vamos a continuar porque la vida sigue, mis mañaneros, y el ambiente tiene
00:48:31que sobrevivir, tiene que sobrevivir a todo.
00:48:34Así que más adelante vamos a ver si podemos tener la colaboración de JP o tal vez de
00:48:39César Enamorados, porque por ahí dicen que César se apoderó de mi segmento un tiempo
00:48:45y dicen que no le gustó mucho.
00:48:47Bueno, ¿qué es lo que vamos a hacer el día de hoy?
00:48:49Fíjense que vamos a elaborar una pieza muy bonita, una pieza o un artefacto, digamos,
00:48:53que nos va a servir no solamente de decoración, sino también que nos va a dar ese aspecto
00:48:56de utilidad.
00:48:57Es decir, vamos a crear una cafetera artesanal, o en realidad es como un adorno artesanal
00:49:04que nos va a permitir colocar el filtro de café, ya obviamente con nuestro café para
00:49:09que él solito vaya descargando precisamente en nuestras tazas de café.
00:49:15Aparentemente tenemos una llamada, una sorpresa, no sé quién será, no sé a qué se debe
00:49:19esta llamada, pero bueno, vamos a responder.
00:49:23¡Chefe, buenos días!
00:49:24¡Chefe, buenos días!
00:49:25¡Buenos días, chefe!
00:49:26¿Dónde estás?
00:49:27¿Dónde estás, mi querido chefe?
00:49:28¡Chefe, que no me va a creer, mira que estoy en Júpiter ahorita!
00:49:34¿Cómo llegó hasta allá?
00:49:35¡Ay, jefe!
00:49:36El que quiere llegar largo, llega largo, jefe.
00:49:39Pero mire, deje de estar hablando, que ahí lo vimos, que se fue por el ducto este de
00:49:44las habladurías.
00:49:45¡Exacto, jefe!
00:49:46Usted sabe que uno cae en boca de todo mundo, jefe.
00:49:51Y viera aquí cómo han estado hablando de usted, mi querido chefe.
00:49:54¡Ah, ya me imagino!
00:49:55¡Chefe, pero donde usted está ahorita, usted puede ver la luz!
00:49:59¡Jefe, yo puedo ver la luz, jefe!
00:50:01¡No, pero no vaya a la luz, no vaya a la luz, chefe, no se nos vaya!
00:50:05¡Jefe, le cuento, monté un taller en San Pedro Sula!
00:50:08¡No, no, no, no me haga esto, chefe!
00:50:12¡Sí, jefe, sí, es manos a la obra, no manos a la broma!
00:50:16¡No, no me haga esto, chefe!
00:50:19¿Qué quiere decir?
00:50:20De todas manidades, mecánica, carpintería, de todas.
00:50:22¿Pero y eso qué significa, chefe?
00:50:24¡Se va!
00:50:25Bueno, jefe, estoy siguiendo traslado, ¿verdad?
00:50:29Deje, deje de estar, mire, nos va a romper el corazón, chefe, a todos aquí.
00:50:34¡No nos haga esto!
00:50:36¡Jefe, lamentablemente usted sabe que se cumplen ciclos en la vida y bueno, ni modo!
00:50:40¡La ciudad industrial me está pidiendo a gritos, jefe!
00:50:42¡No, jefe, no, no puede hacer esto!
00:50:44¡Recién acabamos de tener una baja y usted se va también!
00:50:48Deje, jefe, había una chaparrita ahí en la...
00:50:51¡Se fue Quintín, primero se fue Quintín aquí en el taller!
00:50:54¡Ya no existe Quintín!
00:50:57¡Ay, jefe, pero lamentablemente esto es así, jefe!
00:50:59¡Unos que van y otros que vienen, jefe!
00:51:01¡No, no digas cosas, chefe!
00:51:02¡Vuelve, vuelve, chefe, no te vayas!
00:51:05¡Mire, jefe, yo le voy a decir una cosa!
00:51:07¡Negociemos al bajo, bajo!
00:51:08¡Ahorita estamos al aire y la gente no tiene que darse cuenta de los pormenores, de verdad!
00:51:11¡Vaya, pues!
00:51:12¡Pero negociemos!
00:51:13¡Está bien, ok!
00:51:15¿Pero entonces sí está dispuesto a negociar?
00:51:17Sí, pero el problema es que ya tengo montado el taller aquí en San Pedro Sula.
00:51:20No, no, cuidadito, cuidadito, jefe.
00:51:22¿Y quién lo va a asistir? ¿Carlen?
00:51:24Bueno, jefe, que Carlen gana poco, le diré.
00:51:27Sí.
00:51:28Entonces no sé si ella va a querer, ¿verdad?
00:51:30No, no, no le merezco mucho.
00:51:31Ya que ella está con la que quita la garganta y se dio un mamellazo en la cabeza.
00:51:35Bueno, mándemelo un saludo ahí y póngale hielo ahí en la cabeza para que esté bien.
00:51:42No, si ella es fría, no se te ocupe.
00:51:44Jefe, jefe, me despido, jefe, porque aquí, no, ella me colgó.
00:51:49Me colgó.
00:51:52Pero, al mal tiempo, ven acá a la César, vení para acá, tenemos vacante disponible.
00:51:59¿Cómo estás?
00:52:00Pero, ¿estás seguro?
00:52:02Sí, o sea, mira.
00:52:03¿Estás seguro?
00:52:05Yo no funciono aquí, yo no funciono en las manualidades ni en la cocina.
00:52:08Usted en el TV, César.
00:52:09No, no, no, mira, va a estar acompañado.
00:52:12Si la semana que usted, si usted la semana que se enfermó, yo la sufrí.
00:52:16Mira, aquí solamente con que sepa bailar y ya le entra.
00:52:19Bueno, eso sí, ya era música, buena comida, ahí vamos.
00:52:23Y, por cierto, miren qué interesante, porque César hoy se vino con el disco, o sea, nosotros dijimos en el chat,
00:52:30los que van a estar en el taller, vénganse de azul y la muchacha de la cocina, zafó, porque se vistió de naranja.
00:52:36Ellos tres, porque...
00:52:37Y la otra muchacha que anda un cuadro, una pintura.
00:52:41Pero bonita.
00:52:42Una pintura renacentista en su cuerpo.
00:52:46De azul.
00:52:47Escúchelo.
00:52:49Vamos, César, vamos, César, ¡eh!
00:52:50Coordinado, coordinado, coordinado.
00:52:55Y la manualidad.
00:52:58Seguimos, ahora sí.
00:53:00Bueno, ¿cómo va?
00:53:01Vamos bien, vamos bien.
00:53:02Lo que vamos a necesitar primero son piezas de madera.
00:53:05En este caso, pues tenemos estas piezas de fibra, las vamos a cortar.
00:53:08Vamos a necesitar, en este caso, César, sí vamos a ocupar una cortadora automática.
00:53:13Pero usted va a cortar, ¿verdad? Porque yo...
00:53:15Y usted me va a ayudar.
00:53:16Me va el dedo.
00:53:17Hombre, tranquilo, teneme fe.
00:53:18Lo que sí, mis mañaneras, es que si ustedes en casa no tienen estas herramientas, entonces dos opciones.
00:53:24Las podemos cortar con cegueta, podemos dejarlas también estas piezas cuadraditas, no hay problema,
00:53:29ya dependerá de la estética que nosotros querramos, pero también en algunas carpinterías, César, podemos nosotros mandar a cortar las piezas.
00:53:36Sí.
00:53:37Solamente sería, pues, llevar las medidas exactas.
00:53:39Yo opto por esa opción.
00:53:40Ok, voy.
00:53:41Que te hagan.
00:53:42No, pues sí que...
00:53:43Si me corta el dedo, no ve.
00:53:45¿Qué va?
00:53:46Lo más fácil.
00:53:47Lo más fácil.
00:54:08Este segmento es presentado por Isima.
00:54:11Convierte cada comida en una experiencia única.
00:54:14Con las sopas instantáneas Isima.
00:54:20Ya estamos aquí en nuestra cocina y estamos listas para menú en casa.
00:54:23Recuerden que la comida está preparada por Isima.
00:54:25La comida está preparada por Isima.
00:54:27La comida está preparada por Isima.
00:54:29La comida está preparada por Isima.
00:54:31La comida está preparada por Isima.
00:54:33Ya estamos aquí en nuestra cocina y estamos listas para menú en casa.
00:54:36Recuerden que esta semana vamos a disfrutar de recetas italianas.
00:54:40En el caso de hoy, vamos a hacer un fettuccine con pollo, delicioso.
00:54:43Una pasta con una salsa cremosa blanca y además acompañarla con pollito,
00:54:47una proteína ideal para este tipo de pastas y en salsa blanca, deliciosas.
00:54:51Pero hoy no voy a estar sola.
00:54:53Voy a estar cocinando con, imagínense, además de compañía de lujo,
00:54:56también vamos a disfrutar de una conversación deliciosa.
00:54:59En este caso, ustedes saben que ayer se celebraba el Día del Maquillista Profesional.
00:55:04Para mí también es arte a través de las pinturas que hacemos
00:55:07y las bellezas que hacemos a través de la cara,
00:55:10porque no solamente hay maquillaje profesional que conocemos para bodas,
00:55:13para eventos, sino también el maquillaje artístico que va a otro nivel.
00:55:17Así que vamos a darle la bienvenida a Angélica Romá,
00:55:20que viene a visitar a la casa Una Basa Alegre de Honduras.
00:55:23Angélica, bienvenida.
00:55:24Hola, Laura.
00:55:25Pase adelante.
00:55:27Muy bien, gracias.
00:55:28¿Cómo celebraste ayer tu Día Especial de Maquillista Profesional?
00:55:31¿Con trabajo?
00:55:32Con trabajo, maquillando, como siempre.
00:55:34Así se hace, trabajando, maquillando.
00:55:36Cuéntame para ti qué es ser una maquillista profesional.
00:55:39Ser maquillista profesional para mí realmente no es un trabajo
00:55:42porque lo disfruto al máximo.
00:55:44Para mí levantarme a las 4, 3 de la mañana e ir a maquillar a una clienta
00:55:47y ver la cara de emoción cuando las dejo espectaculares no tiene precio.
00:55:52Entonces para mí realmente no es un trabajo a precio.
00:55:55Amo lo que hago, entonces realmente lo disfruto
00:55:58y para mí es como algo que me desenvuelve, me desestresa hacer eso.
00:56:02Bueno, yo quería hacerte una pregunta.
00:56:05El maquillaje hace un tiempo, hace unos años atrás, unos 10 años,
00:56:09incluso no era una profesión ni muy respetada,
00:56:12no era muy bien valorada, no era muy también pagada,
00:56:15pero hoy en día tenemos un auge y una necesidad
00:56:18por aprender a maquillarnos, por comprar maquillaje,
00:56:21por estar con la mejor maquillista.
00:56:23¿Sabes tú por qué sucede eso?
00:56:25¿Por qué se da esa tendencia de siempre querer estar súper bien presentable
00:56:29y con el mejor maquillaje?
00:56:30Y es que ahora las redes sociales han sido como un punk
00:56:33y estar bien maquillada, bien linda, bien presentable en todas tus reuniones
00:56:37te da un plus.
00:56:39O sea, una mujer bien maquillada, bien arreglada,
00:56:41o sea, le da un cambio total a la mujer
00:56:43que automáticamente te vuelve más empoderada.
00:56:46No solamente te sentimos más linda,
00:56:48sino que aún automáticamente te sentís empoderada
00:56:51y con ganas de poder hacer muchas cosas y valorada como mujer.
00:56:55Entonces siento que el maquillaje antes no había sido tan valorado,
00:56:58pero ahora, pues con las redes sociales, el TikTok,
00:57:02ha enseñado cómo maquillar, cómo usar un blush,
00:57:04cómo usar un delineador que a veces nadie sabía.
00:57:06O sea, cómo utilizo un delineador
00:57:08y ahora las redes sociales han mostrado
00:57:10cómo vas a utilizar un delineador, un blush, un rimel, un gel de cejas
00:57:14que ahora quién no puede utilizar
00:57:16o quién no se puede maquillar en este siglo XXI.
00:57:18Ahora, bueno, yo no puedo mucho, Angélica.
00:57:21Angélica, dime una cosa.
00:57:23Bueno, mencionas, ¿cómo aprendiste tú a maquillar entonces?
00:57:26Yo aprendí viendo videos en YouTube.
00:57:28Ah, ok. Entonces eres de esta nueva generación.
00:57:30Correcto.
00:57:31Que se dejó o que se inspiró de las redes sociales.
00:57:34Correcto. Yo me inspiré en el 2018.
00:57:36Yo tengo 23 años y en el 2018 yo empecé viendo a Yuya.
00:57:40Yuya, no sé si en tu tiempo también,
00:57:42Yuya fue de las que empezó con ese del pigmentito,
00:57:46tips de cómo hacer una tinta.
00:57:48Pues yo fui de esa época en el que empecé a maquillarme
00:57:51y viendo los tutoriales de Yuya
00:57:53y ahí fue donde yo empecé a hacer mis tutoriales también.
00:57:56Y después de viendo mis tutoriales,
00:57:58la gente me empezó a decir, maquíllame, maquíllame.
00:58:00Y ahí potencial y dije, pues vamos a sacarle provecho.
00:58:03Pues nosotros tenemos que hablar más adelante
00:58:05de cuál fue esa primera clienta que dijo,
00:58:07bueno, yo quiero que me maquille
00:58:09porque siempre uno recuerda esa primera vez.
00:58:11Correcto.
00:58:12Porque no es lo mismo, me imagino,
00:58:13no es lo mismo maquillarte tú solita para ti
00:58:15y que te digan, no, yo creo que lo puedes hacer profesionalmente.
00:58:17Claro.
