Ini yang Terjadi Pada Tubuh Ketika Kita Berpuasa | PODCAST KODE

KompasTV
KompasTV
  • kemarin dulu
JAKARTA, KOMPAS.TV - Secara ilmiah, inilah yang terjadi pada tubuh kita saat puasa.

Ternyata, setelah 4 jam dari makan terakhir, tubuh mulai membakar kalori dari makanan yang kita makan. Dan setelah lewat 12 jam, tubuh akan mulai menggunakan lemak sebagai sumber energi kita.

Maka dari itu, puasa bisa menjadi momen untuk menurunkan berat badan jika kita melakukan pola makan yang benar.

Tonton video lengkapnya di sini: https://youtu.be/nErX53imHlY

Baca Juga Bolehkah Penderita Maag Berpuasa? Ini Penjelasannya| PODCAST KODE di https://www.kompas.tv/talkshow/512664/bolehkah-penderita-maag-berpuasa-ini-penjelasannya-podcast-kode



Artikel ini bisa dilihat di : https://www.kompas.tv/talkshow/512686/ini-yang-terjadi-pada-tubuh-ketika-kita-berpuasa-podcast-kode

Dianjurkan

41:31
I
Selanjutnya
TIPS POLA MAKAN SEHAT DI BULAN PUASA, BISA JADI MOMEN UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN? | PODCAST KODE
KompasTV
2:07
Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Tidur Seharian Selama Berpuasa
KompasTV
1:27
Mengantuk saat Puasa? Berikut Tips untuk Mengatasi Mengantuk ketika Berpuasa
KompasTV
1:20
Jaga Konsentrasi Menyetir saat Puasa, Berikut Tips Berkendara ketika Berpuasa
KompasTV
10:13
Jaga Tubuh Tetap Bugar, Ini Dia Tips Olahraga Ketika Menjalani Puasa
KompasTV
2:48
Bolehkah Penderita Maag Berpuasa? Ini Penjelasannya| PODCAST KODE
KompasTV
3:14
Tips Jaga Daya Tahan Tubuh saat Berpuasa di Tengah Pandemi Corona!
KompasTV
2:03
Tips Hindari Tubuh Lemas Selama Berpuasa di Bulan Ramadan
KompasTV
3:23
Ahli Gizi: Olahraga Sebaiknya 30 Menit Sebelum Buka Puasa
KompasTV
1:41
Ibu Hamil Mau Berpuasa, Cek Dulu Aturan Puasa untuk Para Bumil
KompasTV
1:37
Belum Hafal? Lihat Lagi Doa Niat Berpuasa dan Doa Buka Puasa selama Ramadan
KompasTV
1:20
Wabah Campak dan Gizi Buruk Terjadi di Kabupaten Asmat Papua
KompasTV
2:07
Makan Sehat Saat Puasa Menurut Ahli Gizi
KompasTV
1:03
Lonjakan Kasus Gizi Buruk Terjadi di Yaman, Rumah Sakit Kewalahan
KompasTV
1:29
Penting, Ini Kode dari Tubuh kalau Kamu Olahraga Berlebihan
KompasTV
4:06
Jadi Makanan Favorit saat Buka Puasa, Gorengan Dapat Menyebabkan Risiko Penyakit | PODCAST KODE
KompasTV
1:30
Benarkah Tidur Saat Puasa Bisa Menambah Energi? Ini Faktanya! | PODCAST KODE
KompasTV
2:14
Ini Makanan yang Perlu Dikonsumsi Ketika Sahur | PODCAST KODE
KompasTV
1:42
Ternyata Ini yang Terjadi pada Otak & Tubuh Saat Dihipnotis, Rasanya Mirip Orang Melamun?
KompasTV
2:58
Jaga Imunitas Tubuh Saat Puasa dengan Makan Makanan Bergizi dan Berolahraga
KompasTV

KompasTV

1:39
Lampung Padam Listrik! Mahasiswa Kerjakan Tugas di Minimarket
KompasTV
2:14
Intip Proses Produksi Teri Asin di Pulau Pasaran Lampung
KompasTV
4:20
Demo! Massa Padati Patung Kuda Jakarta, Tolak Potong Gaji untuk Tapera
KompasTV
7:00
Update Kondisi Listrik Padam di Beberapa Daerah Sumatera Selatan
KompasTV
26:25
Presiden Jokowi akan Pindah ke IKN Juli 2024, Bagaimana Persiapannya?
KompasTV
14:38
Ki Bambang Saparyana, Pensiunan yang Perjuangkan Bahasa Jawa Lewat Novel di Nol Km Yogya - NEWS VLOG
KompasTV

Saluran unggulan

Lainnya dari
MyFrenchFilmFestival
Lainnya dari
VIVA.co.id
Lainnya dari
Suaradotcom
Lainnya dari
medcom.id
Lainnya dari
Katadata Indonesia
Lainnya dari
IntipSeleb