Raat Ko Elaichi Kha Kar Sone Se Kya Hota Hai | Raat Ko Sote Samay Elaichi Khane Ke Fayde | Boldsky

इलायची न केवल खाने का स्वादिष्ट बनाती है बल्कि इसके सेवन से मुंह की दुर्गंध, हृदय संबंधित समस्याएं, एंग्जायटी, हिचकी, त्वचा संक्रमण आदि को भी दूर किया जा सकता है। लेकिन कई लोग इसे लेकर कंफ्यूज रहते है कि रात को सोने से पहले इलायची के सेवन करना चाहिए या नहीं. चलिए बताते है.

Cardamom not only makes food tasty but its consumption can also cure bad breath, heart problems, anxiety, hiccups, skin infections etc. But many people are confused about whether cardamom should be consumed before sleeping at night or not. Let us tell you.

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