00:58:18Algo que empezó como una pasión.
00:58:19Pero algo que también te cuento que empezó como una pasión
00:58:21fue la cocina para mí.
00:58:22Hoy en día lo disfruto y más cuando vienen invitados.
00:58:24Hoy vamos a hacer una pasta fettuccine.
00:58:26Veamos los ingredientes en este momento
00:58:28para que usted lo disfrute
00:58:30y sobre todo la hagamos juntas porque te va a quedar deliciosa.
00:58:33Vamos a necesitar fettuccine.
00:58:35¿Qué es el fettuccine, Angélica?
00:58:37Es súper importante saber que el fettuccine
00:58:39solo es el tipo de pasta.
00:58:40El tipo de pasta, por ejemplo, si ustedes ven,
00:58:42no es un espagueti,
00:58:44el fettuccine es un poquito más cuadradito,
00:58:47triangular, como aplastadito.
00:58:49Mírenlo bien.
00:58:50No sé si ahí pueden ver la diferencia del fettuccine.
00:58:54Ese es el fettuccine.
00:58:55Es súper diferente, nada que ver con el espagueti
00:58:58y por eso a veces cuando decimos, ay, pasta fettuccine,
00:59:00pensamos que es una salsa.
00:59:01Que es lo mismo.
00:59:02Porque es algo diferente.
00:59:03Correcto.
00:59:04Los ingredientes son también la crema mantequilla,
00:59:06la barra de margarina,
00:59:08queso parmesano,
00:59:09también fécula de maíz,
00:59:10sal, pimienta, orégano, cebolla, ajo
00:59:13y además de la pechuga de pollo.
00:59:15Esa es una salsa básica blanca que queda deliciosa
00:59:17y además es como la base de todo.
00:59:19Si aprendemos a hacer esta salsa blanca,
00:59:21le podemos añadir vegetales, hongos, maicito,
00:59:24lo que usted desee, mi señora,
00:59:26y le queda riquísima.
00:59:27Pero también para celebrar este día
00:59:29y usted pueda disfrutar de unos buenos fideos.
00:59:31¿Qué le parece también?
00:59:32Y Angélica, también le propongo que desde el trabajo
00:59:34o desde la universidad,
00:59:36donde sea,
00:59:37usted puede disfrutar también de una sopaísima,
00:59:39deliciosa, sopa instantáneísima.
00:59:41La puede poner el chilito, el aguacate
00:59:43y hacerlo como un pro.
00:59:44Así que espero que disfruten no solamente
00:59:46su sopa instantánea,
00:59:47sino de la casa más alegre y por supuesto
00:59:49de Cocinando con los Bóvos.
00:59:50Vamos a quedar por aquí,
00:59:51vamos a picar cebolla, ajo
00:59:53y más adelante las veo para continuar la receta
00:59:55y sobre todo la invitada.
00:59:57¿Le parece que se pase la cebolla?
01:00:12¡Festival!
01:00:14¡Festival de la canción!
01:00:18¡Festival de la canción!
01:00:21¡Honduras! ¡Honduras!
01:00:23¡Festival!
01:00:25¡Festival!
01:00:27¡Festival Nacional de la Canción!
01:00:29Saludos para mi querida productora y directora,
01:00:31Flor Agüero,
01:00:32que hoy está por supuesto emocionadísima
01:00:34por la tercera edición
01:00:36del Festival Nacional de la Canción.
01:00:38Estamos a la vuelta de esquina.
01:00:40El próximo 3 de agosto será la gala oficial,
01:00:42una alianza con Copan Music
01:00:44y la Secretaría de las Culturas,
01:00:46las Artes y los Patrimonios
01:00:48de los Pueblos de Honduras.
01:00:49Se complace en presentarles a ustedes
01:00:51esta tercera edición
01:00:52y ya tenemos a los 10 finalistas.
01:00:54Y hoy a las mañanas de 5
01:00:55conoceremos a dos de estos finalistas
01:00:57que por supuesto
01:00:58vienen con todas las ganas
01:00:59para interpretar su canción inédita.
01:01:01Hoy tenemos con nosotros
01:01:02a José Virgilio Suárez
01:01:04de El Paraíso,
01:01:05orgullosamente bienvenido José.
01:01:06Gracias, encantado de ser acá.
01:01:08Encantado.
01:01:09Y por supuesto a Fabrizio Cervellón,
01:01:11un artista nacional
01:01:12que también lo recibimos
01:01:14con la gratitud enorme
01:01:15en las mañanas de 5.
01:01:16Qué gusto, qué gusto.
01:01:17Gracias por invitarnos.
01:01:18Cuéntenme un poco muchachos,
01:01:20vamos a iniciar con José Virgilio
01:01:21que viene pues desde Santa Cruz.
01:01:22Sí, Santa Cruz, El Paraíso.
01:01:24El Paraíso, orgullosamente
01:01:25una persona que tiene
01:01:26mucha trayectoria en la música.
01:01:27Cuéntenos un poco de su historia
01:01:29para que la gente también
01:01:30conozca de ella.
01:01:31Muchas gracias.
01:01:32Bueno, todo empieza en casa, ¿no?
01:01:33Con mis papás, con mi familia,
01:01:35mis hermanos.
01:01:37En la casa siempre estaba una guitarra, ¿no?
01:01:39Y yo la agarraba
01:01:40cuando mi papá terminaba de tocar,
01:01:41entonces yo presionaba las cuerdas,
01:01:43tocaba la guitarra y empezaba, ¿no?
01:01:46Ya cantaba,
01:01:48ya cantaba desde los 5, 6 años,
01:01:50más o menos,
01:01:51desde que tengo uso de razón,
01:01:52y en la escuela, al colegio,
01:01:54bueno, después me formé en la universidad.
01:01:57Pero bueno,
01:01:58ese ha sido el puntapié que me dio
01:02:00el amor a la familia,
01:02:02a la música sobre todo.
01:02:04Y cuando en el núcleo familiar
01:02:05existe también ese amor por la música,
01:02:07me siento identificado con usted,
01:02:08con usted, Virgilio,
01:02:09porque pasaba lo mismo,
01:02:10pasaban saxofones,
01:02:11guitarras por todos lados,
01:02:12pianos incluso,
01:02:13para poder escuchar estas melodías.
01:02:16¿Esta inspiración musical
01:02:17de dónde surgió también
01:02:18y alguna inspiración
01:02:19de algún cantante que tenga también
01:02:20que nos pueda compartir?
01:02:21Muy bien,
01:02:22la canción en sí
01:02:23para este festival
01:02:24es una autoría
01:02:26que salió, ¿no?,
01:02:27de la inspiración, del amor.
01:02:30En este caso es desamor,
01:02:31la canción se llama Soledad,
01:02:32entonces va vinculada
01:02:34en este sentido al desamor.
01:02:37Y en el caso
01:02:38de mis cantantes favoritos,
01:02:39siempre me he visto influenciado
01:02:40por un género musical
01:02:42que se llama ópera pop,
01:02:44referente, lo puedo decir, ¿no?
01:02:45Y el Vivo,
01:02:47y el Bolo,
01:02:48Andrea Bocelli, claro.
01:02:50Grandes cantantes.
01:02:51Sí, músicos de,
01:02:52cantantes de línea
01:02:54de baladas pop,
01:02:56Cristian Castro,
01:02:57Luis Miguel,
01:02:58y también ambiente católico,
01:02:59porque me encanta mucho
01:03:00la música sacra,
01:03:01porque es mi identidad,
01:03:02yo soy también
01:03:03cristiano católico
01:03:04y me encanta la música sacra.
01:03:05Y qué bonito saber
01:03:06que utiliza este talento
01:03:07como herramienta
01:03:08también para difundir
01:03:09esta palabra de Dios
01:03:10que es tan importante
01:03:11para nuestras vidas.
01:03:12Y ha mencionado a pesos pesados
01:03:13como inspiraciones e influencias.
01:03:15Ahora quiero platicar
01:03:16con Fabricio Cerbellón,
01:03:17mi amigo.
01:03:18Yo, yo, yo.
01:03:19Que, por cierto,
01:03:20también viene emocionado
01:03:21para esta tercera edición
01:03:22una nueva canción
01:03:23se presenta
01:03:24en el Festival Nacional
01:03:25de Canción.
01:03:26Bienvenido, Fabricio.
01:03:27Así es, muchísimas gracias.
01:03:28Fíjate que sí,
01:03:29bastante emocionado.
01:03:30Pues imagínate,
01:03:31después de un año,
01:03:32pues estar nuevamente
01:03:33en las circunstancias
01:03:34es bastante interesante,
01:03:35porque vas a volver
01:03:36a vivir un montón
01:03:37de experiencias,
01:03:38un montón de sentimientos,
01:03:39un montón de sentimientos,
01:03:40un montón,
01:03:41conocer mucha gente
01:03:42como estamos conociendo
01:03:43al maestro,
01:03:44entre otras cosas.
01:03:45Creo que es algo positivo
01:03:46en todos los sentidos
01:03:47y gracias, sinceramente,
01:03:48muchas gracias
01:03:49al doctor Christian Caffey,
01:03:50al Festival de la Canción,
01:03:51a todos los involucrados,
01:03:52porque es un trabajo enorme
01:03:53el que se está haciendo.
01:03:54Y eso es un compromiso
01:03:55que también tiene
01:03:56Televisión Centro
01:03:57y Emisoras Unidas
01:03:58para impulsar
01:03:59el arte y la cultura.
01:04:00Cuéntanos de tu canción
01:04:01para este año.
01:04:02Esta canción es inédita
01:04:03también como el año pasado.
01:04:04También es inédita.
01:04:05Ahora, el año pasado
01:04:06tuve la oportunidad
01:04:07de hacerlo bailar un poquito
01:04:08con una canción
01:04:09que se llamó
01:04:10Ven a mi tierra,
01:04:11que se llama Ven a mi tierra,
01:04:12que todavía tengo
01:04:13ese compromiso
01:04:14de sacarlo oficialmente,
01:04:15pero este año
01:04:16venimos con una balada,
01:04:17venimos con algo
01:04:18un poco más tranquilo
01:04:19que también,
01:04:20tengo que ser honesto,
01:04:21yo soy,
01:04:22no sé porque,
01:04:23pues he sacado canciones
01:04:24que escribí hace mucho tiempo.
01:04:25Esta canción
01:04:26empecé a escribirla
01:04:27ya por el 2012.
01:04:28Uy, ¿a día?
01:04:29Un pequeño desamor,
01:04:30una pequeña fracaso amoroso,
01:04:31en el cual me inspiró
01:04:32para escribir una canción
01:04:33que se llama
01:04:34Cuando te encuentre,
01:04:35que es tomando
01:04:36la parte positiva
01:04:37entre comillas
01:04:38de lo que me había pasado
01:04:39diciendo,
01:04:40bueno,
01:04:41tal vez esto no fue,
01:04:42pero cuando encuentres
01:04:43la persona,
01:04:44aquí va a ser.
01:04:45Entonces, creo que
01:04:46esa canción la escribí
01:04:47ya hace bastante tiempo
01:04:48y espero que les vaya a gustar.
01:04:49Mire, muchachos,
01:04:50les deseo el mayor
01:04:51de los éxitos
01:04:52del año pasado
01:04:53en la segunda edición
01:04:54del Festival Nacional
01:04:55de la Canción.
01:04:56Luis Oviedo,
01:04:57a quien le mandamos
01:04:58la invitación
01:04:59en su segunda edición
01:05:00y, además de eso,
01:05:01ganó el Festival
01:05:02Punta del Este,
01:05:03al cual ustedes
01:05:04también podrían aspirar
01:05:05en caso de que ganen
01:05:06esta edición del festival.
01:05:07Una invitación
01:05:08para que la gente
01:05:09no se pierda
01:05:10esta tercera edición
01:05:11por Canal 5.
01:05:12Yo invito
01:05:13a todos mis conocidos,
01:05:14amigos,
01:05:15familiares,
01:05:16la gente del paraíso,
01:05:17los hipotes de mi colegio,
01:05:18el Centro Técnico Vocacional
01:05:19Pedro Núfrio
01:05:20de Danlí.
01:05:21Síganme, muchachos,
01:05:22apóyennos,
01:05:23apoyemos el arte,
01:05:24aquí estamos, ¿no?,
01:05:25para hacer arte,
01:05:26para hacer vida
01:05:27porque este país
01:05:28necesita vida
01:05:29por medio del arte.
01:05:30Un representante
01:05:31ahí no del paraíso.
01:05:32Gracias.
01:05:33Qué bonito tenerte por acá
01:05:34porque por ahí es mi familia.
01:05:35Mauricio, una invitación también.
01:05:36Pues a toda la gente
01:05:37que está ahí
01:05:38y que definitivamente
01:05:39ama la música,
01:05:40les queremos decir
01:05:41que apóyen el festival.
01:05:42Este festival
01:05:43viene con grandes artistas,
01:05:44grandes cantantes,
01:05:45grandes cantautores,
01:05:46grandes autores,
01:05:47compositores.
01:05:48Es un festival
01:05:49que agrupa
01:05:50a todos los talentos,
01:05:51así es que definitivamente
01:05:52espero que se la pasen bonito.
01:05:53Lo más importante
01:05:54para nosotros
01:05:55es darle un show
01:05:56de calidad
01:05:57para todos ustedes
01:05:58en ese día.
01:05:59A Santa Reina
01:06:00de la competencia
01:06:01ya escuché al doctor
01:06:02Christian Capí.
01:06:03¿Están preocupados?
01:06:04Mucho ojo
01:06:05y cuidado
01:06:06a los calificadores
01:06:07que van a dar
01:06:08una carrera difícil.
01:06:09Ahorita vamos
01:06:10a una pausa comercial
01:06:11y enseguida
01:06:12regresamos con mucho más
01:06:13en las mañanas
01:06:14del 5.
