पार्टनर की डिजिटल निगरानी से कैसे बचें

अपने पार्टनर की जासूसी करने के लिए उनके स्मार्टफोन में स्पाइवेयर डालना आम होता जा रहा है. कैसे काम करते हैं ऐसे ऐप और आप कैसे पता लगा सकते हैं कि आपके फोन से जासूसी तो नहीं हो रही है.