• há 7 meses
Débora Karla Lameira, 41 anos, é personal trainer e fisiculturista. O fisiculturismo é a prática de exercícios para desenvolver e aumentar músculos para fins estéticos e/ou competitivos. Ela buscou o esporte após passar por drepressão e crise de pânico. Débora já participou de doze campeonatos e já levou o título de atleta revelação. Segundo a personal trainer, a prática do fisiculturismo lhe traz vida.

REPORTAGEMN: Eva Pires - estagiária sob supervisão de João Thiago Dias, coordenador do núcleo de Atualidades
IMAGENS: Ivan Duarte

Recomendado

2:37
I
A Seguir
_
Filmow
0:18
“Avôs do fisiculturismo” fazem sucesso nas redes com rotina de treinos
O POVO
2:15
Alongamento é voltado para a flexibilidade dos músculos; veja dicas de como praticar esse exercício
O Liberal
8:38
Como é a mentalidade de uma campeã? Conversamos com a fisiculturista wellness Francielle Mattos
Portal Alto Astral
9:38
Studio Fitness: Fisiculturista londrinense
Multi TV Cidades
29:54
EXERCÍCIO FÍSICO: BRUNO SAPO FALA DA IMPORTÂNCIA DA PRÁTICA | CARAS BEM ESTAR
CARAS Brasil
1:12
Letícia Spiller revela o segredo de sua boa forma
CARAS Brasil
1:11
Academia com tênis "tipo All Star"? Essa prática é realmente recomendada?
Sport Life Brasil
0:43
Conheça a academia mais pesada do mundo
Sport Life Brasil
1:11
Time Brasil da ginástica artística se prepara em Paris
Estado de Minas
0:58
Ciclistas, evitem lesões! Fortalecer a musculatura é imprescindível para quem pedala frequentemente
Viva Saúde
2:07
Leg day: atleta revela 8 dicas para turbinar o treino de pernas
Sport Life Brasil
3:47
COMO IMPROVISAR NO TREINO EM CASA? A INFLUENCER CAROL BORBA DÁ DICAS!
AnaMaria
3:54
Maternidade: Campeã de fisiculturismo, Francielle Mattos, contou como se inspira com a maternidade
Portal Alto Astral
1:44
Serpente inicia preparação para 2025 com bateria de exames cardiológicos na Pró Cardio Cascavel
SOT
1:32
Como ganhar massa muscular sem ir a academia
NSC Total
1:28
Saúde e exercícios físicos como manter a boa forma durante as férias
O Liberal
1:01
Já fez Dead Stop na Academia?
Sport Life Brasil
1:47
Praticar exercício em grupo pode facilitar disciplina com apoio mútuo
O Liberal
0:51
Aeróbicos x Massa muscular: entenda como um influência o outro
Sport Life Brasil
6:22
Descubra o treino ideal para turbinar as pernas | VIVA BEM
Jovem Pan News
3:43
Correio Esporte - No fisiculturismo, atleta de Campina Grande fala como conseguiu a terceira posição no Arnold Classic
TV Correio
0:19
Teiú é resgatado de residência em Araxá
Estado de Minas
1:19
Pentágono: Tropas norte-coreanas na Rússia vão entrar 'logo' em combate
Estado de Minas
1:20
Venezuela: María Corina Machado é investigada por 'traição'
Estado de Minas