01:06:15No le cambien.
01:06:16Festival de la canción
01:06:17Festival de la canción
01:06:18Honduras, Honduras
01:06:19Festival, festival
01:06:20Honduras tiene fe
01:06:21Estamos en la casa
01:06:22más alegre de Honduras
01:06:23y en este momento
01:06:24me encanta.
01:06:25Concentración.
01:06:26Libera tu creatividad
01:06:27con Isma.
01:06:28Personaliza tu sopa instantánea
01:06:29y crea tu antojo
01:06:30como un pro de la cocina
01:06:31en solo segundos.
01:06:32Nos vamos a la pausa
01:06:33ya regresamos con más.
01:06:34En la escala del amor
01:06:35y desde el punto de vista
01:06:36de la vida
01:06:37de la gente
01:06:38y de la sociedad
01:06:39y de la sociedad
01:06:40y de la sociedad
01:06:41y de la sociedad
01:06:42y de la sociedad
01:06:43y de la sociedad
01:06:44y de la sociedad
01:06:45y de la sociedad
01:06:46y de la sociedad
01:06:47y de la sociedad
01:06:48y de la sociedad
01:06:49y de la sociedad
01:06:50muy bien muy bien
01:06:51y después
01:06:52y después
01:06:53Gracias a nuestros
01:06:54Dj para la buena música
01:06:55por animarnos
01:06:56en este martes
01:06:57y a ustedes
01:06:58le tenemos
01:06:59las mejores recomendaciones.
01:07:00Disfruta en tus comidas
01:07:01el nuevo y exquisito
01:07:02sabor de aceite
01:07:05Mazzuola con aceite de coco
01:07:08que su rico aroma
01:07:09por supuesto
01:07:10y sabor
01:07:11dan a tus platillos
01:07:12un toque demasiado especial
01:07:13Solo Mazzuola
01:07:15los puede hacer.
01:07:16Continuamos con más.
01:07:17¿Quién es?
01:07:20¿Quién es?
01:07:21¿Quién es?
01:07:23¿Quién es?
01:07:25¿Quién es?
01:07:30¿Quién es?
01:07:32Familia, vengase para acá porque
01:07:34ahora mismo en Paranduleando y
01:07:36Chismeandonos vamos a enlazar
01:07:37hasta los Ángeles con un artista
01:07:39nacional que sigue levantando el
01:07:41nombre de nuestro país cada vez
01:07:43más en alto, estamos hablando
01:07:44de Truco, ganador de muchos
01:07:45Grammy, Latin Grammy, premio al mejor productor del año 2022 en CESAC, a quien recibimos en la
01:07:51casa más alegre de Honduras. Truco, bienvenido a las Mañanas del 5, bienvenido a Honduras,
01:07:55¿cómo estás? Hola, ¿qué tal? Aquí bien, bien, feliz de estar aquí. Estamos muy contentos de
01:08:01conocer parte también de tu carrera y que hemos conocido a través de las Mañanas del 5 y a
01:08:05través de todos nuestros programas de entretenimiento en la corporación. Truco, ¿cómo has estado y en
01:08:09qué has estado trabajando en esos últimos días para cada uno de tus fans? No, súper bien,
01:08:15sí, ocupado un poco haciendo música casi todos los días. Terminé hace poco de trabajar el disco
01:08:20de J Noah, una artista nueva dominicana, rapera buenísima, acaba de cumplir 18 creo,
01:08:25y hice el disco entero con ella y es uno de los proyectos que me ha gustado bastante trabajar.
01:08:31Salió hace un mes y ahorita está, bueno, fue, lo nombraron los mejores 25 álbumes latinos del
01:08:39año hasta ahora por Spotify y por Rolling Stone, entonces muy emocionado con ese proyecto. Y nos
01:08:44emocionamos muchísimo por conocer parte de tu trayectoria y lo que estás haciendo y muchas
01:08:47felicidades también por este nuevo éxito. Ahora queremos también hablar de este evento que se
01:08:52aproxima. Estamos hablando de este evento en Nueva York que va a marcar un antes y un después en la
01:08:56celebración a tu trayectoria como un artista destacado en la música electrónica. El nombre
01:09:02de este concierto es John Masters, Truco y Toribio. Contanos un poco más de este gran evento que se
01:09:07acerca. Es decir, súper cool ser parte de esto, una serie nueva que The Office, una compañía de
01:09:12Nueva York que trabaja con bastantes artistas como Yo-Yo Ma, el nivel es increíble y empezó
01:09:18esta nueva serie que se llama John Masters, que son gente que se han destacado en algún
01:09:22tipo de forma de arte en su espacio. En esta versión va a ser de música electrónica y de
01:09:28gente de menores de 50 años que han llegado a un cierto nivel de reconocimiento o en la carrera
01:09:33ha llegado a algún nivel. Entonces, que me hayan nombrado a mí, hondureños, súper, súper cool, estoy súper honrado de ser parte de eso y tocar en
01:09:40Nueva York siempre cool, entonces va a ser una buena fiesta y va a ser algo bueno. Si están por ahí los invito.
01:09:46Definitivamente y muchísimas felicidades por ello. Bueno, en Estados Unidos hay una gran
01:09:50comunidad de hondureños donde les invitamos para que se acerquen a tu evento y que puedan disfrutar
01:09:54porque el lugar será en Manhattan, New York y ya les estaremos dando también la información de
01:09:59toda la dirección exacta y será el 28 de junio de 9 a 11 y 30 de la noche para que toda la gente lo puedan disfrutar.
01:10:08Así que abrí la invitación para toda la comunidad hondureña que se encuentre radicada, por supuesto, en New York y cerca para que pueda disfrutar de este gran concierto.
01:10:15Sí, claro, todos los hondureños que estén por la zona de Nueva York, que sea por Brooklyn o que se venga a Manhattan a este show y también con los latinos que estén ahí porque
01:10:25Rodívio es otro DJ que es productor buenísimo también, mezcla música entre brasileña, cumbia, yo voy a estar mezclando también música latina, un poco de punta, electrónico y va a ser una buena fiesta.
01:10:36Entonces, si están en la zona, en la noche, quieren ir a bailar, va a estar bueno el evento.
01:10:41Definitivamente y un orgullo catracho que sin duda sigue traspasando fronteras y lo estás haciendo de manera espectacular.
01:10:46¿Qué se siente ver a los latinos y que estén resaltando y disfrutando también de tu talento?
01:10:51La música es eso, transmitir emociones y qué se siente ver cuando ya la fiesta está encendida y estás disfrutando con cada uno de tus fans y con todos los latinos a nivel mundial.
01:11:00Es súper cool porque a mí me encanta estar en el estudio, estar detrás de lo que es artistas como Presidente Ricky Martin, que ellos tienen su plataforma obviamente y tienen su show.
01:11:11Yo me gusta hacer una sombra y solo estar detrás y crear música con ellos en mi cuarto pequeño.
01:11:16Pero después verlo ya en un escenario, estar en vivo con la gente bailando, escuchando canciones que he tenido en mi cabeza por un par de semanas o meses, ya por fin en la calle y en parlantes fuertes, es bien gratificante.
01:11:29Es como bien inmediatamente la reacción que se mira de la gente, súper bonito.
01:11:34Muchísimas gracias Truco por darnos por supuesto esas buenas noticias de parte de un hondureño cinco estrellas que se está destacando por todo lo alto en los Estados Unidos de Norteamérica.
01:11:43Orgullo nacional, muchísimos éxitos, muchísimas felicidades y tu mensaje final para toda la población hondureña.
01:11:50Si hay gente que hace música o que tiene alguna pasión para la música, que le siga metiéndole ganas, es bueno tener un sueño siempre y no dejar que la vida se meta en el camino del sueño.
01:12:04Y es por más imposible que parezca un sueño, porque yo nunca imaginé poder vivir de música o trabajar con artistas, o hacer mi propia música y que a artistas que yo respeto les guste mi música.
01:12:15Eso es imposible, increíblemente imposible, o ganar un premio, ni siquiera soñé con eso.
01:12:21Entonces, sinceramente, si yo puedo hacer eso, cualquiera puede hacerlo.
01:12:24Entonces, tener tu sueño y tratar de ponerlo en metas y, no sé, confiar, tener fe y vas a llegar a ganar.
01:12:31Gran mensaje de Truco, artista nacional que hoy nos visita en la casa más alegre de Honduras, desde Los Ángeles, Truco.
01:12:37Muchísimos éxitos de parte de todos los mañaneros. Gracias por estar con nosotros en esta mañana.
01:12:41Nosotros continuamos con mucho más. Esto fue Paranduleando y Chismeando.
01:12:45Este segmento es presentado por Mazola con aceite de coco.
01:13:08Su rico aroma y sabor dan a tus platillos un toque especial.
01:13:13Solo Mazola lo puede hacer.
01:13:17Aquí estamos disfrutando de la cocina. Estamos haciendo los pedacitos de pechuga de pollo
01:13:21y Angélica me está ayudando a saltear la cebolla y el ajo como la base de la salsa.
01:13:25Ya también vamos a agregar el pollo para darle ese doradito perfecto.
01:13:29Con Angélica teníamos una conversación muy bonita porque, bueno, también es el impacto de redes sociales,
01:13:34pero algo que me encanta, Angélica, es que me mencionabas que he vuelto a hacer tutoriales,
01:13:38videos, como la salud y como la cocina te ayuda a hacer un cambio.
01:13:42Cuéntame por qué habías pausado un tiempo de hacer tus videos de tutoriales de maquillaje.
01:13:47Yo soy apasionada por los videos tutoriales. Así empecé yo.
01:13:50Eso fue como que mi chispa, hacer videos tutoriales.
01:13:53Pero de un momento acá me empezó a brotar acné y eso fue como que me marcó a mí
01:13:58que, de hecho, una vez me levanté llorando porque me ardía la cara
01:14:03que no podía ni ponerla en la almohada de tanto dolor porque me ardía.
01:14:09Y entonces paré de estar haciendo tutoriales y esperé que se me relajara la cara.
01:14:14Empecé a ir de dermatólogos.
01:14:16¿Se nos va a quemar?
01:14:17No, tranquila. Yo lo voy a volver a meter. Nos vas contando la historia.
01:14:20Entonces se me empezó a brotar la cara horrible. Fui a dermatólogos.
01:14:24Nada mejoraba hasta que un día empecé y dije yo no, hasta aquí.
01:14:29Y empecé a mejorar mi alimentación.
01:14:32De hecho, llevo como tres meses.
01:14:34Llevo como tres meses mejorando mi alimentación.
01:14:37He bajado aproximadamente 20 libras y ha mejorado mi cara.
01:14:42Y la alimentación ha sido esencial.
01:14:44He ido, como le digo, fui a nutricionista y a ginecólogo.
01:14:48Y ese es un punto que quería tocar.
01:14:49Mucha gente a veces hoy en día critica y dice la verdad es que la gente se ha obsesionado
01:14:54con la belleza no natural, las mujeres se maquillan demasiado.
01:14:58Y aquí viene mi punto.
01:14:59¿Cómo las redes sociales en tu momento te afectó tu apariencia física,
01:15:03que dejaste de hacer algo que te encanta, como maquillarte?
01:15:06No solamente, sino también dejaste de ponerte en la cámara porque te daba pena.
01:15:10Me daba pena, correcto.
01:15:11Pero dime entonces, ¿por qué deberíamos seguir maquillándonos?
01:15:14Porque yo también siento que el maquillaje también ha realzado la autoestima de muchas personas,
01:15:18que de pronto a veces les ha complejado una manchita, una peca.
01:15:22¿Tú qué opinas de esta generación que dice, bueno, me quiero maquillar,
01:15:25pero no es porque no me quiero, sino que siento que me sube la autoestima?
01:15:29Correcto. Es que el maquillaje no está como que me voy a cambiar.
01:15:32No, porque uno puede andar sin maquillaje y vos vas a ser siempre la misma.
01:15:36O sea, pero cuando tú te maquillas quiere decir que vos te vas a empoderar
01:15:40y te vas a sentir más linda y más segura.
01:15:42Pero el hecho de andar sin maquillaje quiere decir que también vas a sentirte linda.
01:15:46No quiere decir que estoy fea si no ando en maquillaje.
01:15:48Pero con maquillaje, o sea, claro, hablemos que si él nos ayuda,
01:15:51uno se siente más bonito, más agradable.
01:15:54Igual las personas, hasta las personas que te dicen,
01:15:57qué bonita andas hoy y hasta la gente te lo dice
01:16:00y uno se siente satisfactorio de cierta forma que algún familiar,
01:16:03que alguien, un pariente cercano o alguien desconocido le diga,
01:16:06qué linda se ve y quizá yo no me maquille, no me maquillo
01:16:09y de repente me maquille y la gente lo nota.
01:16:11Entonces nos ayuda bastante la autoestima.
01:16:14Y hay personas que lo usan también porque les da pena una cicatriz, una mancha.
01:16:18No necesariamente es que estamos llenas de superficialidades como nos hacen creer.
01:16:22A ver, cuéntame algo. ¿Cuál fue tu primera clienta?
01:16:25Fíjense que mi primera clienta gritó.
01:16:28¿Cómo?
01:16:29Yo me asusté.
01:16:30¿Por qué?
01:16:31Yo dije, Dios santo, ¿qué hice?
01:16:32¿No le gustó?
01:16:33Dije yo, eso pensé yo.
01:16:34Dije yo, ¿será que no le gustó? Porque era la primera vez que se maquillaba.
01:16:38Y yo dije, o sea, la maquillé y se fue a ver al espejo, ¿verdad?
01:16:42¿Y gritó del susto?
01:16:43Gritó, gritó, pero de emoción, de emoción.
01:16:47¿Quién fue esa valiente clienta?
