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00:00 J'ai la chance d'être à deux pour élever nos enfants.
00:03 Et je me galère, je suis comme tout le monde, c'est-à-dire que le jour où ils ont la grippe, c'est la galère.
00:07 Le jour où la nounou a planté ou que la prof n'est pas là, c'est l'enfer.
00:11 Mais je fais de mon mieux et il y a forcément des choses que je ne fais pas forcément très bien, mais j'essaie d'équilibrer.
00:16 Au début, je me suis vraiment pris toutes les témoignages en pleine figure et j'étais vraiment très hantée, donc je n'arrivais pas à couper le lien.
00:23 Après, j'ai voulu mettre un peu une carapace et là je suis peut-être devenue, pas avec mes invités, mais un peu plus dure, un peu cynique.
00:29 Aujourd'hui, j'ai l'impression d'avoir trouvé vraiment la bonne mesure, c'est-à-dire que je suis en communion totale avec mes invités.
00:34 Après, j'essaie de repartir dans ma vie un peu plus vite et j'arrive à mettre une discipline pour repartir dans ma vie.
00:39 Tout joue sur l'éducation de mes enfants, sur mon comportement avec mes trucs, c'est-à-dire que ça me rend évidemment souvent angoissée.
00:46 Je fais partie des mamans qui, si mes enfants disparaissent deux minutes, tout d'un coup je les vois kidnapper, je les vois avec un accident.
00:53 Je fais partie des gens qui vont voir des médecins régulièrement, ça rend un petit peu hypochondriaque, ça rend un peu plus angoissé, ça fait se questionner.
01:01 Moi, je m'interroge sur la vie, la mort, le temps qu'il passe, les parents, les maladies, tous les jours.
01:06 Je suis rarement dans la légèreté et je me pose des questions assez drama queen, assez souvent.
01:11 Il faut faire du sport, mais vraiment, c'est débile, mais les émotions restent imprégnées.
01:16 Donc je marche beaucoup, ça me fait vraiment du bien.
01:19 J'ai l'impression que mon diaphragme s'ouvre, je fais du pilates ou j'essaie d'être en pleine conscience dans le moment.
01:24 Le sport, c'est pas une histoire de silhouette ou n'importe quoi, c'est vraiment une histoire de me remettre dans le moment présent,
01:30 de ne pas être dans la mort potentielle de mes parents, juste de me remettre dans le moment, de me canaliser un petit peu, d'essayer de contrôler mes pensées.
01:38 Ça, c'est une discipline qui est absolument nécessaire.
01:40 Vieillir en télévision pour une femme plus que pour un homme, c'est moins facile, évidemment, parce qu'on est filmé en HD en permanence.
01:46 C'est-à-dire que moi, je me vois vieillir. Il y a des amies, parfois, qui n'ont pas du tout remarqué qu'elles avaient une ride là.
01:51 Moi, je l'ai en énorme, donc forcément, je le vois. C'est un sujet qui n'est pas masculin, mais qui est plus féminin.
01:57 Après, en l'occurrence, moi, dans mon animation, je me reconnais aujourd'hui plus.
02:01 J'ai l'impression que plus j'avance dans le temps, plus je suis exactement la même.
02:04 Et finalement, je m'affranchis de pression que j'avais avant.
02:08 Avant, je me cachais aussi un peu derrière mes looks. Il fallait que tout soit hyper travaillé, chiadé.
02:13 Aujourd'hui, je peux y aller en basket et en gym. Ce n'est plus un sujet, en fait, parce que justement, j'ai pris de l'aplan.
02:18 Donc, il faut bien qu'il y ait des avantages à vieillir et la confiance en soi et s'assumer et s'en éclairer moins.
02:23 Au-delà de télé ou pas télé, on est beaucoup plus libre à 45 ans qu'on est à 25 ans.
02:27 On commence à se moquer de ce qu'on peut penser de soi.
02:30 On commence à bien se connaître, tout simplement, à s'être apprivoisé.
02:33 Je n'ai plus besoin de me déguiser et d'assumer un peu plus ce qu'on pense. C'est ce qu'on ressent aussi.
02:37 Sans se dire, est-ce que j'ai le droit d'être révolté par ça ? Est-ce que j'ai le droit de pousser un coup de gueule ?
02:41 Aujourd'hui, plus le temps passe, plus j'ai l'impression d'être... Et ça, c'est vraiment savoureux.
02:46 C'est peut-être les 45 ans, justement, où j'ai fait une liste de toutes les choses que j'ai envie de faire.
02:49 Ça fait des années que j'ai envie d'écrire un livre, des années que je le dis.
02:51 Donc, je me suis dit déjà que j'allais arrêter de le dire et que... La preuve !
02:54 Et que j'allais le faire. Je pense que j'ai envie d'aller au bout de ce projet-là.
02:59 Ça, c'est important pour moi. Je parle bien anglais, mais je ne parle pas couramment anglais.
03:02 Je suis envie de parler couramment anglais, donc j'ai envie de m'inscrire à des trucs sur Internet.
03:05 J'ai envie de tester un cours de poterie.
03:07 J'ai fait la liste des tas de choses récemment où j'étais en vacances et je me suis dit,
03:11 voilà les petites choses qui m'amusent, que j'ai envie d'emmener mes enfants faire ça.
03:16 Des choses à la fois légères et parfois un peu plus lourdes.
03:19 Donc, j'ai une liste aujourd'hui bien... Bien concrète des choses que j'ai envie de faire.