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NoticiasTranscripción
00:00más fácil gracias a nuestros amigos de SIX
00:06te quiero como dice juan ángel como es la canción
00:11vos? Juan ángel, quien es juan ángel jose, quien es juan ángel?
00:17no me haces la rola vos, pero me llega el merengue, te quiero, como dices ajá, como dices querida
00:22te quiero, pero lo que si me se, ajá, lo que si me se es darte buenas noticias, ajá, cuáles son las
00:28buenas noticias, fíjate que no y es que vamos a hablarles a ustedes de estos temas que son bastante
00:34curiosos, curiosos, queremos contarles, a vos te ha pasado que te da como estrés y que a veces
00:39venís y empiezas a hacer esto, no, a mi hija papá, no, a mi hija papá a mi no me gusta, escucha, no no me trono fíjate, pero a mi me trono, yo me trono y cuando entro como en ataques de ansiedad
00:50porque te voy a contar, a mi me pasa que me dan como ataques de ansiedad de repente, pero escúchame, pero con esto, si, yo por ejemplo, yo me troné mira, ahí esta, mira, pero mucha gente piensa que bueno es malo, otros dicen que al final terminas dañándote tus deditos, pero, a mi no me gusta eso, pero es que depende porque a veces mucha gente lo hace para controlar sus nervios, como te digo yo por ejemplo, cuando a veces me dan ataques de ansiedad y eso así los controlo, empiezo como a
01:19tronarme, a doblar, así, o me doblo así, o empiezo a estirarme, o me subo las manos, o me, es un poco complicado, es un solo relajo, entonces mucha gente lo hace y lo ha adoptado también como una forma de relajarse o desestresarse, otros ya por manía, ya ni les truenan ya, normalmente lo hacen, todos los días en esa papá, a vos te tronan o no, no te tronaron y no venís, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no, no,
01:50pero mejor veamos qué repercusiones puede tener, es positivo o es negativo, hablando con un experto, con un experto ese tema, si usted lo hace
02:01ponga atención
02:14todos en algún momento de nuestra vida nos hemos tronado los dedos de las manos, el
02:19el cuello, la espalda, pero ¿sabía usted cuáles son los daños que nos podemos ocasionar?
02:25Conversamos con Kelly Ortiz, ella es fisioterapeuta para que nos despeje esta duda, ¿es cierto
02:30o falso que al tronarnos los dedos de las manos se deforman?
02:33Es algo falso, no vamos a tener ni algo negativo ni algo positivo al hacerlo, ya si hacemos
02:39algo en exceso puede causar un poco de dolor pero no es algo que nos va a dañar o va a
02:43deformar las manos.
02:45¿No se me van a deformar los dedos o se te van a torcer los dedos nos dice la mamá
02:49en la casa cuando nos ven tronándonos?
02:51No, nada que ver, eso es algo falso.
02:54Y no importa entonces que me los tronen las veces que sé.
02:56Correcto.
02:57¿Y otras partes del cuerpo?
02:58Ok, eso sí va a depender por qué nos están tronando o qué, porque a veces si lo hacemos
03:03en una parte, que es nuestra parte baja de la zona de la espalda, ahí sí ¿verdad?
03:08Podemos mover a lo que es un disco, crear hernias o protuberancias.
03:12¿El cuello?
03:13También, es algo más delicado más bien porque podemos obstruir las raíces nerviosas.
03:17¿Y si nos truena mucho la rodilla?
03:20Hay que ver, podemos crear lo que es una artritis, desgaste, falta de cartila o entonces tenemos
03:25que ocurrir ya sea alguna radiografía.
03:27¿Y si son los dedos de los pies?
03:30Eso es igual como lo de las manos, de eso no hay preocupación.
03:33¿Y si por ejemplo decimos ay es que me quiero tronar la espalda o cada rato me truena la
03:37cadera?
03:38Hay que ser como cuidadoso ¿verdad?
03:41Porque a veces hay personas que les truena y no es algo malo, pero siempre hay que acudir
03:46a qué es lo que está pasando, pero no hay que tener mucha confianza en decir voy a ir
03:51a tal persona para que me la truene, ya sabemos que la columna es algo delicado.
03:54¿Hay que estarlo haciendo solo por jugar entonces?