01:16:49Fue una vecina.
01:16:50Ay, muy valiente.
01:16:51Fue la vecina, pero yo me asusté.
01:16:53Ella se fue a ver al baño.
01:16:55Yo estoy ordenando mis cosas porque yo hice a domicilios.
01:16:57Pero ella se fue al baño y escucho el grito.
01:17:00Dije yo, mejor ni le cobro ya.
01:17:03Gracias.
01:17:04Mejor me voy a mi casa, dije yo.
01:17:05Pero no, me dijo, me dejaste espectacular.
01:17:08Nunca me había visto tan hermosa.
01:17:11¿Cómo se llama esa vecina?
01:17:12Ella se llama Nicole.
01:17:13Nicole, mándale saludos a Nicole.
01:17:15Le mando saludos a Nicole.
01:17:16Sí, ahí le mando saludos a Nicole.
01:17:18Pero es que la verdad que ella cuando gritó, yo me asusté.
01:17:21Pero después al ver la reacción de ella que me dijo,
01:17:23nunca me había visto tan hermosa, es ahí lo que hace el maquillaje.
01:17:27Nunca me había visto tan hermosa.
01:17:28Imagínate, nunca se había maquillado correcto.
01:17:30Empodera.
01:17:31Empodera, te hace ver espectacular en todos los sentidos.
01:17:34Me encanta, la verdad que me encanta.
01:17:36Y ver cómo también un talento que empezaste, no sé si en pandemia o cuando comenzaste a maquillarte.
01:17:41Empecé antes de pandemia.
01:17:42Antes de pandemia.
01:17:43Hoy en día es tu trabajo, también estás emprendiendo.
01:17:45Me encanta saberlo, sobre todo que veo que lo disfrutas bastante.
01:17:48Lo vamos a dejar por aquí.
01:17:49Recuerden que hay que saltear el pollo unos 6 a 7 minutos,
01:17:52que esté bien doradito para después continuar con la salsa.
01:17:55Mientras tanto pongan el agua a cocer para cocinar el fettuccine,
01:17:59que recuerden que es un tipo de pasta.
01:18:00Mientras tanto, ¿saben algo?
01:18:02Además de ser una pasta deliciosa italiana,
01:18:04uno también necesita tener los ingredientes secretos.
01:18:07Que le pones ese sazón y sabor y lo hace con más soledad.
01:18:11Recuerden que el nuevo aceite, con aceite de coco,
01:18:13usted puede hacer una comida exquisita dándole ese aroma tropical caribeño
01:18:17que nos encantan los hondureños.
01:18:18Como un pescado frito, unos tostones, caracol.
01:18:22Pero eso sí, también está la mayonesa, la manteca, la margarina y es deliciosa.
01:18:26Me quedo por aquí y en regresar vamos a continuar con la receta
01:18:29y también con Angélica disfrutando de su compañía.
01:18:41Amantes de la tecnología, bienvenidos a Tecnovita.
01:18:53Y hoy vamos a actualizarlos a ustedes.
01:18:55¿A vos que te gusta la tecnología?
01:18:57Bienvenidos, porque hoy vamos a practicar de una lámpara.
01:19:00Ustedes se preguntarán, ¿una lámpara?
01:19:02En efecto, practicaremos de una lámpara, pero no cualquier lámpara,
01:19:05sino una lámpara inteligente.
01:19:07Específicamente de la Xiaomi Mijia Pipi.
01:19:10Y que su nombre no le engañe, pues esta lámpara tiene una característica única
01:19:14y es que es controlable a través de gestos.
01:19:17Como podemos ver en su video promocional, esta lámpara al pellizcar
01:19:21o hacer el gesto de pellizcar aumenta la intensidad de la luz
01:19:25y al estrecharlo lo reduce.
01:19:27Esta es una característica que es posible gracias a los sensores
01:19:31que detectan estos movimientos y una cámara que además de solamente
01:19:36iluminar su habitación, también tiene la capacidad de seguir tus movimientos.
01:19:42Hablamos de que, por ejemplo, si tienes un libro en tus manos
01:19:45y querés que te siga, la lámpara rastrea estos movimientos
01:19:48para que no te falte la iluminación donde sea que tus manos vayan.
01:19:52Además de esto, no solamente funciona con libros,
01:19:54sino que si tú quieres un área de trabajo bien iluminada,
01:19:57esta lámpara se encargará de seguirte a donde tú vayas con tus manos.
01:20:01Además, tiene otra función bastante útil
01:20:03y si ustedes vieron en el video promocional, al hacer este gesto,
01:20:06la lámpara empieza a hacer las luces estrambóticas
01:20:09para que ustedes también tengan ese modo fiesta
01:20:11que a muchas personas quizá les guste para sorprender a sus amigos.
01:20:15Una lámpara que incluye también sensores para detectar en caso de que ustedes la soben,
01:20:20pueda interactuar con ustedes como que si tuviera una mascota.
01:20:23Un invento bastante innovador y esto me recuerda muchísimo
01:20:27a la famosísima lámpara de Pixar que sale al inicio de cada una de sus películas.
01:20:32Y ya está disponible a la venta y las personas pueden tener esta experiencia diferente
01:20:37al momento de tener una lámpara ya sea en su escritorio.
01:20:40Y si usted quiere de repente tenerla en su mesita de noche, pues bienvenido sea.
01:20:44Con esta recomendación, esperemos que sigan en tendencia con nosotros a través de Tecnobita.
01:20:50Con esto continuamos con mucho más en la casa más alegre de Honduras.
01:21:02Ya, ya. Bien cortado quedó esto.
01:21:16Yo quiero hacer una pregunta, mis mañaneras. ¿Ustedes creen?
01:21:20Mira, no es por...
01:21:21¿Estás dudando de mis habilidades artísticas, de mis habilidades avanzadas en la cortación de madera?
01:21:29Sí, César.
01:21:31¿Estás dudando de mí?
01:21:32Totalmente.
01:21:33Hombre, si yo lo hice, fue fácil.
01:21:34¿Ustedes qué dicen, mañaneras? ¿Ustedes creen que César lo haya cortado?
01:21:38Dicen que hay una prueba de que no fuiste vos.
01:21:40Eso es inteligencia artificial.
01:21:42Vamos a ver, vamos a ver.
01:21:43Inteligencia artificial. Yo lo hice.
01:21:44Vengan las imágenes, producción.
01:21:47Fue fácil, hicimos pa, pa, pa, pa y pa. Así quedó.
01:21:50Pa, pa.
01:21:51¿Han visto ustedes en TikTok que solo le haces chup, chup, chup y ya?
01:21:54Le hice sa, sa, na, na, na.
01:21:56Sa.
01:21:57Y así quedó.
01:21:58Sa.
01:21:59Yo corté esto, señoras y señores.
01:22:00A ver, a ver, tenemos imágenes en exclusiva.
01:22:03¿Ustedes creen que...
01:22:07Creo que no.
01:22:08Eso es inteligencia artificial.
01:22:09No, es que ahí ya estaba descansando yo después de haber cortado esto.
01:22:14Ahí ya estaba descansando después de haber cortado.
01:22:17Trabajo en esto.
01:22:18Mirá.
01:22:19Trabajo muy duro esta mañana.
01:22:20Aquí en la mañana del cinco nadie le escapa a nada.
01:22:22Ya vi, ya vi.
01:22:24Pero no, ahí yo estaba descansando.
01:22:26Mi cara de felicidad.
01:22:28Sí, se nota su parte de felicidad.
01:22:30Bueno, ahora que ya la corté, ¿qué va a hacer con esto?
01:22:33Bueno, miren qué interesante, mis mañaneros, porque vamos a crear entonces...
01:22:36Ojo, como les mencionaba, y César, si esto es importante,
01:22:39sí necesitamos un acortador especial.
01:22:42Si no, lo mejor es mandarlo a cortar esto en una carpintería,
01:22:46o digamos como expertos, ¿no?
01:22:48Ahora bien, lo que vamos a hacer es conectar esta parte,
01:22:51porque si se fijan estas piezas se parecen.
01:22:53Pero cuando la estaba viendo yo dije voy a hacerle un twist.
01:22:56¿Y qué es lo que vamos a hacerle?
01:22:58Vamos a cortar esta pieza, pero le vamos a cortar unos diagonales
01:23:01que van a simular esa reducción desde este ancho hasta la parte superior.
01:23:06¿Por qué lo decidí hacerlo así?
01:23:08Pues primero estéticamente le va a dar un twist, le va a dar un giro,
01:23:11y lo otro también es que pensé en darle un poco más de rigidez a la parte de la base
01:23:16porque es la parte donde va a ir la taza.
01:23:18Para que ustedes se vayan haciendo de idea, mis mañaneros,
01:23:20esto va a quedar más o menos así.
01:23:22Pues tenéamelo ahí, César.
01:23:24Y ponele, por favor, el colador.
01:23:27El colador va a ir en la parte de arriba, lo vamos a colocar acá,
01:23:30y entonces por el mismo peso del café y el agua va a ir cayendo en nuestra taza.
01:23:35Importante medir o tomar la medición a partir de una taza lo suficientemente grande
01:23:39o la taza más grande que tengamos en casa,
01:23:41porque sabemos que hay gente que le encanta mucho café.
01:23:44Y entonces a partir de esa medida, pues considerar aproximadamente
01:23:48como unos 5 centímetros desde la puntita del filtro.
01:23:51¿Cómo se llama esto?
01:23:53¿El colador?
01:23:54El colador.
01:23:55¿Yo cuelo café?
01:23:56Se me olvida.
01:23:57No, yo no le doy con el botón.
01:23:59¿Usted cuela café?
01:24:00Sí, sí.
01:24:01¿Todas las mañanas?
01:24:02Todas las mañanas.
01:24:03Y más con esto le va a quedar nice.
01:24:04Solo le aprieta un botón ahí, café.
01:24:06No, hombre, con el botón.
01:24:07Mira, aquí ves, bonito.
01:24:08Estaba hablando que aquí en Televisión Centro aquí hay una...
01:24:11Pero para los pistudos, para los que tienen dinero.
01:24:14Tiene a Flor como tres cafés al día.
01:24:17De verdad.
01:24:18Tiene pista, muchacha.
01:24:19Bueno, ahora bien, vamos a continuar con este paso.
01:24:22Este paso sí es un poquito delicado,
01:24:24porque nos vamos a poner a cortar.
01:24:26A ver, César, yo ocupo que me ayudes acá.
01:24:28Sostenelo con fuerza.
01:24:30¿Está bien?
01:24:32Siento que tenés miedo.
01:24:33No, no, no, para nada.
01:24:34Te voy a apoyar la mano acá.
01:24:36Desde que corté ese, todo bien.
01:24:38Ahí está.
01:24:39Ah, bueno.
01:24:40No, no, no, seguí, seguí.
01:24:41A ver, a ver.
01:24:42Usted es el de la sección.
01:24:43¿Qué dicen?
01:24:44¡Los probamos al César!
01:24:45Yo ya corté esto.
01:24:47Es fácil, solo...
01:24:48Demuéstranos, David, ilústranos.
01:24:50Ilústranos.
01:24:52Yo ya corté.
01:24:53Yo ya corté.
01:24:54Yo no sé cómo cortaste esto, César.
01:24:55Esto es como el trabajo de la manualidad en equipo.
01:24:57Yo ya corté una parte, va usted con la otra.
01:24:59Tiene miedo, César.
01:25:00Vamos, vamos.
01:25:01Bueno, la verdad es que este tipo de trabajos,
01:25:03y si es importante mencionarlo, César,
01:25:05hay que hacerlo con cuidado.
01:25:06Si usted le tiene miedo a este trabajo,
01:25:08pues entonces que lo haga alguien más.
01:25:09Correcto.
01:25:10Este tipo de máquinas nos podemos cortar la mano.
01:25:12Entonces, lo vamos a hacer con cuidado.
01:25:14Mientras tanto, ¡súbamele, Kike!
01:25:17¡Corte, corte, corte, corte, corte, corte!
01:25:22No, no.
01:25:36¡Ganó ausputo! ¡Ganó ausputo!
01:25:38¡Corte, corte de familia!
01:25:40¡Y hablando del corte!
01:25:41Me voy hacer un corte comercial y ya regresamos.
01:25:51La cinco de cinco son presentadas por la Curaçao Blackatón. Los mejores precios en black de
01:26:03medio año. Por tus compras al crédito, te llevamos a la final de la Copa América.
01:26:09Mis mañaneros, llegó el momento de renovar esa área de lavandería en casa. Así que
01:26:14hoy en la cinco del cinco, te voy a dar cinco razones para venir a la Curaçao a llevarte
01:26:19esta increíble torre de lavado y secado que lo encontrarás, por supuesto, aquí en
01:26:23la Curaçao.
01:26:25Punto número uno. Ahorra espacio y mejora tu hogar. Integra verticalmente una lavadora
01:26:30y secadora, por lo que es ideal si el espacio es limitado, ya que es 81 milímetros más
01:26:36bajo que una lavadora secadora tradicional.
01:26:39Punto número dos. Lava y seca muchos artículos de lavandería a la vez. Ahorra tiempo y esfuerzo.
01:26:46Tiene una lavadora de ultracapacidad de 5.3 pies cúbicos y una secadora de 7.6 pies cúbicos.
01:26:54Punto número tres. Optimiza tu lavado y secado sin esfuerzo.
01:26:58AI OptiWash calcula inteligentemente la cantidad óptima de agua y detergente, detecta la tela
01:27:04y monitorea el nivel de suciedad.
01:27:06Punto número cuatro. Esta lavadora y secadora te ayuda a ahorrar energía, ya que cuenta
01:27:11con un sistema inteligente de monitoreo en tu consumo energético.
