Plutôt que d'aller visiter par exemple le Louvre en marchant, pourquoi pas le faire en courant ? Ce sont les visites sportives, animées par Mehdi Kerkouche, la star de la danse et de la chorégraphie.
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00:00Bonne idée, j'étais quand même fatiguée, mais hier j'ai eu le droit de faire au Louvre des choses que j'avais jamais eu le droit de faire au Louvre, c'est-à-dire courir, crier, danser, méditer, faire des squats, oui, faire des squats, tout ça au milieu de chefs-d'œuvre du Louvre.
00:14Ça t'a fait du bien, non ?
00:15Oui, ça fait du bien. J'ai testé pour vous les visites sportives au programme. Il y a quatre séances de danse, de disco, de dancehall, yoga, cardio pendant une heure.
00:23Donc c'est Médicaire Couche qui est au pilote et qui a imaginé cette séance de préparation physique qui est pour le public.
00:29Je m'interromps, c'est quoi dancehall ?
00:31Dancehall, c'est une danse assez… je vais te montrer. Pour l'instant, on a commencé par le yoga, la tenue de sport exigée. J'ai testé avec le personnel du Louvre, ce n'est pas encore ouvert au public,
00:41donc serviettes, bouteilles d'eau, comme quand vous allez à la salle de sport. Parfait pour commencer la journée parce que les visites sportives se passent au lever du soleil avant l'ouverture des salles au public.
00:51Là, on est dans la cour Marly. Vous avez vu, c'est magnifique avec des verrières, un escalier majestueux. Ne vous moquez pas, s'il vous plaît.
00:57Là, vous avez des tapis de yoga dans ce paysage.
01:01Tu regardes ce qu'ils font les autres quand même.
01:03Dans ce paysage-là.
01:05Elle sortait du plateau.
01:07Non, mais on se détend. On ouvre ses chakras entourés de statues de divinité. On fait le chien tête en bas contre du marbre.
01:12En équilibre, en fixant une statue. Elle nous demandait, la prof, Lord Harry, de vraiment fixer les statues, de regarder, de décortiquer les statues.
01:22Donc, c'était vraiment très, très apaisant.
01:24Ensuite, deuxième, deuxième chose.
01:26J'ai l'air apaisée, d'ailleurs.
01:28Dans la cour Corsabade. Là, on est dans les vestiges d'une ville immense bâtie à la fin du 8e siècle.
01:33C'est hyper inspirant pour bouger les hanches en rythme.
01:37C'est Quincy Blazing, la prof.
01:39Là, faut vraiment pas se moquer, parce que j'étais vraiment pas bien.
01:41En tout cas, ce qu'elle a ressenti dans cette salle, c'est la puissance.
01:44On tape des pieds, on danse, on crie.
01:46Justement, j'ai fait un petit débrief au micro Nicolas Béart juste après.
01:50On était en train de danser, de faire du dancehall dans cette salle majestueuse.
01:55J'avoue que ça donne presque de l'énergie.
01:58C'est assez galvanisant d'être entouré de tous ces statues monumentales.
02:03Ça nous a tous portés, je pense.
02:05Le dancehall, c'est une danse jamaïcaine.
02:08C'est très physique aussi.
02:11Elle s'était là très ancrée dans le sol.
02:13C'était très puissant.
02:14Elle s'est inspirée de la puissance de ces lieux.
02:16On l'a vraiment senti.
02:17Ça a galisé tout le monde.
02:19Le personnel des lieux, ils sont tous collègues.
02:21Tout le monde s'est mis à swinguer ensemble.
02:23C'était vraiment super.
02:25Vous avez déjà tous testé le cardio autour de cette table.
02:28Est-ce que vous avez déjà testé le cardio dans le Louvre médiéval ?
02:31Non, moins.
02:32Alors là, j'ai vraiment souffert.
02:34Au bord dessous, le coach nous a fait vraiment transpirer.
02:36Vous le voyez sur les images de Nicolas Baer.
02:38Des squats, la musique à fond qui résonne dans les espaces du Louvre médiéval.
02:42Ça résonne.
02:43Ce sont les vestiges du château fort construit par Philippe Auguste pour défendre Paris.
02:47C'était hyper intense.
02:48Et comme on est dans une forteresse, il avait imaginé des exercices un peu guerriers.
02:52Comme si on devait protéger Paris de ses assaillants.
02:55Je peux vous dire que ce matin, mes cuissons se souviennent.
