هل اللحوم والجبن والحلويات تسبب الخمول في الصيف ؟.. أخصائي تغذية يجيب ويوضح أفضل اطعمة

اللحوم والجبن والحلويات أطعمة تسبب الخمول في الصيف
مع قدوم الصيف وارتفاع درجات الحرارة فيه عادات صحية خطأ الواحد بيعملها بتخليه يحس بالخمول والتعب زي تناول بعض الاكلات اللي بتخليهم يفقدوا تركيزهم والخبراء بيحذروا منها في الصيف
وبحسب موقع «healthline» فإن الأطعمة اللي بتسبب الإصابة بالخمول خلال فصل الصيف هي اللحوم الحمراء اللي بتسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم بعد اكلها بالإضافة للجبنة والأكل. المقلي والحلويات والمشروبات الغازية والكافيين
تعالوا نعرف تفاصيل اكتر من الدكتور كريم جمال اخصائي التغذية العلاجية
#صباح_الورد
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N