01:27:15Y punto número cinco. El precio. Aprovecha a llevarte esta fascinante torre de lavandería
01:27:20y eleva con ella toda tu casa.
01:27:23La Curaçao, para vivir mejor.
01:27:25Las cinco del cinco fueron presentadas por La Curaçao Blacatón. Los mejores precios
01:27:31en black de medio año por tus compras al crédito te llevamos a la final de la Copa América.
01:27:36Muchas gracias, David. Y le quiero contar a usted que Suavísimo trae una nueva fórmula
01:27:40que cuida y perfuma tus prendas como nunca antes, con fragancias irresistibles y una
01:27:46sanidad duradera. Haz de cada lavado una experiencia única, porque no es perfume, es Suavísimo.
01:27:53Con esto continuamos con mucho más en las Mañanas del Cinco.
01:27:56Este segmento es presentado por Pollo Norteño. Nuevos Chicken Fingers de Pollo Norteño.
01:28:14Rápido y listo para calentar en minutos. Presenta.
01:28:20Aquí estamos disfrutando de los olores de la cocina. Ya el pollito huele delicioso,
01:28:24lo estoy salteando con la cebolla, el ajo, le pusimos un poquito de orégano, pimienta.
01:28:28Bueno, Angélica, amigo, por aquí huele rico. Y yo le digo, gracias a Dios, le gusta a mi
01:28:32invitada de lujo aquí en la Casa Más Alegre. Por aquí está la crema que me preguntaba,
01:28:36Angélica, ¿cuándo la vamos a poner? En este momento la podemos agregar si no queremos
01:28:39el pollo muy dorado. Si tú quieres esperar un poquito a que se dore más, podemos dejarlo
01:28:43y todo el gusto en casa. Hay gente que le prefiere como que quede bien doradito. Hay
01:28:48gente que prefiere que ya esté cocidito y lo ponen. Entonces, todo queda al gusto.
01:28:51¿Quieres agregar ahorita? Ahorita, ahorita. Agreguémoslo ahorita. Vamos a bajar la temperatura
01:28:55a la crema de leche. Me perdona la estufa. Ya agrégalo. ¿Toda? Toda. Toda porque yo
01:29:01creo que hay una pasta que a mí no me gusta y es la pasta que no tiene mucha salsa. Esa
01:29:05es... Muy seca. Muy seca. Y ahora vamos a agregar un poquito de agua de la pasta. Miren
01:29:10este tip. Este tip con esto es para que nos ayude a espesar un poquito porque tiene el
01:29:14almidón de la pasta, que no te quemas. Me ayuda a limpiar y le voy a poner un poquito
01:29:18de fécula de maíz para lograr hacer una salsa más espesa. Ahorita vamos a dejar que
01:29:23todos los ingredientes se complementen y después, en el mismo tazón que estaba, no sucio, sino
01:29:28que me ayuda como a limpiar también la cremita que quedó, me va a ayudar también a agregar
01:29:32la fécula. Lo hice con el agua de la pasta. Recuerden que el agua de la pasta va a tener
01:29:37un poquito de almidón y esto va a ayudar a que espese un poquito más. Mientras esto
01:29:41se va cocinando por aquí y va como agarrando los sabores del pollo, del ajo. Huele súper
01:29:46rico. Ay, tan linda. Alguien que te quiera preguntar, ¿es ese tatuaje tan bonito? Muestran
01:29:51ese tatuaje. Está muy bonito y me comentabas que es una de tus personas, bueno, tus personas,
01:29:57no, una mascota que tú le dices tu niña. Sí, mi niña. Ella se llamaba Luna. Ella se
01:30:02me murió el año pasado. Ella fue un símbolo, o sea, bueno, la tatué porque fue muy especial
01:30:09para mí. Me la regaló mi novio. Ella murió de dos años y fue muy, muy especial. Aún la lloro,
01:30:17porque fue muy especial para mí. Actualmente tengo dos perros, uno lo rescatamos y otro que
01:30:22me la regaló una clienta al ver mi dolor, como yo la lloré a ella. ¿Cómo se llama el que te regaló
01:30:27tu cliente? Se llama, el que me la regaló se llama Nubes, le pusimos Nubes y al que adoptamos se
01:30:33llama Chase y ella Luna. Qué bonita. Luna, súper linda, era súper linda, amorosa, tranquila. Así
01:30:40yo le decía, siéntese ahí. Era juiciosa. Ahí se sentaba, parecía que hablaba y que entendía mejor
01:30:46que un humano. ¿Y te acompañaba a grabar vídeos? Ella la sacaba en los vídeos, la gente era, ay no,
01:30:51fue un dolor horrible cuando ella se me murió. Pero ahora la tienes acá, yo estoy segura que ella te está
01:30:57viendo. Me encanta el tatuaje y también me gusta ver que hay ciertas mascotas que se convierten
01:31:01como parte de la familia, como nuestras niñas, como ella le dice de cariño, eso es algo muy bonito.
01:31:06Así que usted valore ese perrito y consienta esa mascota que tiene en casa. Nos quedamos por aquí
01:31:11haciendo la salsica, pero antes no se olviden que hay algo que nos encanta también a todos en
01:31:15familia y son los Chicken Nugget, Chicken Fingers y también las tortas de pollo, de pollo norteño.
01:31:20Los disfrutamos, es momentos divertidos que hacemos con la familia y además deliciosos para que esté
01:31:26listo en minutos. Así que ya lo saben a disfrutar de lo mejor. Un bueno Chicken Nugget, Chicken Fingers
01:31:32o también las tortas de pollo. Nos quedamos por aquí, pero ya casi está la emplatada.
01:31:41¡Deliciosos amigos!
01:31:49Gracias mi querida Laura que es súper invitada la del día de hoy a seguir disfrutando e inspirándonos
01:31:55con su historia. Ahora quiero contarles que tu décimo cuarto rinde más en El Titán. Aprovecha
01:32:01comprando y ahorrando en tus tiendas por departamentos donde encuentras una gran
01:32:05variedad de productos. Lo mejor de todo a precios súper bajos. Disfruta de un 20% de descuento en
01:32:12tus compras suscribiéndote al Club de Deportes más grande de Honduras Deportes TBC. Así que ya
01:32:18lo saben, El Titán y Club Deportes TBC premian tu pasión. Continuamos con más.
01:32:24Este segmento es presentado por OFF, protege tus planes contra mosquitos.
01:32:40Y mira, así me quedo, cortadito, bonito, detalle, o sea, debe estar Picasso orgulloso de él.
01:32:50Sea lo acabado perfecto. Mira César. ¿De qué te reí David? ¿De qué te reí? ¿De qué te reí? Te violas. ¿De qué te reí?
01:32:57¿De qué te reí? ¿De qué te reí? Vamos a continuar con más. ¿Qué es lo que estamos haciendo ahora? Ya tenemos las tres piezas cortadas.
01:33:06Me encanta porque al final, si te fijas César, nosotros podemos en casa darle un toque original, porque inicialmente la
01:33:13manualidad está recomendada que se haga una sola columna de una misma medida, pero en este caso
01:33:18le hice, digamos, como le cambié un diseño más como de péndula. Sí, que fue cuando te dije, que cool sería si no quedara.
01:33:24¿Qué cool sería? Ah, o sea, que fue tu idea. Si vos me secundaste. Correcto. Y entonces esto es lo que va a quedar, miren qué bonito.
01:33:30Obviamente pues falta ensamblarlo en este caso y bueno, otro paso muy importante César, falta limpiar la superficie, porque una vez
01:33:38que nosotros cortamos las piezas, siempre quedan como esas esquinitas o esas rebabas. ¿Qué es lo que yo estaba haciendo acá?
01:33:44¿Lijando esto? Bueno, ¿sabes qué? Pero eso sí lo puedes hacer. Oh, claro. Vaya, vení. Aquí, ¿ves? En este lado, porque aquí está la extensión.
01:33:51Correcto. Entonces, la intención con esto es, como les mencionaba a mis mañaneras, es limpiar la superficie, ¿no?
01:33:57Eso lo pueden hacer a mano, lo pueden hacer con una lija a mano o si no, si tienen la facilidad, una lijadora automática.
01:34:03Vean, se empieza aquí. Sí, sí, perfecto. Usted siga avanzando por allá, no me preocupe, que yo aquí avanzo.
01:34:07Uf, ¿qué quiero ver? Espérenme, ¿dónde es la chucha para encender? Ahí está. Ahí está, ¿ves? Vio, bonito.
01:34:14¡Wow! ¡Wow! Níquido. ¡Níquido! ¿Qué dicen mis mañaneras? Ahí está níquido, ¿eh? Y ahora vamos del otro lado y así se desvanece.
01:34:24Vamos del otro lado, es correcto. La idea es limpiar todas las caras que nosotros cortamos, porque recordarles que al final la cortadora o el diente de la sierra,
01:34:32al final, pues, termina eliminando esos detalles. Por cierto, antes de finalizar, yo le quería preguntar, César, ¿usted tiene planes para hoy?
01:34:38Sí, dos. ¡Excelente! Porque te cuento, César, que antes de que te vayas, que no se te olvide el off. ¿Y esto por qué?
01:34:46Porque con el off vas a evitar que el zancudo te arruine tus planes. Mira, te pones. Echen, echen.
01:34:53Y sobre todo, pues, ahorita que están revueltos los zancudos. Y es que en todas partes, que el dengue no es broma.
01:35:00Sí, no es broma. Así que ahí está. Pónganse en el cuellito también, como ustedes quieran. Y por cierto, mira que dicen que por ahí mi asistente me está llamando.
01:35:10¡Ah! Vamos a ver. ¡Hola! ¡Hola, Chefe! ¡Oye, ahí está, Chefe! ¡Dios mío, qué bonito verlo, Chefe! ¿Cómo está?
01:35:16¡Chefe! ¡Contento, Chefe! ¿Cómo no voy a estar yo contento si estoy en la Feria Juniana? Estoy en San Pedro Sula.
01:35:25Y aquí estoy parado viendo los puentes donde a uno le dan prácticamente la bienvenida a la ciudad.
01:35:31Donde ya huele a carnaval. Donde ya huele a fiesta. Donde ya huele a pollo chuco, a baleada, a diversión.
01:35:41Bueno, ¿qué le puedo decir, Chefe? ¿Qué no ha pasado aquí en San Pedro Sula? La gente ya se puso en modo ambiente.
01:35:48Aquí, a pesar de que hoy es martes, Chefe, usted donde vaya, donde vaya usted encuentra cualquier cosa.
01:35:55Encuentra fiesta, encuentra carnaval, encuentra comida, lo que usted quiera, Chefe. ¡Me encanta!
01:36:00Aquí la pregunta que tengan ustedes por allá.
01:36:02Chefe, fíjense que, bueno, aquí tengo a mi asistente César. Él está cubriendo su plaza mientras usted regresa.
01:36:08Pero por ahí, no sé si usted recuerda que habíamos platicado sobre un fenómeno natural que se da ahí en San Pedro.
01:36:15Sobre todo en estas fechas de la Feria Juniana, una lluvia.
01:36:21¡Espere, Chefe! ¡Le cuento sobre eso! ¡Le cuento que ya, ya ahora ya eso ya no va a pasar!
01:36:26¿Ya no?
01:36:27Porque fue trasladado a un lugar más seguro.
01:36:30Está en la 105 Brigada, entonces ahí usted sabe que están bajando los militares.
01:36:33Entonces ya no va a pasar eso de que la lluvia decía. ¡Ya no! Eso no se da aquí en San Pedro Sula.
01:36:38Ahora es todo en paz y hermandad. Se lo digo porque yo lo fui a comprobar con mis propios ojos que se han de comer los gusanos.
01:36:47Bueno, me encanta, me encanta saber eso, Chefe. ¿Y tiene alguna recomendación que darle a mi querido asistente de hoy?
01:36:53Yo le quiero preguntar y encomendarle que me cuide a mi cipota Karlen. ¿Sabe por qué?
01:36:58Ya vi que me la anda llevando en lugares ahí que nada que ver y hasta se me golpeó.
01:37:08Tranquilo, César. Tranquilo. Hay momentos.
01:37:13Y este es el momento de ella. Está en su ciudad. Está disfrutando.
01:37:17Está en su auge, está en su charco. Está en su zona de confort. Mira la gente, qué bonito, saludando.
01:37:23Así es el San Pedrano, es lo que me gusta. El San Pedrano, fíjese que es bien campechano, es bien llevadero, es bien alegre, es bien hospitalario.
01:37:31Yo, fíjese que estoy pensando en dejar permanentemente el taller acá y comprarme una casa aquí en San Pedro Sula.
01:37:37¿Cómo te gusta? ¿Te gusta la ciudad?
01:37:39Cuidadito. Cuidadito, Chefe.
01:37:40Bueno, mire, nos tenemos que despedir, pero antes, ¿qué mensaje le quiere dar a Flipper?
01:37:44¿Qué mensaje le quiere dar a Flipper? Veníte, Flipper.
01:37:46Aquí está Flipper. ¿Qué le decís a Flipper?
01:37:48Que mira, aquí ha estado sondeando y viendo cómo hacemos las manualidades, criticando, Chepe, desde acá a tu taller.
01:37:59Muerto. Muerto. ¿Qué me va a decir?
01:38:04Te estás muerto, dice.
01:38:05Eso dijo. Eso dijo nada más.
01:38:07Te estás muerto.
01:38:08Bueno, nos vemos, mi querido Chepe. Te esperamos con los brazos abiertos aquí en tu plaza, estándole de acaso a César.
01:38:15Vaya, César. No, son bromas, son bromas.
01:38:18Con esto finalizamos manos a la obra.
01:38:20Y nos vamos a una breve pausa comercial, pero ya regresamos con más en la Casa Más Alegre.
01:38:25Ya, póngale, póngale.