02:57Et là, c'est le musée qui devient une salle de sport.
02:59Et c'est quand même génial comme exercice.
03:01Parce que c'est ouvert à tout le monde, à toutes les générations, à tout le public.
03:05Et c'est ce que m'a expliqué Mehdi Kerkouf, justement, avant les séances de sport.
03:10Vous allez voir, c'est normal, je suis habillée normalement.
03:12Écoutez-le.
03:13C'est vraiment accessible à tout type de public.
03:15Nous, on a des coachs, des capitaines qui sont vraiment formés à accompagner tout type de public.
03:20Et on organise même des sessions quand le musée est fermé pour des publics qui sont à mobilité réduite.
03:24Des gens qui sont malades, des gens qui sont des associations, etc.
03:26Qui n'ont pas du tout la mobilité.
03:28Justement pour, dans cet état d'esprit, d'accompagner les gens et de les aider à découvrir leur corps.
03:32Et toi, ça ne te dérange pas qu'on soit en jogging devant des œuvres d'art ?
03:35C'est trop génial.
03:36Je pense qu'on est dans un établissement public.
03:38On devrait avoir le droit d'y venir comme on en a envie.
03:41Mais attends, Lorenz.
03:42C'est-à-dire que le visiteur qui vient, je ne sais pas, de Romans-sur-Isère pour visiter le Musée du Louvre,
03:47il peut s'inscrire et faire l'exercice ?
03:50Tout à fait.
03:51Il faut s'inscrire et puis après...
03:53Ce n'est pas ponctuel, je veux dire.
03:54Ce n'est pas réservé à...
03:55C'est jusqu'au 5 mai.
03:56C'est ouvert à tout le monde.
03:57C'est ouvert à tout le monde en France.
04:00Ceux qui veulent essayer.
04:01C'est donc avant l'arrivée du public au Louvre.
04:03Donc ça, c'est quand même aussi merveilleux.
04:04C'est-à-dire que vous avez le Louvre.
04:05Rien que pour vous.
04:06C'est une expérience.
04:07C'est une expérience.
04:08Vous vous repartez.
04:09Vous avez la patate vraiment pour la journée.
04:11Mais on n'a pas un sentiment, pardon du mot, mais de profanation ?
04:14Pas du tout, justement.
04:15Mais justement, regarde le quatrième cours.
04:17Au contraire, on a l'impression de faire revivre les lieux.
04:21Ça se passe dans la salle des Cariatides, qui est une ancienne salle de balle.
04:24Et là, ça s'est transformé en soirée disco.
04:26C'est dans cette salle que Molière a joué pour la première fois devant Louis XIV.
04:29Donc là, tu as raison.
04:30On pourrait se dire que c'est une sorte de profanation.
04:32Mais non, pas du tout.
04:33C'est Salim Bagayoko, ancien danseur de Mariah Carey.
04:36On a pu relâcher la pression.
04:38Et ça allait tellement bien avec le lieu.
04:39Regarde.
04:40C'est incroyable parce qu'on est dans une salle de balle.
04:42Ici, il faut s'imaginer qu'il y a quelques siècles, les gens dansaient,
04:45mais pas forcément du disco.
04:47C'est génial de réinventer cette salle de balle
04:49avec de la musique du XXe siècle et du XXIe siècle,
04:52sur laquelle on dansait toujours dans les soirées.
04:54Disco.
04:55Disco.
04:56Disco.
04:57On va le faire.
04:58Disco pour vous.
05:04Marche.
05:05Marche.
05:06Marche.
05:07On se prend vraiment.
05:09Vraiment, vraiment.
05:10On expire, on transpire au milieu de ces chefs-d'oeuvre.
05:13C'est génial.
05:14On visite autrement, mais ne soyez pas comme moi.
05:15Il faut vraiment être en forme pour le faire,
05:17parce qu'après une matinale, quand vous êtes élevés...
05:19Il n'y a pas beaucoup d'hommes.
05:20Il n'y a pas beaucoup d'hommes.
05:21Mais ça, c'était le personnel du Louvre.
05:23Après, c'est vrai qu'il y avait plus de femmes,
05:25mais il y a eu quelques courageux aussi qui sont venus.
05:28C'était en tout cas une super expérience.
05:30Donc, c'est jusqu'au 5 mai au Louvre.
05:32On s'inscrit sur le site internet.
05:34Et on y va.
05:35C'est gratuit.
05:36Et on en profite.
05:39Super.