6-La pliométrie - Foulées bondissantes

Fit Foot Danse - Ballon à la main - L'Étoile Niveau 3

Fit Foot Danse - Ballon à la main - Rotation Buste Niveau 3

Fit Foot Danse - Ballon dans les pieds - Montée de genoux Niveau 1

Fit Foot Danse - Ballon dans les pieds - V step feinte Niveau 1

Fit Foot Danse - Ballon dans les pieds - Montée de genoux Niveau 3

Fit Foot Danse - Ballon dans les pieds - V step feinte Niveau 3

Fit Foot Danse - Ballon dans les pieds - Jonglerie Niveau 3

Fit Foot Danse - Ballon dans les pieds - Flipper Niveau 3

Fit Foot Danse - Ballon à la main - Tirage H + rotation Niveau 1

Fit Foot Danse - Ballon à la main - Flexion Coudes Niveau 1

Fit Foot Danse - Ballon à la main - Flexion Coudes Niveau 3

Fit Foot Danse - Ballon à la main - La touche Niveau 2

Fit Foot Danse - Transition - Pieds Mains

Fit Foot Danse - Ballon dans les pieds - Semelle latérale Niveau 2

Fit Foot Danse - Ballon à la main - Tirage H + rotation Niveau 3

Fit Foot Danse - Ballon dans les pieds - Semelle latérale Niveau 1

Fit Foot Danse - Ballon à la main - Flexion Coudes Niveau 2

Fit Foot Danse - Transition - Mains Pieds

Fit Foot Danse - Ballon dans les pieds - Jonglerie Niveau 1

Fit Foot Danse - Les étapes de la chorégraphie

Fit Foot Danse - Ballon à la main - Rotation Buste Niveau 1

Fit Foot Danse - Ballon dans les pieds - Semelle avant - arrière Niveau 2

Fit Foot Danse - Ballon à la main - Rotation Buste Niveau 2

Fit Foot Danse - Ballon à la main - L'Étoile Niveau 2

Fit Foot Danse - Ballon à la main - La touche Niveau 3