01:38:39Bueno, seguimos con más y les quiero contar a usted que en Punto Farma gana un millón de premios en efectivo al instante.
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01:38:52Visita las farmacias a nivel nacional.
01:38:55Continuamos con mucho más en la Casa Más Alegre de Honduras.
01:39:01Miren qué delicia nos quedó esta pasta junto a Angélica.
01:39:04Deliciosa para celebrar también esta semana que estamos disfrutando diferentes recetas de la gastronomía italiana.
01:39:09Esta es con pollito, con maicito.
01:39:11Y miren, usamos el migo.
01:39:13Quiero mostrarles que usamos también maicito para darle ese toque dulcecito a la salsa.
01:39:18Y este es el tucé.
01:39:19Quiero que lo miren bien, porque el migo lo tiene todo.
01:39:22Y eso sí, que no les vaya a faltar los granitos de maíz dulce para que lo puedan disfrutar en su momento en casa.
01:39:28Y ya no solamente como piensa la gente, en ensalada.
01:39:31Fresca, sino que también en una pasta deliciosa.
01:39:33Angélica, gracias por tu compañía.
01:39:35La pasé deliciosa.
01:39:36Espero que te vaya muy bien en tu emprendimiento, porque no solamente maquista, sino también su emprendimiento.
01:39:40Y me encanta ver mujeres jóvenes también echándole ganas a los sueños.
01:39:44Gracias a ti.
01:39:45La disfruté bastante cocinando y con tu compañía también.
01:39:48Gracias a ti.
01:39:49Te esperamos más seguido después para que vengas a darnos tips de maquillaje.
01:39:52Para que aprendamos un poquito de maquillaje.
01:39:54Pero sobre todo, lo más importante, yo creo que lo más importante es que la gente se sienta bien.
01:39:58Pero sobre todo, lo más importante yo creo que es comenzar.
01:40:01Así es.
01:40:02Así que bueno, Angélica, la puedes ir a través de sus redes sociales y también ver su emprendimiento,
01:40:07que también va en el mismo rubro del maquillaje.
01:40:09Espero que le hayan disfrutado muchísimo esta receta.
01:40:12Y recuerden que en TBC Play nuevamente pueden ver la receta.
01:40:15Ahora sí, nos quedamos con Angélica comiendo y disfrutando de la Casa Más Alegre de Honduras.
01:40:29Te escuchamos.
01:40:31El espacio creado para conocerte mejor.
01:40:35Continuamos adelante con nuestro tema semanal.
01:40:37Adversidades que enfrentan las madres solteras.
01:40:41Hoy en día son muchas las madres que por diversas circunstancias,
01:40:45separación, abandono de la pareja o por elección propia,
01:40:49son madres solteras y se enfrentan solas al reto de la maternidad.
01:40:54Compártenos sus opiniones y experiencias.
01:40:59Más información www.mercandu.com
01:41:09Dale tap a lo nuevo de Mercandú.
01:41:12Descárgala app o visita mercandú.com y encuentra todo lo que siempre quisiste.
01:41:21Continuamos con más. Muchísimas gracias por estar conectados en Sintonía de las Mañanas del 5.
01:41:26Llegamos a uno de los segmentos más esperados.
01:41:29Te escuchamos.
01:41:30El tema de esta semana son las adversidades que las madres solteras tienen que enfrentar día a día.
01:41:37Esos retos, esos desafíos.
01:41:40Como lo mencionábamos, las madres solteras precisamente es aquella mujer
01:41:44que no cuenta con el apoyo del padre, de su hijo, de esa pareja.
01:41:49Es un desafío económico y emocional que afecta la vida de su hijo, su hija y del entorno en general.
01:41:57Vamos a pedirles su atención, pero sobre todo que sean parte de esta conversación
01:42:02y del desarrollo de este tema de hoy a través de nuestro WhatsApp.
01:42:07Lo pueden hacer mandando sus mensajes, si desean, de manera anónima.
01:42:11O pueden llamarnos a la línea de las Mañanas del 5.
01:42:15Con muchísimo gusto estaremos pendientes de ustedes.
01:42:18Por supuesto.
01:42:19Ahora les presento a nuestro invitado de hoy, el licenciado Felipe Pineda Maldonado, psicólogo,
01:42:25quien nos va a ayudar a orientar y brindarles a ustedes, querida familia mañanera,
01:42:29los mejores consejos.
01:42:30Buenos días, bienvenido.
01:42:31Muy buenos días, muchísimas gracias por la invitación.
01:42:34Un tema muy importante y que en la actualidad, pues,
01:42:37tenemos una sociedad que tiene bastante estigma y discriminación
01:42:41hacia las madres solteras en primer lugar.
01:42:44Y creo que, pues, enfatizar en que hay cosas muy poderosas
01:42:48que una mujer puede practicar para tener una buena salud mental
01:42:53y así mismo, pues, saber sobrellevar estas cargas
01:42:57que son bastante frecuentes en nuestra sociedad.
01:43:00Mencionó una palabra que me llama la atención
01:43:03y que sí hay que hablarlo a profundidad, el estigma que se le pone,
01:43:07la etiqueta a la madre soltera en la sociedad en general.
01:43:11Y en nuestro país, Honduras, los hogares hondureños,
01:43:15en la gran parte de los hogares hondureños son liderados por mujeres
01:43:19y muchas de ellas son mujeres, son madres solteras,
01:43:22que tienen, no un trabajo, que tienen que trabajar muchas horas
01:43:26para poder llevar el sustento a los hogares.
01:43:29Pero vamos a hablar de esto y vamos a destacar esa labor que ellas hacen también,
01:43:33que quizá, pues, en un mundo ideal no sería, no es lo perfecto,
01:43:38no es lo que se espera, ¿verdad?, por parte del hijo,
01:43:40es tener a su papá y a su mamá en casa.
01:43:43Sin embargo, la realidad es otra en nuestro país,
01:43:45pero estamos aquí para abordarlo con mucha responsabilidad.
01:43:48La parte emocional de una madre soltera,
01:43:51¿qué tanto puede influir en el desarrollo del hijo o impactar en los hijos?
01:43:56La mayor parte de las mujeres que son madres solteras
01:44:01tienen una dificultad enorme, principalmente tienen que lidiar con la separación,
01:44:06tienen que lidiar con la pérdida y eso es una etapa de duelo bastante frecuente en ellas.
01:44:11Aparte de que no solamente tienen que lidiar con esta depresión,
01:44:15porque entran en estado de depresión extrema,
01:44:18su autoestima disminuye, su motivación personal también disminuye
01:44:23y eso, pues, frecuentemente hace que nos sintamos un poco impotentes,
01:44:27un poco frustrados.
01:44:28Acerca de todas las actividades como familia o como persona
01:44:34tenemos dentro de una sociedad, principalmente cuando son madres que tienen uno o dos hijos,
01:44:39siempre los estigmatizamos, los minimizamos,
01:44:42siempre pensamos que ellos tuvieran la culpa
01:44:45y es algo que en realidad totalmente es incierto.
01:44:50La familia, principalmente la mujer,
01:44:52tiene una capacidad de resiliencia que sale de las adversidades
01:44:58y totalmente sale fortalecida.
01:45:01Tiene esa capacidad mejor que el hombre para poder desarrollarse emocionalmente.
01:45:06Esto es pasajero.
01:45:07Luego la mujer cuando se estabiliza en su estado emocional,
01:45:11prácticamente tiene una adaptabilidad mucho más amplia
01:45:15para poder desarrollarse tanto como madre como mujer.
01:45:18La resiliencia, como usted lo menciona, licenciado,
01:45:21creo yo que es el denominador común en las madres solteras.
01:45:25Es esa fuerza, esa energía, ese amor, esa pasión.
01:45:29Claro, el amor incondicional hacia sus hijos hace que salgan adelante a pesar de estas adversidades.
01:45:36Así es.
01:45:37En nuestra sociedad, lastimosamente, del 100% de las mujeres solteras, madres solteras,
01:45:43el 40% tiene empleo.
01:45:46Pero un empleo, estoy hablando de que el 30% de esta población
01:45:51prácticamente tiene un empleo que es temporal,
01:45:54no es algo que sea permanente.
01:45:58Y cerca de un 7% sí está cumpliendo con un rol de madre soltera
01:46:02que tiene un empleo que es permanente.
01:46:05Y eso nos dificulta mucho, principalmente por el estigma,
01:46:09nuestra cultura de que la mujer pueda tener un empleo más digno
01:46:13y que pueda salir adelante con sus situaciones familiares.
01:46:17Otra situación que nos está causando bastante problema en nuestra sociedad,
01:46:23aparte del estigma,
01:46:25es el poco apoyo que tenemos de entidades tanto gubernamentales
01:46:29como de organizaciones institucionales a todo nivel
01:46:33y que no proporcionamos alguna alternativa para que nuestras madres solteras
01:46:38puedan desarrollarse adecuadamente.
01:46:40Sin duda alguna, como sociedad,
01:46:42¿qué cree usted, desde su punto de vista de experto,
01:46:45de la psicología que debemos hacer para apoyar a este gran número de mujeres
01:46:49que son madres solteras?
01:46:50Sí, principalmente lo importante es educarlas primero en temas de salud mental,
01:46:56de cuidarse a sí mismas por ese potencial que tienen,
01:47:00luego fortalecerlo con programas de atención propios para ellos,
01:47:05tener una estabilidad,
01:47:07llevar a estas madres solteras a emprender alguna actividad empresarial, etc.,
01:47:14y que ellas puedan desarrollarse y tener un negocio por su propio beneficio
01:47:18y que sea una parte individual de ellas mismas.
01:47:21Esto nos ayuda mucho a desarrollar,
01:47:23pero también debemos de compenetrarnos que no solo es la madre soltera,
01:47:28hay un compromiso con los hijos, ¿verdad?,
01:47:31que es muy importante no descuidarlos y apoyarlos, pues.
01:47:35O sea, si tenemos la capacidad para tenerlos en una escuela,
01:47:38en un lugar de los que podamos cuidar,
01:47:40porque uno de los retos que tiene la mujer soltera o la madre soltera
01:47:45es que tiene que lidiar entre el trabajo y el cuidado de los hijos.
01:47:51¿Con quién los dejo?
01:47:52Y a veces las situaciones familiares son muy complejas,
01:47:54entonces hay una inseguridad personal por el que yo puedo pensar
01:47:58de que ¿con quién dejo a mis hijos?
01:48:00¿Qué les puede estar pasando?
01:48:02¿Qué educación les puedo dar?
01:48:04Si tenemos centros en los que nosotros podamos trabajarlos enormemente,
01:48:08cuidar a estos menores, a estos hijos,
01:48:11sería importantísimo para que la mujer pueda desenvolverse
01:48:14y asimismo tener una actividad económica más estable
01:48:18para poder construir una vida mejor.
01:48:20Tener seguridad también, ¿verdad?, seguridad.
01:48:22Tener seguridad.
01:48:23En todo aspecto, ahora la familia juega un papel fundamental
01:48:26a la hora de apoyar a esa madre soltera.
01:48:29Estamos hablando de los papás, el núcleo, hermanos,
01:48:33familiares cercanos a esta mujer para que también pueda salir adelante
01:48:37y no sentirse sola.
01:48:38Sí, debemos de contar con redes de apoyo, como decíamos, ¿verdad?,
01:48:42y la familia prácticamente es el centro de atención
01:48:45de todo el vínculo familiar.
01:48:48Es indispensable el apoyo, principalmente por el cuidado de los hijos,
01:48:54el irlos a traer a la escuela, educarlos, bañarlos,
01:48:57darles la alimentación, etcétera.
01:48:59Esto pues en la familia ayuda mucho,
01:49:01pero hay mucha también familia que es bastante inconforme
01:49:06porque a veces acepta más a la expareja que tuvo esta persona
01:49:12que a la propia hija, y a veces no lo quieren que estén en su casa,
01:49:16ellas tienen que aislarse, salirse de esa vivienda,
01:49:21porque tampoco por los padres es comprendido.
01:49:23Claro, y la situación es bien difícil porque en nuestra sociedad de la mujer
01:49:27casi siempre es la culpable, es la que tachan de no poder formar un hogar
01:49:35y en fin, o sea, realmente hay una brecha todavía muy diferente
01:49:40en cuanto al trato de la mujer y del hombre.
01:49:43Ahora, por otro lado está también el punto de que si una mujer es madre soltera
01:49:47le cuesta rehacer su vida, conocer a otra persona porque tiene hijos,
01:49:52porque la sociedad es dura con las mujeres.
01:49:55Sí, bueno, todo nos pasa de que pasamos por una situación conflictiva,
01:49:59una relación amorosa que fue inestable
01:50:03y prácticamente pues se vino abajo.
01:50:06Tenemos miedo nuevamente a enfrentar una nueva relación
01:50:09y eso pues es algo normal, o sea, no hay que tener miedo a eso,
01:50:13no hay que sentirse frustrada, no sentirse culpable porque la relación haya salido mal,
01:50:17eso es importantísimo, no sentir frustración, temor, miedo.
01:50:21¿Por qué? Porque todas las relaciones si son dificultosas
01:50:25preferiblemente es evitarlas y mejorar mi estilo de vida.
01:50:31Porque es lo que queremos que la mujer comprenda
01:50:34de que esta parte de la resiliencia que ellos tienen,
01:50:37que es mejor que la del varón, que ellas son las capaces de expresarse
01:50:41y poder trabajar por sí mismas hacia su familia,
01:50:44se empodera más de la familia de sus hijos,
01:50:47eso debe de permitirnos pues que nuestra autoestima,
01:50:50nuestro autoconcepto aumente y todas estas debilidades,
01:50:54estas negativas que podemos tener como la frustración,
01:51:00la negatividad, la impotencia, la culpa,
01:51:03el sentimiento de culpa que es muy frecuente en las mujeres se elimine.
