डायबिटीज में खाली पेट सत्तू पीना चाहिए या नहीं | Diabetes Me Khali Pet Sattu P eene Se Kya Hota Hai

गर्मियों में ज्यादातर लोग खाली पेट सत्तू पीते हैं. क्योंकि इससे गैस, एसिडिटी और कब्ज से छुटकारा मिल जाता है. सत्तू में आयरन, मैग्नीशियम और फाइबर से भरपूर पोषक तत्व होते हैं. लेकिन डायबिटीज मरीज अक्सर खाली पेट सत्तू पी सकते हैं या नहीं इसे लेकर कंफ्यूज रहते हैं. तो चलिए बताते हैं.

In summers, most people drink sattu on an empty stomach. Because it provides relief from gas, acidity and constipation. Sattu contains nutrients rich in iron, magnesium and fiber. But diabetes patients are often confused about whether they can drink sattu on an empty stomach or not. So let us tell you.

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