Plutôt du soir, Bruce Toussaint a une technique pour se réveiller pour assurer sa matinale !
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00:00 - Vous aussi vous grognez quand vous entendez votre réveil le matin ?
00:02 Vous faites tout ça ou pas ?
00:03 - Non, j'ai une technique.
00:04 C'est que maintenant, au bout de tant d'années de matinale,
00:06 je sais que le truc le plus dur à faire, c'est de s'asseoir sur le lit.
00:11 Donc en fait, le truc, c'est ne réfléchir à rien,
00:14 de se concentrer sur cet objectif, donc de prendre le téléphone.
00:18 Et une fois qu'on est assis, et qu'on a réalisé l'horreur qu'on était en train de vivre,
00:22 parce que c'est quand même une souffrance absolue,
00:24 il faut bien le dire, moi ça sonne vers 4h,
00:26 il y a des matinaliques qui se lèvent encore plus tôt,
00:28 mais enfin 4h, ça fait mal.
00:29 Et puis après, une fois que vous êtes assis,
00:31 de toute façon, vous ne pouvez pas vous recoucher,
00:32 parce que ce serait une défaite monumentale.
00:35 - Là, on fait le bilan de sa vie, lorsqu'on est assis sur ce lit.
00:38 - Il y a des matins où on fait le bilan !
00:42 - Levé à 4h pour en arriver à TF1, à quelle heure ?
00:44 - Je ne mets pas longtemps pour arriver à TF1,
00:47 j'arrive un tout petit peu avant 5h.
00:48 - Vous n'avez jamais eu de panne de réveil ?
00:50 - Mon Dieu, il faut que je touche du bois,
00:52 parce que c'est mon angoisse absolue.
00:54 Alors, vous savez qu'il y a tout un dispositif,
00:56 l'équipe a le téléphone de ma femme,
00:58 elle doit laisser son portable allumé,
01:01 ce qui est le cas aussi pour moi.
01:02 Bon, enfin bref, il y a tout un tas de trucs.
01:05 - Il y a des sécu, en fait, une check-list à faire.
01:07 - Après, on déclenche une sirène dans tout le quartier,
01:09 il y a plein de choses qui sont prévues.
01:11 - Vous en êtes à votre cinquième matinale,
01:13 si j'ai bien compté, télé et radio comprises.
01:15 Et pourtant, naturellement, vous seriez plutôt du soir.
01:17 - Je crois, oui, en effet.
01:19 C'est terrible à dire, mais je suis vraiment couche-tard.
01:21 - Mais vous êtes maso, Brustosha ?
01:23 - Je ne sais pas, c'est un truc contre-nature.
01:25 Et en même temps, c'est tellement génial
01:27 de réveiller les gens le matin.
01:29 Je dois dire que professionnellement, c'est passionnant.
01:32 - Je vous cite, la matinale, c'est un état de fatigue permanent.
01:35 - C'est vrai, il y a quelque chose à gérer comme ça,
01:37 de difficile, en fait, parce que les gens,
01:40 on se concentre sur le moment où le réveil sonne.
01:42 Bien sûr, c'est dur, mais ça ne dure que quelques secondes,
01:44 quelques dizaines de secondes.
01:46 Le plus dur, c'est après, notamment quand vous avez fini.
01:47 Moi, je sors de l'antenne rincée à 9h30.
01:50 Et la journée commence.
01:52 - Oui, parce qu'il faut préparer celle du lendemain.
01:53 - Il faut préparer celle du lendemain.
01:54 Et puis, il y a la journée de ma femme, des enfants,
01:58 des voisins, du plombier qui ne vient pas.
02:02 Bref, tous ces trucs très sympas.
02:03 - Vous faites quand même des petites siestes, parfois ?
02:05 - Je dors tous les jours, en début d'après-midi.
02:07 - Jusqu'à 21h ?
02:09 - Non, pas du tout.
02:10 Non, je dors une heure.
02:11 - Jamais aucune sortie la semaine ?
02:13 - Sauf pour aller voir un match du PSG.
02:16 - Ah, ça, c'est l'exception qui confirme l'arrêt.