01:51:07¿Por qué? Porque en realidad no debemos de sentirnos de esa manera
01:51:11porque en realidad no hemos hecho absolutamente nada.
01:51:14La relación es de dos, no solamente de uno.
01:51:17Si hubieron dificultades pues prácticamente se pueden superar.
01:51:20Totalmente de acuerdo.
01:51:21Totalmente de acuerdo.
01:51:22Estoy viendo esas imágenes que compartimos en este momento
01:51:25del rostro de las mujeres hondureñas.
01:51:28¿Cuántas cualidades no tiene una mujer hondureña?
01:51:31Características para destacar,
01:51:33la fortaleza que tienen las mujeres, licenciado,
01:51:36es de verdad impresionante.
01:51:39Impresionante.
01:51:40Impresionante.
01:51:41Yo he conocido tantas historias a lo largo de estos años
01:51:44de las Mañanas del 5,
01:51:45de señoras, de mujeres que han sacado adelante a su familia,
01:51:49ya sea con un puesto en el mercado,
01:51:52vendiendo tortillas, haciendo comida.
01:51:55En fin, bueno,
01:51:56tanto todos los trabajos que dignifican a una persona.
01:51:59Así que vamos a seguir hablando de este tema.
01:52:01Les invito nuevamente a que nos escriban al WhatsApp
01:52:03o a la línea mañanera.
01:52:05Pueden también hacer sus llamadas.
01:52:07Vamos a una breve pausa,
01:52:08pero cuando regresemos continuamos con licenciado Felipe
01:52:11y por favor no le cambie que ya volvemos.
01:52:19Dale tap a lo nuevo con Mercandoo.
01:52:22Compra y recibe tus productos favoritos en 24 horas.
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01:52:49¡Gracias!
01:53:49Hablábamos y le compartí a licenciado Felipe
01:53:52que vi una estadística según el INE,
01:53:55el Instituto Nacional de Estadística,
01:53:57para el año pasado, 2023,
01:53:59el 44.4% de los hogares dirigidos por mujeres
01:54:03son madres solteras
01:54:05y algunas de ellas, un porcentaje de las madres
01:54:08son madres solteras.
01:54:10¿Qué es lo que pasa?
01:54:11Bueno, la mayoría de las madres
01:54:13son madres solteras.
01:54:16Y algunas de ellas, un porcentaje del total,
01:54:20son por razones que no están en manos de ellas, ¿verdad?
01:54:22Aquellas mujeres que han quedado viudas, por ejemplo,
01:54:25que, pues, un accidente,
01:54:27que incluso que el esposo se ha ido
01:54:29para buscar una mejor oportunidad de vida
01:54:31y se desaparecen.
01:54:32Se desaparecen.
01:54:33O sea, no vuelven a tener la responsabilidad
01:54:35de su familia.
01:54:37Sí, ahí cuando es por elección, como hablábamos,
01:54:40pues, prácticamente,
01:54:42la mujer se empodera más de su estilo de vida
01:54:45y tiene mayor libertad para tener ciertas ideas
01:54:48y creatividades e iniciativas para salir adelante.
01:54:51Cuando es víctima de las circunstancias,
01:54:54por ejemplo, un accidente,
01:54:56la pérdida de su pareja,
01:55:00ya sea por muerte accidental o muerte natural,
01:55:04prácticamente, los sentimientos, las emociones,
01:55:08son más negativas en la mujer,
01:55:09principalmente el sentimiento de pérdida,
01:55:12de frustración y potencia,
01:55:14la inseguridad personal,
01:55:16el miedo,
01:55:18abarca toda la complejidad del pensamiento
01:55:23en estas mujeres
01:55:24y prácticamente, pues,
01:55:25se vuelve más insegura, más inestable
01:55:28y llegan a recurrir incluso
01:55:30a tener problemas de tipo emocional y psicológico
01:55:33como problemas de depresión,
01:55:35estrés elevado y la ansiedad crónica.
01:55:38Hoy en día se está viendo
01:55:40que las estadísticas van en incremento, licenciado,
01:55:43usted que es experto en la materia,
01:55:45la ansiedad, la depresión,
01:55:48estas enfermedades,
01:55:49la salud mental se ha visto afectada grandemente
01:55:52y, pues, no digamos en una madre soltera.
01:55:54Ahora, quiero que hablemos
01:55:56sobre el tema de esta mujer
01:55:58que, si bien es cierto,
01:56:00es hija, es hermana, es madre,
01:56:03pero es mujer
01:56:04y muchas veces las madres solteras,
01:56:07por tanta responsabilidad que tienen,
01:56:09por tantas obligaciones y trabajo
01:56:12y muchas razones más,
01:56:13se olvidan de ellas.
01:56:14Así es.
01:56:15Y es lamentable
01:56:16porque en lugar de tener este tipo de actitudes,
01:56:19deberíamos más bien
01:56:21de tener ese compromiso con nosotros mismos
01:56:25como mujeres, ¿verdad?
01:56:27Dar ese espacio para ir a un salón de belleza
01:56:31y tener nuestra actividad recreativa,
01:56:34ir al cine, salir con las amigas.
01:56:36Claro.
01:56:37Claro, siempre todo dentro de la moderación,
01:56:39o sea, no empezar a tener adicciones
01:56:43como el alcoholismo y el tabaco,
01:56:46pero sí es necesario, pues,
01:56:47que la persona se divierta.
01:56:49¿Para qué?
01:56:50Para que todos estos embates,
01:56:51tanto del trabajo como de la escuela,
01:56:54de los colegios,
01:56:55de la salud de los niños,
01:56:56la situación económica,
01:56:59y nos abarca
01:57:02y nos hace que nuestro estrés y ansiedad aumente,
01:57:05pues, prácticamente necesitamos tener espacios
01:57:08en los cuales podamos tener una recreación
01:57:11e inclusive estar solos
01:57:13con nuestros propios sentimientos, emociones,
01:57:16tener un espacio donde poder llorar,
01:57:18donde poder hacer algún tipo de relajación,
01:57:21poder dormir.
01:57:22Eso es excelente.
01:57:24O sea, buscar los espacios es necesario.
01:57:26Tener un propósito de vida también,
01:57:28hacia dónde voy.
01:57:29Yo veo muchas mujeres
01:57:30que tienen ese compromiso
01:57:32de que tienen una...
01:57:34Aparte de que trabajan,
01:57:35cuidan a sus hijos,
01:57:36estudian.
01:57:37Claro.
01:57:38Hacen algo que llena ese vacío, digamos,
01:57:42o ese sentimiento,
01:57:43y las hace sentir bien.
01:57:45Son mujeres muy talentosas,
01:57:47cada una, pues,
01:57:48obviamente,
01:57:49desarrollando sus talentos y habilidades.
01:57:51Vamos a darle lectura a este mensaje.
01:57:53Así como hay madres solteras,
01:57:55vamos a ver,
01:57:56por ahí decía,
01:57:57hay padres solteros.
01:58:00A mi hermano,
01:58:01la mujer lo dejó
01:58:02con tres hijos pequeños.
01:58:04Ella se fue a otro país
01:58:05para salir adelante
01:58:07y ayudar a sus hijos.
01:58:08Allá buscó otro hombre.
01:58:09Tiene otro hijo.
01:58:10Y los de aquí,
01:58:11pues,
01:58:12se olvidó de ellos.
01:58:13Pues,
01:58:14su hermano se ha encargado
01:58:16de criar a sus hijos,
01:58:17o sea,
01:58:18el papá de sus hijos.
01:58:19Sí,
01:58:20no podemos dejar a un lado
01:58:22también el porcentaje
01:58:23de padres solteros.
01:58:25Sí,
01:58:26pero no generalizar.
01:58:28Sí,
01:58:29claro.
01:58:30¿Qué quiere decir?
01:58:31Si vemos quienes son mayores víctimas
01:58:33de este tipo de separaciones
01:58:35y de cuidados de los hijos,
01:58:36son las madres.
01:58:37¿Verdad?
01:58:38Padres,
01:58:39pues,
01:58:40hay,
01:58:41¿verdad?
01:58:42Pero en escasa proporción.
01:58:43Entonces,
01:58:44vemos también
01:58:45que es propio de la cultura
01:58:46siempre echamos la culpa
01:58:48a la mujer
01:58:49y eso no es lo correcto.
01:58:51Si la persona decidió irse
01:58:53de su vida,
01:58:55pues,
01:58:56déjela que se vaya.
01:58:57Si la persona decidió irse
01:58:58de su vida,
01:58:59pues,
01:59:00déjela que se vaya.
01:59:01Si la persona decidió irse
01:59:02de su vida,
01:59:03pues,
01:59:04déjela que se vaya.
01:59:05Si la persona decidió irse
01:59:06de su vida,
01:59:07pues,
01:59:08déjela que se vaya.
01:59:09Si la persona decidió irse
01:59:10de su vida,
01:59:11pues,
01:59:12déjela que se vaya.
01:59:13Si la persona decidió irse
01:59:14de su vida,
01:59:15pues,
01:59:16déjela que se vaya.
01:59:17Si la persona decidió irse
01:59:18de su vida,
01:59:19pues,
01:59:20déjela que se vaya.
01:59:21Si la persona decidió irse
01:59:22de su vida,
01:59:23pues,
01:59:24déjela que se vaya.
01:59:25Si la persona decidió irse
01:59:26de su vida,
01:59:27pues,
01:59:28déjela que se vaya.
01:59:29Si la persona decidió irse
01:59:30de su vida,
01:59:31pues,
01:59:32déjela que se vaya.
01:59:33Si la persona decidió irse
01:59:34de su vida,
01:59:35pues,
01:59:36déjela que se vaya.
01:59:37Si la persona decidió irse
01:59:38de su vida,
01:59:39pues,
01:59:40déjela que se vaya.
01:59:41Si la persona decidió irse
01:59:42de su vida,
01:59:43pues,
01:59:44déjela que se vaya.
01:59:45Si la persona decidió irse
01:59:46de su vida,
01:59:47pues,
01:59:48déjela que se vaya.
01:59:49Si la persona decidió irse
01:59:50de su vida,
01:59:51pues,
01:59:52déjela que se vaya.
01:59:53Si la persona decidió irse
01:59:54de su vida,
01:59:55pues,
01:59:56déjela que se vaya.
01:59:57Si la persona decidió irse
01:59:58de su vida,
01:59:59pues,
02:00:00déjela que se vaya.
02:00:01Si la persona decidió irse
02:00:02de su vida,
02:00:03pues,
02:00:04déjela que se vaya.
02:00:05Si la persona decidió irse
02:00:06de su vida,
02:00:07pues,
02:00:08déjela que se vaya.
02:00:09Si la persona decidió irse
02:00:10de su vida,
02:00:11pues,
02:00:12déjela que se vaya.
02:00:13Si la persona decidió irse
02:00:14de su vida,
02:00:15pues,
02:00:16déjela que se vaya.
02:00:17Si la persona decidió irse
02:00:18de su vida,
02:00:19pues,
02:00:20déjela que se vaya.
02:00:21Si la persona decidió irse
02:00:22de su vida,
02:00:23pues,
02:00:24déjela que se vaya.
02:00:25Si la persona decidió irse
02:00:26de su vida,
02:00:27pues,
02:00:28déjela que se vaya.
02:00:29Si la persona decidió irse
02:00:30de su vida,
02:00:31pues,
02:00:32déjela que se vaya.
02:00:33Si la persona decidió irse
02:00:34de su vida,
02:00:35pues,
02:00:36déjela que se vaya.
02:00:37Si la persona decidió irse
02:00:38de su vida,
02:00:39pues,
02:00:40déjela que se vaya.
02:00:41Si la persona decidió irse
02:00:42de su vida,
02:00:43pues,
02:00:44déjela que se vaya.
02:00:45Si la persona decidió irse
02:00:46de su vida,
02:00:47pues,
02:00:48déjela que se vaya.
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02:00:50de su vida,
02:00:51pues,
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02:00:54de su vida,
02:00:55pues,
02:00:56déjela que se vaya.
02:00:57Si la persona decidió irse
02:00:58de su vida,
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02:01:00déjela que se vaya.
02:01:01Si la persona decidió irse
02:01:02de su vida,
02:01:03pues,
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02:01:17Si la persona decidió irse
02:01:18de su vida,
02:01:19pues,
02:01:20déjela que se vaya.
02:01:21Si la persona decidió irse
02:01:22de su vida,
02:01:23pues,
02:01:24déjela que se vaya.
02:01:25Si la persona decidió irse
02:01:26de su vida,
02:01:27pues,
02:01:28déjela que se vaya.
02:01:29Si la persona decidió irse
02:01:30de su vida,
02:01:31pues,
02:01:32déjela que se vaya.
02:01:33Si la persona decidió irse
02:01:34de su vida,
02:01:35pues,
02:01:36déjela que se vaya.
02:01:37Si la persona decidió irse
02:01:38de su vida,
02:01:39pues,
02:01:40déjela que se vaya.
02:01:41Si la persona decidió irse
02:01:42de su vida,
02:01:43pues,
02:01:44déjela que se vaya.
02:01:45Si la persona decidió irse
02:01:46de su vida,
02:01:47pues,
02:01:48déjela que se vaya.
02:01:49Si la persona decidió irse
02:01:50de su vida,
02:01:51pues,
02:01:52déjela que se vaya.
02:01:53Si la persona decidió irse
02:01:54de su vida,
02:01:55pues,
02:01:56déjela que se vaya.
02:01:57Si la persona decidió irse
02:01:58de su vida,
02:01:59pues,
02:02:00déjela que se vaya.
02:02:01Si la persona decidió irse
02:02:02de su vida,
02:02:03pues,
02:02:04déjela que se vaya.
