• il y a 9 mois
#SantéMasculine #Périnée #RééducationPérinéale #AnatomieMasculine

Sensibilisation des hommes à la santé du périnée

Dans l’imaginaire collectif, les problématiques périnéales ont tendance à être associées aux femmes, en particulier à certaines périodes de vie comme le post-partum ou la ménopause. En réalité, le périnée, appelé aussi plancher pelvien, constitue un sujet non genré. Oui, messieurs, vous avez aussi un périnée, même si vous y êtes sensibilisés plus tardivement.

Consultation médicale en cas de troubles périnéaux chez les hommes

"L’homme a conscience plus tard de son périnée, en général autour de 45-55 ans, quand les premiers troubles visibles liés au vieillissement commencent à apparaître, comme les difficultés liées à l’érection ou les troubles de la miction (difficultés à uriner), ou en cas d’hypertrophie bénigne de la prostate", explique à Medisite Aurélie Blaugy, kinésithérapeute et spécialiste en rééducation périnéale, directrice pédagogique Les Savantes.

Chez les hommes plus jeunes aussi, certaines pathologies en lien avec le périnée peuvent inciter à consulter un professionnel de santé, notamment en cas d’éjaculation prématurée, de troubles d’ordre sexuel (liées à l’érection notamment) ou de des douleurs pelviennes liées à des pressions excessives sur le périnée (lors d’une pratique sportive excessive ou en cas de mauvaise posture à vélo).

Importance du périnée chez l’homme pour la santé sexuelle

Le périnée chez l’homme : un rôle clé dans la continence, l’érection et l’éjaculation

Pour comprendre pourquoi tout au long de la vie le périnée mérite le plus grand soin, un petit détour anatomique s’impose. Le plancher pelvien désigne un ensemble de structures, de muscles, de ligaments de tendons et de glandes qui ferment le bassin.

Chez l’homme, il est constitué "d’un plan profond avec une visée de stabilisation et de gestion des pressions abdominales et qui participe notamment à la statique lombaire, d’un plan moyen et d'un plan superficiel impliqués dans la continence d’urgence (avec le sphincter externe et interne de l’urètre par exemple et les muscles liés à la sexualité masculine) et qui interviennent dans l’érection et l’éjaculation", décrit Aurélie Blaugy.

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