03:57Correcto, nada de jugar o porque lo aprendí en internet o porque lo vi que mi amigo lo
04:01hacía lo voy a hacer, nada de eso.
04:03¿Cuántas veces sería recomendable cuidarse los dedos de las manos?
04:07Para relajarse más o menos una vez al día o algo así nada más ¿verdad?
04:12Recomendaciones para el público, no hacerlo solo porque sí.
04:16Correcto y así queremos la parte de la columna que me quiero tronar, no acudan a cualquier
04:21persona, busquen a alguien experto, alguien del área de salud ¿verdad?
04:25Y las manos pues no se preocupen, no es cierto que nos va a deformar las manos solo por tronarnos.
04:31¿Qué daños podría ocasionar una mala ejecución al tronarse la espalda o la columna?
04:36Ok, podemos ver varios daños como radiculopatías que eso afecta a base nerviosa de nuestra
04:41columna, parte cervical, podemos crear lo que es rectificación o un desplazamiento
04:47de vértebra causando lesiones de nervios hiácticos, plexobraquial y todo eso.
04:54Ahora ya sabemos que el hecho de tronarnos los dedos no daña las articulaciones y no
04:58va a generar artritis y tampoco nos va a deformar las manos, pero sí hay que tener mucho cuidado
05:04a la hora de tronar la espalda o el cuello. Este fue nuestro recuento que de hoy.
05:16Y ahora sí quiero compartir con ustedes de buenas noticias también, porque si tienen
05:21su proyecto de construcción y aún no saben dónde pueden encontrar varias de hierro,
05:25tubo estructural, también pueden encontrar tubo estructural de PVC, pueden encontrar plantillas,
05:33pueden encontrar pinturas, pueden encontrar herramientas y todo el equipo de construcción,
05:38porque FANASA es mi super ferretería porque cuenta con los mejores precios del mercado y
05:43lo mejor de todo es que si necesitas herramientas para interior y exterior lo puedes encontrar,
05:49tanto materiales para madera como para hacer inoxidable, así que aprovecha ya FANASA
05:53mi super ferretería, te esperan tres sucursales para que usted pueda comprar todo lo que necesita
05:58para su proyecto de construcción, así que no desaprovecha la oportunidad de adquirir
06:02los mejores precios del mercado y sobre todo los mejores cementos también en la industria,
06:06pero ahora sí yo me vengo por acá no porque a mí no me gusta el chisme, yo acá no más
06:11voy a aportar mi humilde opinión, así que con permisito dijo Monchito, mire compañera
06:16andamos como el yin yang, el negro y el blanco, pero con la lengua bien afilada para contarles
06:21todos los chismecitos de sus artistas favoritos que han venido pues dando muchos de qué hablar
06:26y vamos a empezar a esta canción, de hecho hoy le hemos andado cantando mucho, nos parece muy
06:31bonita que es la canción que acaba de sacar Karol G, déjeme contarles que ya tercer día que la
06:37ha sacado cuenta con más de 36 millones de reproducciones y está en los primeros lugares,
06:42la llaman como la canción del verano, déjame contarte un poco más sobre esta producción y el
06:46por qué a la gente le ha encantado y ha impactado tanto en redes sociales, el vídeo musical fue
06:51grabado en uno de los bares más conocidos de Medellín y también cabe recalcar que las personas
06:57que participaron en el vídeo son personas sumamente especiales, por ejemplo, sale una de las
07:03señoras más viejitas del vídeo, Inesita, ella Inesita es una colombiana, una abuelita colombiana que se
07:10dedica a dar recetas de platillos y Karol G la invitó porque era tan viral Inesita que dijo ella
07:15tiene que salir en mi vídeo musical y la formó parte, un vídeo donde ella es la mesera de este
07:22bar y la retan a cantar en el karaoke, se roba el show y pone a bailar a todo el público, como quien
07:29dice la ponen a cantar en karaoke de HCH y empieza el buen vive y todo el relajo, mira la canción que está muy
07:34bonita es una canción salsa ahora, a mí me gusta solo que en la letra hay una partecita como que no
07:40porque está hablando de que como que la persona tiene novia y si ella lo hubiera conocido antes
07:46así se llama la canción, te parece si escuchamos un poquitito, me parece Chelito, ponémelo un poquito