02:02:05Si la persona decidió irse
02:02:06de su vida,
02:02:07pues,
02:02:08déjela que se vaya.
02:02:09Si la persona decidió irse
02:02:10de su vida,
02:02:11pues,
02:02:12déjela que se vaya.
02:02:13Si la persona decidió irse
02:02:14de su vida,
02:02:15pues,
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02:02:18de su vida,
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02:02:22de su vida,
02:02:23pues,
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02:02:26de su vida,
02:02:27pues,
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02:02:29Si la persona decidió irse
02:02:30de su vida,
02:02:31pues,
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02:02:33Si la persona decidió irse
02:02:34de su vida,
02:02:35pues,
02:02:36déjela que se vaya.
02:02:37Si la persona decidió irse
02:02:38de su vida,
02:02:39pues,
02:02:40déjela que se vaya.
02:02:41Si la persona decidió irse
02:02:42de su vida,
02:02:43pues,
02:02:44déjela que se vaya.
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02:02:46de su vida,
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02:02:49Si la persona decidió irse
02:02:50de su vida,
02:02:51pues,
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02:02:54de su vida,
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02:02:58de su vida,
02:02:59pues,
02:03:00déjela que se vaya.
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02:03:02de su vida,
02:03:03pues,
02:03:04déjela que se vaya.
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02:03:06de su vida,
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02:03:26de su vida,
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02:03:34de su vida,
02:03:35pues,
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02:03:38de su vida,
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02:03:40déjela que se vaya.
02:03:41Si la persona decidió irse
02:03:42de su vida,
02:03:43pues,
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02:03:45Si la persona decidió irse
02:03:46de su vida,
02:03:47pues,
02:03:48déjela que se vaya.
02:03:49Si la persona decidió irse
02:03:50de su vida,
02:03:51pues,
02:03:52déjela que se vaya.
02:03:53Si la persona decidió irse
02:03:54de su vida,
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02:03:56déjela que se vaya.
02:03:57Si la persona decidió irse
02:03:58de su vida,
02:03:59pues,
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02:04:01Si la persona decidió irse
02:04:02de su vida,
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02:04:04déjela que se vaya.
02:04:05Si la persona decidió irse
02:04:06de su vida,
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02:04:10de su vida,
02:04:11pues,
02:04:12déjela que se vaya.
02:04:13Si la persona decidió irse
02:04:14de su vida,
02:04:15pues,
02:04:16déjela que se vaya.
02:04:17Si la persona decidió irse
02:04:18de su vida,
02:04:19pues,
02:04:20déjela que se vaya.
02:04:21Si la persona decidió irse
02:04:22de su vida,
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02:04:25Si la persona decidió irse
02:04:26de su vida,
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02:04:30de su vida,
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02:04:34de su vida,
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02:04:38de su vida,
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02:04:42de su vida,
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02:04:46de su vida,
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02:04:54de su vida,
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02:04:58de su vida,
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02:13:54de su vida,
02:13:55pues,
02:13:56déjela que se vaya.
02:13:57Si la persona decidió irse
02:13:58de su vida,
02:13:59pues,
02:14:00déjela que se vaya.
02:14:01Si la persona decidió irse
02:14:02de su vida,
02:14:03pues,
02:14:04déjela que se vaya.
02:14:05Si la persona decidió irse
02:14:06de su vida,
02:14:07pues,
02:14:08déjela que se vaya.
02:14:09Si la persona decidió irse
02:14:10de su vida,
02:14:11pues,
02:14:12déjela que se vaya.
02:14:13Si la persona decidió irse
02:14:14de su vida,
02:14:15pues,
02:14:16déjela que se vaya.
02:14:17Si la persona decidió irse
02:14:18de su vida,
02:14:19pues,
02:14:20déjela que se vaya.
02:14:21Si la persona decidió irse
02:14:22de su vida,
02:14:23pues,
02:14:24déjela que se vaya.
02:14:25Si la persona decidió irse
02:14:26de su vida,
02:14:27pues,
02:14:28déjela que se vaya.
02:14:29Si la persona decidió irse
02:14:30de su vida,
02:14:31pues,
02:14:32déjela que se vaya.
02:14:33Si la persona decidió irse
02:14:34de su vida,
02:14:35pues,
02:14:36déjela que se vaya.
02:14:37Si la persona decidió irse
02:14:38de su vida,
02:14:39pues,
02:14:40déjela que se vaya.
02:14:41Si la persona decidió irse
02:14:42de su vida,
02:14:43pues,
02:14:44déjela que se vaya.
02:14:45Si la persona decidió irse
02:14:46de su vida,
02:14:47pues,
02:14:48déjela que se vaya.
02:14:49Si la persona decidió irse
02:14:50de su vida,
02:14:51pues,
02:14:52déjela que se vaya.
02:14:53Si la persona decidió irse
02:14:54por la invitación.
02:14:55Kevin...
02:14:56Lo vendo como un saludo
02:14:57por la invitación,
02:14:58súper genial estar
02:14:59con ustedes aquí.
02:15:00Vean,
02:15:01que,
02:15:02atrás de las cámaras,
02:15:03por el pasado le estuvimos
02:15:04platicando un poco
02:15:06de la elaboración
02:15:07de estos platillos
02:15:08y él me comenta
02:15:09que cada uno
02:15:10de estos alimentos
02:15:11son elaborados
02:15:12desde cero.
02:15:13Totalmente desde cero,
02:15:14totalmente desde cero,
02:15:15entonces,
02:15:16rápidito los voy a presentar,
02:15:17esta es una hamburguesa
02:15:18doble
02:15:19que nuestra carne
02:15:20lleva un 70%
02:15:21carne de res
02:15:22y un 30%
02:15:23carne de cerdo
02:15:24¿Quién quiere una hamburguesa?
02:15:26Esa se me antoja.
02:15:28También tenemos una hamburguesa de pollo,
02:15:30que lleva una costra de cuatro quesos,
02:15:32lleva chicken fingers por en medio,
02:15:34tocino, jalapeño y unos pepinillos.
02:15:36¿Se puede abrir? Claro que sí.
02:15:38No sé qué anda aguante, Chef,
02:15:40para que aquí capte la cámara, por favor.
02:15:42Miren esa delicia.
02:15:44¡Qué obra maestra!
02:15:46¡Qué delicioso!
02:15:48Nuestras papas están sazonadas con ajo granulado,
02:15:50sal y pimienta, totalmente.
02:15:52Pero vean algo que quiero resaltar de Asaf,
02:15:54y que quiero que también ustedes,
02:15:56si tienen la oportunidad, puedan seguir en sus cuentas personales.
02:15:58Él también hace una labor social muy bonita
02:16:00con personas de su barrio,
02:16:02porque él inició en la calle vendiendo.
02:16:04Totalmente. Iniciamos en la acera.
02:16:06En una carpita, qué era mejor,
02:16:08estar afuera cuando llovía
02:16:10que estar adentro de ella, la verdad.
02:16:12Pero súper genial, la verdad.
02:16:14Y gracias al apoyo de la gente,
02:16:16que les ha gustado bastante el producto,
02:16:18hemos ido creciendo y al sol de hoy
02:16:20¡Vamos!
02:16:22¡Qué linda historia!
02:16:24Bonito, bonito. Y te quiero felicitar
02:16:26porque sabemos que vos te debes a la gente
02:16:28que te apoya en tu negocio.
02:16:30Y asimismo, esta gente siente tu cariño
02:16:32y el agradecimiento con estos pequeños gestos.
02:16:34Una vez, y les quiero compartir un poco
02:16:36del video que vi hace poco en su TikTok,
02:16:38que él fue a preguntarle a un hombre
02:16:40que él no tenía nombre.
02:16:42No tenía nombre. Él se llamaba,
02:16:44bueno, en la iglesia, a él le pusieron el Rey David.
02:16:46Entonces, yo le pregunté,
02:16:48porque yo en mi TikTok invito a celebridades,
02:16:50pero pronto los voy a ver a ustedes.
02:16:52¡Hacemos! ¡Claro, invítenos!
02:16:54Entonces, yo le pregunto,
02:16:56¿cuál es tu comida favorita?
02:16:58Entonces, yo pensé que él me iba a decir,
02:17:00por estar en San Pedro Baleadas,
02:17:02que tal vez un pollo chuco o algo así.
02:17:04Pero no, me dijo, arroz con frijoles y huevo y tortilla.
02:17:06Entonces, le traté de hacer
02:17:08uno de los mejores platillos con esos ingredientes
02:17:10y fue súper bonita la experiencia.
02:17:12¡Qué bonito!
02:17:14¿Cómo te seguimos en TikTok en todas las redes sociales?
02:17:16En todas mis redes sociales,
02:17:18en TikTok salgo como Chef Asaf,
02:17:20en Instagram como Chef Asaf
02:17:22y en Facebook como Chef Asaf.
02:17:24Ahí en pantalla está apareciendo
02:17:26para que en este momento vaya a sus redes sociales
02:17:28y siga al Chef Asaf.
02:17:30Ajos, ajos grill, es el nombre del negocio.
02:17:32Es el nombre del negocio.
02:17:34Y ajos, ¿lleva mucho ajo toda la comida?
02:17:36Bueno, los ando tatuados.
02:17:38No puede faltar.
02:17:40¡Ay, qué bonito!
02:17:42Así no se le nota que le gusta el ajo.
02:17:44No hay sabor, la verdad.
02:17:46Yo, que soy una cocinera,
02:17:48uso ajo.
02:17:50Ahora, hablando de San Pedro,
02:17:52porque el Chef estuvo en San Pedro
02:17:54compitiendo contra San Pedranos.
02:17:56¿Quién le decía, hoy de los San Pedranos,
02:17:58son súper rellidos en los negocios de asados allá?
02:18:00Totalmente. Ellos son bien aferridos
02:18:02a sus asados,
02:18:04a su pollo con tajada y todo eso.
02:18:06Entonces, me sorprendió y me llené de orgullo
02:18:08de decirlo, ¿verdad?
02:18:10Que siendo de Tegucigalpa, pues,
02:18:12ahí ganamos, pues.
02:18:14En Tegucigalpa ganamos aquí en el Metro Mall
02:18:16y afuera del supermercado.
02:18:18Qué bueno.
02:18:20Bueno, y hablemos de este.
02:18:22Bueno, me imagino que ya ustedes platicaron,
02:18:24pero los famosos hot dogs.
02:18:26Y tenemos las alitas de este lado,
02:18:28que me encanta porque se ven muy lindas.
02:18:30En mi negocio tengo cinco sabores de alitas.
02:18:32Ahorita aquí te digo que este es barbacoa, sweet chili y parmesano.
02:18:34Las probajas de muerte lenta, la verdad.
02:18:36¡Qué rico!
02:18:38También tengo acá picante, que lleva cinco diferentes tipos de picante
02:18:40y una mostaza miel.
02:18:42Vuelvo y recalco que las salsas son absolutamente todas
02:18:44hechas desde cero.
02:18:46¡Wow!
02:18:48¿Cuál es su inspiración, David? ¿Te miró coqueteando las alitas?
02:18:50Yo ya le di el ojo a las alitas.
02:18:52Yo ya tengo hambre.
02:18:54Me encanta que están las de sweet chili.
02:18:56Y lo otro es que me gusta que
02:18:58no solamente, me imagino, saben diferentes,
02:19:00sino que se ven diferentes.
02:19:02Está como muy evidente.
02:19:04Eso le platicaba él, que es uno de mis diferenciadores, ¿verdad?
02:19:06Que cuando vos compras salsa
02:19:08elaborada, sabe común
02:19:10a todos los demás, tal vez le agregan una que otra cosita,
02:19:12pero esa es la ventaja de hacerlo de cero.
02:19:14Porque vos modificas desde el ADN
02:19:16hasta el final, pues.
02:19:18Entonces, realmente, cuando las prueben, créanme que les va a encantar
02:19:20porque es súper diferente.
02:19:22David, por cierto, la mamá de César es comensal.
02:19:24¡Es muy fan, sí!
02:19:26Fue una de mis primeras clientas cuando yo vendía
02:19:28la cartita.
02:19:30Ella pasaba, ella pasaba.
02:19:32Dime tantas alitas o hágame una chileta, que no sé qué.
02:19:34Entonces, y con gusto.
02:19:36Sí, es que experimentado
02:19:38y dieta y día en la comida. Así que,
02:19:40a comprar en Ajo's Grill.
02:19:42Y fuerte los aplausos para Cásar, que hoy está con nosotros.
02:19:44Queremos comer ya.
02:19:46Queremos comer.
02:19:48La verdad es que queremos comer.
02:19:50Pero si no la pruebas, no es válido. Tienen que probarla.
02:19:52Vamos, Lore, la gordita.
02:19:54Esta es mía. Yo la había reservado.
02:19:56Pero ¿cómo se llama esa?
02:19:58Esta es una hamburguesa doble.
02:20:00Yo la tengo compartida.
02:20:02Muchas gracias a César por acompañarnos.
02:20:04Un aplauso para César.
02:20:06Qué rico. Bueno, aprovechito.
02:20:08Mañana nos veamos.
02:20:10A la recta final de este programa, ¿sí?
02:20:12Llegamos a la recta final. Les agradecemos a todos.
02:20:14Tenemos más sorpresas durante esta semana.
02:20:16Y, por supuesto, la gran previa
02:20:18a la Feria Juniana, donde estará por ahí
02:20:20este caballero guapísimo
02:20:22y también nuestro Rey David, que se va para allá.
02:20:24Eso.
02:20:26Y así finalizamos la mañana de cinco.
02:20:28Nos vemos mañana. Cuídense.
02:20:30Gracias.
02:20:32Este es mi momento favorito de la mañana.
02:20:34Hoy se me antoja.
02:20:36Aprovechito.
02:20:38Aprovechito.
02:20:40Aprovechito.