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00:00 Nager la nuit c'est hyper stressant parce que la nuit quand je nage en Californie
00:03 il y a une trentaine d'espèces de requins en dessous, j'ai pas de protection
00:05 il y a un gros travail à faire en amont parce que vous redevenez le proie
00:09 moi j'ai rien à faire là en pleine nuit, je peux pas en vouloir aux requins de venir boire et de goûter
00:12 et donc il y a un gros travail psychologique à faire en amont et dans l'acceptation que ça peut arriver
00:17 par contre il y a un instinct de survie qui est naturel, c'est une peur, moi j'ai peur, j'admets, j'ai peur
00:22 qui est naturel et qu'il faut canaliser parce que l'information qui arrive au cerveau à ce moment là
00:25 c'est remonte sur le bateau il y a danger
00:27 je suis conscient du danger, je suis pas inconscient, je suis vraiment conscient du danger
00:30 mais je l'ai accepté
00:31 pour vous parler en toute honnêteté, moi ce qui m'attire dans ces sports de nage en nature
00:37 c'est la connexion avec les animaux
00:39 c'est que là pendant les 51 heures de nage en Californie
00:41 j'ai eu des interactions avec une centaine de dauphins qui sont venus nager autour de moi
00:45 dont une maman et un petit qui sont venus à 1 mètre de moi
00:48 c'est incroyable parce qu'ils arrivent dans des moments de la traversée qui sont difficiles
00:52 où j'ai plus d'énergie et le son qui est émis du dauphin
00:57 parce que je ne le vois pas tout de suite, je l'entends
00:59 le son en fait, alors ça peut paraître irrationnel pour beaucoup de personnes
01:01 vous retrouvez une énergie incroyable à leur contact
01:04 et vous êtes reparti, vous avez effacé les 30 heures de nage
01:07 c'est ce que je vis et c'est ce qui fait que je m'entraîne 2 fois par jour
01:10 même si c'est dans des périodes difficiles de nuit
01:12 pour vivre ces expériences aux 4 coins de la planète
01:16 [Bruit de moteur]