BelAfrika TV
  • il y a 6 mois
Transcription
00:00Nous sommes ici donc au BESSI avec Serbani. Bonjour Serbani. Bonjour Lena. Donc nous avons
00:19assisté à la masterclass de Serbani aujourd'hui qui s'intitulait les challenges et les défis des
00:24métiers du bien-être. Alors Serbani, moi la question que je me pose et éventuellement
00:29les téléspectateurs aujourd'hui, pourquoi avoir fait cette masterclass ? Pourquoi avoir
00:33pris la parole pour vraiment parler de ces challenges qui sont méconnus autour des
00:38thérapeutes ? C'est vrai qu'on va chez un thérapeute mais on ne se pose jamais la question
00:40de quels sont ses défis parce qu'entre la casquette thérapeute bien-être et lui-même
00:45entrepreneur, il y a vraiment beaucoup de choses qui se passent. Peux-tu nous en dire plus ? Merci
00:49de me poser la question. Oui, je pense qu'il y a un tabou autour de cette question parce que
00:55justement en tant que thérapeute, on a cette obligation d'être au top et d'être toujours
00:59bien et de pouvoir accueillir le client. Et en fait, c'est vrai qu'on donne beaucoup de soin
01:05mais ce que les thérapeutes oublient parfois c'est de prendre soin d'eux. Et donc moi mon dada,
01:12c'est vraiment de rappeler aux thérapeutes et à toutes les personnes qui sont dans ce
01:18chemin d'accompagnement d'être très attentifs à leur bien-être. Moi je vais même plus loin
01:24ici, je reste dans les personnes qui travaillent dans le bien-être mais pour moi idéalement,
01:30j'aimerais que les médecins, les infirmières, tout le corps médical aussi soient dans une hygiène
01:36de thérapie. À partir du moment où tu t'occupes de quelqu'un, il est vital que toi-même tu sois
01:41en accord et bien en équilibre à l'intérieur de toi, corps et âme. Et donc je propose des
01:47programmes en fait, c'est pour ça que je tape vraiment sur ce clou-là parce qu'il existe
01:51aujourd'hui des techniques où tu peux en 20-30 minutes par jour être complètement équilibré au
01:57niveau de ton corps et de ton mind et de ta spiritualité en fait. Et donc une approche
02:04holistique est pour moi le début de notre façon de vivre la thérapie et la médecine en général.
02:12Sinon il y a Tritoël, moi j'étais sur Tritoël.
02:14Ne te comporte pas, c'est pas nécessaire. Au contraire, va rejoindre des co-working, va rejoindre des groupes de femmes, des groupes de paroles, de pratiques, des business groupes de femmes, tout ça nous rassemble.
02:27Je me retrouve maintenant dans cette situation aussi où je travaille comme coach en entreprise, j'accompagne des équipes et c'est génial et j'adore ce que je fais et j'ai développé un programme aussi spécifique pour l'ARH
02:40parce que j'ai été ARH dans le passé, donc c'est un site métier, voilà. Et donc j'adore ça.
02:47Et il y a quelque chose en moi qui est en train de me dire mais j'ai quand même envie de faire du développement personnel avec des particuliers.
02:54Donc je trouve que c'est très difficile de garder ce côté rationnel et business qui n'est pas naturel chez moi en tout cas.
03:02Ce que j'ai beaucoup apprécié dans la masterclass cet après-midi, il y a eu tous les aspects, communication, marketing, gestion, etc., entrepreneuriat,
03:11mais aussi penser à soi en tant que thérapeute et avoir cette discipline pour soi-même, rester dans le bien-être par rapport à soi-même.
03:20Je trouve que ça, c'était essentiel et c'est un aspect qu'on ignore assez souvent.
03:24Quand on est occupé, on lance un projet, on met une communication en place, puis on veut des résultats.
03:30On veut des résultats tout de suite, dans la semaine, dans les deux semaines, dans les trois semaines, sinon on change de cadre.
03:35Donc c'est important de se dire, mais non, en fait, quand tu lances une communication, quand tu lances un projet, ça va mettre du temps.
03:42C'est énergétique, c'est les ondes, quoi. Donc tu dois aussi te rendre compte du temps, laisser le temps au temps.
03:48Et donc ne pas rentrer dans des conclusions qui te font dire qu'en fait, ça ne prend pas. Non.
03:54En tant que coach et thérapeute, je suis très heureuse d'être venue ici, chez Bessie, pour participer à cette conférence qui nous permet de savoir ce qu'on peut avoir comme opportunité,
04:06ou en tout cas les difficultés qu'on traverse, nous, en tant que thérapeute, et avoir des solutions.
04:11Je suis ce programme depuis quelques années. Je trouve ça essentiel, en fait, à mon bien-être quotidien.
04:22Elle est vraiment, avec le temps qui court, plein d'informations qui vont dans tous les sens, de pouvoir rester focus sur ce que je veux, sur ce que je suis.
04:29J'encourage, en fait, beaucoup d'événements, en fait, comme ce qu'on vient de vivre là, pour vraiment sensibiliser, donc, les coachs et les thérapeutes à leur métier.
04:39On est là pour les autres. On doit juste aider les gens, mais on s'oublie par moments.
04:45Mais cet atelier m'a formée, ça m'a instruit sur qui je suis. Je dois d'abord, parfois, penser à moi avant de penser aux autres.
04:57Qu'est-ce que tu pourrais peut-être donner comme recommandation à ces personnes qui, finalement, elles-mêmes, sont tellement focalisées dans leur activité qu'elles s'oublient ?
05:06Parce que tu as parlé, pendant la conférence, de certaines techniques. Est-ce que tu peux nous en dire une, éventuellement, qu'on pourrait donner comme astuce ?
05:12Et à tout un chacun, finalement.
05:14Bien sûr. Oui, tout à fait. En fait, ce que je trouve assez important, c'est de régulièrement faire un bilan.
05:19Et donc, de faire un état des lieux intérieurs de 6 ou 7 départements de ta vie, si tu veux.
05:26Et donc, de mesurer sur une échelle de 0 à 10, par exemple, comment est-ce que je me sens par rapport à mes finances ?
05:34Comment est-ce que je me sens par rapport à mes relations ? Comment est-ce que je me sens par rapport à mon corps ?
05:39Et dis-nous, Sarbania, avant de quitter le public, ici, où est-ce qu'on peut te retrouver ? Sites web, réseaux sociaux, etc.
05:46Oui, avec plaisir. Alors, j'ai une chaîne YouTube qui s'appelle Savitri Life Academy. Savitri, c'est S-A-V-I-T-R-I, Life Academy.
05:54J'ai aussi une page Instagram. J'organise, j'en profite pour le dire, j'organise très, très régulièrement des retraites spirituelles online.
06:02Donc, c'est quelque chose d'assez spécial que j'ai concocté, qui regroupe aussi bien de l'alimentation, de la pleine conscience, de la respiration, de la méditation, du yoga, du mouvement, etc.
06:13Et ce sont des pratiques d'une demi-heure par jour. Donc, si vous avez une demi-heure par jour à consacrer à votre développement personnel pour découvrir qui vous êtes, tout simplement, je vous invite vraiment à nous rejoindre.
06:32Merci.