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00:00 Non, non, non, non, ne regarde surtout pas cette vidéo, ne regarde pas cette vidéo.
00:02 Ah putain, trop tard, ça y est.
00:04 En fait c'est trop tard parce que justement je t'ai dit de pas regarder cette vidéo
00:07 et notre cerveau lui, il comprend pas vraiment la négation.
00:09 Comme 99% des gens, tu dois être encore là.
00:12 Et maintenant je parie que tu ne peux pas ne pas penser à un éléphant rose.
00:15 Qu'est-ce qui se passe dans ta tête tout de suite ?
00:18 Un éléphant rose !
00:18 En fait tout ça c'est une question de traitement de l'information.
00:22 En gros notre cerveau quand il entend quelque chose,
00:24 il visualise d'abord le concept, puis un peu plus tard, la négation.
00:29 Non, non, non, touche surtout pas la casserole, tu vas te brûler.
00:31 Donc en gros quand je te dis ne pense pas à un chat,
00:34 dans un premier temps ton cerveau il va penser à un chat,
00:37 puis il va se dire "ah, il m'a dit de ne pas penser à un chat".
00:40 Vous avez compris.
00:41 Alors c'est bien beau tout ça, mais comment nous on peut l'utiliser dans notre communication ?
00:44 Alors c'est très simple, il vaut mieux dire qu'il faut faire plutôt qu'il faut pas faire.
00:48 Par exemple on ne dira pas "ne sois pas en retard", mais plutôt "sois à l'heure".
00:52 Ou alors au lieu de dire "ne t'assois pas sur la chaise",
00:54 on va plutôt dire "assieds-toi sur le banc".
00:56 Donc maintenant si jamais vous avez appris quelque chose,
00:59 ne likez surtout pas cette vidéo.
01:01 Merci.