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00:00 Je pense qu'il est temps que je vous explique tout sur ce qui a changé ma vie, c'est-à-dire les vision boards.
00:03 Vous voyez là ces trucs-là, ça a l'air de rien du tout, mais c'est les trucs les plus puissants que j'ai jamais utilisés.
00:08 On est le 11 février, c'est pas trop tard, on va faire notre vision board ensemble et je te donne tous mes tips.
00:12 Je vous avais créé un template sur Notion pour le vision board, il faut vraiment, vraiment que vous commenciez par ça.
00:18 Tout est expliqué, en fait il faut le remplir vraiment avec tout ce que je mets dans le template,
00:22 et l'idée ça va vraiment de faire à la fois une introspection sur l'année 2023,
00:26 mais aussi de préparer vos buts par catégorie pour 2024.
00:30 Ok let's go, je commence par remplir tout ça.
00:33 Ça c'est mon vision board que j'avais fait pour 2023, je vous avais déjà montré un peu avant/après avec tout ce qui m'était arrivé.
00:38 Et ça c'est celui que j'ai refait en septembre, et vous imaginez même pas à quel point ma vie de septembre à décembre a ressemblé à ce vision board là.
00:44 Ok maintenant je suis sur Pinterest et j'avais déjà commencé à faire un tableau avec mon vision board.
00:48 Les erreurs principales que vous faites avec vos vision boards c'est que 1) les images elles sont pas spécifiques,
00:53 2) elles sont pas personnalisées et 3) vous pensez que à l'esthétique et pas à ce que les images vous font ressentir comme émotions,
01:00 et c'est ça le plus important.
01:01 Bon je vous abandonne, je fais mon vision board.
01:03 J'ai fini mon vision board, je l'ai fait sur Shuffle, c'est l'application de Pinterest qui est vraiment top,
01:07 et maintenant je vais faire un espèce de fond d'écran pour mon ordi, et ça ça va être mon fond d'écran de téléphone.