Tutorial Senaman Kardio Bersama Coach Syahmi
- 3 bulan lalu
Senaman kardio adalah salah satu senaman yang penting bagi memastikan tubuh badan kekal sihat. Tapi untuk melaksanakannya, haruslah mengikut cara yang betul bagi mengelakkan kecederaan.
#maskulin #maskulinfitness #fitness #gym #kardio #cardioworkout
#maskulin #maskulinfitness #fitness #gym #kardio #cardioworkout